스바디스타나의 에너지. Svadhisthana 차크라 - 기능, 조화와 부조화의 표시, 천골 차크라를 개발하는 방법

01.08.2019

로마인들은 “빵과 서커스”를 요구했고 두 가지 모두를 충분히 받았습니다. 수준에서는 사람이 빵을 찾느라 바쁘다. 즉, 살아남는다. 필요한 음식이 충족되면 그는 오락을 찾기 시작합니다. 두 번째 차크라 수준에서 사람은 즐거움과 즐거움을 추구합니다. 주로 섹스와 음식을 통해.

성적 센터인 두 번째 차크라의 추진력은 즐거움을 찾는 것입니다. 여기서 우리는 무엇이 우리에게 즐거움을 줄 수 있는지 생각해 보고 이를 적극적으로 추구해 나가고자 합니다. 이곳은 욕망, 특히 욕망이 탄생하는 곳입니다. 성적인 성격의.

두 번째 차크라 수준의 사람에게는 긴장을 완화하거나 출산을 위해 성관계를 갖는 것뿐만 아니라 그 과정을 즐기는 것도 중요합니다. 배고픔을 채우기 위해 먹는 것뿐만 아니라 음식을 즐기는 것도 중요합니다. 그는 자신이 어디에 살고 무엇을 입는지 신경 쓰지 않을 것입니다. 그는 즐겁게 살려고 노력할 것입니다. 여기에서 삶에 대한 열정과 취향이 태어나고, 여기서 그녀와의 격렬하고 열정적인 로맨스가 시작됩니다.

창의적인 에너지의 출구를 찾아보세요

깨어나면 사람의 욕망이 깨어납니다. 그는 새로운 맛, 냄새, 소리 및 감각을 원합니다. 그의 창의적 요소는 폭발적으로 나타나 자신을 표현하고 싶어합니다. 갑자기 벽을 주황색이나 하늘색으로 다시 칠하거나 이 두 가지를 조합해 칠하고 싶은 충동을 느낍니다. 그는 갑자기 살사 댄스를 배우거나 옷장에 레이스를 추가하거나 근본적으로 바꾸고 싶어합니다. 그는 요리 수업에 등록하거나 그림 수업을 듣고 싶어합니다. 아니면 그냥 어딘가로 가세요. 새로운 인상을 위해. 그는 자신의 창의적인 에너지를 표현하는 새로운 방법을 모색하고 그 과정에서 기쁨과 즐거움을 얻는다. 그는 살고 싶어합니다.

이 차크라는 전통적으로 화창하고 쾌활한 차크라와 연관되어 있습니다. 주황색. 그러나 두 번째 차크라의 에너지가 막히면 사람의 창조적 에너지는 탈출구를 찾기가 어렵습니다. 때로는 전혀 찾지 못하는 경우도 있습니다. 그러다가 그는 일상과 일상에 얽매이게 된다. 그를 행복하게 만드는 것은 없으며 인생은 매일 회색 선이 적용되는 회색 캔버스와 비슷합니다. 슬픔, 즐거움 없음, 단조로움, 단조로움이 그의 일상의 동반자가 됩니다. 오렌지색이 희미해집니다.

무엇을 해야 할까요? 여기서 벗어나는 방법은 무엇입니까? 매우 간단합니다. 당신의 욕망을 기억하십시오. “내가 원하는 것이 무엇인가?”라는 질문을 스스로에게 더 자주 물어보세요. 당신의 창의적인 에너지를 발산할 수 있는 무언가를 찾으세요. 사진을 찍고 싶었나요? 강좌에 등록하세요. 발리에 가고 싶었나요? 아니면 바이칼로. 계속하세요. 뜨개질하고 싶었나요? 시작하다. 시작하다! 삶에 관심을 가지십시오. 그리고 모든 것이 앞으로 나아갈 것입니다. 당신의 삶이 살아날 것입니다. 그리고 새로운 색상이 삶에 흘러 들어갈 것입니다. 그리고 에너지가 흐를 것입니다. 여성이 자신을 잊고 창의적인 에너지가 적절한 자기 표현을 찾지 못하면 그녀는 황량한 사막으로 변합니다. 그녀는 오랫동안 어떤 것에도 만족하지 않았기 때문에 사랑하는 사람을 기쁘게 할 것이 없습니다. 자신에 대해 기억하십시오. 당신은 행복하고 웃어야 합니다. 먼저 사랑하는 사람에게. 그리고 항상 투덜대고 불만족스러워하는 남자도 가장 유쾌한 광경은 아닙니다.

Svadhisthana는 주로 성적 차크라입니다. 두 사람이 두 번째 차크라를 켜면 강한 느낌이 듭니다. 성적 매력서로에게. 그러나 그들의 관계가 심장 차크라의 더 높은 주파수 에너지를 포함하지 않고 두 번째 차크라를 통해서만 이루어진다면 그 관계는 파괴적입니다. 격렬하고 열정적으로 시작하여 서로를 집어삼키는 에너지로 끝난다.

왜 이런 일이 발생하는지 설명하겠습니다. svadhisthana와 관련된 주요 요소는 물입니다. 물에는 놀라운 힘과 힘이 있습니다. 그녀를 저항하는 것은 불가능합니다. 그녀를 붙잡는 것도 불가능합니다. 물은 항상 아래로 흐르며 가장 낮은 위치를 차지합니다. 성적 욕망이 심장 차크라와 일치하지 않으면 심장 차크라로 흘러 들어갑니다. 낮은 곳. 당신은 매우 어두운 길로 방황할 수 있습니다.

두 번째 잔을 상징하는 동물은 물새, 반은 악어, 반은 뱀이다. 뱀의 성질을 지닌 악어 또는 악어의 성질을 지닌 뱀의 일종. 악어는 무감각한 동물이지만 적절한 순간놀라운 속도와 민첩성을 개발하고 죽음의 손아귀로 먹이를 잡고 바닥으로 끌어 당깁니다. 이 손아귀에서 벗어날 방법은 없습니다. 두 번째 차크라만 작동하고 심장 차크라는 침묵할 때 성적 욕망도 마찬가지입니다. 더 빨리 높은 차크라, 그립력이 약해집니다. 악어 - 뱀이 먹이를 풀어줍니다.

성적 미치광이와 피해자의 두 번째 차크라가 손상되었습니다. 그것은 강간, 다양한 변태, 일탈, 건강에 해로운 형태의 성적 행동을 통해 전달됩니다.

두 번째 차크라와 죄책감

쿤달리니 요가에서는 두 번째 차크라가 막히면 사람이 죄책감에 시달린다고 믿어집니다. 죄책감은 성과 창의성을 차단합니다. 성적으로 자유인제어가 불가능하고 연결할 것이 없습니다. 사람에게 죄책감이 생기면 쉽게 통제할 수 있습니다. 그의 성적 에너지억압된 그는 아름다운 꼭두각시가 된다. 그리고 피해자. 그리고 차크라는 본질적으로 성적인 것이기 때문에 그는 주로 성적인 희생자가 됩니다. 피해자는 사형 집행자를 끌어들입니다. 그리고 그들은 행복하게 서로를 찾습니다.

때때로 부조화한 스바디스타나를 가진 사람들은 죄책감을 즐기고 가능한 모든 방법으로 그것을 키우고 육성합니다. 죄가 있으면 와서 벌할 사람이 있어야 합니다. 그리고 그것은 당신을 죄책감으로부터 해방시켜 줄 것입니다. 무의식적으로 그러한 사람들은 처벌을 위해 노력합니다. 그들은 자기 채찍질로부터 숨겨진 비뚤어진 즐거움을 얻습니다. 그리고 삶은 우리가 그것에 대해 어떻게 생각하는지 반영하기 때문에 비유적으로 때로는 때로는 파트너를 그들의 삶으로 끌어들입니다. 문자 그대로그들과 함께 즐거운 시간을 보내십시오. 일반적으로 죄책감을 없애고 가능하다면 최대한 빨리 죄책감을 없애야 합니다. 그와 함께 좋은 것을 만들 수는 없습니다. 창의적인 에너지를 표현하는 방법에 대해 더 잘 생각해보세요.

자신과 자신의 삶에 만족하세요

건강 측면에서 두 번째 차크라는 생식기와 관련이 있으며 생식 기관. 부인과 및 중성적 문제는 주로 두 번째 차크라의 문제입니다. 어느 날 유명한 산부인과 의사의 글을 접하게 되었습니다. 그는 수년간의 경험을 바탕으로 한 가지 놀라운 결론을 내립니다. 어떻게 더 많은 여자그녀가 자신과 자신의 삶에 만족한다면 산부인과는 더 좋은 것입니다. 우리는 우리의 기관이 생명을 호흡하기를 원하며, 우리 자신과 삶을 흥미롭게 만드는 방법에 관심을 갖기 시작합니다. 자신의 삶에 만족하는 여성은 이성에게 매력을 느끼는 경향이 있다. 그녀는 흥미롭고 지루하지 않습니다. 다시 우리는 우리가 시작한 곳으로 돌아갑니다. 삶에 대한 열정과 열정으로.

두 번째 차크라를 위한 쿤달리니 요가부터 "", "", 물라반다 운동을 권장합니다. 가장 많은 것 중 하나 효과적인 운동 svadhisthana를 조화시키는 것은 생식기 근육을 리드미컬하게 압축하는 것입니다. 또한 수영을 하면서 창의적인 에너지를 발산할 출구를 찾으세요.

Svadhisthana 차크라 (svadhisthana, svadhisthana, sacral chakra) - 두 번째로 큰 차크라 에너지 센터사람의 미묘한 물질적 신체에서.

이름의 유래

Svadhisthana는 "자신"과 "거주"라는 두 단어로 구성된 산스크리트어 용어입니다. 가능한 번역: "자신의 거주지", "자아의 거처", "에너지 저장소".

스바디스타나(Svadhisthana)의 상징적인 이미지

Svadhisthana는 배꼽 아래 2~3cm 위치에 있습니다. 6개의 꽃잎을 가진 연꽃으로 상징적으로 묘사되어 있으며, 그 위에는 bam, bham, mam, yam, ram, lam과 같은 소리를 내는 산스크리트 문자가 적혀 있습니다.

그녀는 녹은 금처럼 빛나거나 밝은 번개처럼 빛나는 것으로 묘사됩니다.

Svadhisthana - 저장 활력(프라나). 차크라의 위치는 기공 전통의 낮은 Dan Tien과 일치하며, 이 센터는 svadhisthana와 유사한 특성을 가지고 있습니다.

차크라는 누가 발명했는가?

사람의 에너지 구성 요소에 대한 아이디어, 가장 중요한 것 중요한 부분 svadhisthana 차크라인 차크라는 많은 오컬트 시스템에서 관찰됩니다. 이 지식의 원천은 정신에너지 요가 수련으로 간주됩니다. 차크라의 존재는 공식 과학에 의해 확인되지 않았습니다.

차크라 특성

차크라는 무의식과 밀접하게 연결되어 있으며 숨겨진 성적 욕망과 애착을 저장합니다. 이것은 쿤달리니 에너지를 깨우려는 수련자들이 직면하는 엄청난 어려움을 설명합니다. 잠재력을 드러내고 스바디스타나를 강화함으로써 Kundalini는 우리가 억제하는 욕망도 강화합니다. 많은 구도자들은 성적 유혹에 저항하지 못하고 간신히 상승을 시작하면서 맨 아래로 떨어졌습니다.

svadhisthana의 에너지는 우리의 감정의 영역, 성적 매력, 다산 및 창의적 잠재력. 그 개발 외에도 신비한 힘, 신체 건강, 민첩성 및 속도를 향상시킵니다. 차크라 기능의 장애와 차단은 특히 체액(혈액, 림프액, 소화액, 정자) 및 장 기능과 관련하여 신체의 필수 기능에 불균형을 가져오고 알레르기, 불임 및 체중 문제가 발생합니다. 차크라의 조화로운 작업이 부여됩니다. 좋은 분위기, 자신과 능력에 대한 자신감.

"붉게 달궈진 금처럼 빛난다"

산스크리트어로 쓰기: स्वाधिष्ठान.
위치:배꼽 아래 손가락 1~2개.
색상:주황색.
비자 만트라:당신에게.
상징:흰색 초승달.
요소:물.
감각 기관:맛.
소망:섹스.
호흡:달의.
메모:답장.

svadhisthana의 공개 및 개발

svadhisthana를 개발하면 건강이 향상되고 활력과 창의성이 향상됩니다. 당신은 특히 이성에게 더욱 매력적으로 보일 것입니다.

그러나 지골로에게만 이 차크라가 필요하다고 생각해서는 안됩니다. 반대로, 스바디스타나를 완전히 공개하면 정욕, 불균형, 질투, 이기심으로부터 해방됩니다. 이는 영적 분야의 구도자들이 특히 관심을 갖는 부분입니다.

매력과 성적 즐거움을 위해 스바디스타나를 업그레이드할 가치가 있는지 다시 생각해 보세요. 열정의 소용돌이는 가장 끈질긴 금욕주의자를 바닥으로 끌어들일 수 있습니다.

Svadhisthana는 아나하타(심장 차크라)와 연관되어 있으며 그 더 높은 발전성욕을 사랑으로 변화시킵니다.

블록 제거

svadhisthana(Maya Fiennes) 작업의 정규화

스와디스타나 차크라 블록은 우리 몸뿐만 아니라 정신에도 부정적인 영향을 미칩니다. 다양한 공포증, 우울증, 불안감, 변태는 이 차크라의 건강에 해로운 에너지 흐름의 결과일 수 있습니다.

에너지 흐름의 막힘은 요추 부위의 규칙적인 긴장과 통증으로 나타납니다. 죄책감은 스바디스타나에게 해롭다고 믿기 때문에 먼저 자신의 감정과 감정, 그리고 그 이유를 분석해야 합니다. 자기 채찍질을 포기하고 상황을 개발하고 합리적으로 수정하는 데 시간을 투자하십시오. 현재의 실수를 바로잡을 수 없다면 미래의 실수를 예방하고 새로운 선행을 하는 데 에너지를 집중하십시오.

Muladhara와 마찬가지로 Swadhisthana는 육체와 밀접하게 연결되어 있으므로 신체 관행은 그것을 잠금 해제하는 데 이상적입니다. 특수단지비디오에 제시된 크리야 요가의 아사나와 운동을 통해 블록을 제거하고 스바디스타나의 잠재력을 발휘할 수 있습니다.

에센셜 오일은 블록을 제거하는 데 유용합니다. 아로마 오일. Svadhisthana에 적합: 일랑일랑, 카모마일, 로즈마리, 몰약, 백단향, 장미. 당신이 좋아하는 것을 선택하십시오.

집중

스바디스타나를 드러내는 가장 효과적이고 간단한 방법은 배꼽 아래 몇 센티미터 부위에 집중하는 동시에 스바디스타나 만트라 "VAM"을 발음하는 것입니다.

편안한 자세로 앉으세요. 다음과 같은 경우에는 연꽃 자세로 자신을 고문해서는 안 됩니다. 불편감아니면 당신이 긴장을 풀지 못하게 방해합니다. 그냥 의자에 앉으시면 됩니다. 원하는 대로 다른 자세로 연습하는 것이 허용됩니다. 하지만 누워있으면 과도한 이완이 유발되어 집중력이 저하되고 잠이 들게 됩니다. 반대로 서서, 희귀한 사람충분히 휴식을 취할 수 있습니다.
손이 걸려서 주의가 산만해지지 않도록 손을 놓으십시오. 이것이 당신에게 너무 쉽다면 위에서 설명한 무드라를 스와디스타나에 집중하는 것과 병행하여 유지해 보세요. 당신의 주요 임무는 집중력을 유지하는 것임을 기억하십시오. 무드라를 수행하지 않으면 집중력이 저하될 수 있습니다.
배에서부터 깊고 천천히 숨을 쉬십시오. 모든 문제를 버리고 우울한 생각을 버리십시오. 이렇게 5분간 휴식을 취하세요.
배꼽 아래 신체 부위에 모든주의를 기울이십시오.
숨을 들이마신 후 비자 만트라( 정확한 발음영상 명상을 들을 수 있습니다.)
svadhisthana의 진동을 느끼고 우주에서 얼마나 거대한 에너지 흐름이 그곳으로 돌진하는지 상상해보십시오.

우리는 다음과 같은 주기로 일합니다.흡입 -> 시각화를 통해 만트라 외침 -> 숨을 내쉬십시오. 집중은 항상 차크라에 있습니다.

스바디스타나를 위한 비디오 명상

"M" 소리를 발음할 때 혀가 입천장에 밀착되어야 합니다.

주의를 통제하려고 노력하고 마음을 침묵시키는 법을 배우십시오. 모든 생각은 집중력을 앗아가고 집중력을 저하시킵니다. 실력이 쌓이면 여유롭게 걷는 동안에도 집중할 수 있게 됩니다.

하복부에 빛나는 주황색 공의 시각화를 사용하십시오. 이렇게 하면 svadhisthana 운동의 효과가 향상되지만 여기서 가장 중요한 것은 집중력입니다. 상상력이 약하다면 이것에 주의가 산만해지지 마십시오.

시발링감 무드라

무드라는 미묘한 몸의 에너지 흐름을 바꾸는 것을 목표로 하는 특별한 의식적 손 자세입니다. Shivalingam mudra는 특히 남성의 svadhisthana 발달과 관련이 있습니다.

하루에 두 번씩 최소 5분 동안 정기적으로 무드라 명상을 수행하면 에너지 상태가 개선되고 우울증이 제거되며 힘이 채워집니다. Mudra는 다양한 질병의 치료에 사용됩니다.

제시된 비디오에서 히말라야 요가 마스터는 이 신비로운 시발링감 무드라에서 손의 올바른 위치를 가르칩니다.

오컬트 시스템의 차크라

인간 에너지 구조에 대한 설명에서 많은 오컬트 시스템에는 스바키스타나 차크라와 유사한 에너지 센터가 포함되어 있습니다.

수피즘에서는 이러한 영역을 "nafs"라고 하며 설명에 따르면 인간 정신(잠재의식)의 하위 동물 요소를 포함합니다. 알라와의 일치를 이루려면 자신의 한계를 극복해야 합니다. 동물의 본성 nafs에 포함되어 있습니다.

Kabbalah에서 svadhisthana는 이기주의, 본능 및 열정의 컨테이너인 세피라 Yesod에 해당합니다.

티베트 탄트라에서는 " 비밀 장소", 배꼽 아래 손가락 몇 개에 위치합니다. 이 센터의 명상은 수행자에게 놀라운 행복을 선사한다고 보고되었습니다.

Svadhisthana는 인간의 성욕, 성적 욕망, 이성과의 상호 작용, 쾌락 추구 및 생식 기능을 담당하는 두 번째 차크라입니다. 이 기사에서는 작업 방법에 중점을 두고 자주 묻는 질문에 대한 자세한 답변을 제공합니다.

Svadhisthana 차크라, 책임과 위치, 위치, 선택할 돌, 설명, 의미

이 차크라는 또한 몸 전체를 에너지로 채우는 일을 담당하며, 에너지 네트워크 덕분에 그 안에서 태어나 모든 기관에 분배됩니다. 두 번째 차크라 덕분에 사람들은 자신의 개성을 표현하고 발전할 수 있습니다. 창의적인 기술, 새로운 것을 만들어 보세요.

svadhisthana 차크라는 골반 부위의 생식 기관 부위에 있습니다. 산스크리트어로 번역된 그 이름은 생명력의 자리, 즉 인간의 생명과 에너지가 발생하는 곳을 의미합니다.

Svadhisthana는 물의 요소에 속합니다. 따라서 이 요소의 자연적 대표자인 여성에게서 더욱 두드러집니다. 차크라의 기저부는 음부 위쪽에 위치합니다. 그녀는 연꽃의 형태로 묘사됩니다. 차크라는 주황색이다. 6개의 꽃잎으로 구성되어 있다. svadhisthana 차크라의 경우 노란색 또는 주황색, 호박, 불 마노 또는 오팔, 홍옥수, 월장석과 같은.

Svadhisthana 차크라 개발 방법, 기도, 운동, 잠금 해제, 운동

svadhisthana 차크라의 발달은 주로 즐거움 추구에 기인합니다. 스스로 차크라를 개발하기 시작하려면 감각적이고 성적으로 변해야 합니다. 이 단계에서 사람들은 매력적이고 필요한 사회 구성원으로 느껴지기 위해 원하는 것을 완전히 얻어야 합니다.

svadhisthana 차크라의 완전한 발전을 위해서는 주요 지원이 물라 다라 차크라라는 것을 기억해야합니다. 두 번째 차크라가 발달하는 동안 육체적으로 생활해야 합니다. 활동적인 생활, 자연과 소통하고, 신체와 신체를 발달시키세요. 영적 건강. 내부 규율, 윤리 및 윤리를 돌보는 것도 가치가 있습니다. 스바디스타나 차크라를 개발하는 데 가장 중요한 것은 긍정적인 감각과 감정에 집중하는 법을 배우는 것입니다.

Svadhisthana 차크라: 열고, 활성화하고, 정화하는 방법

두 번째 차크라를 여는 가장 적합한 방법은 명상입니다. 명상의 주요 목표는 모든 것에 축적된 부정성을 제거하는 것입니다. 전생스바디스타나 차크라에서. 부정성은 부러움, 분노, 질투, 분노, 탐욕 등으로 표현됩니다. 자기 개선과 모든 것을 제거하기 위해 신중하게 작업을 수행했습니다. 부정적인 특성두 번째 차크라를 여는 데 도움이 될 것입니다. 차크라를 활성화할 수 있는 기술은 매우 다양합니다. 가장 간단하고 접근하기 쉬운 방법 중 하나는 올바르게 호흡하는 방법을 배우는 것입니다. 동시에 호흡과 차크라 사이의 연결을 느낄 수 있어야 합니다.

차크라를 활성화하려면 편안한 앉은 자세를 취해야 합니다. 앞으로 무슨 일이 일어날지 더 잘 상상할 수 있도록 눈을 감아야 합니다. 심호흡을하고 에너지가 어떻게 될지 상상해보십시오. 황금색땅에서 솟아올라 당신에게 침투하여 첫 번째 차크라를 통과하고 배꼽 바로 아래 사타구니 부위에 위치한 두 번째 차크라로 들어갑니다.

숨을 내쉴 때 축적된 모든 부정성과 스트레스가 어떻게 당신을 떠나는지 상상해야 합니다. 정상적인 기능을 방해하는 부정적인 모든 것이 차크라를 떠나는 방식을 육체적으로 느껴야합니다. 그러한 숨을 쉴 때마다 당신의 차크라는 점점 더 밝게 빛날 것이고 당신은 그것을 점점 더 느낄 것입니다.

차크라가 완전히 정화되었다고 느끼면 여섯 개의 꽃잎으로 이루어진 연꽃이 어떻게 시계 방향으로 회전하기 시작하는지 상상해 보세요. 숨을 쉴 때마다 더 빠르게 회전합니다. 이것을 느낀다면 차크라를 정화하고 활성화했다는 의미입니다.

이 기술에서는 다음을 인식하는 것이 매우 중요합니다. 올바른 호흡와 함께 긍정적 인 태도당신의 차크라에 생명 에너지를 충전할 수 있습니다. 모든 사람이 처음에 성공하는 것은 아니지만 여전히 스스로 노력하고 명상을 계속해야 합니다. 호흡 운동. svadhisthana의 두 번째 차크라를 활성화하면 더 밝게 살 수 있고 주변 세상을 더 명확하고 긍정적으로 느낄 수 있으며 하루가 더욱 다사다난하고 조화롭게 될 것입니다.

Swadhisthana 차크라: 일, 질병, 치료, 균형을 정상화하는 방법

스와디스타나 차크라의 작업을 정상화하기 전에 개인 생활의 실망이나 이성과의 관계로 인한 모든 부정적인 요소가 해당 영역에 수집된다는 점을 분명히 이해해야 합니다. 성적 실패성생활 및 성적 감정과 관련된 불만, 내부 제한. 축적된 모든 부정성은 두 번째 차크라의 작업에 직접적인 영향을 주어 에너지의 이동을 방해합니다. 두 번째 차크라에 생명 에너지가 없으면 부정성이 축적되면서 골반 부위에 위치한 기관에 염증이 생기기 시작하고 신 생물이 발생할 수 있습니다.

두 번째 차크라의 기능을 정상화하려면 언제 발생했는지에 관계없이 어린 시절이나 최근에 부정적인 것을 제거하는 방법을 배워야합니다. 모든 실수를 깨닫고 모든 모욕을 용서하고 성적인 문제를 다루는 방법을 배우면 차크라의 작업이 명확해지고 에너지가 경로에 장애물 없이 채울 것입니다.

svadhisthana의 두 번째 차크라 작업의 균형을 유지함으로써 사람은 다음과 같은 활기찬 삶을 살 수 있는 기회를 얻습니다. 긍정적인 감정자신과 타인을 올바르게 인식할 수 있는 기회를 얻습니다. 많은 사람들은 차크라가 균형 잡힌 방식으로 작동할 때 많은 창의적인 재능을 발휘합니다.

두 번째 여성 차크라: 에너지를 주고, 채우고, 펌핑하고, 연습하는 방법

Svadhisthana 차크라는 여성에게 활동적입니다. 즉, 여자는 남자에게 수동적이기 때문에 남자가 받아들이는 즐거움을줍니다. 차크라의 활동성과 수동성은 남성과 여성 사이에 고르게 분포됩니다. 누군가는 무언가를 주고, 다른 누군가는 그것을 받아들이고, 그 대가로 무언가를 줍니다. 이것이 운동과 에너지 교환 작업이 작동하는 방식입니다. 이 논리에 따르면 여성은 2에이커에 에너지를 공급할 수 있다. 남자에게 즐거움을 주고 그 주위에 편안함과 아늑함을 만들어줍니다.

실제로 두 번째 차크라를 펌핑하는 것은 어렵지 않습니다. 매일 차크라를 정화하고 에너지로 채우면 기분이나 개인 생활의 문제를 잊어 버릴 것입니다.

두 번째 차크라 만트라 개방, 스스로 명상, 깨짐

각 차크라에는 차크라가 열리고 제대로 작동하는 데 도움이 되는 고유한 만트라가 있습니다. 만트라를 읽으면 마음이 맑아지고 원하는 진동 주파수에 맞춰집니다. 무엇보다도 그러한 기도는 대적에 대한 효과적인 무기입니다. 어둠의 세력, 그들은 제공할 수 있습니다 효과적인 지원어떤 고통이라도 그들은 어떤 욕망을 성취하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

두 번째 차크라의 경우 VAM 만트라를 사용해야 합니다. 완전히 편안한 분위기에서 노래해야 합니다. 이것은 혼자 할 수도 있고, 당신과 같은 파장을 가진 사람들과 함께 할 수도 있습니다. 만트라를 더 편안하게 읽으려면 다리를 꼬고 팔꿈치를 무릎 위에 올려 명상 자세를 취해야 합니다. 패드는 크고 집게 손가락연결하다.

우선, 정확하고 고르게 호흡하는 데 집중해야 합니다. 모든 불필요한 생각이 사라지고 마음이 완전히 맑아지면 만트라를 외울 수 있습니다. 당신은 자신의 목소리에 완전히 녹아서 즐거움을 가지고 이 일을 해야 합니다.

여성의 두 번째 차크라 - 투명화, 긍정, 아사나의 표시

확인은 사람이 자신에게 긍정적인 태도, 감정 및 감정을 부여하는 문구입니다. 이는 삶의 질에 변화를 가져올 수 있습니다. svadhisthana 차크라의 경우 긍정은 삶의 도덕적 측면, 창의적, 정서적, 성적 측면. 그들은 다음과 같이 들립니다:
나는 행운과 성공을 불러옵니다.
나는 행복감을 소중히 여깁니다.
나는 내 삶의 질을 향상시키고 있습니다.

이러한 및 기타 유사한 구성을 통해 사람은 긍정적인 에너지의 흐름과 발전을 위해 두 번째 차크라를 열어 둘 수 있습니다. 두 번째 차크라를 열 때 가장 편안하고 적합한 자세인 아사나에서 명상을 수행해야 합니다. svadhisthana의 두 번째 차크라의 경우 가장 적합한 자세는 나비 자세입니다. 이는 사람이 앉아 발을 사타구니에 끌어당겨 서로 합치는 자세입니다. 무릎을 바닥에 대고 누르도록 노력해야 합니다. 손은 발에 얹혀 있습니다.

사람이 이미 첫 번째 자세에 익숙하고 편안함을 느낀다면 더 복잡한 아사나로 넘어갈 수 있습니다. 이렇게 하려면 이전 자세에서 가슴을 발에 대고 누워서 팔을 앞으로 뻗고 머리를 손에 얹어 보세요.

Swadhisthana 차크라 Sahaja 요가는 무엇입니까

사하자 요가(Sahaja Yoga) 수련을 통해 스와디스타나 차크라를 정화할 수 있습니다. 이것은 오래된 문제, 부정적인 감정, 불만을 깨끗이 씻어내는 수련입니다. 이와 같은 요가를 통해 우리는 기쁨을 새로운 삶의 영구적인 기반으로 삼을 수 있습니다.

Sahaja Yoga는 새로운 것을 받아들입니다. 종교적 경향. 그 뿌리는 고대 인도로 거슬러 올라갑니다. 이 수행을 함으로써 사람들은 깨어날 수 있는 경지에 도달한다. 큰 힘– 쿤달리니. 이 정도의 힘으로 사람은 자신을 열고 깨닫는 능력을 얻습니다. 사하자 요가를 수련하는 사람들은 명상하는 동안 손바닥과 머리 꼭대기에 오한을 느낍니다. 그들은 가장 깊은 이완 상태에 빠질 수 있습니다.

Svadhisthana 차크라, 신성한 에너지 센터, 블록, 폐쇄 징후, 소리, 색상

스바디스타나의 두 번째 차크라는 분노, 분개, 원한 또는 편협함과 같은 부정적인 감정이 있을 때 차단됩니다. 알코올, 약물 또는 마약을 사용하는 경우에도 차단이 발생할 수 있습니다. 약환각 효과가 있습니다. 마술 같은 취미나 집회, 미래에 대한 걱정이 많거나 정신적 부담이 크다.

차단된 svadhisthana 차크라의 확실한 징후는 다음과 같은 질병의 출현입니다. 당뇨병. 또한 차크라 막힘의 징후에는 아이를 임신하려는 장기간의 쓸모없는 시도나 발기부전의 징후가 포함됩니다. 그러한 징후가 발견되면 VAM 만트라를 노래하면서 명상을 할 가치가 있습니다. 이 소리를 반복하고 집중하면 차크라가 열리고 에너지와 황금색 오렌지색으로 채울 수 있습니다.

두 번째 차크라 조화, 월경 중 감각

두 번째 차크라의 조화는 크기, 색상, 모양, 진동, 회전 빈도 또는 위치의 올바른 조정으로 인해 발생합니다. 그러한 변화는 오직 다음의 도움을 통해서만 달성될 수 있습니다. 명상 수련그리고 사하자 요가. 음악을 사용하면 도움이 될 수 있습니다. 스바디스타나 차크라 얀트라(6개의 주황색 꽃잎을 가진 연꽃의 이미지)를 시각화할 수 있다면 좋을 것입니다.

스바디스타나– 일곱 사람의 두 번째 차크라. 산스크리트어로 번역하면 "자신의 거주지" 또는 "자아의 거처"를 의미합니다. 그것은 또한 "천골" 차크라라고도 불립니다. Swadhisthana의 주요 목적은 인간의 성욕을 드러내는 것입니다. 성적 쾌락, 리비도, 다산의 중심지입니다.

상징- 6개의 연꽃 꽃잎으로 둘러싸인 원. 그 안에 만트라 "VAM"의 소리를 나타내는 기호 또는 산스크리트 문자가 있습니다. 종종 기호 옆에는 은색 초승달 이미지가 있습니다.
위치– 미골 수준, 골반 부위의 치골 사이. 투사 켜짐 육체– 하복부, 배꼽 아래 두 손가락
의미– 성, 창조, 타인에 대한 이해, 재생산, 내면의 힘, 정직
요소- 물
색상- 주황색
감정- 만지다
호르몬– 난소, 전립선
신체 기관– 생식기, 크고 작은 골반, 담낭, 신장 및 신체의 모든 체액(혈액, 정액, 림프액, 소화액)
불균형 문제– 모든 종류의 알레르기, 성기능 장애, 불임, 근육 경련, 방광염, 우울증 및 불균형
돌과 수정– 황수정, 화염 마노 및 오팔, 토파즈

Svadhisthana는 주요 Manipura와 밀접하게 연결되어 있습니다. 메인 차크라가 적절하게 균형을 이루고 균형을 이루면 두 번째 차크라에 안정성, 안정성 및 자신감이 전달됩니다. 그렇지 않다면 이 부정적인 방식으로우리의 성적 에너지 센터에 영향을 미칩니다.

이 경우 우리는 우리 자신과 능력, 그리고 우리 주변 세계의 안정성과 신뢰성에 대해 불안감을 느낍니다. 결국 Swadhisthana의 기능 중 하나는 외부 세계에 대한 자신감, 타인에 대한 이해, 타인에 대한 세심함과 배려, 감정에 대한 것입니다.

이러한 감각이 내장되어 있습니다. 어린 시절, 그들은 부모와 그의 환경이 아이를 어떻게 대했는지에 직접적으로 의존하여 형성됩니다. 이 영역에 문제가 있으면 두 번째 차크라는 자신의 성격에 대한 과도한 집중으로 인해 타인에 대한 이해와 배려가 부족한 불균형을 경험합니다.

Svadhisthana는 무엇을 담당합니까?

Svadhisthana는 개념의 완전한 의미에서 인간의 성욕을 담당합니다. 성적 쾌락의 중심일 뿐만 아니라 다산, 성욕, 생식욕을 담당하는 곳이기도 합니다.

이는 성관계와 직접적인 관련이 있을 뿐만 아니라 자신의 성별, 남성 또는 여자 같은- 태어날 때 지정된 성별에 대한 태도.

두 번째 에너지 센터는 자신의 매력을 깨닫고 성적 파트너를 선택하고 성적 감정과 연관성을 담당합니다. 우리의 모든 성적 고정관념과 신념이 여기에 내재되어 있습니다.

다음 중요한 기능이 에너지 센터는 창의성과 개인의 자기 표현 능력, 새로운 것을 창조하고 미지의 것을 마스터하는 능력입니다. 그녀는 영적, 육체적 모든 창조와 창조를 담당합니다.

두 번째 차크라의 작용에 대한 또 다른 표현은 다른 사람과 자신에 대한 정직입니다. 개방적이고 정직하다는 것은 두려움과 걱정으로부터 자유로워진다는 것을 의미합니다.

두 번째 센터의 균형이 잘 잡혀 있으면 사람은 자신 안에서 솔직해질 수 있고 자기기만이나 환상의 경향을 보이지 않으며 진실하게 행동하고 항상 진실하게 생각합니다.

Svadhisthana와 협력하는 방법?

너무 부정적이야 인간의 자질, 질투, 부러움, 무례함, 무례함, 저속함이 성적 차크라의 표현입니다. 감정에서 그 표현을 발견할 수 있다면 이는 불균형이 발생했으며 이를 복원하기 위한 작업이 필요함을 의미합니다.

개울, 강, 폭포 등 흐르는 물줄기 근처의 한적한 장소를 찾으십시오.

약 30분 동안 시냇물 속의 물의 움직임을 묵상해 보세요. 5분마다 1분간 눈을 감고 내면의 화면에 이 흐름을 시각화해보세요.

로 설치해 보세요 수원 개인적인 관계- 그에게 이름이나 다정한 이름을 지어주고, 친근하게 이야기하고, 칭찬하고 감사하며, 그와 함께 기뻐하십시오.

그런 다음 물에 들어가거나, 물로 얼굴을 씻으십시오. 연락을 즐기세요 물 요소, 그 시원함, 유동성, 생명력을 느껴보세요.

물에서 나와 몸을 문지르고 앉아서 다시 명상을 시작하십시오. 당신을 통과하여 몸의 모든 세포를 정화하고 씻는 흐름을 느껴보십시오. 두 번째 센터의 흐름 감각에 집중하십시오. 그와의 완전한 연합을 느껴보십시오.

이 수행을 여러 번 수행한 후에는 Svadhisthana 작업이 크게 향상되는 것을 경험할 수 있습니다. 이것은 다음과의 관계에서 조화의 표현으로 나타날 것입니다. 외부 세계, ㅏ 부정적인 감정시기심, 질투, 의심이 점차 당신을 떠나기 시작할 것입니다.

스바디스타나 개원에 대한 묵상

이 비디오에는 VAM 만트라로 Svadhisthana를 활성화하고 균형을 맞추고 에너지 정체를 제거하는 것을 목표로 하는 두 번째 차크라에 대한 명상이 포함되어 있습니다.

명상을 즐겨보세요!

아서 골로빈

흥미로운

스와디스타나 차크라는 중요한 구성 요소사람의 정신적, 육체적 균형을 확립하는 것입니다. 그녀는 감각, 창의성, 매력 및 감각적 즐거움을 담당합니다.

Svadhisthana 차크라는 무엇입니까?

스바디스타나(Svadhisthana)는 사람의 두 번째 차크라²입니다. 배꼽 아래 앞쪽 3-4cm, 천골 부위 뒤쪽에 위치합니다. 여성의 경우 자궁과 일치하지만 남성의 경우 물리적인 연결이 없습니다. Swadhisthana 차크라는 물의 요소를 통합합니다. 아스트랄체, 감정 평면 및 인간 호르몬 시스템.

Svadhisthana 차크라라고도 불리는 이 차크라는 밝은 주황색 기본 색상과 추가 황록색 및 푸른색 음영으로 구별됩니다.

Svadhisthana가 담당합니다. 긍정적인 감정, 명랑함, 받아들이는 능력 삶의 즐거움, 자발성, 편안함, 자신감 너 자신과 내면의 힘. 그녀는 또한 창의적인 흐름을 시작합니다. 에너지, 변화의 에너지, 움직임과 창조.

Svadhisthana가 담당합니다. 비뇨생식기계, 장기 복강, 모든 체액, 골반, 림프계, 신장, 담낭. 이 차크라는 육체적 쾌락과 출산을 담당합니다.

Svadhisthana 차크라를 활성화하는 방법은 무엇입니까?

Svadhisthana 차크라를 활성화하려면 골반을 높이는 운동을 사용하십시오.

운동 1번

1. 등을 대고 눕습니다.

2. 무릎을 구부려 바닥에 단단히 고정시킵니다.

3. 가슴으로 숨을 완전히 들이쉬고, 숨을 완전히 내쉬며, 숨을 내쉬는 마지막 단계에서 골반을 들어올립니다.

4. 동시에 호기가 생식기를 통해 이루어진다고 상상해보십시오.

5. 숨을 내쉬고 무릎을 이완시킨 후 시작 위치로 돌아가 다시 깊게 숨을 쉬십시오.

6. 운동을 반복하십시오.

7. 운동은 최소 5분 이상 실시해야 합니다.

운동 2번

이 운동에서는 골반을 바닥에 올리거나 내려야 합니다. 빠른 속도최대의 긴장감으로 소리를 내면서. 매트나 두꺼운 깔개 등 부드러운 물건 위에서 운동하는 것이 좋습니다.

활동적인 Svadhisthana는 자기 개발을 위해 무엇을 제공합니까?

성적 차크라가 조화롭게 작동하면 사람은 자신의 개성을 느끼고 자신을 구별하지만 동시에 다른 사람의 감정에 열려 있고 받아들이고 쉽게 접촉 할 수 있습니다. 그는 이성을 쉽게 만나고, 창의력을 통해 자신을 표현하려고 노력하며, 자기계발과 영적 성장의 길을 모색한다.

Anodea Judith의 책 "Chakras"의 자료를 바탕으로 함 «

Swadhisthana 비디오: 차크라 활성화

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자료에 대한 더 깊은 이해를 위한 메모 및 특집 기사

¹ Svadhishthana: 문자 그대로 - "자신의 거주지". 차크라는 치골의 위쪽 가장자리와 배꼽 사이에 위치합니다(Wikipedia).

² 힌두교의 영적 수행에서 차크라는 정신 에너지 센터입니다. 미묘한 몸프라나가 흐르는 나디 채널의 교차점을 나타내는 사람 ( 활력 에너지), 탄트라와 요가 수행에 집중할 대상 (