도교 마사지 국제. 도교 마사지

11.07.2019

옛날부터 여성의 가슴은 여성성과 모성애, 다산과 번영의 상징이었습니다.

여성의 가슴은 심장 차크라와 직접 연결되어 있으며 사랑과 행복의 에너지를 전달합니다. 왜냐하면 여성의 가슴은 우리에게 부여된 여성적 본성의 특별한 표현이기 때문입니다. 독특한 기회아이들에게 우유를 먹이세요.

불행히도, 현대 사회남성들은 여성의 가슴을 모성과 여성성의 상징이 아닌 일종의 성적인 대상으로 인식하는 경우가 많습니다. 잘못된 태도여성을 가슴에 대고 본성에 내재 된 위대한 원래 목적을 잊게 만듭니다.

아름다운 외모를 추구하는 여성들은 성형수술, 반면 이 세상에 태어난 아기에게 가장 먼저 필요한 것은 사랑하는 어머니어떤 가슴 크기나 모양에도 상관없습니다. 불행하게도 많은 여성들이 고통받고 있습니다. 각종 질병가슴, 그리고 가장 자주 그들은 비수용과 관련이 있습니다.

자궁을 깨끗이 하고 사랑으로 채우는 방법에 대한 많은 실천 방법이 있습니다. 그러나 가슴에도 우리의 사랑과 보살핌, 관심과 정화가 필요합니다.

유방 상태는 지표 중 하나입니다. 여성의 건강그리고 여자와 자기 자신과의 관계 여성적 성격, 이생에서 자신과 목적을 받아들이는 지표입니다.

유방 마사지는 가슴에 대한 사랑과 존경심을 표현하는 훌륭한 방법입니다. 간단한 연습, 이는 유입을 증가시킵니다. 생명 에너지가슴과 내분비선 전체 시스템에. 유방 자극 동안 뇌하수체는 여성 건강에 중요한 호르몬인 옥시토신과 프로락틴을 분비합니다. 또한, 가슴은 여러 내장기관과 연결되어 있기 때문에 마사지를 하면 몸 전체가 치유됩니다.

중요한 점은 그 과정에서 끊임없는 연습당신은 가슴 속에 있는 감정을 깨닫게 되고, 가슴은 접촉에 더욱 민감해집니다.

그러니 편안한 장소를 선택하고, 가슴이 숨을 쉴 수 있도록 옷을 벗어주세요.

유방 클렌징

가슴에 집중되어 있는 부정적인 감정과 감정을 깨끗이 씻어내는 것부터 마사지를 시작해야 합니다. 이렇게하려면 카우걸 자세로 서십시오. 등은 똑 바르고 다리는 무릎에서 약간 구부러져 있으며 위치는 안정적입니다. 내부 시선을 가슴 부분으로 돌리고 부정적인 감각과 느낌을 알아 차리려고 노력하십시오. 채워져 있습니다. 손바닥이 아래를 향하고 이마 반대편이 되도록 손가락 끝을 모으세요. 배 속으로 깊게 숨을 들이쉬고 내쉬면서 다음과 같이 말하세요. 안녕-이-이-이",-몸 전체를 따라 손바닥을 아래로 움직이고 느낌 부정적인 에너지팔을 내리고 다리를 통해 땅에 닿으면서 가슴 밖으로 나옵니다.

가슴이 깨끗해지는 것을 느낄 때까지 이 운동을 필요한 만큼 반복하세요.

그런 다음 하늘에서 흘러나오는 황금빛 비가 어떻게 당신의 제3의 눈을 통과하여 당신의 가슴에 스며들어 그것을 비추고 사랑으로 채우는지 상상해 보십시오. 가슴에 감사를 표하며 이 수련을 마무리하세요.

유방 마사지

편안한 자세를 취하고 배로 세 번 심호흡을 하고 긴장을 푸세요. 손바닥이 따뜻해질 때까지 문지른 후 가슴 위에 올려 놓습니다. 손의 부드러운 에너지를 가슴에 전해보세요. 사용 특수 오일가슴이나 천 조각의 경우 손가락 끝으로 부드럽게 원을 그리며 유두에서 약 3.5~4cm 정도 떨어진 곳에서 가슴을 문지릅니다. 가슴 중앙에서 위로 움직이기 시작한 다음 원을 그리며 움직이세요. 이것을 적어도 9번 반복하세요.

그런 다음 유방 전체를 마사지하고 티슈를 가볍게 누르고 원을 그리며 문지릅니다. 기분을 좋게 만드는 것이 무엇인지 주의를 기울이고 가벼운 접촉과 강한 접촉을 번갈아 가며 수행하십시오.

아로마테라피를 연결합니다

에센셜 오일을 사용하면 마사지의 치유 효과를 높일 수 있습니다.

유리한 오일:

카모마일 - 진정과 이완;
제라늄 - 감정을 진정시키고, 항우울제를 사용하며, 가슴의 울혈과 폐경기 증상을 줄이고, 월경 주기 조절에 도움을 줍니다.
재스민 - 낙관주의와 자존감을 높이고 통증을 완화합니다.
라벤더 - 휴식을 촉진하고 좋은 잠, 주기 조절, 통증 완화, 항우울제;
네롤리 - 부드럽게 하고, 관능미를 증가시키며, 에너지를 되살려줍니다.
장미 - 사랑의 마음을 열고 관능을 높입니다.
일랑일랑은 최음제이며 스트레스를 완화시켜줍니다.

식물성 베이스 오일(아몬드, 올리브, 포도) 2테이블스푼에 에센셜 오일 몇 방울을 첨가해야 합니다.

먼저 오일에 알레르기가 있는지 확인하십시오. 이렇게 하려면 소량에 에센셜 오일 한 방울을 첨가하십시오. 기유에 적용하고 내부에잠시 동안 물로 헹구지 말고 손목이나 팔꿈치에 바르십시오. 이 피부 부위가 가렵기 시작하지 않고 붉어지지 않으며 두통, 현기증 또는 메스꺼움을 경험하지 않으면 오일은 안전합니다.

정기적인 유방 마사지는 아름다운 가슴 모양과 탄력을 주는 데도 도움이 됩니다.

가슴에 덩어리가 있는 경우 마사지를 하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋지만 어떤 경우에도 가슴 클렌징 운동을 할 수 있습니다.

그것이 무엇인지에 대해 명확하고 모호하지 않은 정의를 제공하십시오. 도교 마사지일반적으로 Tao와 같은 현상에 대한 설명이 많기 때문에 어려울 것입니다. 도교에는 명확하고 정확하며 모호하지 않은 개념이 없습니다. 중국에는 도교 학교가 많고 목표가 크게 다를 수 있기 때문입니다. 비록 이 모든 학교의 가장 중요한 것은 건강, 장수 및 도교의 길을 따르는 것입니다.

도교의 주요 가치는 장수이며, 또한 올바른 도교 생활 방식을 이끌면 달성 할 수있는 놀라운 초 목표, 즉 육체 불멸이 있습니다. 도교는 인간의 건강과 관련하여 오랫동안 큰 성공을 거두었으며 말 그대로 건강과 건강을 목표로 하는 과학을 창안했습니다. 장기간삶.

오늘날 이 학교는 세계에서 가장 훌륭하고 오래된 학교 중 하나로 간주되므로 확실히 세계에 유사점이 없습니다. 일반적으로 이 마사지는 인간 에너지와 함께 작동하기 때문에 기공에 속합니다. 서양 의학으로도 설명할 수 없는 기적적인 결과를 가져올 수 있는 것은 바로 이러한 에너지 작업입니다.

인간의 시각

대부분의 현대 시민은 정기적으로 텔레비전의 부정적인 영향에 직면하고 있습니다. 가정용 컴퓨터당신의 비전에. 일반 가정용 전기 조명조차도 사람의 시각 시스템을 변화시키고 크게 저하시킬 수 있다는 것이 오랫동안 입증되었습니다.

연구와 테스트에 따르면 인공적인 일반 조명을 포기한 후 1년 이내에 시력과 지각의 질은 물론 시력과 전반적인 신체 상태도 향상되는 것으로 나타났습니다. 오늘날 문명은 인체, 특히 시력에 큰 영향을 미치므로 일반적인 시력 회복을 위한 타오 마사지는 항상 관련성이 있습니다.

타오 시스템

시력을 치료하려면 매우 빠르고 쉽게 치료할 수 있는 도교의 고대 치유 기술을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 훌륭한 옛 도교 회복 프로그램은 진정한 치유 효과가 있으며 매우 빠르게 도움을 줄 수 있습니다. 독특한 타오 마사지로 피로와 스트레스를 해소하고 과로를 해소하며 건강을 바로잡아줍니다.

연락이 필요하다 좋은 전문가, 스스로 도교 마사지를 할 수 있도록 기본 운동에 대해 알려줄 것입니다. 이 마사지는 손으로만 이루어지며, 눈 주위의 손가락과 손바닥으로 가볍게 누르고 아치와 이마도 마사지합니다. 시력 회복을 위한 도교 수련은 정말 훌륭하며 확실히 도움이 될 것입니다. 사람.

도교 마사지에 대하여

시력을 더 빠르고 효율적으로 회복하기 위해 이 기술에서는 침술, 일반 마사지, 다양한 운동을 사용합니다. 또한 도교 마스터는 특별한 안구 운동을 개발했으며 이러한 모든 효과는 사람의 시력을 회복하고 안과 문제를 치료할 수 있습니다. 각종 질병. 이 시스템은 오랫동안 발전해 왔으며 많은 주치의들은 시력을 개선하려면 정기적으로 도교 마사지를 받아야한다고 말합니다.

오늘은 가장 좋은 방법시력 회복, 이 외에도 고대 방법매우 간단하며, 다른 사람의 도움 없이 스스로 쉽게 마사지를 할 수 있습니다. 눈 마사지 외에도 도교 시스템당신의 시선은 인간 두뇌의 뉴런에 영향을 미치는 역동적인 그림에 집중되어 있습니다. 좋은 기술시력 향상.

연습 1.

이 간단한 운동은 눈 근육을 강화시켜 각종 주름 발생 위험을 줄여주며, 피부 탄력을 높여주고 안색을 건강하게 만들어 줍니다. 먼저 손바닥을 문지르면 손에 집중할 수 있고 손바닥의 기 에너지 흐름도 증가할 수 있습니다.

이제 손바닥으로 손을 얼굴에 대고 원을 그리며 24회 움직입니다. 점차적으로 위로 올라간 다음 아래로 그리고 옆으로 움직여야 합니다. 그런 다음 오른손은 이 패턴으로 얼굴을 가로질러 움직여야 합니다. 즉, 위쪽, 오른쪽, 그리고 이제 아래쪽으로 움직여야 하며, 왼손 손바닥은 위쪽, 왼쪽, 아래쪽으로 이동해야 합니다. 그러한 접촉만이 부드럽고 매우 가벼워야 합니다.

운동 2.

운동은 확실히 개선에 도움이 될 것입니다 일반 상태눈 주위의 피부는 여성에게 특히 중요합니다. 왜냐하면 이것은 여성에게 가장 문제가 되는 부위이고 빨리 사라지기 때문입니다. 눈을 살짝 뜨고 손바닥을 배 모양으로 접어 중심과 눈이 같은 높이에 위치하도록 해야 합니다.

에너지가 손에서 눈으로 어떻게 이동하는지 동시에 느끼고, 눈을 원을 그리며 옆으로 움직이십시오. 다른 방향, 이제 눈썹까지 왔으니 팔을 옆으로 벌리세요. 그런 다음 손을 얼굴 쪽으로 내리고 정확히 12번 누르십시오. 매우 가볍고 부드러워야 합니다.

운동 3.

이 방법은 시력의 질을 향상시키고 주름을 완화하며 다양한 눈 질환의 위험을 줄이는 데 사용됩니다. 활기차고 우수한 마사지는 편두통은 물론 불면증까지도 완화시켜줍니다. 양손의 두 손가락을 날개 근처의 코 양쪽에 놓고 콧대 위로 움직여서 위로 올라가면 됩니다. 눈썹, 팔을 옆으로 벌리세요. 그런 다음 동일한 동작을 반복하고 머리카락에 닿을 때까지 반복하십시오. 매일 3-5회 운동을 반복하십시오.

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유럽인이 중국과 일본의 가르침의 깊이를 이해하는 것은 어렵습니다. 티베트의 명예로운 교사인 라마승은 거의 항상 자신의 지식을 전달하는 것을 거부합니다. 평범한 사람에게. 우리는 이것을 비밀을 유지하려는 욕구로 인식합니다. 그러나 실제로 요점은 가르침의 비밀이 아니라 모든 사람이 본질을 이해하고 받아 들일 수 없다는 사실입니다. 우리에게 마사지는 척추를 이완시키고 긴장된 근육의 긴장을 완화하는 방법 중 하나입니다.. 동기 부여는 생리적일 뿐이지만 중국인 사이에서는 동기 부여가 2위를 차지합니다.

도교 마사지는 단순히 척추의 건강을 회복하는 방법이 아닙니다. 도는 훌륭한 스승이었으며 많은 추종자를 두었고 자신만의 가르침을 세웠습니다. 이 교리는 건강이 건강하다는 믿음에 기초하고 있습니다. 전체 시스템개별 장기에 대한 치료는 허용되지 않습니다. 그래서 도교에서는 모든 질병이 피로와 허약으로 인해 발생한다고 확신합니다. 내부에너지. 인간은 문명에 의해 파괴되고 있으며, 기술과 증가하는 요구로 인해 자연과의 영적 연결이 끊어지고 있습니다. 이 때문에 사람은 약화되고 영적 균형을 잃습니다.

중국 교육에 의학적 형식을 부여하면 본질은 동일할 것입니다. 신체는 잘못된 생활 방식으로 고통받습니다.

혼란스러운 식사;
앉아서 생활하는 생활 방식;
나쁜 습관 경향;
부정적인 감정에 노출.

세션에 처음 오는 사람들은 비표준적인 접근 방식 때문에 당황합니다. 우리는 특정 기술에 익숙하지만 도교 마사지 살롱에서는 모든 것이 다릅니다. 절차가 오래 걸리는 이유는 기술 자체 때문만은 아닙니다. 전문가들은 개인의 준비 상태를 가장 중요하게 생각합니다. 마사지의 이념은 움직임의 도움으로 모든 것을 풀어주는 것입니다. 부정적인 감정정서적 균형을 회복하십시오.

도교 마사지는 여러 구성 요소로 나뉩니다. 신체의 각 부위를 별도로 준비하고, 안심할 수 있도록 살롱에 적절한 환경을 조성합니다. 이것은 단순한 도교 마사지가 아닙니다. 이는 학습의 기본에 참여하는 것이며, 사람에게 필요성이 주입됩니다. 내면의 조화균형과 건강을 유지하기 위해.

마사지는 특히 정신이 불안정하고 잦은 고장과 자극을 받기 쉬운 사람들에게 영향을 미칩니다. 시간이 지나면 그들의 정서적 배경이 좋아지고 동시에 신체적 질병도 감소합니다. 모든 사람이 관계를 이해할 수는 없지만 도교 마사지는 환자가 더 강해지고 척추 통증을 포함한 많은 문제를 제거하는 데 도움이 되는 것으로 충분합니다.

도교 마사지는 항상 목과 얼굴 부위부터 시작됩니다. 먼저, 피부 상태를 진단하는데, 이를 통해 한의사가 긴급하게 도움이 필요한 기관을 신속하게 판단하기 때문입니다. 교리에 따르면 얼굴 피부는 특정 지점과 영역으로 나뉩니다. 각 지점과 영역은 별도의 기관의 정상적인 기능을 담당합니다. 위반이 있는 경우 피부는 이를 발진, 반점 및 건조의 형태로 반영합니다.

두 번째 단계는 얼굴 클렌징입니다. 마사지를 시작하기 전에 피부 표면의 죽은 조직을 제거해야 합니다. 그 후에는 항상 조용하고 편안한 음악과 함께 절차 자체가 시작됩니다. 이완과 절대적으로 차분한 호흡은 필수 조건입니다.

전문가가 필요한 부분을 마사지하므로 정기적인 절차를 통해 다음과 같은 결과를 얻을 수 있습니다.

혈액 순환을 활성화하십시오.
근긴장도를 개선합니다.
얼굴의 윤곽을 곧게 만듭니다.

신경점은 손바닥으로 치료됩니다. 도교 마사지를 시작하기 전에 손바닥을 모으고 비비십시오. 이렇게 하면 에너지를 집중할 수 있습니다. 오른손움직이는 유일한 방법은 위쪽, 오른쪽, 아래쪽입니다. 왼손의 움직임은 위쪽, 왼쪽, 아래쪽으로 미러링됩니다. 움직임은 부드럽고 애무하며 편안합니다.

도교 가슴 마사지는 심장 활동과 척추 상태를 개선할 수 있습니다. 마사지의 또 다른 장점은 여성에게 미용 효과가 있다는 것입니다. 이 기술은 흉부 근육을 강화하고 심한 경우에도 아름다운 모양을 유지합니다. 운동과 마찬가지로 시간과 일관성이 필요합니다. 그렇지 않으면 효과가 없습니다.

움직임은 각 유방에 대해 별도로 9회 수행해야 합니다. 손바닥에 부드럽게 맞도록 한쪽 가슴을 손에 잡습니다. 그런 다음 어깨에서 가슴 중앙까지 부드럽고 부드럽게 움직입니다. 서두를 필요가 없습니다. 움직임은 즐거움과 휴식을 가져와야 합니다. 주된 조건은 피부 자체가 늘어나거나 주름이 생기는 것이 아닙니다.

두 번째 부분은 숨을 내쉬면서 양쪽 가슴에 10회만 실시합니다. 젖꼭지 자체가 중앙에 오도록 유방을 손바닥에 놓습니다. 그리고 가볍게 눌러주세요. 무리한 움직임을 하지 않고 부드러움과 느림만으로 움직이는 것이 중요합니다.

흉골 중앙을 마사지하면 흉선이 활성화됩니다. 그것은 몸 전체의 회복과 활력을 되찾는 과정을 시작합니다. 도교 유방 마사지는 가운데 손가락이나 엄지 손가락으로 이루어집니다. 약간의 압력을 가하면서 원을 그리며만 움직입니다. 마사지 동작은 위에서 아래로만 이루어집니다. 고통스러운 지점에서는 조금 멈추고 추가로 마사지해야 합니다. 하지만 이번 마사지 세션이 처음이 아니라는 조건에서만 가능합니다.

도교 마사지에는 척추에 영향을 미치는 특별한 기술이 있습니다. 그에게 주어진 큰 관심인간 골격의 기초로. 각 척추뼈는 개별적으로 마사지되며 도교 기술을 통해 긴장을 완화할 수 있습니다. 움직임은 칼라 부분에서 다리 부분으로 이동합니다. 도교 마사지 치료사는 더 이상 척추 자체가 아니라 척추 주변 조직을 반죽합니다.

움직임은 부드럽고 균일합니다. 둔부 부위에 도달하면 동일한 동작을 수행해야하지만 척추 위로 올라갑니다. 도교 마사지 치료사는 환자에게 통증을 유발하는 지점에 특별한 주의를 기울입니다. 고통은 항상 불쾌하고 불쾌하다는 신호입니다. 위험한 공정. 따라서 도교 마사지를 할 때 이러한 점을 특히 조심스럽고 조심스럽게 반죽합니다.

척추 다음에는 도교 마사지가 엉덩이와 허벅지로 이동합니다. 둔부 근육을 반죽하면 성적 에너지가 급증하는 것으로 추정됩니다. 생리학적으로 완전한 이완이 일어나고 골반 장기로의 혈류가 개선됩니다.

도교 마사지 중에 무릎까지 내려오면 움직임이 더욱 부드러워집니다. 무릎 관절부터 종아리까지 부드럽게 내려갑니다. 종아리를 원을 그리며 반죽하십시오. 도교 마사지를 할 때 통증이 없어야 합니다. 발 마사지는 발뒤꿈치를 잊지 않고 양손으로 이루어집니다. 최대 금액포인트이며 각각이 장기를 담당합니다. 특히 심장의 활동과 뇌의 상태에 대해. 도교 마사지는 이러한 지점을 활성화하여 전반적인 상태를 자극해야 합니다.

남성을 위한 도교 마사지는 일반적인 마사지와 다릅니다. 우선, 왜냐면 더 높은 가치생식기로 제거됩니다. 후자는 특히 민감하며 머리 부분과 전체 표면에 많은 점이 있습니다. 이 지점은 전립선, 폐 및 심장의 기능을 정상화하는 역할을 합니다. 윗부분의 점은 위장관 기능에 직접적인 영향을 미치며 간과 관련이 있습니다. 하부는 비뇨기 계통 및 건강과의 소통을 담당합니다.

음경은 고환부터 마사지해야 합니다. 첫째, 적극적으로 워밍업하여 테스토스테론이 방출됩니다. 효능을 높여주고 힘을 줍니다. 압력 친밀한 지역~에 도교 기술그 사람 자신의 감정에만 달려 있습니다. 도교 마사지를 받는 동안 남성이 피가 흐르거나 불편함을 느낀다면 반죽하는 동안의 압력을 줄여야 합니다.

그 후, 두 손가락으로 잡고 머리쪽으로 이동합니다. 먼저 살짝 두드려서 살을 조금 잡아당깁니다. 그런 다음 나선형 움직임을 사용하여 전체 길이를 따라 반죽하십시오. 그럼 찾아야 해 요지– 전립선. 전립선 자체와 전립선 사이에 있는 작은 구멍을 찾아야 합니다. 항문. 이 부분을 가볍게 눌러주세요. 도교 마사지 치료사는 이 기술이 성장을 촉진한다고 확신합니다. 남성의 힘그리고 건강.

중국의 치료사들은 진정한 기적을 일으킬 수 있으며, 때로는 전통 의학이 할 수 없는 일을 되살리기도 합니다. 도교 마사지에는 손바닥을 치는 것과 같은 운동이 있습니다. 이렇게 하려면 먼저 손을 따뜻하게 하거나(추운 날씨에) 손을 식혀야 합니다(더운 날씨에). 테이블에 앉아 팔꿈치를 표면에 대십시오. 손바닥을 배 모양으로 접고 눈을 감은 다음 배 손바닥으로 덮으세요. 목을 올바른 위치에 두고 똑바로 앉는 것이 중요합니다. 눈은 완전히 이완되어 있으며, 사람은 어둠 외에는 아무것도 느끼지 않아야 합니다.

도교 교육 기술의 또 다른 연습이 있습니다. 얀 프리드 감독은 자신도 모르게 이를 작품에 반영했다.” 박쥐”, 유머러스한 형식을 부여합니다: “눈으로 촬영하기”. 팔꿈치는 테이블 위에 놓이고, 집게손가락우리는 그것을 눈 중앙 높이에 오도록 우리 앞으로 늘립니다. 그리고 눈을 좌우로 움직이되 목은 움직이지 마십시오. 이렇게 하면 시신경이 강화되고 눈이 편안해지는 데 도움이 됩니다.

도교 마사지는 많은 사람들에게 유익합니다. 긴장한 사람들그들은 마음의 평화를 얻고 척추 통증으로 고통받는 사람들은 심각도가 감소합니다.

유럽인이 중국과 일본의 가르침의 깊이를 이해하는 것은 어렵습니다. 티베트의 명예로운 교사인 라마는 자신의 지식을 일반인에게 전달하는 것을 거의 항상 거부합니다. 우리는 이것을 비밀을 유지하려는 욕구로 인식합니다. 그러나 실제로 요점은 가르침의 비밀이 아니라 모든 사람이 본질을 이해하고 받아 들일 수는 없다는 사실입니다. 우리에게 마사지는 척추를 이완시키고 긴장된 근육의 긴장을 완화하는 방법 중 하나입니다.. 동기 부여는 생리적일 뿐이지만 중국인 사이에서는 동기 부여가 2위를 차지합니다.

도교 마사지는 단순히 척추의 건강을 회복하는 방법이 아닙니다. 도는 훌륭한 스승이었으며 많은 추종자를 두었고 자신만의 가르침을 세웠습니다. 이 교리는 건강이 전체적인 시스템이며 개별 기관의 치료를 허용하지 않는다는 믿음에 기초합니다. 따라서 도교에서는 모든 질병이 내부 에너지의 고갈과 약화로 인해 발생한다고 확신합니다. 인간은 문명에 의해 파괴되고 있으며, 기술과 증가하는 요구로 인해 자연과의 영적 연결이 끊어지고 있습니다. 이 때문에 사람은 약화되고 영적 균형을 잃습니다.

중국 교육에 의학적 형식을 부여하면 본질은 동일할 것입니다. 신체는 잘못된 생활 방식으로 고통받습니다.

혼란스러운 식사, 앉아서 생활하는 생활 방식, 나쁜 습관 경향, 부정적인 감정에 대한 민감성.

도교 마사지의 기본

세션에 처음 오는 사람들은 비표준적인 접근 방식 때문에 당황합니다. 우리는 특정 기술에 익숙하지만 도교 마사지 살롱에서는 모든 것이 다릅니다. 절차가 오래 걸리는 이유는 기술 자체 때문만은 아닙니다. 전문가들은 개인의 준비 상태를 가장 중요하게 생각합니다. 마사지의 이념은 움직임을 통해 모든 부정적인 감정을 해소하고 정서적 균형을 회복하는 것입니다.

도교 마사지는 여러 구성 요소로 나뉩니다. 신체의 각 부위를 별도로 준비하고, 안심할 수 있도록 살롱에 적절한 환경을 조성합니다. 이것은 단순한 도교 마사지가 아닙니다. 이것은 균형과 건강을 유지하기 위해 내면의 조화가 필요함을 배우는 학습의 기본에 참여하는 것입니다.

마사지 시작 : 얼굴

전문가가 필요한 부분을 마사지하므로 정기적인 절차를 통해 다음과 같은 결과를 얻을 수 있습니다.

혈액 순환을 활성화하고 근육의 긴장도를 개선하며 얼굴 윤곽을 곧게 만듭니다.

신경점은 손바닥으로 치료됩니다. 도교 마사지를 시작하기 전에 손바닥을 모으고 비비십시오. 이렇게 하면 에너지를 집중할 수 있습니다. 오른손은 위, 오른쪽, 그리고 아래 방향으로만 움직입니다. 왼손의 움직임은 위쪽, 왼쪽, 아래쪽으로 미러링됩니다. 움직임은 부드럽고 애무하며 편안합니다.

유방 마사지

척추 마사지

도교 마사지에는 척추에 영향을 미치는 특별한 기술이 있습니다. 인간 골격의 기초로서 많은 관심을 받고 있습니다. 각 척추뼈는 개별적으로 마사지되며 도교 기술을 통해 긴장을 완화할 수 있습니다. 움직임은 칼라 부분에서 다리 부분으로 이동합니다. 도교 마사지 치료사는 더 이상 척추 자체가 아니라 척추 주변 조직을 반죽합니다.

움직임은 부드럽고 균일합니다. 둔부 부위에 도달하면 동일한 동작을 수행해야하지만 척추 위로 올라갑니다. 도교 마사지 치료사는 환자에게 통증을 유발하는 지점에 특별한 주의를 기울입니다. 통증은 항상 신체에서 불쾌하고 위험한 과정이 일어나고 있다는 신호입니다. 따라서 도교 마사지를 할 때 이러한 점을 특히 조심스럽고 조심스럽게 반죽합니다.

도교 마사지 중에 무릎까지 내려오면 움직임이 더욱 부드러워집니다. 무릎 관절부터 종아리까지 부드럽게 내려갑니다. 종아리를 원을 그리며 반죽하십시오. 도교 마사지를 할 때 통증이 없어야 합니다. 발 마사지는 발 뒤꿈치에 최대 지점 수가 있고 각 지점이 장기를 담당한다는 사실을 잊지 않고 양손으로 수행됩니다. 특히 심장의 활동과 뇌의 상태에 대해. 도교 마사지는 이러한 지점을 활성화하여 전반적인 상태를 자극해야 합니다.

남성을 위한 도교 마사지의 특징

남성을 위한 도교 마사지는 일반적인 마사지와 다릅니다. 우선 성기의 중요성이 더 커진다는 사실이다. 후자는 특히 민감하며 머리 부분과 전체 표면에 많은 점이 있습니다. 이 지점은 전립선, 폐 및 심장의 기능을 정상화하는 역할을 합니다. 윗부분의 점은 위장관 기능에 직접적인 영향을 미치고 중간 부분은 간과 연결됩니다. 하부는 비뇨기 계통 및 건강과의 소통을 담당합니다.

음경은 고환부터 마사지해야 합니다. 첫째, 적극적으로 워밍업하여 테스토스테론이 방출됩니다. 효능을 높여주고 힘을 줍니다. 도교 기술을 사용하여 친밀한 부위에 가해지는 압력은 사람 자신의 감각에만 달려 있습니다. 도교 마사지를 받는 동안 남성이 피가 흐르거나 불편함을 느낀다면 반죽하는 동안의 압력을 줄여야 합니다.

그 후, 두 손가락으로 잡고 머리쪽으로 이동합니다. 먼저 살짝 두드려서 살을 조금 잡아당깁니다. 그런 다음 나선형 움직임을 사용하여 전체 길이를 따라 반죽하십시오. 그런 다음 중요한 장소, 즉 전립선을 찾아야합니다. 전립선 자체와 항문 사이에 있는 작은 구멍을 찾아야 합니다. 이 부분을 가볍게 눌러주세요. 도교 마사지 치료사는 이 기술이 남성의 힘과 건강의 성장에 기여한다고 확신합니다.

시력과 눈 건강 회복

도교 교육 기술의 또 다른 연습이 있습니다. 얀 프리드 감독은 자신도 모르는 사이에 이를 자신의 작품인 "Die Fledermaus"에 반영하여 "눈으로 촬영하기"라는 유머러스한 형식을 부여했습니다. 팔꿈치는 테이블 위에 놓고 검지는 눈 중앙 높이에 있도록 우리 앞으로 뻗어 있습니다. 그리고 눈을 좌우로 움직이되 목은 움직이지 마십시오. 이렇게 하면 시신경이 강화되고 눈이 편안해지는 데 도움이 됩니다.

도교 마사지는 많은 사람들에게 유익합니다. 긴장된 사람들은 마음의 평화를 찾고, 척추 통증으로 고통받는 사람들은 심각도가 감소하는 것을 느낍니다.

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도교 마사지는 전신의 기능을 정상화하는 개별 마사지 그룹입니다. 그는 일부이다 유명한 가르침에너지가 정상적으로 이동하는 것을 허용하지 않는 기존 장애물을 제거하는 데 기반을 둔 이념인 Tao. 이 모든 것을 통해 내면의 조화를 이루고 정서적, 육체적 안녕을 향상시킬 수 있습니다.

안에 중국어 연습내부 에너지 손실로 인해 사람이 노화되는 것으로 나타납니다. 그러나 이 과정은 회복될 수 있습니다. 마사지 과정은 불면증, 피로, 스트레스를 없애는 데 도움이 되며 힘을 회복하고 노화 과정을 늦출 수도 있습니다.

특별한 동작을 올바르게 하면 혈액순환과 신진대사를 개선하고, 조직과 세포를 산소로 포화시키며, 면역체계를 강화하고 피부를 탄력있게 만들 수 있습니다.

이 절차는 여성과 남성 모두에게 시행될 수 있습니다. 따라서 손을 가슴에 얹고 천천히 원을 그리며 9바퀴를 돌립니다. 어깨에서 몸의 중심으로 움직여야 합니다. 어떤 경우에도 갑자기 움직이지 마십시오. 피부가 늘어날 수 있습니다. 그런 다음 손바닥의 중앙이 젖꼭지 위에 오도록 가슴 위에 손바닥을 올려 놓습니다. 가벼운 압력을 10회 수행합니다.

갈비뼈 사이에 있는 흉골을 마사지할 수 있습니다. 이러한 조작은 영혼과 신체의 활력을 담당하는 흉선을 열고 활성화하는 데 도움이 될 것입니다.

위에서부터 시작하여 아래로 작업해야 합니다. 이 지역을 원을 그리며 걸어보세요. 특별한 관심주다 문제점. 검지로 모든 일을 하세요. 조작 후 흉골이 2 시간 동안 아플 수 있습니다.

정기적으로 마사지를 하면 피부에 활력을 불어넣을 수 있습니다. 절차가 진행되기 전에 수행하는 것이 좋습니다 전체 진단피부. 고대에도 사람들은 각 부분이 특정 기관의 작업을 담당한다고 믿었습니다.

절차를 직접 수행하려면 이 정보를 연구하는 것이 좋습니다. 얼굴의 특정 지점을 활성화하면 회춘 과정을 시작하고 조직과 세포를 정화할 수 있습니다. 마사지로 인해 근긴장도와 혈액의 움직임이 증가하고 회로의 벽이 강화되며, 유해물질그리고 독소.

이러한 조작으로 두통이 사라질 수 있습니다. 여성에게 도교 마사지는 얼굴의 젊음과 아름다움을 보존할 수 있는 좋은 기회입니다.

운동 번호 1. 근육을 강화하고 주름 위험을 줄이며 탄력을 높이고 안색을 개선하는 데 도움이 됩니다. 손바닥을 문질러 에너지의 흐름을 집중시킵니다. 얼굴에 가져다 대고 원을 그리며(약 24회) 먼저 위로 이동한 다음 옆으로, 아래로 이동합니다.

오른손은 위, 오른쪽, 아래 패턴에 따라 움직여야 하며, 왼손은 위, 왼쪽, 아래 패턴으로 움직여야 합니다. 접촉은 부드러워야 합니다.

운동 번호 2. 이것은 눈 주위의 피부 상태를 개선하는 데 도움이 될 것입니다. 여성의 경우 이곳은 가장 문제가 많은 곳 중 하나입니다. 눈을 살짝 가리고 손바닥을 오므려 눈과 손바닥 중앙이 같은 높이가 되도록 합니다.

손에서 눈으로 에너지가 이동하는 것을 느껴보세요. 다양한 방향으로 측면과 원을 그리며 눈을 움직입니다. 그런 다음 손을 얼굴쪽으로 내리고 12 번의 누르기 동작을 수행하십시오.

연습 번호 3. 이마의 주름을 완화하고 발생 위험을 줄이는 데 사용됩니다. 이 에너지 마사지는 불면증과 편두통을 없애는 데 도움이 됩니다. 양손의 손가락 두 개를 놓고 다른 측면코, 날개 근처에서 콧등까지 이동합니다.

눈썹 위로 손을 뻗은 후 팔을 옆으로 벌립니다. 그런 다음 똑같이 반복하되 더 높이 올라가 머리카락에 닿을 때까지 모든 작업을 수행하십시오.

더 강한 성별의 대표자가 가장 많은 것을 가지고 있다는 것이 확실하게 알려져 있습니다. 에너지 포인트음경에 위치하며 다양한 기관과 시스템을 담당합니다.

음경 몸통 윗부분에 있는 점은 위와 비장에 영향을 줍니다. 몸통 중간 부분의 활성 센터가 영향을 미칩니다. 소장그리고 간. 음경 기저부에 위치한 지점은 신장, 내장 및 방광과 관련이 있습니다. 고환은 모든 땀샘과 관련이 있습니다.

남성을 위한 도교 마사지 기술은 다음과 같습니다.

발을 주무르는 것부터 시작해야 합니다. 그러면 성적 센터가 이완되고 활성화됩니다. 그런 다음 점차적으로 다리를 위로 올리십시오. 가벼운 나선형 움직임을 사용하여 고환을 반죽하십시오. 약 36회 반복하세요. 덕분에 효능을 담당하는 남성 테스토스테론이 방출되기 시작합니다. 압력의 강도는 사람의 감각에 따라 달라집니다. 머리로 이동합니다. 두 손가락으로 꼬집고 가벼운 움직임이기다. 머리를 가볍게 두드려 혈류를 개선하십시오. 포피를 끌어당긴 후 양방향으로 나선 운동을 합니다(36회). 이제 손으로 음경 전체를 문지릅니다. 다음 방향으로 모든 작업을 수행하십시오. 중앙선과 두 측면선을 따라; 전립선과 항문 사이의 함몰을 느껴보고 양방향으로 나선형으로 마사지하십시오.

마사지를 좋아하지 않는 강한 섹스의 대표자를 찾는 것은 어렵고 많은 사람들은 자신이받는 즐거움을 오르가즘과 비교하기도합니다. 모두 마사지하는 것이 좋습니다 중요한 부분시체.

머리. 중요사항후두쪽에 위치하고 있습니다. 원을 그리며 걷다가 점차적으로 칼라 부분의 중앙으로 이동합니다.

견갑골. 신체의 이 부분을 따뜻하게 하면 긴장이 풀릴 것입니다. 다양한 오일을 사용할 수 있습니다. 원을 그리며 부드럽게 압력을 가하면서 견갑골을 마사지합니다.

척추. 칼라 부분부터 시작하여 각 척추뼈 주위를 원을 그리며 움직여야 합니다. 등 끝까지 도달하면 반대 방향으로 반복합니다. 그런 다음 척추를 따라 가볍게 움직이면서 가벼운 압력을가하십시오. 이러한 조작 덕분에 통증을 없애고 긴장을 완화할 수 있습니다.

엉덩이와 발. 가벼운 압력과 꼬집음으로 원을 그리며 움직입니다. 이렇게 하면 더욱 긴장을 풀 수 있습니다. 양손으로 허벅지를 마사지해야 합니다. 몸의 양쪽을 잡고 휘젓기 시작합니다.

무릎을 꿇고 가볍게 쓰다듬고 주기적으로 두드리며 원을 그리며 동일한 동작을 수행하십시오. 발로 이동하여 발가락과 발가락 사이의 공간을 마사지합니다. 엄지손가락발 중앙을 마사지한 후 발뒤꿈치 방향으로 이동합니다.

고대 치료사는 시력 회복에 도움이 되는 마사지 방법을 알고 있었습니다. 오늘날까지 많은 기술이 살아 남았습니다. 몇 가지 연습을 살펴보겠습니다.

팔밍. 손을 비벼서 따뜻해지도록 하되, 더위 속에서 운동을 한다면 추위에 넣어야 합니다. 눈을 감고 손 안쪽이 코 밑 부분에 닿도록 그 위에 손을 얹습니다.

손바닥이 눈에 닿아서는 안 되며, 빛이 들어오지 않는 것이 중요합니다. 목은 곧게 펴야 하며 손가락이 편안하도록 테이블 위에 손을 올려 놓습니다. 목표는 완전히 긴장을 푸는 것입니다. 즉, 눈 앞에 흰 반점이 없어야 하고 검은색만 있어야 합니다.

편안한 회전. 이 운동을 수행하는 기술은 간단하며 누구나 할 수 있습니다. 테이블에 앉아 팔꿈치를 그 위에 올려 놓으십시오.

집게손가락을 펴십시오. 눈 중앙에 위치하는 것이 중요합니다. 천천히 머리를 양쪽으로 돌리되 시선은 앞쪽을 향하게 유지하세요.

모든 일을 올바르게 수행하면 회전할 때마다 손가락이 눈앞을 지나가야 합니다. 이 운동을 꾸준히 하면, 시선을 집중적으로 고정하는 습관을 버릴 수 있습니다. 이 운동 후에는 Palming을 수행하는 것이 좋습니다.

도교 마사지를 몇 번만 받은 후에는 훌륭한 결과를 확인할 수 있습니다. 사람은 불면증, 스트레스, 심지어 우울증을 잊어 버립니다. 간단한 조작으로 많은 건강 문제를 스스로 해결할 수 있습니다.

도교 마사지 - 그게 뭐죠?

도교 마사지- 이것은 일반적인 이름입니다. 그룹 전체마사지. 주요 목적은 복원하는 것입니다. 짧은 시간기능 육체그리고 그 에너지. 에너지 병리부터 선천적 유전자 이상까지 다양한 장애에 대해 시행됩니다.

도교 마사지꽤 흥미로운 현상이다. 그것은 마사지 자체가 아니라 에너지 교환 과정에 기반을 두고 있습니다. 그것은 도(Tao)의 가르침의 일부를 나타냅니다. 주요 임무는 채널을 통한 기(에너지)의 방해받지 않는 흐름을 보장하는 것입니다. 인간의 몸. 이것이 건강과 장수의 기본이다.

이 마사지는 기 에너지의 흐름을 위한 길을 열어줍니다. 전체주기도교 마사지는 에너지 변환의 주요 단계에 해당하는 자체 구조를 가지고 있습니다. 움직임은 모든 중요한 기관을 연결하는 경락의 방향에 따라 수행됩니다.

도교 의료 행위에서 기는 사람의 타고난 에너지입니다. 로 전송됩니다 유전적 수준. 우리 몸 전체의 변화와 순환은 모든 것의 기초를 형성합니다. 내부 프로세스인체에서 발생합니다.

도교 얼굴 마사지

도교 얼굴 마사지독특한 얼굴 피부 회춘 의식입니다. 이를 위해 중국의 지식과 전통을 전통 의학. 이 고대 치유 기술은 얼굴 피부의 철저한 진단을 기반으로 합니다. 각 섹션은 서로 다른 작업을 반영합니다. 내부 장기. 숙련된 전문가는 자신의 지식을 활용하여 신체에서 발생한 장애를 식별할 수 있습니다. 피부 발진, 잡티, 주름으로 나타날 수 있습니다. 조화 에너지 흐름얼굴의 특정 지점에 영향을 주어 달성됩니다. 이것은 조직을 정화하고 젊어지게 하는 과정을 시작합니다.

도교 마사지 절차에는 일반적으로 조용하고 즐거운 음악이 동반되어 고객이 완전히 긴장을 풀 수 있도록 도와줍니다. 고르고 깊은 호흡을 회복하는 것이 중요합니다.

세션을 시작하기 전에 먼저 얼굴 피부를 깨끗이 닦아야 합니다. 화장품. 필요한 경우 각질 세포를 각질 제거하는 필링이 사용됩니다.

그 후 생물학적 활성 지점의 마사지가 수행됩니다. 이는 안면 근육의 색조를 증가시키고, 얼굴 윤곽을 강화하며, 혈액 순환, 림프 및 에너지(기(기, 치))를 개선하고 노폐물과 독소 제거를 향상시킵니다. 또한 전문가는 내부 장기의 상태를 담당하는 지점에 대해 작업합니다. 이로 인해 기능이 향상됩니다.

목덜미 부분을 마사지하면 근육의 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 스트레스와 두통을 완화하고 활력을 주며 가벼운 느낌을 줍니다. 평균 지속 시간세션은 50~80분 동안 지속됩니다.

도교 마사지는 누구에게 추천되나요?

도교 마사지특히 불리한 요인으로 고통받는 사람들에게 나타납니다. 외부 환경. 알코올중독, 스트레스, 흡연, 불균형한 식습관, 만성피로에도 좋습니다. 갖고 있는 분들에게 꼭 필요한 탁한 색상얼굴과 조기 노화의 징후. 도교 마사지여자뿐만 아니라 남자에게도 보여진다.

현재 이 절차는 많은 클리닉과 스파 센터에서 제공됩니다. 일반적으로 얼굴, 목, 데콜테를 위한 종합적인 피부 관리 프로그램에 포함됩니다. 이 복합체는 필링, 다양한 마사지, 마스크, 다양한 하드웨어 및 기타 방법으로 구성됩니다. 마사지는 이전의 아름다움을 회복하고 젊은 피부를 회복시킬 수 있습니다. 찾는데도 도움이 될 것입니다 마음의 평화그리고 내면의 조화.

도교 마사지에 대한 금기 사항

도교 마사지또한 구현이 금지되거나 권장되지 않는 여러 금기 사항이 있습니다. 심한 내장 질환, 전염병, 만성 질환의 악화로 고통받는 사람들에게는해서는 안됩니다.

도교 마사지도 금기 사항입니다. 알레르기 반응, 기관지 천식, 각종 피부 병변, 피부병그리고 출혈. 과도한 모발 성장, 악성 및 모발 성장의 경우에는 수행해서는 안됩니다. 양성 종양, 성장하기 쉽고 임신 중에도 마찬가지입니다.

도교 유방 마사지

아시다시피 중국과 일본 여성들은 나이를 먹을 만큼 나이를 먹지 않습니다. 오랫동안. 이것은 주로 고대 마사지 기술에 의해 촉진됩니다.

이러한 유형의 마사지를 통해 건강과 아름다움을 유지할 수 있습니다. 여성 유방. 우선, 가슴 사이즈에 맞는 용기가 필요합니다. 그러한 용기가 없으면 손으로 간단히 교체할 수 있습니다.

먼저 가슴을 손바닥에 대고 9번의 부드러운 회전 동작을 해야 합니다. 어깨부터 중앙까지 이루어집니다. 피부는 늘어날 수 없다는 점을 기억해야 합니다.

그런 다음 유선을 손바닥으로 덮고 가볍게 눌러야합니다. 이 경우 손바닥 중앙이 유두와 일치해야 합니다. 동작은 숨을 내쉴 때만 9회 반복됩니다.

도교 흉골 마사지

흉골, 즉 흉골은 갈비뼈 사이의 가슴 중앙에 위치합니다. 흉골을 마사지하면 열릴 수 있습니다. 심장센터. 또한 흉골 상단에 매우 가까이 위치한 흉선을 활성화합니다. 이 아이언은 재생됩니다 가장 중요한 역할 V 도교의 회춘, 뿐만 아니라 면역 체계사람. 나이가 들면서 크게 감소합니다. 흉골을 마사지하면 숨가쁨을 없애고 부정적인 감정을 해소하며 림프 흐름을 자극하는 것도 가능합니다.

이 마사지를 하려면 검지나 중지의 관절을 사용해야 합니다. 마사지는 작은 원형 움직임으로 수행됩니다. 흉골 상단부터 시작하여 아래로 이동해야 합니다.

아픈 부분을 발견했다면, 그 부분에 더 많은 시간을 투자해야 합니다. 그러나 첫 번째 세션에서는 과용하지 않는 것이 중요합니다. 마사지 후 한동안 흉골이 아플 수 있습니다.

도교 마사지는 다양한 질병과 병리를 제거하는 특별한 기술입니다. 그 본질은 에너지 교환과 전반적인 에너지 배경의 개선입니다. 오늘날 많은 휴식 센터에서는 다양한 유형의 도교 마사지가 사용됩니다.

특징

도교 마사지는 도교 가르침의 일부입니다. 그의 고향은 고대 중국입니다.
이 기술의 주요 임무는 에너지(Qi)의 흐름을 보장하는 것입니다. 인체에오랫동안 건강한 삶. 마사지를 통해 에너지 채널차단을 중지하세요.
마사지 동작은 많은 기관의 기능을 담당하는 특정 에너지 자오선의 방향을 따라 수행됩니다.

혜택

에너지 순환 중에 모든 클램프를 제거합니다.
활력과 힘이 증가합니다.
스트레스와 나쁜 기분으로부터의 구호.
수면과 신경계 기능을 개선합니다.
호르몬 수준의 회복.
면역 체계 강화.
회춘.
만성 피로 증상의 제거.

금기 사항

내부 장기의 심각한 질병.
감염.
악화되는 만성 질환;
피부 염증 및 손상;
알레르기;
종양학적 문제;
임신 기간.

행동 양식

도교 마사지는 다양한 대체 의학과 요가 기술을 결합합니다. 많은 기술 중에서 도교 마사지의 다음 구성 요소를 구별할 수 있습니다.

근육과 관절을 따뜻하게하고 혈액 순환을 자극합니다.
몸 전체의 에너지 온난화;
호흡 운동;
구역에 대한 지역적 영향을 위한 도구 사용
집중력을 위한 운동;
소리 진동의 사용.

도교 마사지의 종류

에너지 관행의 사용은 고대부터 가장 많이 가능했습니다. 다른 사람들. 그러나 영향 영역에 따라 아름다움과 활력을 유지하는 것을 목표로 하는 여성을 위한 도교 마사지와 휴식과 긴장 완화를 목표로 하는 남성을 위한 도교 마사지는 다음과 같이 구분되어야 합니다.

여성

도교 유방 마사지. 가슴은 보통 손바닥으로 잡고 어깨부터 중앙까지 압력을 가하지 않고 부드럽게 회전합니다. 동시에, 피부가 늘어나지 않도록 하십시오. 유선도 손으로 가벼운 압력을 가하고 유두는 손바닥 중앙에 있어야합니다. 최소 9~10회, 항상 숨을 내쉬면서 운동을 반복해야 합니다. 정기적인 시술을 통해 오랫동안 아름답고 건강한 가슴을 유지하실 수 있습니다.
젊어짐을 위한 도교 얼굴 마사지. 이러한 마사지 기술을 담은 비디오는 오늘날 매우 인기가 있습니다. 얼굴 마사지 준비는 피부를 깨끗하게 하는 것부터 시작되어야 합니다. 그런 다음 얼굴의 생물학적 활성 지점을 다루어 근육 탄력을 높이고 얼굴 윤곽을 개선합니다. 또한 신체의 독소와 노폐물 제거를 가속화합니다. 목 마사지는 근육 긴장을 완화하고 편두통을 없애 몸 전체에 가벼움을 선사합니다.
흉골의 도교 마사지. 갈비뼈 사이의 중앙 부분에는 심장 시스템, 면역 및 회춘 과정을 담당하는 영역이 있습니다. 흉골에 충격이 가해지면 흉선이 자극되어 수년이 지나면서 흉선이 작아지고 호흡곤란과 가슴 통증. 마사지는 검지와 중지 두 손가락을 번갈아 사용하여 시작됩니다. 원을 그리는 움직임은 흉골 상부에서 시작하여 점차적으로 하부 흉골 부위에 접근합니다.

남성

도교 머리 마사지. 대다수라고 믿어집니다 필요한 포인트압력을 위한 곳은 머리 뒤쪽에 있습니다. 후두부에서 시작하여 목으로 끝나는 원형 운동이 쉽게 수행됩니다. 에센셜 오일이 과정에서는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
도교 견갑골 마사지. 반대로 여기서는 필수 혼합물이 가장 자주 사용됩니다. 견갑골 부분에 약간의 압력을 가하여 원형으로 움직이면 힘든 육체 노동 후에 완전히 휴식을 취할 수 있습니다.
도교 척추 마사지. 원형 기술을 사용하여 먼저 위에서 아래로, 그리고 다시 뒤로 모든 척추뼈를 마사지하는 것이 중요합니다. 척추를 따라 약간의 압력을 가하여 손가락을 움직일 수도 있습니다. 그러면 허리의 피로가 풀릴 것입니다.
도교 엉덩이와 다리 마사지. 원을 그리며 피부를 누르고 꼬집어 성적 긴장을 풀어줄 수 있습니다. 먼저 양손으로 허벅지를 양쪽으로 마사지한 후 주무르세요. 무릎 관절그리고 종아리 근육. 발을 시계 방향과 반시계 방향으로 회전시키며, 특히 발가락 사이를 조심스럽게 마사지합니다.
에로틱 도교 마사지. 생식 기관에는 인간 기관의 기능과 에너지 교환을 담당하는 많은 지점이 포함되어 있습니다. 고환을 나선형으로 마사지 한 다음 음경 머리를 가볍게 펴는 것이 필요합니다. 모든 에너지 포인트를 활성화하려면 손으로 음경 전체를 문지르는 것이 중요합니다.

시력을 향상시키는 도교 눈 마사지

이 분류에는 별도로 도교 눈 마사지가 있습니다. 남성, 여성 모두에게 큰 인기를 누리고 있습니다. 아침 일찍 손을 따뜻하게 하고 눈가에 발라줍니다. 눈알인덱스, 중간, 약지. 그런 다음 너클을 사용하여 운동을 반복합니다. 시력을 회복하는 이 기술은 그림의 밝기와 선명도를 눈에 되돌려줍니다.