에 대해 말하다 정상 압력맥박에 관해서는 그것이 무엇인지 이해하는 것이 중요합니다. 결국, 자신의 상태에 대한 가장 흔한 불만 중 하나는 고혈압 또는 저혈압에 대한 불만입니다. 그리고 맥박은 상태의 악화가 부정맥이나 빈맥과 같은 심장 기능의 편차로 인한 결과인지 알아내는 데 도움이 될 수 있습니다.

상부 및 하부 압력.

심장압과 신장압.

혈압과 맥박은 모두 심장 활동의 주요 지표입니다. 압력에 관해 이야기할 때 항상 상한과 하한의 두 가지 값이 표시됩니다. 상압은 심장이 최대로 수축하는 순간의 혈압 값입니다. 따라서 더 낮은 압력은 동일한 값을 나타내지만 완전히 편안한 마음을 갖습니다. 의학에서는 수축기 (상위) 및 확장기 (하부)라는 이름을 발음하기가 어렵지만 사람들 사이에는 다른 유형의 이름이 있습니다. 심장 및 신장 압력 - 무엇입니까? 이는 동일한 상한 및 하한 압력 값입니다. 단지 상한 압력은 심장이 혈액을 얼마나 세게 펌핑하는지에 따라 달라지고, 하한 압력은 신장 기능에 의해 조절되기 때문에 신장이라고 불립니다.

남성의 정상 심박수는 얼마입니까?

여자는 어때?

맥박이란 무엇입니까?

맥박은 우리가 손목의 동맥에 손을 얹을 때 느끼는 리드미컬한 박동입니다. 어떤 사람들은 혈관이 채워지고 부피가 변하는 것을 느낀다고 말합니다. 다른 사람들에 따르면 맥박은 심장 수축으로 인한 동맥벽의 진동입니다.

우리가 맥박을 느끼는 이유를 정확히 파악하는 것은 그다지 중요하지 않다고 생각합니다. 맥박이 우리의 건강에 대해 무엇을 말해 줄 수 있는지 아는 것이 훨씬 더 흥미롭습니다. 사람의 맥박에 따라 결정될 수 있는 주제를 너무 깊이 파고들면 안 됩니다. 동양 의학에서는 가장 복잡한 진단이 맥박에 의해 이루어지기 때문에 어떤 진단을 받아야 하는지 결정합니다. 많은 수의시험.

맥박을 올바르게 측정하는 방법

손가락을 사용하여 맥박을 확인하려면 오른손왼쪽 팔의 요골 동맥 바로 밑 부분에 위치 무지. 가볍게 눌러 맥동 동맥을 반경까지 누릅니다. 부정맥이 발생할 수 있으므로 비트 수는 1분에 걸쳐 계산되어야 합니다. 리듬 맥박의 경우 최소 30초 동안 카운트할 수 있습니다.

심박수를 측정하기에 가장 좋은 시간은 아침과 점심 사이입니다. 이 시간이 가장 리드미컬하기 때문입니다. 맥박은 박자 간 간격이 동일하고 리듬감이 있어야 합니다. 그렇지 않으면 부정맥에 대해 이야기합니다. 맥박수의 급격한 변화는 빈맥을 나타냅니다. 첫 번째와 두 번째 경우 모두 전문가에게 문의해야 합니다.

따라서 50세에 사람이 어떤 압력을 가져야 하는지 알고 싶다면 표를 보면 이 나이의 남성의 압력은 대략 135/83, 여성의 압력은 137/84여야 함을 알 수 있습니다.

그러나 표 형식 데이터와 편차가 있는 경우 당황하지 마십시오. 결국 혈압과 맥박의 값은 사람의 상태에 따라 크게 달라집니다. 그러나 갑작스러운 이탈이 발생하는 경우에는 긴급한 조치가 필요합니다. 따라서 우리는 이미 수행해야 할 작업을 설명했습니다.

기분이 좋은 한 혈압과 같은 개념은 우리에게 거의 관심이 없습니다. 우리는 신체의 오작동을 나타내는 불쾌한 증상이 발생한 후에 만 ​​​​혈압을 평가하고 변화를 모니터링하기 시작합니다. 혈압이란 무엇이고, 무엇에 의존하며, 건강한 사람의 혈압은 일반적으로 어떠해야 합니까?

혈압이란 무엇입니까?

종종 혈압으로 축약되는 혈압은 혈액의 흐름이 혈관 벽을 움직일 때 누르는 힘입니다. 혈액은 동맥뿐만 아니라 정맥과 모세혈관을 통해서도 흐르기 때문에 혈액이라고 부르는 것이 더 합리적일 것입니다. 그러나 혈압은 신체 표면 가까이에 위치한 큰 동맥 혈관에서 가장 자주 측정되므로 지표를 혈압이라고 합니다.

혈압은 심장 수축의 강도와 빈도, 1분 이내에 심방과 심실을 통과하는 혈액의 양, 혈관벽 상태 및 혈액 구성에 따라 직접적으로 달라집니다.

혈압은 의사에게 심혈관, 내분비선 및 식물의 상태를 알려줄 수 있는 가장 중요한 의학적 지표입니다. 신경계사람. 혈압은 수은 밀리미터 단위로 측정되며 분수로 표시됩니다.

두 가지 주요 값이 있습니다. 상압과 하압은 수축기압과 확장기압, 맥압이라고 정확하게 불립니다. 수축기는 수축기, 즉 심장 박동 당시 혈관의 혈압을 결정합니다.이 값은 심장의 활동, 수축의 강도와 빈도, 혈관벽의 저항과 직접적인 관련이 있습니다.

이완기 혈압은 심장 심실이 이완되는 순간(이완기)에 기록됩니다.이 지표는 동맥의 최소 혈압에 대한 아이디어를 제공하며 혈관벽의 상태, 혈류에 대한 저항에만 의존합니다.

맥압은 심장의 수축과 이완(수축기 및 이완기) 사이의 순간에 혈관의 진동을 반영합니다. 안압계를 사용하여 혈압을 측정하는 경우 맥압은 수학적으로 계산됩니다. 수축기 혈압 수치에서 확장기 값을 빼고 세 번째 지표의 값을 얻습니다.

혈압에는 수축기(SBP)와 이완기(DBP) 동안 혈관의 혈압이라는 두 가지 값이 포함됩니다.

성인의 정상 혈압은 얼마입니까?

혈압에 어떤 영향을 미치나요? 절대적으로 건강한 사람의 경우 혈압 수준이 바뀔 수 있습니다. 이는 여러 요인의 영향을 받아 발생합니다.

• 신체가 과열되지 않도록 반사 혈관 확장 메커니즘이 활성화되는 여름, 더위에서 혈압 감소가 관찰 될 수 있습니다. 어떤 사람들은 종종 기립 효과, 즉 침대에서 갑자기 일어날 때 혈압이 감소하는 현상을 경험합니다. 혈관과 심장은 그렇게 빨리 스스로 재건할 수 없으며 환자는 이명, 눈이 어두워짐, 소름이 돋음, 단기적인 쇠약, 즉 저혈압 증상을 경험합니다.
• 상당한 신체 활동과 스포츠를 통해 심장 활동이 증가하고 그에 따라 혈압이 상승합니다.
• 건강한 사람의 혈압은 규정에 따라 달라집니다. 내부 메커니즘- 중추신경계 및 호르몬(아드레날린, 코티솔). 따라서 지표는 하루 종일 변경됩니다. 휴식과 수면 중에 혈압은 감소하며, 깨어 있는 동안, 특히 스트레스를 받는 동안 혈압은 증가할 수 있습니다.

최적의 맥압

맥박 압력 수치를 기반으로 심장 전문의는 환자의 혈관 상태, 즉 내강, 벽의 탄력성, 협착증(협착), 경련 또는 염증 과정이 있는지 여부를 쉽게 확인할 수 있습니다. 정상맥압은 35mmHg이다. 미술. 40세까지는 25~40세까지 허용되며, 그 이상에서는 50mmHg까지 허용됩니다. 미술. 이 수치와의 상당한 편차는 수축기 혈압이 정상이고 120-130mmHg에 달하더라도 심혈관계 기관의 병리학적 과정을 나타냅니다. 미술.

PD가 30 미만이면 심각한 문제가 있다는 분명한 신호입니다. 심각한 질병에 관해 이야기할 수 있습니다.

• 큰 혈액 손실;
• 심부전;
• 좌심실 뇌졸중;
• 심근 경색증;
• 심근염;
• 심장 경화증.

표시기의 위쪽 편차(60 이상)는 그 이상을 나타냅니다. 심각한 문제오.

심장 전문의는 다음과 같이 말합니다. 맥압 증가는 낮은 것보다 더 나쁩니다. 이는 심장에 큰 부담이 있음을 나타냅니다. 이는 다음과 같은 경우에 가장 자주 발생합니다. 높은 온도고혈압. 또한 다른 질병이 원인일 수 있습니다.

• 죽상경화증;
• 두개내 고혈압;
• 갑상선 질환;
• 빈혈증;
• 심장 내막염;
• 내부 장기의 만성 부전.

PD가 절대적으로 위쪽으로 변경되는 경우가 발생합니다. 건강한 사람들. 원인이 심각할 수도 있음 육체 노동, 매우 빨리 달리다. 이 경우 표시기는 부하를 중지한 후 15분 후에 정상으로 돌아옵니다. 이런 일이 발생하지 않으면 조심해야 합니다. 흥미로운 점은 건강한 사람에게서는 맥압 감소가 단기간이라도 관찰되지 않는다는 것입니다.

규범

현대 의사들은 모든 연령에 적용할 수 있는 기준을 사용합니다. 그러나 대부분의 경우 특정 연령 그룹의 평균 최적 값이 고려됩니다.

현대의 의료 분류성인의 정상 혈압은 다음과 같습니다.

• 최적의 압력은 120/80mmHg 미만입니다. 미술.
• 정상 압력 - 120/80–129/84 mm Hg. 미술.
• 높은 정상 혈압 - 130/85–139/89 mm Hg. 미술.

이 수치 내의 모든 지표는 정상으로 간주됩니다. 저혈압의 정상 한계는 90/60으로 간주됩니다.안압계가 이보다 낮은 수치를 생성하면 저혈압 문제, 즉 혈압의 병리학적 감소 문제가 발생합니다.

정상 혈압은 120/80mm로 간주됩니다. rt. 성

다른 건강한 사람들에게서 정상 지표크게 달라질 수 있습니다.

나이가 들면서 신체에 특정 변화가 발생하고 지표가 점차적으로 최적에서 정상으로, 그리고 정상 최고로 이동합니다. 심장과 혈관의 변화는 매우 천천히 발생하기 때문에 신체는 적응할 시간이 있고 사람은 이러한 연령 관련 혈압 상승을 느끼지 않습니다.

나이 외에도 모든 사람에게 정상적인 압력 특정인성별과 체질적 특성(키, 몸무게)의 영향을 받습니다.

그것이 그들이 창조된 이유이다 특수 공식, 나이와 체중을 고려하여 특정 사람의 혈압 기준을 계산하도록 설계되었습니다.

Volynsky 공식은 17세부터 79세까지의 사람들의 정상 혈압을 계산하기 위한 것입니다.상부(SBP) 및 하부(DBP) 압력 표시기는 별도로 계산됩니다.

SBP = 109 + (0.5 × 연수) + (0.1 × 체중(kg))

DBP = 63 + (0.1 × 수명) + (0.15 × 체중(kg))

사람의 혈압은 체중과 직접적인 관련이 있습니다. 체중이 증가하면 혈압도 증가합니다. 평균 10kg을 추가하면 혈압이 5mmHg 증가합니다. 미술.

표: 성별 및 연령에 따른 혈압 기준

나이	남성의 SBP/DBP, mmHg 미술.	여성의 SBP/DBP, mmHg 미술.	메모
최대 1년	96/66	95/65	이 표준과의 편차는 다음과 같습니다. 10mmHg 미술. 허용 가능한 것으로 간주됩니다.
1–10	103/69	103/70
10–20	123/76	116/72
20–30	126/79	120/75
30–40	129/81	127/80
40–50	135/83	137/84
50–60	142/85	144/85
60–70	145/82	159/85
70–80	147/82	157/87
80–90	145/78	150/79

40세 미만 남성과 여성의 기준이 다르다는 점은 흥미롭습니다. 남성의 경우 비율이 더 높습니다. 이 연령 제한 이후에는 여성의 숫자가 위쪽으로 변경됩니다. 이는 여성 신체의 호르몬 변화 때문입니다. 임산부의 혈압 수준도 다릅니다. 6개월까지 임산부의 혈압은 연령 기준 이내입니다. 임신 3분기에는 프로게스테론의 영향으로 대부분의 임산부가 압력 변화를 경험하며 이는 130/80까지 증가할 수 있습니다. 임산부의 혈압이 140/90으로 상승하면 이는 임산부에 대한 추가 검사가 필요함을 나타냅니다.

대부분의 경우 오른쪽 팔과 왼쪽 팔의 혈압 수치가 다릅니다.이는 다음 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

• 해부학적 특징;
• 팔마다 근육 발달의 차이;
• 스트레스;
• 순환 과정의 중단;
• 죽상 동맥 경화증.

표시기가 약간 다른 경우 최대 5mmHg입니다. Art., 그렇다면 걱정할 이유가 없습니다. 불일치가 약 10mm 정도로 더 크면 죽상동맥경화증이 있다고 가정할 수 있습니다.
차이는 15~20mmHg입니다. 미술. 더 심각한 건강 문제에 대해 더 자세히 이야기합니다.

• 관상 동맥 심장 질환;
• 고혈압;
• 뇌혈관 사고;
• 혈관 병리학.

고혈압과 저혈압의 증상

이상적인 혈압 수치는 사람의 기분을 좋게 만드는 수치입니다. 그러한 개인의 "업무" 압력은 일반적으로 인정되는 의료 표준의 틀에 맞지 않을 수 있습니다.
지표가 표준에서 벗어나면 불쾌한 증상이 나타날 수 있습니다.

저혈압은 다음과 같이 표시됩니다. 두통, 약점, 졸음, 눈앞에 번쩍이는 "점"

약간의 압력 증가는 주관적으로 나타나지 않을 수 있습니다. 고혈압이 점차적으로 발생하면 신체는 보상 메커니즘에 적응하고 활성화할 시간을 갖습니다. 혈압이 급격히 상승하면 상황이 변합니다. 사람은 다음과 같은 증상을 경험합니다.

• 머리 뒤쪽의 심한 압박 통증;
• 소음 또는 심지어 귀에서 윙윙거리는 소리;
• 귀 혼잡;
• 움직임의 조정 장애;
• 흉골 뒤쪽에 압박 통증이 발생할 수 있습니다.

이러한 증상은 긴급하게 의사와 상담해야 한다는 신호입니다.

비디오: 혈압이란 무엇입니까?

건강과 장수를 유지하려면 모든 사람은 자신의 신체 상태를 모니터링하고 적절한 조치를 취해야 합니다. 경보, 나타나는 경우. 혈압은 상태를 명확하게 보여줍니다. 가장 중요한 시스템신체 - 심혈관. 이러한 지표를 제어하면 심각한 건강 문제를 피할 수 있습니다.

그들은 혈액이 큰 동맥 벽에 압력을 가하는 힘을 반영하여 신체 기능 상태의 가장 중요한 지표 중 하나라고 부릅니다. 심장에 의해 혈액이 혈류로 펌핑되고 ​​혈관벽의 저항으로 인해 압력이 나타납니다.

동맥압다음 수량으로 표현됩니다.

• 상부(또는 수축기) 혈압 – 심장에서 혈액이 분출되는 순간 동맥 벽에 가해지는 압력을 표시합니다.
• 낮은(또는 확장기) 혈압 – 심장 수축이 정지되는 순간 혈관의 압력을 표시합니다.
• 맥압 – 상하 혈압의 차이를 반영하는 값입니다.

정상으로 간주되는 혈압은 얼마입니까?

정상 압력 한계
혈압 제한은 연령과 상태에 따라 다릅니다. 개인의 특성인간의 몸. 130/80mmHg를 초과하지 않는 혈압 수치(휴식 중인 성인의 경우)는 정상으로 간주됩니다. 미술. 최적의 혈압은 120/70mmHg로 간주됩니다. 미술.

이전에는 40-60세에서는 혈압이 140/90으로, 60세 이상에서는 150/90으로 생리적으로 혈압이 증가하는 것이 생리적 표준으로 간주되었습니다. 그러나 WHO에 따르면 1999년부터 수축기 혈압이 110~130mmHg 범위에 있으면 혈압이 정상으로 간주됩니다. 미술. (연령에 관계없이).

수축기 혈압은 정상입니다
수축기 혈압의 정상 한계는 110-130mmHg입니다. 미술.

확장기 혈압은 정상입니다
건강한 사람의 이완기 혈압의 정상 한계는 연령에 따라 달라질 수 있으며 범위는 65~80mmHg입니다. 미술. 50세 이상에서는 이 한도가 80~89mmHg가 될 수 있습니다. 미술.

맥박 혈압은 정상입니다
일반적으로 맥압은 20~25mmHg 이상이어야 합니다. 미술.

정상으로 간주되는 혈압 - 비디오

성인의 정상 혈압

남성의 경우
20~40세 남성의 정상 혈압은 123/76~129/81입니다.

여성들 사이에서
20~40세 여성의 정상 혈압은 120/75~127/80입니다.

임신 중
임신 6개월까지 젊은 임산부의 혈압은 정상 범위 내로 유지됩니다. 6개월이 지나면 체내에서 생성되는 프로게스테론의 영향으로 혈압의 단기적인 변화가 가능하며, 이는 특히 신체 위치의 급격한 변화로 느껴지며 일반적으로 10mmHg를 넘지 않습니다. 미술. 안에 최근 몇 달임신 중에는 혈압이 정상 수준에 가까워집니다.

평균적으로 임신 중 여성의 정상 혈압은 110/60~130/80mm입니다. rt. 미술. 전문가들은 혈압이 적어도 일주일에 두 번 140/90mmHg 이상으로 상승할 수 있다고 우려할 수 있습니다. 미술.

혈압의 연령 기준
남성:

• 20년 – 123/76;
• 약 30세 – 126/79;
• 약 40세 – 129/81;
• 약 50세 – 135/83;
• 60-70세 – 142/85;
• 70세 이상 – 145/82.

여성 중:

• 20년 – 116/72;
• 약 30세 – 120/75;
• 약 40세 – 127/80;
• 약 50세 – 137/84;
• 60-70세 – 144/85;
• 70세 이상 – 159/85.

어린이와 청소년의 정상 혈압

어린이의 경우 공식을 사용하여 정상 혈압을 계산할 수 있습니다.

수축기 혈압

• 1세 미만 어린이 – 76+2n(여기서 n은 수명의 개월 수)
• 1년 이상– 90+2n(여기서 n은 연수).

최고 허용값 1세 이상의 어린이의 정상 수축기 혈압은 공식 105 + 2n으로 결정될 수 있습니다.

1세 이상 어린이의 정상 수축기 혈압의 최소 허용 값은 공식 5 + 2n으로 결정될 수 있습니다.

확장기 혈압

• 1세 미만 어린이 - 수축기 혈압의 2/3에서 1/2;
• 1년 이상 – 60+n(여기서 n은 연수).

1세 이상 어린이의 정상 확장기 혈압의 최대 허용 값은 공식 75 + n으로 결정할 수 있습니다.

1세 이상 어린이의 정상 확장기 혈압의 최소 허용 값은 공식 45 + n으로 결정할 수 있습니다.

15세부터 18세까지 혈압 수준은 점차 성인 기준에 가까워집니다. 청소년의 정상 수축기 혈압은 110~120mmHg입니다. Art., 이완기 기준은 69~80mmHg입니다. 미술.

다리의 정상 혈압

일반적으로 팔과 다리의 혈압 수치는 다릅니다. 다리 동맥이 정상적으로 개통된 상태에서 발목에서 측정한 압력은 팔뚝에서 측정한 혈압을 20mmHg 이상 초과해서는 안 됩니다. 이 표시기를 초과하면 대동맥이 좁아졌음을 나타낼 수 있습니다.

정확한 발목 혈압 측정값을 얻으려면 환자를 소파에 누운 상태에서 측정합니다. 발등 위 2~3cm 위치에 커프를 고정한 후 2~3회 측정한 다음 이 지표 간의 산술 평균을 계산하여 발목 혈압의 지표가 됩니다.

혈압은 심혈관계의 성능을 나타내는 중요한 지표로, 이를 통해 신체 전체의 상태를 판단할 수 있습니다. 생리적 규범에서 벗어난 것은 심각한 건강 문제를 나타냅니다. 혈압 지표의 한계에 대한 의사의 의견은 무엇입니까?

혈압 표시기는 어떻게 형성됩니까?

혈관의 혈액은 벽에 기계적인 영향을 미칩니다. 순전히 기술적으로 동맥과 정맥에는 항상 압력이 있습니다. 그러나 안압계로 측정할 때는 다른 사항도 중요합니다.

심장 근육이 수축하면 혈액이 심실에서 혈관으로 분출됩니다. 이 충동은 소위 "상위"압력 또는 수축기 혈압을 생성합니다. 그런 다음 혈액은 혈관을 통해 분배되고 음소경에서 심장 박동이 들리는 최소 충전 수준은 "낮은"또는 확장기 지표를 제공합니다. 이것이 결과가 형성되는 방식입니다. 현재 신체 상태를 반영하는 그림입니다.

일반 지표 - 무엇이어야 합니까?

혈압을 측정할 때 어떤 지표에 중점을 두어야 하는지에 대해 의료계에서는 논쟁이 있습니다. 성인의 혈압 기준은 여러 번 작성되었습니다. 이 표는 소련 기간 동안 심장 전문의와 치료사가 의존한 숫자를 보여줍니다.

수축기 혈압은 다음 공식을 사용하여 계산되었습니다.

109 + (0.5 x 연령) + (0.1 x 체중),

이완기 수준은 다음과 같습니다.

63 + (0.1 x 연령) + (0.15 x 체중).

정상 수축기 혈압의 하한은 110mmHg로 간주됩니다. Art., 상단 - 140mm. 이 한계를 벗어난 모든 지표는 병리로 간주되었습니다. 마찬가지로 하한선은 60mmHg로 간주되었습니다. Art., 상단 - 90mm. 이 숫자들을 합치면 110/60에서 140/90까지의 정상 값 범위를 얻습니다. 구식의 많은 치료사와 심장 전문의는 여전히 의료 행위에서 이 방법에 의존하고 있습니다.

혈압 지표에 대한 현대적인 견해

조금 후에 수많은 연구를 바탕으로 성인의 혈압에 대한 다른 기준이 도출되었습니다. 오늘날 사용되는 표는 1999년 WHO에서 편집한 것입니다. 이를 기반으로 하면 수축기 혈압의 정상 한계 범위는 110~130mmHg입니다. Art., 확장기 - 65-80 mm. 이 수치는 주로 40세 미만의 환자에 관한 것입니다.

오늘날 어떤 지표가 정상으로 간주되고 어떤 지표가 병리학적으로 간주되는지에 대해 의사들 사이에 합의가 이루어지지 않았습니다. 검사 중에 그들은 특정 환자에게 어떤 압력이 정상적인지, "편안한지"에 초점을 맞추고 이 정보를 환자의 말로 기록합니다. 앞으로는 이 지표를 바탕으로 진단과 치료가 이루어집니다. 110/60 미만 및 140/90 이상의 숫자는 여전히 병리학적 변화의 징후로 간주됩니다.

근무 압력 - 그게 뭐죠?

이 표현은 일상생활에서도 들을 수 있습니다. "작업"압력의 개념은 수축기압과 확장기압 중 하나 또는 둘 다 크게 증가하거나 감소한다는 사실에도 불구하고 사람이 편안함을 느끼는 지표를 의미합니다. 일반적으로 자신에 대한 이러한 태도는 기존 문제를 무시하려는 욕구만을 반영합니다.

심장 전문의는 환자의 "작업" 압력에 대한 개념이 없습니다. 중년 개인의 140/90 이상의 값은 고혈압으로 분류됩니다. 나이가 들수록 콜레스테롤 축적이 혈관 벽에 쌓여 혈관 내강이 좁아지는 것이 정당화될 수 있습니다. 임상적으로 심각한 악화는 없지만 병리학이 발생할 위험이 크게 증가합니다.

외국 과학자들의 의견

국가에서 포스트 소비에트 공간, 한편으로는 미국과 캐나다에서는 성인의 정상 혈압을 결정하는 다양한 접근 방식이 채택되었습니다. 표는 지표에 따라 환자의 상태가 어떻게 분류되는지 보여줍니다.

130/90의 혈압은 고혈압 전단계, 즉 병리적인 것으로 간주될 수 있습니다. 서양에서는 수축기 지표 수준이 110~125mmHg이고 이완기 지표 수준이 80 미만인 것을 "심장의 휴식 상태"라고 합니다. 우리나라에서는 스포츠에 적극적으로 참여하는 육체적으로 발달한 남성이나 40세 이상의 사람들에게 압력 130/90이 표준으로 간주됩니다.

안에 서유럽심혈관 시스템 상태에 대한 접근 방식은 비슷하지만 과학 문헌소비에트 이후의 규범과 유사한 일부 데이터를 찾을 수 있습니다. 성인의 혈압 기준에 대한 독특한 견해가 있습니다. 표에는 "낮은 정상", "정상"및 "높은 정상"이라는 우리에게 특이한 용어가 포함되어 있습니다. 표준은 120/80입니다.

연령 관련 변화

사람이 나이가 들수록 혈관과 심장 근육에 더 심각한 변화가 발생합니다. 스트레스, 영양 부족, 유전적 소인 - 이 모든 것이 건강에 영향을 미칩니다. 병리 진단을 받은 사람들은 매일 혈압을 측정하는 것이 좋습니다. 지표가 특수 테이블에 기록되면 더 좋습니다. 맥박을 측정한 후 여기에 데이터를 입력할 수도 있습니다.

나이가 들면서 성인의 정상 혈압은 점차 변합니다. 표와 맥박은 함께 혈관 상태 변화에 대한 객관적인 정보를 제공합니다. 어느 시점에서 숫자가 환자의 일반적인 표준을 초과하더라도 이는 아직 당황할 이유가 아닙니다. 10mmHg 증가입니다. 미술. 신체 활동 후, 피로한 상태, 긴 하루 일과 후에 허용되는 것으로 간주됩니다. 그러나 장기간에 걸친 안정적인 편차는 병리가 진행 중이라는 신호입니다.

나이가 들수록 혈압이 높아져야 합니까?

동맥의 긴장도 감소와 벽의 콜레스테롤 침착으로 인해 발생하는 혈관의 변화와 심근 기능의 변화로 인해 교정됩니다. 연령 기준성인의 혈압 (표).

40세 여성의 경우 평균은 남성과 동일하며 129/81로 약간 높습니다. 이것은 일반적으로 더 강한 섹스의 대표자가 큰 저항을 받는다는 사실에 의해 설명됩니다. 신체 활동, 체중이 여성보다 커서 혈압 상승에 기여합니다.

50년 후 지표의 역학

혈압 수준은 다양한 호르몬, 특히 스테로이드의 수준에도 영향을 받습니다. 혈액 내 함량은 불안정하며 수년에 걸쳐 신체 구조 조정 중에 불균형이 증가하기 시작합니다. 이는 심박수와 혈관 충전에 영향을 미칩니다. 50세 여성의 평균 혈압 기준은 위쪽으로 이동하여 137/84, 같은 연령의 남성에서는 135/83이 됩니다. 이는 정지 상태의 지표가 상승해서는 안되는 숫자입니다.

성인의 혈압을 높이는 다른 요인은 무엇입니까? 물론 이 표(50세 이상의 여성에서는 호르몬 변화, 소위 폐경기가 영향을 미치기 시작하므로 고혈압 발병 위험이 더 높습니다)가 모든 것을 나타낼 수는 없습니다. 그들이 신체에 가한 스트레스(임신과 출산(있는 경우))도 중요합니다. 50세 이상의 여성에서 동맥성 고혈압이 발생할 확률은 노화 과정의 차이로 인해 비슷한 남성에 비해 통계적으로 높습니다.

60년 후의 지표

전년도에 확립된 추세는 앞으로도 계속됩니다. 성인의 혈압 수치는 계속 증가하고 있습니다 (표). 60세 이상 여성의 경우 144/85, 남성의 경우 142/85입니다. 약한 성별은 성장률 측면에서 약간 앞서 있습니다 (동일한 호르몬 변화로 인해).

60년이 지나면 정상 혈압은 생리학적으로 기준치인 140/90을 초과하지만, 이는 동맥성 고혈압 진단의 근거가 되지 않습니다. 실무 의사는 주로 노인 환자의 건강 상태와 불만 사항에 중점을 둡니다. 혈압을 측정하는 것 외에도 심혈 관계 상태를 모니터링하기 위해 심전도가 사용되며 병리는 압력 표시기보다 훨씬 더 명확하게 표현됩니다.

수반되는 병리

나이 외에도 대사 장애, 신장 질환, 나쁜 습관기타 흡연은 작은 혈관의 협착을 유발하여 장기적으로 큰 동맥의 내강을 감소시키고 결과적으로 고혈압을 유발합니다. 신장 기능이 손상되면 알도스테론이라는 호르몬이 생성되어 혈압이 상승합니다. 혈관이 특히 내벽에 침착되기 쉬운 당뇨병 환자에게는 고혈압의 위험이 있습니다. 주요 질병을 시기적절하게 발견하고 예방하면 정상적인 혈압을 유지하고 활동적인 삶을 살 수 있습니다.

저혈압의 원인

증가 외에도 젊은 연령층과 노년층의 많은 사람들은 정상에 비해 혈압이 감소하는 것을 경험합니다. 이것이 안정적인 지표라면 걱정할 이유가 거의 없습니다. 생리학적 저혈압은 몸집이 작은 소녀나 체격이 약한 젊은 사람들에게 발생할 수 있습니다. 이는 성능에 영향을 미치지 않습니다.

압력 감소가 갑자기 발생하여 상태가 악화되는 경우 이는 심부전, 식물성 혈관성 긴장 이상, 리듬 장애 및 심지어 내부 출혈을 나타낼 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 전체 검사를 받는 것이 시급합니다.

지표를 모니터링하는 방법은 무엇입니까?

집에 혈압계를 하나 갖고 혈압 측정 기술을 익히는 것이 가장 좋습니다. 이는 간단한 절차이므로 누구나 배울 수 있습니다. 얻은 데이터는 일기나 표에 입력해야 합니다. 여기에서 건강, 심박수, 신체 활동에 대한 간략한 메모를 작성할 수도 있습니다.

모습을 드러내지 않는 경우가 많습니다 외부 표지판무언가가 위기를 유발할 때까지-혈압이 급격히 증가합니다. 이 상태는 출혈성 뇌졸중이나 심장 마비와 같은 생명을 위협하는 많은 결과를 초래합니다. 40~45년 이후에는 정기적으로 혈압을 측정하는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 이는 고혈압 발병 위험을 크게 줄이는 데 도움이 될 것입니다.

안에 현대 세계인간의 주요 사망 원인은 심혈관 질환입니다. WHO에 따르면 2012년에 750만 명 이상이 이러한 질병으로 사망했습니다. 전체 사망자의 30% 이상지구상에서.

이러한 사망의 대부분은 약물 복용으로 예방할 수 있습니다. 필요한 조치질병 발병 초기에. 이를 위해서는 심장 및 혈관 질환의 조기진단이 필요하다.

이러한 질병의 발생을 결정하는 데 도움이 되는 중요한 요소는 맥박뿐만 아니라 상하 혈압의 평가입니다.

그것은 무엇입니까?

혈압이란 인체 내에서 나타나는 압력을 말합니다. 피의 흐름으로 밝혀졌습니다혈관 벽에. 인체에는 다양한 혈관이 있으며 그 혈관의 혈압도 다양합니다. 대개 우리 얘기 중이야큰 혈관-동맥의 압력에 대해. 이러한 혈관은 심장에 더 가깝게 위치하므로 혈관의 압력이 최대입니다.

예를 들어, 좌심실 근처에 위치한 대동맥에서 가장 높은 혈압이 발생하며, 심장 근육이 수축할 때 혈액이 밀려 나옵니다.

혈압은 심혈관계(CVS)의 기능을 특징짓는 주요 지표 중 하나입니다. 구별하다 상부 및 하부 압력.상한(수축기) 압력은 혈액을 순환계로 밀어내기 위해 심장 근육이 수축할 때 생성되는 압력입니다. 낮은(이완기) 압력은 이 근육이 이완될 때 혈관의 압력입니다.

맥박은 혈관의 주기적인 진동입니다. 이러한 변동은 심장 활동 중에 혈액이 채워지는 것과 관련이 있습니다. 평균적으로 보통 맥박은 60~80회/분.

동시에 사람의 맥박이 낮을수록 대사 과정이 더 경제적으로 발생한다는 사실이 알려졌습니다. 그러므로 언제 평등한 조건, 분당 심박수가 낮은 사람은 심박수가 높은 사람보다 오래 살아야 합니다.

"심장" 및 "신장" 압력

상부 압력은 심장 근육의 활동에 의해 결정되므로 "심장 압력"이라고도 합니다. 일반적으로 이 압력의 크기는 직접적으로 심박수에 따라 다릅니다.

이 경우 맥박수가 증가하면 압력이 증가합니다. 이 패턴은 예를 들어 동맥성 고혈압, 즉 고혈압에서 관찰됩니다.

더 낮은 압력을 "신장압"이라고도 합니다. 이 이름은 크기가 크기 때문입니다. 톤에 따라 다름근육층에 의해 결정되는 혈관. 이 막과 그에 따른 혈관의 색조는 신장에서 분비되는 레닌이라는 물질의 영향을 받을 수 있습니다.

레닌 분비 증가를 동반하는 일부 신장 질환은 혈압을 증가시킬 수 있습니다. 그렇기 때문에 치료할 때 고혈압의사는 신장에서 레닌을 생성하는 효소를 차단하는 특수 약을 처방합니다.

외부 및 내부 요인

신체의 압력 조절은 신경계와 호르몬에 의해 수행됩니다. 낮에는 압력이 변합니다. 휴식 중에는 혈압이 감소하고 작업 중에는 증가합니다. 인간의 감정도 압력 변화에 영향을 미칩니다. 이는 다음과 같은 사실 때문입니다. 심한 스트레스신체는 아드레날린이라는 특별한 호르몬을 생성합니다. 그 영향으로 맥박이 증가하고 압력 증가.

사람의 혈압 값은 다음에 달려 있습니다. 외부 환경. 더운 날씨에는 신체가 열 전달을 증가시키기 위해 생성하는 혈관 확장과 땀 방출로 인해 감소합니다. 반면, 열심히 일하는 동안에는 심박수가 증가한 후 혈압이 상승하기 시작합니다.

어린이의 연령별 규범. 테이블

사람은 나이가 들수록 혈압이 높아지는 경향이 있습니다. 심박수의 경우 반대 경향이 발생합니다. 나이가 들수록 감소합니다. 안에 어린 시절평균 압력 값은 다음과 같이 변경됩니다.

아기의 혈압은 약 70mmHg입니다. 미술. 한 살짜리 남자아이의 혈압은 98/46이고 여자아이의 혈압은 95/45입니다. 열 살짜리 남자아이의 혈압은 106/71이고, 같은 나이의 여자아이의 혈압은 103/69mmHg입니다. 미술. 어린이의 심박수는 140~68~70비트/분입니다.

표 1은 출생부터 성인기까지 남아의 평균 맥박과 혈압 값을 보여줍니다.

1 번 테이블

성인의 경우 보통 압력은 120/80 mm Hg로 간주됩니다.

허용되는 값은 최대 140/90 mmHg의 압력 증가로 간주됩니다. 미술. 90/50으로 감소합니다. 지속적으로 상한치를 초과하면 동맥성 고혈압으로 진단하고, 하한치를 초과하면 동맥성 고혈압으로 진단합니다. 동맥 저혈압. 120/80에서 140/90 사이의 압력 존재는 고혈압 전단계, 즉 아직 질병은 아니지만 더 이상 표준이 아닌 것으로 간주됩니다. 실제로 사람들의 혈압은 나이가 들수록 증가합니다. 표 2는 연령대가 다른 사람들의 혈압 기준을 보여줍니다.

성인의 경우

표 2

나이, 연도	남자들	여성
< 20	124/77	117/73
20-30	127/80	121/76
30-40	130/82	128/81
40-50	136/84	136/85
60-70	136/86	136/86
>70	136/90	136/90

표는 남성과 여성의 혈압 기준이 더 어린 나이에 서로 다르다는 것을 보여줍니다. 이는 적은 것에 의한 것입니다 근육량젊은 여성. 나이가 들면서 심혈관계 합병증의 가능성이 비교되고 규범은 거의 동일해집니다.

최근에는 실제로 건강한 사람들의 경우 나이가 들면서 상압과 하압의 기준이 훨씬 더 많이 변할 수 있다고 믿어졌습니다. 상부(Dv) 및 하부(Dn) 압력에 대한 이러한 표준은 다음 공식을 사용하여 계산되었습니다.

Dv=109+(0.5×나이)+(0.1×체중);

일 = 63+(0.1×나이)+(0.15×체중).

예를 들어, 젊은 사람 20세, 체중 60kg에서 이 기준은 125mmHg와 74mmHg였습니다. Art. 및 74세 노인의 경우 체중 85kg – 154.5 및 83mmHg입니다. 미술.

일부 치료사들은 노인들에게 서비스를 제공할 때 여전히 이러한 기준을 고수합니다.

인체 건강에 대한 압력의 영향에 대한 현대 의학 조항에 따라 17세부터 80세까지의 모든 연령층의 사람들을 위한 기본 규범으로 간주됩니다. 압력은 120/80mmHg입니다. 미술.

환자가 50세 이상인 경우 값보다 큼 140mmHg에서. Art., 그러면 이는 심혈관 질환 발병 위험이 높다는 지표로 간주됩니다. 보여진 바와 같이 통계 연구, 이 압력 표준을 1mm 초과할 때마다 심혈관 질환으로 인한 사망 가능성이 1~2% 증가합니다.

15~50세 성인의 평균 심박수 70비트/분과 같습니다. 50~60세 사람의 경우 이 값은 74비트/분이고, 60~80세 사이의 노인의 경우 이 값은 79비트/분으로 증가할 수 있습니다. 사람이 아플 때 맥박수는 분당 120회에 이르며, 매우 심각한 상태에서는 맥박수가 분당 160회까지 올라갑니다.

맥압의 영향

일반적으로 상부 압력과 하부 압력의 차이(맥압)는 120-80 = 40mmHg입니다. 미술. 그러나 일부 환자, 특히 노년층에서는 이 값이 65mmHg로 증가합니다. 미술. 그리고 더. 이는 나이가 들면서 수축기 혈압이 증가하고 이완기 혈압이 안정되고 심지어 감소하기 때문입니다.

이러한 감소는 대동맥 확장성의 악화와 관련이 있습니다. 이러한 현상은 신체의 노화로 인한 섬유의 탄력성 감소와 죽상경화증 현상으로 인해 발생합니다. 이 모든 것이 고립성 수축기 고혈압(ISH)의 발병으로 이어집니다.

맥압 감소노인의 경우 심근경색이나 심방세동과 같은 심장 수축력의 감소를 나타낼 수 있습니다.

연구에 따르면 높은 혈압과 함께 심혈관 질환의 위험은 맥압(65mmHg 이상)의 증가에 의해 크게 영향을 받습니다. 이러한 맥압의 증가는 심혈 관계 장애의 전조이며 뇌졸중이나 심장 마비로 이어질 수 있습니다.

맥박 측정

맥박 측정을 통해 심혈관계 기능을 평가하고 예비 결론을 도출할 수 있습니다. 맥박을 측정할 때에는 심한 불안이나 과로, 커피나 음주 등으로 인해 맥박이 증가할 수 있다는 점을 고려해야 한다.

맥박 측정은 일반적으로 수행됩니다. 요골 동맥에, 손목을 따라 전달됩니다. 이곳에서는 맥동이 쉽게 감지됩니다. 맥박은 경동맥, 측두동맥 또는 상완동맥에서도 측정할 수 있습니다. 맥박이 리드미컬하다면 30초 동안의 박동 수를 세고 그 결과에 2를 곱하면 충분합니다. 맥박이 불규칙하면 1분 이내에 측정됩니다.

펄스 측정 결과는 표준과 비교됩니다. 그 값이 최대값보다 높은 경우 허용값, 그렇다면 그럴 수도 있겠네요 빈맥을 나타냄, 이는 결국 여러 가지 질병을 동반할 수 있습니다. 이러한 질병에는 심혈관계, 신경계 및 내분비계 질환이 포함됩니다.

심박수가 너무 낮습니다(< 60 уд/мин) 서맥을 나타냅니다, 심근경색, 심장 근육의 염증, 위궤양을 동반할 수 있습니다.

압력 측정 방법

압력을 결정할 때 다음 두 가지 방법 중 하나가 사용됩니다.

• 코로트코프 방법;
• 오실로메트릭 방법.

첫 번째 방법은 20세기 초에 Korotkov 박사가 발명했습니다. 측정 단지에는 압력 게이지, 커프가 달린 고무 전구 및 청진기가 포함되어 있습니다. 이 안압계의 작동 원리환자의 척골 동맥이 커프로 고정되어 전구를 사용하여 공기가 펌핑된다는 사실로 구성됩니다.

커프에서 천천히 공기가 빠지면 ​​청진기를 사용하여 신호음이 들리고 이는 Dv 및 Dn을 기록하는 데 사용됩니다. 이것 해당 방법은 참조 방법으로 인식됩니다.이는 자동 기기의 측정 결과 교정 및 진단에 모두 적용 가능합니다.

두 번째 방법을 기반으로 장치의 커프로 고정된 동맥을 통해 혈액이 흐를 때 발생하는 맥박을 기록하는 전자 장치(안압계)가 만들어졌습니다.

측정 준비 방법

압력을 측정할 때 다음을 수행해야 합니다.

• 5분간 휴식을 취하고 휴식을 취하세요.
• 지지대에 등을 기대십시오.
• 어깨의 중앙이 심장 반대편에 위치하도록 어깨를 배치하십시오.
• 말하거나 경련하지 마십시오.
• 연속 측정을 수행하는 경우 최소 1분 동안 휴식을 취하고 측정 사이에 일시 중지하는 동안 커프를 이완하십시오.

측정 알고리즘

Korotkoff 장치를 사용한 압력 측정은 다음 순서로 수행해야 합니다.

• 어깨 중앙에 커프를 대고 조입니다.
• 커프의 바닥은 팔목오목보다 2.5cm 위에 위치해야 합니다.
• 손가락을 사용하여 상완 동맥의 가장 큰 맥동 지점을 확인하고 청진기 헤드를 해당 위치에 단단히 대십시오.
• 밸브가 닫힌 상태에서 전구를 사용하여 커프에 공기를 빠르게 팽창시킵니다.
• 밸브를 사용하여 Korotkoff 신호가 나타날 때까지 커프의 공기를 천천히 수축시킵니다.
• 압력계로 기록 수축기 혈압.
• 신호가 사라지는 압력을 기록하십시오. 이 수준은 해당 확장기 혈압.

커프를 수축시킨 후 1~2분 후에 혈압을 반복적으로 측정할 수 있습니다.

자동기계를 이용한 압력측정

전자 혈압계 사용하기 쉽습니다. 예를 들어, A&D 장치를 사용하여 압력을 측정하려면 어깨 관절에 커프를 올바르게 설치하고 "시작" 버튼을 누르기만 하면 됩니다. 그 후 펌프가 켜져 커프에 공기를 펌핑합니다.

안에 적절한 순간펌프가 자동으로 꺼지고 커프가 점차 수축됩니다. 측정이 끝나면 장치는 수축기 혈압과 이완기 혈압 값은 물론 환자의 맥박도 표시합니다.

측정을 통한 압력 추정

다음을 사용하여 얻은 결과를 평가할 수 있습니다. WHO가 채택한 권고사항. 이러한 권장 사항을 통해 측정된 압력 결과를 기반으로 이 사례를 정상(DV)으로 분류할 수 있습니다.<130, Дн<85) или одной из трех категорий 고혈압 질환– 약함(Dv=140-159, Dn=90-99), 보통(Dv=160-179, Dn=100-109) 또는 심각함(Dv>180, Dn>110). 주요 범주 외에도 경계 범주(Dv = 140-149, Dn)가 있습니다.<90) и ИСГ (Дв>140, 일<90).

고려해야 할 사항

압력을 평가할 때 측정의 일부 기능을 고려해야 합니다.

• 종종 진료소에서 측정된 값은 환자가 집에서 이 압력을 측정했을 때 얻은 값보다 높은 것으로 나타났습니다. 이러한 불일치는 소위 다음과 같이 설명됩니다. "백의 효과"실제로 이러한 차이는 환자가 의사를 만날 때 겪는 스트레스 상태 때문에 발생한다. 때로는 환자가 집에서 압력을 확인할 때에도 이러한 압력 증가가 나타납니다. 이러한 현상에 대응하려면 여러 번 측정한 후 평균값을 결정해야 합니다.
• 다른 손으로 측정한 측정값은 서로 크게 다를 수 있습니다. 이 경우 주요 항목이 사용됩니다. 최고 압력 값.
• 노년층의 압력을 확인할 때 신체의 노화, 죽상 동맥 경화증의 존재 및 혈류 조절 불량으로 인해 압력이 더 불안정하다는 점을 고려해야합니다. 이러한 경우 더 그럴듯한 값을 얻으려면 특히 중요합니다. 여러 가지 측정을 하고,그런 다음 얻은 결과를 평균화합니다.