세례식 때 찬물을 제대로 붓는 방법. 주현절수를 올바르게 사용하는 방법! 주 나의 하나님, 당신의 거룩한 은사와 성수가 나의 죄 사함과 내 마음의 깨달음과 정신적 육체적 힘을 강화시켜 주시고

수영하지 않고는 주현절 휴가가 단 한 번도 지나지 않습니다. 얼음물. 많은 사람들은 이 의식이 고대부터 시작되었다고 믿습니다. 기독교 전통, 그러나 이것은 전적으로 사실이 아닙니다. 그렇습니다. 전설에 따르면 예수 그리스도께서는 요르단 강에서 목욕을 하고 계실 때 비둘기가 하늘에서 그분께 내려왔습니다. 그 후 이 관행은 모든 곳에서 널리 퍼졌습니다. 기독교 종파, 그러나 세례식 중에만 거행되었습니다. 얼음 구멍에서 수영하는 것은 러시아 고유의 현상이지만 의무 사항은 아닙니다. 사람의 건강이 허락한다면 차가운 물세척은 유익할 것입니다. 동시에 심장 및 혈관 질환이 있는 사람들은 얼음 구멍에서 수영하는 것을 권장하지 않습니다. 차가운 물그리고 서리는 몸에 많은 스트레스를 줍니다.

© 스푸트니크 / Alexander Kryazhev

주현절을 위해 물에 불을 붙일 때

1월 18일과 1월 19일 아침에 물을 밝힐 수 있습니다. 성수는 다음 주현절까지 일년 내내 보관되어야 합니다. 공복에 기도하면서 성수를 마시는 것이 관례입니다.

Epiphany에서는 무엇을 할 수 있나요?

1월 19일 아침에 일어나자마자 기도를 하고 집에 성수를 뿌려야 합니다. 이 의식을 통해 당신은 질병과 다른 불행으로부터 자신과 가족을 보호하고, 삶에 은혜를 가져다주고, 더 높은 힘의 보호를 받을 수 있습니다.

주현절을 꿈꿨다면 특이한 꿈- 그가 예언적인 사람인지 확인하십시오. 주현절 밤에 우리 조상들이 말한 것은 아무것도 아닙니다. “삼손, 보여주세요 예언적인 꿈"사람들은 그렇게 믿었어. 주현절의 꿈성격상 예언적이다.

주현절 전날에는 금식하는 것이 관례입니다. ~에 축제 테이블가벼울 수 밖에 없어 사순절 요리: 밀 kutia, 생선, 만두. 하늘에 첫 번째 별이 나타날 때까지는 식사를 할 수 없습니다.

인공위성

주현절에 하지 말아야 할 것

전통에 따르면 주님의 주현절에는 청소, 세탁, 수리 등 집안일을 할 수 없습니다. Rus '에서는 직장에서 주님의 세례를받는 사람은 누구나 일년 내내 안식을 얻지 못할 것이라고 믿었습니다.

주님의 주현절을 추측하는 것은 금지되어 있습니다. 기독교에서 운세를 말하는 것은 주술과 유사합니다. 그러나 이것이 우리 조상을 막지는 못했습니다. Rus에서는 주현절 운세가 인기가 있었지만, 의식이 끝난 직후 점쟁이들은 그들의 죄를 씻어내기 위해 얼음 구멍에 뛰어들었습니다.

주현절에 울고, 다투고, 불평하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 어떤 것이라도 믿어진다 부정적인 에너지성수를 모독하고 빼앗을 수 있다 치유력. 따뜻한 가정환경에서 좋은 생각과 맑은 정신으로 세례를 거행해야 합니다.

세례- 유명한 종교적인 휴일, 왜냐하면 이날 예수 그리스도께서 요르단 강에서 세례를 받으셨기 때문입니다. 1월 19일에 기념됩니다. 물론, 모든 집에는 일년 내내성스러운 주현절 물을 비축해 두었습니다. 기적의 힘그리고 상처를 치료했습니다.

물은 왜 축복을 받는가?

물이 필요하다 요지우리의 일상 생활. 그러나 그녀는 또한 가장 높은 가치: 그것은 성경에 반복적으로 언급되는 치유력을 가지고 있습니다.

신약 시대에 물은 사람이 새롭고 은혜로 가득 찬 삶으로 영적으로 거듭나서 죄를 씻어내는 역할을 합니다. 구주 그리스도께서는 니고데모와의 대화에서 이렇게 말씀하셨습니다. “진실로 진실로 네게 이르노니 사람이 물과 성령으로 나지 아니하면 하나님 나라에 들어갈 수 없느니라”(요한복음 3:5). 사역이 시작될 때 그리스도께서는 요르단 강물에서 선지자 세례 요한으로부터 세례를 받으셨습니다. 이번 명절 예배의 노래에는 주님께서 “인류를 물로 깨끗하게 하신다”고 적혀 있습니다. “우리 하나님 그리스도여 주께서 요단강의 강들을 거룩하게 하시고 죄악의 세력을 꺾으셨나이다…”

물은 어떻게 축복을 받나요?

물의 축복은 작거나 클 수 있습니다. 작은 것은 일년 내내 여러 번 (기도하는 동안, 세례 성사), 큰 것은 주현절 (주현절)에만 행해집니다. 물의 축복은 신비한 죄 씻음의 원형일 뿐만 아니라 물의 본질 자체의 실제 성화가 된 복음 사건에 대한 기억이 깃들어 있는 특별한 엄숙함 때문에 위대하다고 불립니다. 하나님이 육체에 잠기는 것.

물의 대축복은 전례가 끝날 때, 강단 뒤에서 기도한 후, 주현절 당일(1월 19일)과 주현절 전야(1월 18일)에 규칙에 따라 거행됩니다. 주현절 당일에는 엄숙하게 물의 축복이 거행됩니다. 행렬“요단강으로 가는 길”로 알려진 물의 근원지까지.

성수를 사용하는 방법?

정교회 신자들의 일상생활에서 성수의 사용은 매우 다양합니다. 예를 들어, 공복에 소량으로 일반적으로 prosphora 조각과 함께 섭취됩니다 (특히 큰 agiasma (이브와 주님의 주현절 당일에 축복받은 물)에 적용됩니다) , 집에 뿌렸습니다.

성수의 특별한 성질은 첨가하더라도 대량일반 물에도 유익한 특성을 부여하므로 성수가 부족할 경우 일반 물로 희석 할 수 있습니다.

신사에 대한 경외심으로 공복에 주현절 물을 섭취하는 것이 좋지만 질병이나 공격의 경우 하나님의 도움이 특별히 필요한 경우 사악한 세력- 언제든지 부담 없이 마실 수 있고, 마셔야 합니다. 경외심으로 성수는 신선하고 맛이 좋습니다. 오랫동안. 별도의 장소에 보관해야 하며, 근처에 있으면 더 좋음홈 아이콘과 함께.

그러나 오랜 채용 전통에도 불구하고 주현절 물, 많은 미신과 신화가 여전히 그 주위를 맴돌고 있습니다. 우리는 그 중 일부를 없애려고 노력할 것입니다.

물의 축복은 1월 18일과 19일에 하나의 의식(동일)에 따라 거행됩니다. 그러므로 물을 마실 때 아무런 차이가 없습니다. 1월 18일이나 19일 둘 다 주현절 물입니다.

주님의 주현절 날, 얼음 세례반에 뛰어들거나 물에 몸을 담근 후 자신이 세례를 받았다고 생각하고 십자가를 질 수 있습니까?

아니요, 얼음 구멍에 몸을 담그고 몸을 담그는 것만으로는 침례를 받았다고 생각할 수 없습니다. 사제가 세례성사를 거행하려면 성전에 와야 합니다.

아이를 목욕시킬 때 일반 물에 성수를 첨가해도 되나요?

아이들을 목욕시킬 때 목욕에 성수를 추가 할 필요가 없습니다. 결국 성수는 발 아래 짓밟히지 않는 특별한 장소에만 부을 수 있습니다.

성수가 담긴 유리병을 쓰레기통에 버릴 수 있나요? 그렇지 않다면 어떻게 해야 할까요?

이 병에 성수를 계속해서 담아 두는 것이 더 좋지만, 그래도 효과가 없으면 건조시킨 후 버려야 합니다.

동물에게 성수를 주는 것이 가능한가요? 그렇지 않다면 왜 안 됩니까? 결국 그들도 하나님의 피조물이다.

그것은 모두에 달려 있습니다 특정 상황. “거룩한 것을 개에게 주지 말며 너희 진주를 돼지 앞에 던지지 말라 저희가 그것을 발로 짓밟고 돌이켜 너희를 찢을까 염려하라”(마태복음 7: 6) 특별한 필요가 없으면 동물에게 성물을 주어서는 안 된다. 동시에 교회 관행에서는 역병 중에 동물에게 물을 뿌리고 성수를 주는 경우가 있습니다. 그러한 대담한 이유는 참으로 매우 심각할 것입니다.

Epiphany에서 수영을 해야 합니까? 그리고 서리가 없으면 목욕이 주현절이 될까요?

어떤 교회 휴일이든 그 의미와 그 주변에서 발전한 전통을 구별하는 것이 필요합니다. 주현절의 가장 중요한 것은 주현절, 세례 요한의 그리스도의 세례, 하늘에서 내려오신 아버지 하나님의 음성 “이는 내 사랑하는 아들이니라”와 그리스도 위에 강림하시는 성령입니다. 이날 그리스도인에게 가장 중요한 것은 교회 예배, 그리스도의 거룩한 신비에 대한 고백과 영성체, 세례수의 영성체.

차가운 얼음 구멍에서 수영하는 확립 된 전통은 주현절 자체와 직접적인 관련이 없으며 필수 사항이 아니며 가장 중요한 것은 불행히도 언론에서 많이 논의되는 죄를 사람에게서 깨끗하게하지 않는다는 것입니다.

그러한 전통을 마법의 의식으로 취급해서는 안됩니다. 주현절의 휴일은 뜨거운 아프리카, 미국 및 호주의 정교회 기독교인에 의해 축하됩니다. 결국, 종려나무 가지러시아에서는 주님의 예루살렘 입성 축제가 버드나무로 바뀌었고 봉헌식은 포도 덩굴주님의 변모 축일-사과 수확의 축복으로. 또한 주님의 주현절에는 온도에 관계없이 모든 물이 거룩해질 것입니다.

내가 징크스에 걸렸다고 생각하면 성수를 받을 수 있나요?

성수는 목욕물이 아니며 사악한 눈에 대한 믿음은 미신입니다. 성수를 마실 수도 있고, 자신에게 뿌릴 수도 있고, 집과 물건에 뿌릴 수도 있습니다. 하나님의 계명에 따라 살고, 자주 교회를 방문하여 고백과 친교를 하고, 기도하고, 교회가 정한 금식을 지키면, 주님께서 친히 모든 나쁜 일로부터 여러분을 보호해 주실 것입니다.

우리의 죄 때문에 하나님의 은혜가 세례수와 성물을 떠날 수 있습니까, 아니면 불가능합니까?

그것은 모두 사람이 성수와 봉헌된 물건을 어떻게 대하는지, 그리고 그가 받은 성소를 경건하게 지키는지에 달려 있습니다. 그렇다면 걱정할 이유가 없습니다. 성결케 되는 은혜는 그 사람에게 영육 간에 유익이 될 것이기 때문입니다. 그리고 주님께서 모든 악으로부터 보호해 주시기 위해서 우리는 하나님의 계명에 따라 살아야 합니다.

그래서 Christmastide는 끝납니다 - 민속 축제. 그러나 그것은 이유가 있어서 끝나고 우리는 지상의 물이 대대적으로 정화된 결과로 거룩한 세례수를 받습니다. 세례(“물에 잠기는 것”)는 중요한 기독교 성사 중 하나입니다. 1월 18일부터 19일까지 주현절의 밤세상에서 가장 많은 일이 일어나고 있다 가장 큰 기적– 하나님의 영이 지구상의 모든 물 위에 강림하여 그것이 치유되고 조화를 이루게 됩니다.

의사들은 주현절 물을 부정하지도 않습니다. 면역, 내분비 및 신경계를 정상화합니다. 뇌 영역과 호흡기 시스템을 치료합니다. 신체의 모든 기관과 시스템 전반에 걸쳐 에너지 분포를 개선하고 신체의 오른쪽과 왼쪽 사이의 균형을 향상시킵니다. 의식이 없는 환자의 입에 몇 방울을 부어 의식을 되찾고 질병의 진행 과정을 극적으로 개선한 사례가 알려져 있습니다. 그렇기 때문에 치유력주현절 물은 귀하의 귀중한 건강을 위해 사용될 수 있습니다. 이를 위해서는 예방 조치로 모든 질병에 대해 공복에 경구로 복용하십시오. 대부분의 경우 prosphora 조각을 사용하십시오. 주현절 물은 강한 에너지 물이므로 매일 대량으로 마시는 것은 권장하지 않습니다. 아침에 일어나서 성호를 긋고 시작된 하루를 위해 주님 께 축복을 구한 다음 씻고기도하고 큰 agiasma를 한 모금 마셔야합니다. 공복에 약을 사용하도록 처방되면 먼저 성수를 마신 다음 약을 마신다. 약에 성수를 더할 필요는 없으며, 기도하면서 약을 복용하는 것이 좋습니다. 실제로, 잠을 자고 나서 신체를 활성화하려면 매일 아침 물로 시작하는 것이 좋습니다.

여성 주현절 물그들은 자신을 매력적으로 만들기 위해 몸을 씻고 몸 전체를 닦습니다. 성직자는 음식에 뿌릴 것을 권장하고, 질병 중에는 매시간 한 스푼씩 복용하여 약으로 사용합니다. “우리가 건강을 돕고, 질병을 고치고, 귀신을 쫓아내고, 원수의 모든 비방을 물리치는 능력을 하느님께 받기 위해” 기도하면서 성수를 마셔야 합니다.

거룩한 기도

“주 나의 하나님, 당신의 거룩한 은사와 성수가 내 죄 사함과 내 마음의 깨달음과 내 영혼과 체력내 영혼과 몸의 건강을 위해, 당신의 가장 순수한 어머니와 당신의 모든 성도들의기도를 통해 당신의 무한한 자비에 따라 나의 열정과 연약함을 정복하기 위해. 아멘".

9일 동안 성주현수를 마시는 것이 좋습니다. 두통이나 기타 통증을 완화하려면 성수에 담근 압축을 아픈 부위에 바르십시오. 주현절 물로 입을 헹구고 눈, 얼굴, 몸 전체에 뿌리면 유용합니다.

아침 공복에 실온으로 식힌 한 잔을 마시는 것이 매우 효과적입니다. 끓인 물, 여기에 Epiphany 물 한 스푼이 추가됩니다. 이 절차는 유용한 예방 조치이며 신체에서 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 결막염이 있는 경우 주현절 물로 눈을 헹구면 모든 것이 사라집니다.

주현절 물은 과민성과 증가된 불안을 완화하는 데 아주 좋은 심리치료제입니다. 긴장되고 힘든 하루를 보낸 후, 성수 0.5잔을 마시고 "나의 짜증, 긴장, 불안이 사라져요. 나는 차분해졌습니다"라는 마음가짐을 가지면 긴장, 짜증이 사라지고 평화와 평온함을 느낄 것입니다. 오다.

주현절 물의 도움으로 그들은 사람, 집, 가구 및 모든 것에 뿌려 악마, 악마 및 악령을 쫓아낼 것입니다. 이 물이 담긴 양동이를 네거티브 존에 놓으면 중립이 됩니다. 그러나 주현절 물은 기도로 마시고 하나님의 계명에 따라 살려고 노력할 때만 치유됩니다.

사실, 여성은 주현절 물을 마셔야 합니다. 중요한 날바람직하지 않습니다. 그러나 여성이 매우 아프면 이러한 상황은 큰 역할을하지 않습니다. 주현절 물이 그녀를 도울 수 있기를 바랍니다!

그들은 또한 주현절을 위해 눈을 모았습니다. 전설에 따르면, 우물에 물을 넣으면 가장 건조한 시기에도 일년 내내 물을 유지할 수 있다고 합니다. 또한 이 눈으로 현기증, 경련, 마비 등 다양한 질병이 치료되었고, 소녀들은 아름다움을 위해 속옷을 표백했고, 여성들은 속옷을 표백했습니다. 그리고 실제로 주님의 세례를보기 위해 그들은 탁자 위에 물 한 그릇을 놓고 "밤에는 물 자체가 흔들릴 것입니다"라고 말했습니다. 이것은 일종의 표시였습니다. 그리고 자정에 그릇 속의 물이 정말로 흔들리면 모두가 달려가 '열린 하늘'을 바라보며 소원을 빌었습니다. 그러면 이때 여러분은 무엇을 위해 기도합니까? 열린 하늘, 그리고 . 또한 모든 사람들은 주현절 밤에 그리스도 자신이 오늘 밤에 다시 물에 뛰어 들기 때문에 교회 예식에 관계없이 모든 출처에서 물 자체가 봉헌된다고 믿었습니다.

주현절 물 취급 규칙. 주현절 물은 신사입니다!

주목!!!주현절 물은 하나님의 은혜가 닿은 성지이므로 이에 대한 경건한 태도가 필요하다는 것을 기억해야합니다. 이러한 태도를 취해야만 오랫동안 신선하고 기분 좋은 맛을 유지할 수 있습니다. 어두운 곳에 보관하는 것이 좋으며 가장 정확하게는 홈 아이콘 아래에 보관하는 것이 좋습니다.

발 아래 짓밟히지 않는 특정 장소에만 성수를 부을 수 있습니다. 따라서 유아용 욕조에 물을 붓는 것은 권장되지 않습니다. 자녀에게 성수를 마시게 하고 정기적으로 성찬을 베풀어 주는 것이 좋습니다. 욕조의 물을 성수로 희석해서는 안됩니다. 그 후에는 하수구로 배수되며 이는 용납 할 수 없기 때문입니다. 또한 식물에 성수로 물을 주어서는 안됩니다. 그들 중 일부는 단순히 건조됩니다.

수백 명의 사람들이 Epiphany에서 클렌징 얼음 세례반을 이용하기로 결정했습니다. 결국 Epiphany 물은 한 사람이 일년 내내 저지른 죄를 씻어냅니다. Epiphany에서 병에 걸리는 것은 단순히 불가능합니다.

우리는 Epiphany water로 치료를 받습니다. 집에서 에피파니 워터로 몸을 정화하는 방법?!

하지만 얼음 세례반을 두려워하는 사람은 주현절 물을 세 번 마시거나 목욕을 하세요. 이렇게 하려면 00.10분에서 1.30분까지 욕조에 수도꼭지의 찬물을 채울 수 있습니다. 그런 다음 물과 자신을 세 번 건넌 후 기도문을 읽으십시오 (위 참조). 그런 다음 주먹으로 가슴을 치십시오. 오른손세 번 반복하면 몸이 물의 진동과 조화를 이루어 진동하게 됩니다.

소음이나 비명을 지르지 않고 욕조에 앉아 머리를 세 번 숙이고 매번 가슴을 때리는 것을 기억하십시오. 목욕하는 동안 물이 끓기 시작하거나 거품이 생기면 정화 과정이 진행 중인 것입니다. 부정적인 에너지, 사악한 눈이 제거됩니다.

그런 다음 조용히 목욕을 떠나십시오. 바로 건조시키지 말고 피부에 물이 스며들도록 놔두세요. 이때 몸을 마사지하거나 손가락으로 머리부터 발끝까지 세게 두드려주세요. 그런 다음 속옷, 따뜻한 가운, 양말을 신으십시오. 가급적이면 새 것이지만 세탁하고 다림질하십시오. 긴장을 풀고 꿀과 함께 허브 차를 마셔보세요.

사랑하는 사람 중 한 명이 주현절 물에서 수영하고 싶다면 욕조에 깨끗한 물을 채우십시오.
찬물이 무서워진다면? 그런 다음 주현절 물을 희석하십시오. 뜨거운 물. 낮에는 목욕을 할 수 있지만 밤에는 12시 10분에서 2시 반 사이에 물을 채워야 합니다.

주현절 물을 양동이나 병에 담아 마시지 마십시오. 다음 주현절 전에 소량을 사용할 수 있습니다.

결국 일반 물에 첨가하면 동일한 유익한 특성을 제공합니다. 그러므로 성수가 거의 없다면 일반 물에 첨가하십시오. "성수 한 방울이 바다를 거룩하게합니다." 주현절에 성수를 모으지 못했다고 화를 내지 마십시오. 모든 사원에는 항상 존재합니다.

세례용 물이 상했다면 그것은 큰 죄를 지었다는 뜻입니다. 흐르는 물에 붓습니다 : 개울, 강에. 성수를 모을 때에는 욕설, 다툼, 불경건한 행위, 나쁜 생각을 품는 것을 엄격히 금합니다. 이 경우 성수는 거룩함을 잃고 대부분 단순히 쏟아집니다.

그러므로 세례수를 축복하고 그것이 여러분에게 치유를 가져다주도록 하십시오.

건강!

신념에 따르면 이날 강과 다른 수역의 물은 기적의 힘심지어 치료할 수도 있습니다. 그러한 치유 목욕이 매년 점점 더 인기를 얻고 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 올해 얼음 구멍에 뛰어들기로 결정했다면 이 이벤트를 준비하세요.

다이빙을 할 것인가, 다이빙을 하지 않을 것인가?
모든 사람은 처음으로 얼음 구멍에 다이빙하기 전에 한 가지 이상의 질문을 합니다. 내가 다이빙을 할 수 있습니까? 그러기 위해서는 무엇이 필요합니까? 이거 건강에 해롭지 않을까요? 어떻게 든 사전에 준비해야합니까? 오늘 우리가 다룰 질문은 바로 이러한 질문들입니다. 왜냐하면 주현절이 코앞으로 다가왔기 때문입니다. 이는 우리가 이 문제에 필요한 지식으로 "무장"해야 함을 의미합니다.

찬물에 몸을 담그거나 샤워를 해본 사람이라면 믿을 수 없을 만큼 힘이 솟아오르는 느낌을 알 것입니다. 얼음 구멍에 다이빙하면 동일한 효과가 발생하지만 10배만 더 커집니다. 그리고 이것은 단순한 느낌이 아니라 확고한 근거를 가지고 있습니다. 과학적 사실: 스트레스를 받는 동안(그리고 얼음물로 다이빙하는 것은 정확히 신체에 대한 스트레스입니다) 부신은 신체에 특이한 양의 항스트레스 호르몬을 혈액으로 "방출"하여 모든 시스템을 활성화합니다. 인간의 몸보호 기능을 최대한 활용합니다.

체계적인 겨울 수영에 참여하는 사람들은 훨씬 덜 자주 아프다는 것이 입증되었습니다. 노년꽤 활기차고 쾌활하다.

혈관이 확장되어 혈액순환이 좋아지고, 그에 따라 '전달'이 빨라집니다. 영양소가능성을 증가시키는 신체의 세포에 신경계, 근육 긴장이 강화되고 독소가 몸에서 빠르게 방출됩니다.

얼음 구멍에서 수영을 준비하기 위한 10가지 팁

~에 적절한 준비얼음물에 담그고 심각한 금기 사항이 없으면 "보통"건강을 가진 사람은 큰 어려움없이 일회성 담수를 견딜 수 있습니다.

물론, 이 "극단적인" 시술 전에 주치의와 상담하고 10가지 기본 규칙을 준수하는 것이 매우 좋습니다.

2~3일이 지나면 몸이 추위에 익숙해지기 시작합니다. 며칠이 걸립니다. 찬물과 뜨거운 샤워, 그런 다음 찬물에 몸을 담그십시오. 단, 샤워기가 아닌 대야 또는 양동이에서 몸을 담그십시오.
다이빙 3~5일 전에는 감귤류, 로즈힙, 채소 등 비타민C가 함유된 식품 섭취를 최소화하세요. 이 제품은 꽤 자극적이에요 면역 체계얼음 구멍에 다이빙하는 것은 가장 강력한 "자극제" 중 하나이므로 이 활동을 "과도하게" 수행하면 반대 효과가 나타나 면역력이 저하되기 시작합니다. 부신은 며칠 동안 계속해서 강력한 항염증 호르몬을 방출하기 때문에 다이빙 후 며칠 동안 이러한 뉘앙스를 고려해야 합니다.
쉽게 벗고 빠르게 입을 수 있는 편안한 옷을 준비하세요. 단추(최대한 쉽게 잠길 수 있는 지퍼)나 끈이 없는 것이 좋습니다. 그러면 물에서 나올 때 얼어붙을 시간 없이 쉽게 옷을 입을 수 있습니다. 또한 건조하는 동안 서서 사용할 수 있는 매트를 가져올 수도 있습니다.
다이빙 2시간 전에는 풍성한 식사를 해야 합니다(다이빙 자체 전에는 안 됨). 다이빙하는 동안 신체는 스스로 열을 내기 위해 "연료"를 최대한 소비하기 시작하여 신체의 모든 자원을 차지하기 때문입니다.
이 사업을 처음 접하는 경우 -10°C 온도의 얼음 구멍에 다이빙을 시작해서는 안 됩니다. 이는 매우 위험합니다. 영하 3도에서 5도 사이의 온도에서 실험하는 것이 좋습니다. 기온이 -7 이하로 떨어지면 머리를 숙여서는 안됩니다.

믿을 수 있는 사다리나 얕은 해안이 있는 얼음 구멍을 선택해야 합니다.
다이빙하기 전에 스쿼트, 팔 스윙, 점프를 사용하여 철저하게 워밍업해야 합니다. 이렇게 하면 신체가 얼음물에 잠기는 것을 더 잘 견딜 수 있습니다.
너무 천천히 또는 너무 빨리 물에 들어가서는 안됩니다. 다이빙을 가능한 한 부드럽게 만드십시오.
어떤 경우에도 다이빙 전에는 술을 마셔서는 안 됩니다. 다이빙 후에는 몸을 따뜻하게 하기가 더 어려워지고 혈관도 파열될 수 있기 때문입니다. "이후", 정말로 원한다면 워밍업을 할 수 있습니다. 몇 모금 마시십시오.
다이빙 후에는 마른 옷을 입고 따뜻한 차를 마시며 몸을 녹이는 것이 가장 좋습니다.
얼음 구멍에서 수영을 "과도하게"하는 것은 권장되지 않습니다. 그렇지 않으면 신체가 저체온증에 걸리기 시작합니다. 최적의 시간얼음물에 있는 경우 - 10초. 이는 이 문제의 "비전문가"에게 적용됩니다. 이 기간 동안 전통에 따라 세 번 뛰어들 시간을 가질 수 있으며 이것으로 충분할 것입니다. 그리고 친구나 친척들도 사진을 찍을 시간을 갖게 됩니다 :)

물놀이를 하면 안되는 사람은 누구인가요?

모든 사람이 "거룩한" 다이빙에 참여할 수 있는 것은 아닙니다.
부신의 당 수치 증가로 인해 이러한 목욕은 다음과 같은 사람들에게는 금기입니다. 진성 당뇨병;
고혈압 환자와 부정맥으로 고통받는 사람들도 다이빙에 참여해서는 안됩니다. 압력 증가로 인해 고혈압 위기, 심장 마비 또는 뇌졸중을 유발할 수 있습니다.
신장 질환이 있는 경우 다이빙을 권장하지 않습니다. 비뇨생식기계;
혈관 스트레스가 조기 수축을 유발할 수 있으므로 아이스 다이빙은 임산부에게 금기입니다.

선택은 당신의 몫입니다. 정신적으로나 육체적으로 준비된 사람이라면 다이빙과 성스러운 목욕을 즐기십시오. 건강!

1월 18~19일 밤, 전 세계 정교회 기독교인들은 가장 존경받는 명절 중 하나인 주님의 세례(주현절이라고도 함)를 축하합니다.

Epiphany water 처리 규칙

언제 물을 마셔야 할까요?

따라서 질병으로 고통 받고 있다면 치유의 주현절 물을 비축하십시오. 1월 18~19일 밤, 오전 0시 10분부터 오전 1시 30분 또는 그 조금 후에, 그리고 휴일 이후 며칠 동안 수집된 이 물은 옛날부터 기적적인 것으로 간주되었습니다. 이때 “하늘이 열리고” 하나님께 드리는 기도가 들릴 것입니다.

목욕 후 축복받은 주현절 물을 모으고 싶다면 용기를 가져올 필요가 없습니다. 작은 병이면 충분합니다. 기독교 대포에 따르면 성전이나 요르단에서 약간의 세례수를 추가하면 모든 물을 거룩하게 만들 수 있습니다. 전 지역에서 축제예배가 진행됩니다 정교회 18~19일 밤. 하지만 이날은 꼭 올 필요는 없다. 특별한 물축복기도를 하면 물이 거룩해집니다. 주현절 물이 담긴 용기에 대한 접근은 며칠 동안 교회에서 열려 있습니다.

우리 조부모님들은 그것을 치유하고, 정화하고, 악령을 쫓아내고, 나쁜 생각, 사람의 얼굴이나 집 구석에 8을 뿌렸습니다.

확인해 보고 싶으신가요? 어렵지 않습니다. 사람들의 기억 속에 조심스럽게 보존된 규칙에 따라 모든 일을 정확하게 수행하도록 노력하십시오.

• 나는 다음 날 새벽에 이렇게 기도합니다.
  건강하게 물 좀 주세요!
• 세월이 흘러도 쓸데없이 쌓인 돌들,
  당신은 그것들을 고운 모래.
• 담낭과 방광
  당신으로 인해 깨끗해집니다.
• 땀샘, 폐, 간, 위,
  덕트, 모공, 혈관을 청소하십시오.
• 뇌에 산소가 공급되었습니다.
  모든 모세혈관을 물로 헹구세요!
• 해 건강한 삶내 거
  아침에 물이 치유되도록 기도합니다.

첫 번째 별 이후

1월 18일 크리스마스 이브에는 하늘에 첫 번째 별이 나타날 때까지 아무것도 먹을 수 없습니다. 음료만 마시세요 깨끗한 물, 짜증을 내지 않고 갈등을 일으키지 않고 하루 종일 조용하고 침착하게 보내고 집에 청결과 질서를 가져 오도록 노력하십시오. 저녁에는 첫 번째 별 이후에 저녁을 먹을 수 있습니다. 3리터짜리 병이나 병 등 뚜껑이 있는 유리용기를 준비하세요. 철저히 소독하십시오.

0시간 10분 후에 이 용기에 우물, 샘물 또는 기타 물을 채웁니다. 순수 소스. 그냥 탭에서 할 수 있습니다. 청소용 필터를 통과시키는 것이 바람직하지만 그렇지 않습니다. 필수 조건. 최소 3리터를 섭취하고 뚜껑으로 병을 닫습니다.

주현절수는 서늘하고 어두운 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 그리고 미래에 어떤 이유로든 이 물을 붓고 싶다면 어떤 상황에서도 화장실이나 싱크대에 붓지 마십시오.

일반 물로 희석한 다음 식물에 붓거나 물을 줍니다. (그런데 희석되지 않은 주현절 물은 식물에 다른 영향을 미친다는 것이 알려져 있습니다. 일부는 꽃이 피고 다른 일부는 죽습니다. 따라서 위험을 감수하지 않는 것이 좋습니다. 신중하게 행동하세요).

목욕하는 방법?

• 오늘 밤, 주현절 물을 세 번 붓거나 목욕을 하세요. 오전 0시 10분부터 1시 30분 사이에 욕조에 찬 수돗물을 채워주세요. 물과 자신을 세 번 교차시키고 기도문을 읽고 오른손 주먹으로 가슴을 세 번 쳐서 물의 진동과 조화를 이루는 몸의 진동을 일으킨다.
• 그런 다음 비명을 지르거나 소음을 내지 말고 욕조에 앉아 머리를 세 번 숙이고 매번 가슴을 치십시오.
• 조용히 욕조에서 나가십시오. (가족 중 누군가가 주현절 물에서 수영하기를 원한다면 욕조에 물을 채우십시오. 새로운 물).
• 즉시 건조시키지 말고, 피부에 수분이 흡수되도록 하십시오. 이때 셀프 마사지를 하거나 손가락으로 머리부터 발끝까지 몸 전체를 세게 두드려준다. 그런 다음 따뜻한 옷, 속옷, 양말 등 모든 것을 새 것으로 착용하고 항상 세탁하고 다림질하십시오. 꿀과 함께 허브차를 마셔보세요.

물이 "끓고" 있습니까?

찬물이 무섭나요? 감기가 두렵나요? 그런 다음 차가운 주현절 물을 뜨거운 물로 희석하여 견딜 수 있는 온도로 만듭니다. 어린이나 노약자는 밤보다는 낮에 따뜻한 목욕을 할 수 있습니다.

목욕하는 동안 욕조에서 물이 어떻게 작용하는지 주의 깊게 살펴보세요. 물에 담갔을 때 물이 끓거나 거품이 나타나면 정화 과정이 매우 활발하고 사악한 눈이 제거되고 부정적인 에너지가 나온다는 의미입니다.

병에 걸리지 않도록 주현절에 제대로 수영하는 방법

노인과 젊은이 모두 Epiphany에서 수영합니다. 하지만 특별한 준비 없이 수영하는 것은 어린이와 노인들에게 위험할 수 있습니다. 집에 있는 화장실에 찬물을 부어 서서히 몸을 굳혀가며 미리 준비하는 것이 좋습니다. 주현절에서 수영하기로 결정한 모든 사람은 예방 조치를 준수해야 합니다. 의사들은 고혈압, 류머티즘, 죽상동맥경화증, 결핵이 있는 사람들에게 주현절에서 수영하지 말라고 경고합니다. Epiphany에서의 수영은 다른 급성 질환에도 허용되지 않습니다. 만성 질환. 의사들은 얼음물에서 수영하면 다음과 같은 결과를 초래할 수 있다고 경고합니다. 부정적인 결과. 결국 겨울 수영얼음 구멍에 들어가면 인간의 모든 체온 조절 메커니즘이 최대 긴장 상태에 놓이게 되어 쇼크를 일으킬 수 있습니다.

글쎄, 당신이 건강하다면 다음 권장 사항을 따르십시오. Epiphany에서 제대로 수영하는 방법:

• 물에 대한 특별한 입구가 있는 얼음 구멍에서만 주현절에 수영할 수 있습니다.
• 주현절에 혼자 수영하러 가지 마십시오. 필요할 경우 도움을 줄 수 있는 사람이 근처에 있어야 합니다.
• 수영 전 술과 담배는 금지되어 있으며, 공복이나 식사 직후에는 수영하지 마십시오.
• 담요와 갈아입기 편한 옷을 가져오세요.

주현절은 역사와 풍부한 전통을 지닌 명절입니다. 그러나 가장 중요한 것은 물론 의식이 아니라 큰 의미그가 가지고 다니는 것. 정통 휴일주님의 세례는 훌륭한 가치신자들에게는 이날이 사람의 영적 쇄신이 일어나는 날이기 때문입니다.

물을 얼마나 오래 보관해야 하나요?

주현절 물이 저장되어 있음 유리 제품, 1년 이상 사용할 수 있습니다. 매우 강한 에너지 워터이므로 지속적으로 마시는 것은 권장되지 않습니다. 그러나 약으로 복용하려면 몸이 좋지 않으면 욕조에 추가하고 (목욕 당 1 티스푼에서 1 잔까지) 입을 헹구고 세안하고 얼굴, 눈, 몸 전체에 뿌리십시오. 매우 유용합니다. .

상기시켜드립니다. 몸을 말릴 필요가 없습니다. 집을 청소하기 위해 주현절 물을 방 구석에 뿌린 다음 뚜껑을 닫지 않고 물의 일부를 유리 용기에 붓고 방에 남겨 둡니다.

세례 - 민속 전통

예전에는 특약이 있었는데 민속 전통주현절(Epiphany) 또는 주현절(Epiphany)을 축하합니다. 예를 들어, 주현절에는 예수 그리스도에게 내려온 신성한 은혜의 표시로 비둘기를 풀어주는 것이 관례였습니다. 주현절에 대한 다른 민속 전통은 전설에서 알려져 있습니다.

러시아에서는 주님 세례 축일에 교회의 첫 종이 아침 식사를 부르자마자 경건한 신자들이 바닷가에 불을 피워서 요르단 강에서 세례를 받으신 예수 그리스도께서도 몸을 따뜻하게 하실 수 있도록 했습니다. 화재.

요르단은 주현절 일주일 전에 준비되기 시작했습니다. 그들은 강에서 쑥을 자르고 톱질했습니다. 그랜드 크로스얼음 구멍 위에 올려 놓았습니다. 왕좌도 얼음으로 잘려졌습니다. "왕실 문"은 크리스마스 트리 가지로 장식되었습니다.
명절 아침, 예배를 마치고 모두 강으로 나갔습니다. 강물의 축복을 받은 후, 모인 모든 사람들은 그 물을 접시에 담았습니다. 빨리 퍼낼수록 더 거룩해질 것이라고 믿었습니다. 축복받은 물에서는 감기에 걸릴 수 없다는 것을 기억하며 요르단 강에서 수영한 용감한 영혼들이 있었습니다.

그런 다음 모두 집으로 돌아갔습니다. 그리고 여자들이 상을 차리는 동안 집안의 가장 나이 많은 남자가 물을 뿌렸습니다. 주현절 물농장 전체. 다들 먹기 전에 술을 마셨다 축복받은 물. 식사를 마친 후, 소녀들은 서둘러 강으로 가서 “요르단 물”로 몸을 씻었습니다. “그들의 얼굴은 분홍빛이 되었습니다.”

주현절 이후에는 강에서 옷을 빨는 것이 금지되었습니다. 전설에 따르면, 성직자가 십자가를 물에 담그면 모든 악령들이 두려움에 떨며 뛰쳐나와 해안에 앉아서 누군가가 나타날 때까지 기다린다. 더러운 빨래. 세탁물이 강으로 내려가 자마자 사다리처럼 모든 악령이 물 속으로 들어갑니다. 따라서 나중에 여성들이 씻기 시작할수록 주현절 서리에서 더 많은 사악함이 얼어 붙을 것이라고 믿었습니다.

주현절에 대한 운세

다른 전통이있었습니다. 기적이 주현절 자정에 일어났다 고 믿었습니다. 바람이 잠시 가라 앉고 완전한 침묵이 지배하고 하늘이 열렸습니다. 이때는 이렇게 말할 수 있다 소중한 소원그것은 확실히 이루어질 것입니다.

주현절에는 또 다른 전통이 있지만 교회는 이를 승인하지 않습니다. 1월 19일에는 크리스마스타이드(Christmastide)가 종료됩니다. 이는 Rus의 운세 기간입니다. 주현절 밤에 소녀들은 결혼 여부, 올해의 성공 여부 등 미래에 자신을 기다리고 있는 일이 무엇인지 이해하려고 노력했습니다.

세례 - 민속 표지판

고대부터 많은 민속 기호가 주현절과 관련되어 왔습니다. 그들 중 다수는 다음과 관련이 있었습니다. 경제 활동농부이거나 날씨를 예측했습니다. 예를 들어, 민속 표지판주현절을 위해읽다:

• 주현절의 날씨가 맑고 추우면 여름은 건조할 것입니다. 흐리고 신선합니다-풍성한 수확.
• 한 달 전체주현절-큰 봄 홍수.
• 별이 빛나는 주현절 밤 - 여름은 건조하고 완두콩과 열매를 수확할 것입니다.
• 추수를 위해 주현절에 해동이 있을 것이고, 농사 실패를 위해 주현절에는 맑은 날이 있을 것입니다.
• 주현절에는 남쪽에서 바람이 불 것입니다. 폭풍우가 치는 여름이 될 것입니다.
• 예배 중에, 특히 물에 갈 때 눈이 오면 내년곡물을 생산할 것으로 예상되며 꿀벌은 많은 떼를 생산할 것입니다.

주현절은 언제입니까? 개들은 성공적인 사냥 시즌을 기다리며 많이 짖고 있었습니다.: 개가 주현절에 많이 짖으면 온갖 종류의 동물과 게임이 많이 있을 것입니다. 여름에 정원을 파지 않고 묘목이 상하지 않도록 주현절에는 닭에게 먹이를주지 않습니다.

러시아 민속 달력은 주현절을 서리와 연관시킵니다. 주현절 서리: “서리가 갈라지는 것이 아니라 딱딱거리는 것이 아니라 Vodokreshchi가 지나갔습니다.