러시아 국민은 어떻게 될까요? 러시아인들은 어떻게 될까요? 미국 분석가들의 의견

최면과 트랜스의 차이점은 무엇입니까 과학적 요점비전. 심리학과 의학에서 트랜스란 무엇입니까?

우리는 사전에 따라 사실을 받아들이고 추측과 우리가 보는 것을 제쳐 둡니다.

황홀 -- 1) 자제력 상실 및 단기적인 의식 장애와 함께 신경 흥분이 갑자기 증가하며, 이는 다양한 행동의 무의식적 수행으로 표현됩니다. 2) 엑스터시, 투시, 분리 등의 상태. © T. F. Efremova 새로운 사전러시아어. 설명적이고 단어 형성적입니다.

황홀-- (프랑스어 transe - 무감각), 일종의 황혼의 어리둥절함(황혼 상태 참조). 트랜스는 또한 분리, 엑스터시, 투시 등의 상태를 나타냅니다. (라틴어 trans - through, across, Beyond에서 유래) © 현대 사전에드. "위대한 소련 백과사전"

황홀-- (도서) 자제력 상실로 인해 신경 흥분이 증가하고 최면, 엑스터시 동안 의식이 흐려집니다. 무아지경에 빠지다. 환자는 트랜스 상태(트랜스 상태)에 있습니다. © S. I. Ozhegov, N. Yu. Shvedova 러시아어 설명 사전.

트랜스 --(·프랑스어 transe) (책). 신경 흥분 증가, 최면 중 혼란, 엑스터시 등 무아지경에 빠지다. 심령론자들 사이에서 매체의 상태는 다음과 같습니다. 집회. © D. N. Ushakov 현대 러시아어에 대한 대규모 설명 사전.

트랜스 --특정 정신 장애, 최면, 엑스터시 등의 상태에서 의식이 흐려지고 행동의 자동성. 내 팔에 안긴 그녀의 몸은 납처럼 무거워지고, 눈은 반쯤 감겨지고, 눈꺼풀 뒤에 흰색이 나타나고, 머리가 앞으로 흔들리고, 나는 깨달았습니다. 리사가 무아지경에 있었다는 걸요. A. N. Tolstoy, 의식의 발산. 자신의 행동에 대한 통제력 상실로 인해 신경 흥분이 증가합니다. 그녀는 떠날 때 항상 황홀한 상태에 있습니다. 그녀의 마음은 제 위치에 있지 않습니다. 그녀는 늦지 않을까 걱정합니다. 유리예프, 노트. 나는 이야기를 끝내고 창의적인 황홀경이 멈추고 현실로 돌아왔습니다. 치리코프, 잃어버린 장소. © 러시아어의 작은 학술 사전.

트랜스 --(프랑스어 transe - 마비) - 여보. 자제력 상실로 인한 혼란; 분리 상태. © 사전 외국어. Komlev N. G., 2006.

트랜스 --영매가 영성 실험 중에 빠지는 특별한 수면 상태입니다. © 러시아어에 포함된 외국어 사전. 추디노프 A.N., 1910.

트랜스 -- 특별한 조건, 영매술 중에 영혼을 불러일으킬 때 매체(q.v.)가 떨어지는 곳입니다. 실험. © 러시아어에 포함된 외국어 사전. 파블렌코프 F., 1907.

트랜스 --투시 상태, 영매가 위치한 특별한 상태, 즉 영혼과 그들에게 무언가를 묻는 사람들 사이의 중개자 역할을 하는 사람. 단순한 필사자. © 러시아어로 사용되는 외국어 사전 전체. 포포프 M., 1907.

"황홀경에 빠지다"라는 논리적 결론은 "머리를 잃다"를 의미합니다. 왜냐하면 모든 정의는 한 가지, 즉 트랜스(trance)는 혼란을 동반한 자제력 상실로 인한 신경 흥분의 증가입니다.. 이러한 이유로 정신의학에서는 이 질병의 구체적인 명칭을 다음과 같이 정하고 있습니다. 트랜스와 소유 상태", ICD-10에 따른 코드 F 44.3.

트랜스 상태는 외부에서 보면 다음과 같습니다.

모르시는 분들을 위해 말씀드리자면, 트랜스 음악에는 그런 추세가 있습니다(유튜브가 도움이 될 수 있고, 라이브 애시드 디스코가 더 좋습니다). 특히 깊은 트랜스 - 사이키델릭. "Lucy"는 완전한 몰입을 보장합니다))

심리학과 의학에서 최면이란 무엇입니까?

심리적으로 최면은 암시성이 증가된 상태입니다. 생리학적으로 최면은 새로운 조건 반사를 형성할 수 있는 뇌 작동 방식입니다.

최면에 대한 자세한 내용과 예를 보려면:

최면 상태는 외부에서 어떻게 생겼습니까?

최면에 걸렸다고 해서 의식을 잃는다는 의미는 아닙니다. 따라서 쇼를 조직하거나 최면을 터뜨리거나 마취 없이 수술을 수행하거나 최면마취, 새로운 트릭이나 거리 최면으로 사람들을 놀라게합니다.) 반대로 최면에서는 의식이 남아 있고 어린 시절처럼 선과 악을 믿습니다. 미안 심령술사))

트랜스의 이점이 있나요?

그들이 말했듯이 그들은 트랜스가 치료 효과가 있다는 것을 단순히 반복합니다 (문자 그대로 가정 " 에릭소니언 최면"(실험 기반이 없어 이미 양쪽 다리를 절뚝거리고 있는 것)이 없는데, 그 이유를 알아볼까요?

수천 년 동안 동양에서는 (많은 수행자들의 목숨을 희생하면서) 트랜스 기술이 내부 발전에 필요하다는 것을 확신하게 되었습니다. 그리고 그들은 아무것도 내놓지 않았습니다 (명상, 요가, 기도, 물론 고대 약리학). 신비주의자에게는 황홀경이 필요하지 않지만, 변화된 의식 상태에서 억제를 제거하고 두려움을 제거할 수 있는 기회가 필요합니다. 이를 수행하는 방법에 대한 기술이 바로 그 신성한 지식입니다!

무아지경에 들어가는 것은 어렵지 않습니다. 음료와 간식을 먹고 거기에 있는 것입니다. 명상이나 호흡을 통해 더욱 친환경적입니다. 마음의 지배력이 약해지면 가장 깊은 두려움을 가진 사람의 진정한 본질이 뚫리는 것이 분명합니다. 이러한 이유로 대량 실습 중에 간질 발작과 공격성 폭발이 발생합니다. 즉, 잠재의식은 어떤 수단을 써서라도 정신적 스트레스를 해소해 줍니다. 따라서 프로세스가 제어되지 않습니다.

근처에 있는 지식이 풍부한 무당이 연결을 파악하고 입회자를 위험 속에서 안내할 때 좋습니다. 그렇지 않은 경우 대부분의 경우 발생하며 자연스럽게 증상을 완화하고 동시에 정신적 외상을 남기는 경련과 환각이 발생합니다. (이것이 여전히 치유에 도움이 될 수 있는 사람에게는 이것이 영혼 치유 기술이 탄생한 방법입니다.)

결론. 트랜스에 빠졌을 때 사람을 안내하고 의식이 사라지지 않도록 할 수 있다면 성공적인 치료의 기회가 있습니다. 정신 질환. 수많은 기술 중에서 가장 효과적인 기술은 세계 종교(기독교, 이슬람교, 유대교)의 뼈대를 형성했습니다. 진보는 멈추지 않고 시간이 지남에 따라 정신의학은 관심 영역이 훨씬 더 좁은 종교에서 분리되었지만 입증된 방법만 이 발판에 남아 있습니다.

오른쪽이 누구의 힘이 더 강한지 사실 최면이나 트랜스가 더 좋나요?

상식이 더 좋습니다. 트랜스를 통제된 상태로 바꾸는 것을 최면이라고 합니다. 인류는 황홀의 바다 기술을 고안해냈는데, 의식을 부분적으로 보존하는 부분을 의학이 채택해 최면술이라고 부른다. 더 나아가 게임이 시작되었습니다말은 전혀 쓸모가 없습니다.

다른 결론도 있습니다:

❶ 트랜스에 몰입하면 드러난다 내부 갈등따라서 많은 심리학 학교가 무언가를 바꾸고 삶이 아름답다는 영감을 주려는 의도는 반대로 내부 긴장을 악화시킵니다. 컴퓨터가 고장나는 것이 아니라 고장났을 때처럼 오래된 프로그램새 것을 설치하면 기술자가 후자만 수행하므로 시스템이 더욱 정지됩니다.

❷ 인간 자신은 자신의 운명의 창조자이므로 흐려진 의식을 배경으로 "좋은" 것으로 추정되는 어떤 것이 제안되는 트랜스 기술은 정의상 파괴적인 것으로 간주됩니다(종파에서 선거에는 자유가 박탈되어 있기 때문입니다). 치료 과정에서 모든 사람은 변화하는 것이 합리적인지 결정하고, 그렇다면 책임을 받아들이고 선택합니다. 새로운 유형행동. 모든 것이 인생과 같으며 더 빠릅니다.

❸ 원인을 제거하지 않고 트랜스(최면 포함)를 사용하여 오랫동안 증상을 완화하면 처음 두 가지 요소가 결합된 방법, 전문가 또는 아이디어 자체에 대한 의존성이 형성됩니다.

❹ 생각해 본 후 기사의 내용을 다시 생각해보면 적어도 하나 이상의 결론을 더 도출할 수 있습니다.

- 무르미야!
- 안녕, 백시. 밥 먹었으니 계속할까요? 왜 그렇게 사려 깊습니까?
- 나?
- 좋아요, 그럼 바로 질문에 답하고 계속하겠습니다. 무엇을 이해하지 못합니까?
- 나?
- 좋은 질문! 가장 중요한 것은 원본입니다! 무의식이 무엇인지 한 가지 비밀을 말씀드리겠습니다. 아무도 모릅니다. 심지어 다르게 부르기도 합니다. 예, 상관없습니다. 냉장고가 어떻게 작동하는지 모르시나요? 그리고 그것은 당신이 그것에서 소시지를 얻는 것을 막지 않습니다.

당신은 관찰을 통해 소시지가 있다는 것을 깨달았습니다. 당신은 그들이 어디서 왔는지 상관하지 않습니다. 무의식의 경우도 마찬가지입니다. 특별히 훈련받은 사람들이 있습니다. 그들은 정신과 의사, 심리 치료사, 심리학자, 철학자 등 자신을 다르게 부릅니다.

그들은 우리가 어떻게 생각하고, 생각하고, 느끼고, 행동하는지에 매우 관심이 있습니다. 그래서 그들은 우리의 뇌가 왼쪽과 오른쪽의 두 반구로 구성되어 있다는 것을 알아냈습니다.
- 나?
- 왼쪽은 귀가 찢어진 곳이에요. 그건 그렇고, 의식이 위치한 곳은 좌반구이고 우반구는 무의식적 과정을 담당합니다. 물론 이는 조건부입니다. 특히 이러한 반구가 서로 매우 밀접하게 연결되어 있기 때문입니다. 좀 더 쉽게 설명드리겠습니다.

일반적인 시력을 사용하면 그림에서 수많은 세부 사항을 볼 수 있으며 동시에 듣고 냄새 맡고 때로는 느낄 수도 있습니다. 이 모든 것은 뇌의 좌반구에 의해 기록되고 동시에 우반구로 이동하여 정보(무엇을 해야 할지)를 제공합니다. 도망치거나 따라잡거나 아무것도 하지 않고 정보를 받습니다.

때로는 냄새만 맡거나 풀밭에서 바스락거리는 소리만 맡아도 무의식은 이미 근처에 쥐가 있을 수 있다는 답을 주고 그에 따라 행동을 바로잡기도 합니다. 당신은 그를 겁주지 않기 위해 갑자기 얼어 붙습니다. 그리고 이 모든 일은 당신의 의식과는 별개로 자동으로 일어납니다. 의식은 여전히 ​​분석을 시도하고 있지만 당신은 이미 얼어붙어 추가 명령을 기다리고 있습니다. 갑자기 풀밭에 꼬리가 번쩍이고 아직 아무것도 생각할 시간이 없었지만 발 자체가 당신을 땅에서 찢어 올바른 방향으로 던졌습니다.
- 나!
- 그게 다야. 당신은 사냥하는 동안 거의 생각이 없다는 것을 정확하게 알았습니다. 모든 것이 어떻게든 신속하고 기계적으로 그리고 정확하게 이루어집니다. 이것은 뇌의 무의식적인 부분의 작업입니다. 이는 매우 일반적인 상태는 아닙니다. 생각도 없고 시간도 없고 행동만 합니다. 그리고 이러한 조치는 항상 정확하고 정확합니다.

이것이 트랜스 상태입니다. 이때 뇌의 좌반구인 사고력이 약간 억제되고, 무의식을 담당하는 우반구가 활성화되어 거의 직접적으로 명령을 내리게 됩니다. 여기에는 모든 삶의 경험과 반사 신경과 함께 이념 운동 기술이 포함됩니다. 일반적으로 무의식에 필요한 모든 자원이 있습니다. 그리고 거기에는 수많은 것들이 있습니다!
- 나!
- 실제로 어떻게 되는지는 잘 모르겠습니다. 하지만 작동합니다! 그리고 그것은 완벽하게 작동합니다. 그리고 사냥 중에 작동한다면 다른 상황에서도 사용할 수 있습니다. 이 트랜스 상태에 있기만 하면 모든 것이 정확하고 정확하게 작동하기 시작할 것입니다. 최소한 마음 속의 생각의 흐름은 올바른 방향으로 바뀔 것입니다.

이제 나는 이 무의식 자체가 얼마나 힘과 힘, 지혜를 숨기고 있는지 이해합니다! 이것은 냉장고를 여는 것이 아닙니다. 여기는 마치 중앙식품창고에 들어가는 듯한, 전략적 목적. 더욱이 나는 모든 세대의 지혜, 모든 세대의 경험이 거기에 저장되어 있다는 느낌을 갖습니다. 고양이는 언제 지구에 나타났나요?
- 나!
- 어서 해봐요! 뭐, 사람 앞에서? 당신이 묘사하는 것처럼 당신은 집처럼 편안합니까? 당신의 집을 누가 지었나요?
-나!
- 알았어, 알았어, 믿어요. 그러면 그 일이 당신과 고양이에게 어떻게 되었는지 말해 줄 수 있습니다. 여기에도 혼란이 있습니다. 에 의해 구약 성서다윈에 따르면 당신과 나는 동시에 나타났습니다. 원숭이가 당신의 집을 지었어야 했습니다. 거기 좀 진흙탕이거든요.
계속할까요? 무의식은 대략적으로 명확합니까? 질문이 있으신가요?
- 나?
- 그래서 당신은 실제로 트랜스의 정의를 스스로 생각해 냈습니다! 이는 좌반구의 활동이 약간 둔해지고, 뇌의 우반구의 활동이 활성화되는 상태이다. M.R. 교수 내가 공부했던 Ginzburg는 내부 관심의 초점 인 트랜스를 부릅니다. 이때는 모든 관심이 내면 세계에 집중되는 때입니다.

사실, 깊은 사려 깊음은 황홀경 상태를 분명히 보여줍니다. 심리학자들은 다른 정의를 가지고 있습니다. 그들은 심지어 다양한 공식과 용어를 사용하여 트랜스의 유형과 정도를 구별합니다. 그것은 당신과 나에게 중요하지 않습니다. 우리는 과학을 하지 않습니다. 우리 자신의 경우 일상적인 수준에서 트랜스 상태에 들어가는 법을 배우는 것만으로도 충분합니다. 최면이라고 부를 수 있습니다. 다음으로 필요한 시간 동안 이 트랜스 상태를 유지하는 것이 좋을 것이다.

글쎄, 가장 중요한 것은 이 상태를 어떻게 사용하느냐이다. 이것이 아마도 가장 중요하고 흥미로울 것입니다. 따라서 우리에게 에릭슨식 최면, 최면 또는 트랜스 상태는 동의어이며 하나이며 동일합니다. 동의하시나요?
- 나?
- 과학적 관점에서 깊이 있게 연구하고 싶은 분 전문적인 활동, 그런 다음 Mikhail Romanovich Ginzburg 교수에게 연락해야 합니다. 여기 그는 진정한 과학자, 심리학자, 과학 박사입니다. 우리나라 에릭소니언 최면술의 가장 중요한 전문가. 다만 내가 아는 한 그는 고양이를 훈련시키지 않는다. 그와 공부를 마친 후에도 두 달 동안 개인 상담을 구했습니다. 그리고 누가 당신을 운전할 것인가? 차도 없는데 지하철에서 배멀미를 하신다고 제가 직접 말했어요.
- 나.
- 알았어, 계속하자. 우리는 어디에서 떠났습니까?
- 나.
- 예. Ideomotor는 흥미로운 것입니다. 그러나 프로세스 자체를 이해하기 위해 간단히 설명하겠습니다.
당신의 생각, 가장 평범한 생각은 감정을 유발합니다. 그래서 이웃집 개 생각이 나고 방금 생각나서 목뒤의 털이 조금 자랐습니다. 완전히 비자발적입니다. 어느 날 이 개가 당신을 크게 겁주었기 때문입니다. 우리가 베란다를 지을 때 그녀가 당신을 서까래 기둥 위로 어떻게 몰았는지 즉시 기억할 것입니다. 혼자서는 그 높이에서 내려올 수 없어서 무서웠어요. 그런데 어쩐지 그 사람이 뛰어들더군요.

그리고 반대로 고양이나 친구인 레드를 기억하면 기분이 좋아지고 꼬리가 기쁨으로 나팔처럼 솟아오릅니다. 하지만 근처에는 아무도 없습니다. 당신은 그것을 상상했습니다. 우리는 무엇이든 상상할 수 있습니다. 고양이에 대해서는 잘 모르지만 인간의 상상력은 정말 무한해요.
- 나.
-당신도 모든 것을 상상할 수 있습니다. 그리고 당신이 상상하는 것에 따라, 무의식적으로, 당신의 의지에 반하여, 신체는 특정한 방식으로 반응합니다. 겨울의 추위를 상상해 보십시오. 그들은 당신을 집에 들여보내는 것을 잊어버렸고, 당신은 아마도 몸을 떨게 될 것이고, 당신의 모피는 저절로 부풀어오르게 될 것입니다. 음식을 상상해 보세요. 입에 군침이 돌 것입니다. 그리고 내가 당신의 귀 뒤를 긁는 것을 상상한다면, 내가 정말로 당신을 긁는 것처럼 당신의 머리가 약간 기울어질 것입니다.

그리고 이 모든 일은 당신의 의지에 반하여, 비자발적으로, 자동으로 일어납니다. 과학자에 따르면 이것은 제시된 이미지의 역동적인 표현이라고 합니다. 아니면 단순히 이념역학, 즉 이념운동론일 수도 있습니다. 당신과 나는 배운 단어가 필요하지 않습니다. 기억하세요. 신체는 제시된 이미지에 따라 반응합니다.

따라서 생성된 정신적 이미지에 대한 신체의 반응은 최면의 전제 조건이자 기초입니다. 당신의 의지에 반하여 머리 속에서 자동으로 상상하는 모든 이미지는 특정 감정, 감각, 정신적 흐름, 그리고 가장 흥미롭게도 비자발적 행동, 근육 반응을 불러일으킨다는 점을 단순히 기억하는 것이 중요합니다. 하지만 심지어 가장 작은 행동매우 효과적으로 사용할 수 있습니다.

그리고 가장 중요한 것은 이러한 자동 작업이 놀라울 정도로 정확하다는 것입니다. 여기에는 실수가 없습니다. 행동하는 것은 무의식이며 결코 실수를 하지 않습니다. 그리고 제시된 이미지가 더 밝고 감정적일수록 무의식의 반응이 더 강력하게 나타납니다. 모든 최면은 이것에 기초합니다. 우리는 이것에 대해 한 번 이상 당신과 이야기 할 것입니다. 또한 상상할 수 있어야 하고 배워야 합니다.
- 나!
- 물론 배우겠죠. 강직증과 공중부양은 바로 이 원리에 기초합니다. 이것은 최면 현상입니다. 신비주의는 절대 아닙니다. 강직증, 그리스어 단어. 그것은 얼어붙은 것과 같아서 오랫동안 움직이지 않고 남아 있습니다. 이제 크게 겁을 먹거나 놀라면 즉시 트랜스 상태에 빠져 얼어붙게 됩니다.

트랜스를 유도하는 방법도 있습니다. 매우 효과적이지만 매우 편안하지는 않습니다. 그리고 그들은 자기 최면에 적합하지 않습니다. 글쎄, 어떻게 자신을 놀라게 하거나 겁을 주겠습니까? 그러나 자기 최면의 현상 자체는 사용하기 매우 편리합니다. 이제 보여 드리겠습니다.
- 나!
- 딱히 특별한 일을 할 필요는 없습니다. 인간의 경우 강직증은 대개 손에서 발생합니다. 이것은 손을 들어 올려 지지하는 것입니다. 팔꿈치 관절, 마치 브러시가 매달려있는 것처럼. 긴장 없이 자유롭게 얼어붙을 수 있고 한동안 이 위치를 자연스럽게 유지할 수 있는 위치가 선택됩니다. 이 강직증을 사용하면 황홀 상태에 들어가 다른 유용한 운동을 할 수 있습니다. 당신만 손이 없어요. 좋아, 적응하자. 최후의 수단으로 꼬리 강직증을 시행하겠습니다.

그건 그렇고, 꼬리에 대해서. 그러나 꼬리를 공중에 띄우는 것은 매우 편리합니다. 공중부양은 반대로 움직임이다. 나는 손을 공중에 띄우지만 꼬리를 사용하는 것이 더 편리합니다. 공부해볼까요?
- 나.
- 어서, 피곤해! 나를 웃게 만들지 마십시오. 꼬리가 떨어져 나갈까봐 두려울 뿐입니다! 걱정할 이유가 없습니다. Ericksonian 최면은 매우 즐겁고 편안하며 완전히 안전한 활동입니다. 이익과 즐거움 외에는 전혀 없습니다. 밀턴 에릭슨(Milton Erickson)은 트랜스 자체가 치료적이라고 주장했습니다. 무아지경에 빠지는 것만으로도 이미 즐겁고 유용합니다. 직접 확인하게 될 것입니다. 본질적으로 이것은 동일한 이완입니다. 너 해보고 싶니?
- 나.
- 그런 다음 최대한 편안하고 편안한 느낌을 받을 수 있도록 편안한 자세를 취하세요. 이와 같이. 이제 당신은 당신이 가장 좋아하는 일, 즉 아무것도 하지 않는 일을 하게 될 것입니다. 편안하고 즐겁게 지내겠다고 약속했어요. 그러니 즐기십시오.
시작하다.

...총구의 긴장을 풀고 거기에도 근육이 있습니다. 근육이 어떻게 이완되는지 ​​느껴보세요. 목의 긴장을 풀어줄 수도 있습니다. 마음의 평화, 편안함, 안전.
점차적으로 가슴을 이완시키십시오. 서두르지 마십시오. 필요한 시간은 모두 있습니다. 앞발의 근육이 이완되는 것을 느껴보세요. 아주 좋아, 좋아.

배가 얼마나 편안한지 확인해보세요. 뒷다리, 꼬리 끝까지 계속됩니다. 좋아요, 따뜻해요. 모든 것이 완전히 이완되었는지 정신적으로 확인하십시오. 우리는 서두를 곳이 없습니다. 괜찮은. 눈을 감고 싶을 때 그렇게 하도록 허용할 수 있습니다. 닫고, 긴장을 풀고, 쉬도록 하세요. 아주 멋진.

아마도 즐거운 생각이 머릿속에 떠오를 것입니다. 당신은 무언가를 기억하거나 즐거운 것을 상상합니다. 이 작업을 계속할 수 있습니다. 기억하기 좋은 것, 아니면 그냥 상상하기 좋은 것. 당신의 생각은 한 가지를 기억할 수도 있고, 만화경처럼 즐거운 일을 겪을 수도 있습니다.

가벼움이나 어둠의 두께를 느낄 수 있습니다. 때로는 따뜻함이나 차가움과 같은 감각이 나타날 수도 있습니다. 냄새가 나는 경우가 많습니다. 그리고 느끼면 다시 즐길 수 있습니다. 가끔은 그 맛도 기억나지만 항상 그런 것은 아니다. 그러나 그 소리는 꽤 자주 기억됩니다. 매우 좋은. 편안하고 아늑하고 안전한 곳에서 즐거운 생각을 즐기시면 좋습니다. 아무것도 생각할 필요가 없습니다. 평화와 평온의 상태를 즐기십시오. 매우 좋은.

이런 순간에는 차분하고 즐거운 마음으로 자신의 몸을 관찰하는 데 관심을 가져보세요. 귀, 콧수염, 발, 꼬리를 느껴보세요. 그들의 여유로운 평온함을 느끼는 것이 좋습니다. 때로는 어떤 부분이 따뜻해지거나 무거워지는 것처럼 보일 수도 있습니다. 또는 그 반대의 경우에도 무언가가 더 가벼워 보이고 심지어 무중력처럼 보일 수도 있습니다. 마치 가벼운 무중력처럼 가벼움을 느끼는 경우가 많습니다. 한쪽 발이 조금 더 따뜻해지거나 가벼워진 반면, 다른 쪽 발은 기분 좋은 무거움으로 채워질 수 있다고 느낄 수 있습니다.

그러한 과정이 언제 일어나는지 관찰하는 것은 매우 흥미롭습니다. 때로는 미묘하고 때로는 매우 뚜렷하고 눈에 띕니다. 작은 근육 수축도 느낄 수 있습니다. 가볍고 쾌적하며 거의 감지할 수 없는 움직임의 느낌. 자신의 꼬리를 관찰하는 것은 매우 흥미로울 수 있습니다. 완전히 무중력이 된 것처럼 보일 수도 있고, 가벼운 바람에도 깃털처럼 들어올릴 수 있습니다. 그는 자유롭게 움직일 수 있습니다.

그의 움직임을 통제할 필요가 없습니다. 당신은 완전히 긴장을 풀 수 있고 그가 원하는 방식으로 행동하게 할 수 있습니다. 그리고 그것이 저절로 상승하기 시작한다고 느끼면 이것을 방해해서는 안됩니다. 침착하게 그에게 일어날 기회를 줄 수 있습니다. 동시에 이것이 어떻게 일어나는지 느끼는 것도 흥미 롭습니다. 꼬리가 스스로 올라가서 자유로운 위치에 있는 방법. 그는 당신만큼 자유롭고 차분합니다. 매우 좋은.

이제 꼬리가 너무 차분해져서 의자에서 스스로 들어올릴 수 있으므로 꼬리의 움직임을 관찰하는 것은 매우 흥미롭습니다. 그는 이미 독립적으로 움직일 수 있습니다. 상상 속의 미풍이 그 움직임을 어디로 향하게 할지 궁금합니다. 아마도 그것은 단순히 공중에 떠 있을 수도 있고, 계속해서 상승하거나 다른 움직임을 보일 수도 있습니다.

그리고 당신은 이러한 새로운 감각을 침착하게 즐기는 데 필요한 모든 시간을 가지고 있습니다. 그리고 꼬리가 천천히 내려오기 시작했다고 느끼면 이를 방해해서는 안 됩니다. 천천히, 침착하게, 편안하게 아래로 가라앉는 모습을 지켜보세요. 아주 좋아, 정말 훌륭해.

그리고 꼬리가 의자에 완전히 떨어지면 에너지와 힘의 급증을 느끼고 심호흡하고 스트레칭을하고 눈을 뜨고 정상 상태로 돌아갈 수 있습니다. 아주 멋진.

좋은 시작을 축하합니다. 정답이었어 가장 좋은 방법정말 좋아요.
- 무어!
- 예. 이것은 최면, 즉 트랜스였습니다.
-나?
-물론 당신은 모든 것을 듣고 느꼈습니다. 통제력 상실은 없습니다. 당신은 언제든지, 언제든지 당신의 트랜스에서 나올 수 있습니다. 심호흡을하고 눈이 감겨 있으면 눈을 뜨면됩니다.
-나?
- 거의 모든 사람들이 처음으로 경주에 뛰어들 때 이렇게 말합니다. 정말 떠나고 싶지 않을 정도로 쾌적하고 편안합니다. 당신이 무아지경에 있는 동안 얼마나 시간이 지났다고 생각하시나요?
- 나!
- 또 다른 최면 현상이 있습니다. 4분밖에 지나지 않았습니다. 특별히 시간을 정했어요. 다섯 번이나 틀렸어요. 이것은 완전히 정상입니다. 최면에서는 시간이 매우 다르게 흐릅니다. 속도가 크게 변경됩니다. 늘어날 수도 있고 줄어들 수도 있습니다.
- 나?
- 응, 박시야. 꼬리에 일어난 일은 공중 부양입니다. 알다시피, 당신은 처음에 아주 훌륭하게 해냈고 아주 빨리 해냈습니다. 모든 사람이 이것을 할 수는 없습니다. 당신은 단지 똑똑합니다.
- 나!?
- 호기심이 많으신 건 이해합니다. 당신은 새로운 감각을 느꼈습니다. 하지만 오늘은 여기까지 하고 내일은 제가 여러분의 질문에 답해드리겠습니다. 그리고 오늘, 당신이 원한다면 최면술을 시도해 볼 수 있습니다. 우리가 했던 것처럼 하면 됩니다.
- 나?
“내가 말한 것을 기억할 필요는 없습니다.” 이것은 작동하지 않습니다. 중요한 것은 이해하셨죠? 나도 느꼈으면 좋겠다. 본질적으로 트랜스 상태는 주의 초점을 변경함으로써 달성됩니다. 일반적으로 당신의 관심은 바깥쪽으로 집중됩니다. 이것은 이해할 수 있고 매우 중요합니다. 결국 외부에는 위험이 도사리고 있고, 외부 세계에는 식량이 뛰어다니고 있습니다. 이것은 일반적인 상태입니다.

트랜스 상태에서는 마치 자신 안에 있는 것처럼 주의를 집중시킵니다. 마치 자신의 말을 듣고 냄새를 맡는 것과 같습니다. M.R. Ginzburg 교수는 또한 최면을 주의력 게임이라고 부릅니다. 문자 그대로나 비유적으로나 트릭이 있는 곳이 바로 여기에 있습니다. 이 관심을 내면으로 돌리고 무언가에 집중해야 합니다.

내가 당신이 트랜스에 들어가도록 돕는다면 나는 당신의 개인 최면술사가 될 것입니다. 그런 다음 나는 당신에게 어떤 물체를 주의 깊게 보거나 내 눈만 보라고 제안할 수 있습니다. 정확히 무엇에 주의를 집중해야 하는지는 아무런 차이가 없습니다. 자기 최면에서는 감각에 집중하는 것이 가장 효과적입니다.

그래서 당신과 나는 근육을 이완시켰습니다. 나는 당신이 근육 이완에 대한 당신의 감각에 집중하도록 도왔습니다. 그런 다음 즐거운 추억으로 전환하고 그것에 집중할 수 있도록 도와주었습니다. 이후 꼬리에 관심이 집중됐다.
- 나!
- 확실히 맞아. 당신은 자신의 감정, 기억, 환상에 끊임없이 관심을 집중했습니다. 이러한 내부 집중, 주의 집중은 트랜스 상태의 기초입니다. 가장 중요한 것은 당신이 이해한다는 것입니다.

당신은 자신 안에 있는 무언가에 주의를 집중해야 합니다. 무엇이든 상관없습니다. 이것은 기억, 환상, 감각, 감정입니다.

그러니 편안히 앉아 휴식을 취하고 추억을 되새겨보세요. 주의를 집중하십시오. 우선, 가장 쉬운 방법은 즐거운 추억을 다루는 것입니다. 당신이 무엇을 기억하는지는 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 머리 속에 쾌적하고 밝은 이미지를 만드는 것입니다.

기억하거나 상상해보세요. 빛, 소리, 따뜻함 또는 차가움으로 이미지를 보완하는 것을 잊지 마십시오. 감정과 감각을 반드시 포함하십시오. 이미지가 밝을수록 다재다능하고 감성적일수록 트랜스 상태를 더욱 효과적으로 활용할 수 있습니다. 이 정도면 충분합니다. 시도해 보세요. 확실히 효과가 있을 것입니다. 당신은 재능이 있습니다. 그게 다야, 다락방으로 가서 훈련하세요.
- 무어!

- 트랜스 -
자연스럽고 최면적인

낮에는 사람의 상태가 정상적인 각성 상태에서 깨어 있는 상태로 바뀔 수 있습니다. 깊은 잠. 그러나 중간 어딘가에는 사람이 아직 잠들지 않았지만 더 이상 깨어 있지 않은 상태가 있습니다. 이것이 트랜스 상태입니다.

모든 건강한 사람은 하루에 여러 번 소위 "자연스러운 일상 트랜스"에 빠집니다. 예를 들어, 피곤할 때, 대중교통을 이용할 때, 지루한 회의에 참석할 때, 심지어 텔레비전 광고를 시청할 때에도 이런 일이 발생합니다. 따라서 이것에는 특이한 것이 없습니다. 트랜스 상태는 호흡만큼이나 사람에게 자연스러운 현상입니다. 명상은 트랜스 유형 중 하나입니다.

일반적으로 트랜스 상태에서는 논리 및 비판적 분석과 같은 의식 기능이 약화됩니다. 대신에:

이미지, 기억, 감각의 밝기가 풀려납니다.

아이디어가 더 잘 생성되고 인식됩니다.

숨겨진(정상 상태에서) 내부 리소스에 대한 액세스가 열립니다.

트랜스 상태는 인위적으로 유도될 수 있습니다. 많은 기술이 있습니다. 단조로운 목소리, 리드미컬하게 흔들리는 반짝이는 물체, 회전하는 나선형의 관찰, 특별한 단어... 이 모든 것이 트랜스의 출현에 기여합니다. 그러나 이것은 이미 최면 상태이지 "자연스러운" 상태는 아닙니다.

최면 트랜스는 "최면술사"의 일부 초자연적 능력으로 인해 발생하는 것이 아니라 특별한 기술, 누구나 마스터하고 사용할 수 있습니다. 시장에 있는 집시나 자동차 세일즈맨도 마찬가지입니다.

- 황홀경+암시=최면-

최면 트랜스는 매우 유리한 시간내부 변경을 위해. 신뢰와 최소한의 비판, 내부 자원에 대한 접근을 통해 트랜스 상태에 있는 사람은 정상적인 의식 상태보다 훨씬 빠르게 새로운 기술(예: 신체적 고통이나 두려움 관리, 우울증 대처)을 배울 수 있습니다.

그러나 트랜스 상태만으로는 결과를 얻기에 충분하지 않습니다. 자발적인 과정을 유용한 방향으로 추진하고 지도할 다른 누군가가 있어야 합니다.

트랜스 상태에서 한 사람이 다른 사람에게 직접적으로 영향을 미치는 것이 최면입니다. “충격” 자체, 즉 황홀 상태에 있는 사람을 위한 구두 지시를 “제안”이라고 합니다.

그림에 주목하세요. 클라이언트가 자고 있는 것 같습니다. 그러나 이것은 그렇지 않습니다. 그녀는 트랜스 상태에 있습니다. 미소와 차분한 표정으로 보아 상당히 기분 좋은 상태임을 짐작할 수 있다. 여성 최면술사가 뭔가를 말합니다. 그러나 우리가 알고 있듯이 이것은 단순한 말이 아니라 최면 제안입니다. 일어나는 모든 일은 '최면'이라는 개념으로 요약될 수 있다.

- 최면요법 -

사실, 사람이 어떤 중요한 기술을 상실했기 때문에 많은 심리적 문제가 발생합니다. 예를 들어, 어두운 생각을 멈추는 능력(우울증의 경우). 또는 불면증이 극복되었을 때 과도한 흥분을 소멸하는 능력.

물론, 잃어버린 스킬을 복원해야 합니다. 이것이 모든 심리치료의 목표입니다.

그리고 트랜스는 잠재의식의 자원을 사용하여 활성화할 수 있는 훌륭한 상태입니다. 유용한 기술. 게다가 우리 모두 알고 있듯이 인간의 기술 중 대부분은 무의식의 영역에 속해 있다. 정상적으로 걸었던 지네가 어떻게 그런 일을 했는지 궁금해지기 시작할 때까지의 이야기를 기억하십시오...

이 사실에 놀라실 것입니다. 그러나 모든 방향의 심리치료는 내담자에게 다양한 깊이의 트랜스 상태를 유도하는 기술을 사용합니다.

사이코드라마와 시스템 별자리. 고객은 극장에서와 같이 특정 역할에 "익숙해지거나" 상상의 인물과 대화하라는 제안을 받습니다. 황홀.

게슈탈트와 정신분석학. 심리학자는 고객이 자신의 감정과 신체 감각에 대해 자신의 내면으로 뛰어들도록 초대합니다. 황홀.

신체심리치료. 고객은 몸을 가볍게 흔들거나 가벼운 접촉을 하면 기분이 좋아집니다. 깊은 트랜스.

하지만 최면요법최면과 그 현상은 전문가가 자발적으로 영혼을 치유하기 위해 사용하지만 의식적으로, 의도적으로. 따라서 일반적으로 결과가 더 빨리 달성됩니다.

최면술사가 전문적으로 유능할 뿐만 아니라 "따뜻하고" 인간적이라는 것이 중요합니다. 밀턴 에릭슨이 최면이 “다른 사람을 향한 한 사람의 따뜻함”이라고 강조한 것은 아무것도 아닙니다.
고전적(지시적) 최면. 에릭소니언 최면. 주요 차이점.

그러나 다시 제안으로 돌아가 보겠습니다. 이전에 우리는 내담자의 잠재의식 작업을 올바른 방향으로 이끌기 위해 최면술사가 수행하는 것처럼 보이는 "넛지"와 이를 비교했습니다.

이제 당신이 어두운 숲에서 길을 잃었고 사람, 음식, 피난처가 있는 마을로 나가야 한다고 상상해 보세요. 당신 앞에는 2명의 지휘자가 있습니다. 다음 사항을 고려하여 어느 것을 선택하시겠습니까?

첫 번째는 당신의 목줄을 잡고 덤불이나 늪을 통해 그가 적합하다고 생각하는 곳으로 당신을 거의 강제로 끌고 가려는 다소 강인한 육군 교관입니다.

두 번째는 훨씬 부드럽습니다. 그는 당신 옆으로 걸어갈 것이고, 당신을 부드럽게 밀거나 손을 내밀면서 마을 방향으로 당신을 끌고 갈 것입니다.

첫 번째 은유는 다음과 같습니다. 고전적(지시적) 최면. 최면치료사는 명확하고 강력하며 직접적인 지시와 제안을 사용합니다. "나는 당신에게 긴장을 풀라는 명령을 내립니다. 잠들고 침착하세요...".

이러한 지시적 영향의 극단적인 버전은 Dovzhenko 방법을 사용하여 알코올 중독을 코딩하는 것입니다.

분명히 "명령"이 저항을 일으키지 않으려면 트랜스가 매우 깊어야합니다. 그렇지 않으면 인간의 본성은 외부로부터의 그러한 무례한 간섭에 반항하고 메스꺼움에서 통제할 수 없는 웃음에 이르기까지 상상할 수 없고 상상할 수 없는 모든 방식으로 "저항"하기 시작할 것입니다. 이 경우 트랜스가 무너지고 최면 요법이 불가능해집니다.

고전적 최면에 "적합한" 사람들의 비율은 지난 세기에 비해 크게 감소했으며 해마다 계속해서 감소하고 있습니다.

20세기 최고의 최면치료사 밀턴 에릭슨(Milton Erickson)은 고전 최면의 한계를 누구보다 잘 이해하고 있었습니다. 그리고 그는 트랜스 동안 환자의 잠재 의식에 이질적이고 유용한 것을 "직접 도입"한다는 생각을 포기하기로 결정했습니다. 다음과 같은 경우 트랜스를 사용하는 것이 훨씬 더 효과적입니다.

내부 프로세스 활성화

그런 다음 문제에 대한 해결책을 찾거나 특정 기술을 가르치도록 지시합니다.

이렇게 등장했어요 새로운 종류저항과 서로의 종속에 맞서 싸우는 것이 아니라 내담자와 최면술사의 협력을 바탕으로 모든 것이 구축되는 최면 요법. 현대 심리치료 문헌에서는 이를 "새로운 최면"이라고 부르거나, 창시자의 이름을 따서 " 에릭소니언 최면».

안에 에릭소니언 최면, 고전적인 것과 마찬가지로 트랜스, 제안 및 기타 최면 현상 (연령 회귀, 최면 후 기억 상실증, 강직증 등)이 있습니다. 그러나 모든 일이 훨씬 더 원활하게 진행됩니다.

Erickson의 접근 방식에서 제안은 절대적인 명령이라기보다는 섬세한 제안에 가깝습니다. 그리고 이제 정신은 싸울 필요가 없기 때문에 얕은 수준의 트랜스에서도 고품질의 정신 교정이 가능해집니다.

- 어떤 문제 때문에 -
에릭소니언 최면술이 필요합니까?

에릭소니언 최면은 많은 문제를 해결하는 데 사용할 수 있는 강력한 도구입니다. VSD-도움말 센터에서는 최면을 사용하여 다음 작업을 수행합니다.

기분과 감정의 장애(불안, 공포증, 외상후 증후군)

최면을 통해 사람은 긴장을 풀고 자신의 생각, 감정, 행동을 재구성하는 방법을 배울 수 있습니다. 동시에, 고객에게 자기 최면과 그 사용 방법을 언제든지 교육하는 것이 절대적으로 필요합니다.

[무너지다]

우울증

정신신체 장애

최면이 강화될 수 있다는 객관적인 증거는 충분합니다. 면역 체계. 따라서 천식, 알레르기, 불면증, 고혈압, 불임 등. 최면은 치유 과정의 질과 속도를 향상시킬 수 있습니다.

[무너지다]

보시다시피, 해결되는 문제의 범위는 상당히 넓습니다. 그러나 고전 최면과 에릭슨 최면은 모두 마법이 아닙니다. 임상 최면은 언론에서 방송되는 무대 최면과 공통점이 거의 없습니다. 쉬운 돈을 좋아하는 사람들, 즉 “강력한 최면술사”를 믿어서는 안 됩니다. 이들은 두 번째 세션을 거치면 문제가 즉시 해결될 것이라고 주장합니다.

예를 들어, 우울증 최면요법 전문가인 Michael Yapko는 우울증 치료를 위해 평균 12-16회의 회의를 갖습니다.

최면은 내담자와 최면술사 사이의 힘든 작업입니다. 그러나 사람이 자신의 문제에 대해 책임을지고 받아들이면 결과는 확실히 성공할 것입니다. 활성 위치문제를 해결할 때.

우리나라 대부분의 시민들에게 "최면"이라는 단어는 Allan Chumak와 Anatoly Kashpirovsky의 대규모 세션뿐만 아니라 피해자가 범죄와 자살을하도록 강요 한 영화 악당과도 관련이 있습니다. 그러나 최면술사 한 명이 방 전체를 정복할 수 있을 만큼 최면의 힘이 정말로 그렇게 거대합니까? 그리고 모든 사람이 최면 제안에 취약합니까?

심리학과 심리치료에서의 최면

대중의 믿음과는 달리, 최면을 아는 대부분의 사람들은 사기나 기타 범죄 행위에 가담하지 않고 정신의학 분야의 인증된 전문가이며 자신의 기술을 사용하여 심리적, 의료. 의학에서 최면요법은 별도의 영역이며, 대부분의 경우 그 방법은 정신 신체 질환 치료, 공포증 및 심리적 문제.

최면은 가장 중요한 것 중 하나로 간주됩니다. 효과적인 방법맞서 싸울 강박적인 두려움, 어린이 심리적 트라우마그리고 성적 복합체, 그것의 도움으로 당신은 사람에게 주입 할 수있을뿐만 아니라 올바른 설치, 문제의 원인을 찾는 데도 도움이 됩니다. 최면의 본질은 최면술사 (심리 치료사, 정신과 의사)가 의식이 "꺼지고"무의식이 전면에 나올 때 환자를 트랜스 상태에 넣는 것입니다. . 트랜스 상태에서 많은 기능 인간의 몸, 개인 통제 및 자기 인식과 같은 의식 기능이 크게 약화되어 최면술사가 잠재 의식에 직접 접근하고 심리적 문제 및 정신 신체 질환의 증상과 원인을 제거할 수 있습니다.

안에 현대 의학세 가지 유형의 최면이 치료에 사용되며 이를 통해 사람의 특정 태도에 영향을 미치고 인식과 정신 상태를 교정하며 환자의 기억에 접근할 수 있습니다. 이러한 유형의 최면은 다음과 같습니다.

심리 치료 실습에서 가장 자주 사용되는 것은이 세 가지 유형의 최면이며 최면 요법의 효과는 심리 치료사 최면술사의 전문성과 환자 정신의 개별 특성에 직접적으로 달려 있습니다. 또한 최면술사에 대한 환자의 신뢰가 중요한 역할을 합니다. 따라서 심리적 문제를 없애거나 최면의 도움을 받고 싶은 사람들은 반감을 일으키지 않는 전문가에게만 연락하는 것이 좋습니다.

최면에 관한 진실과 신화

최면이 공식적으로 인정된 의료 행위임에도 불구하고 최면을 둘러싼 신화와 오해가 여전히 많이 존재합니다. 어떤 사람들은 다른 사람을 무아지경에 빠뜨리는 능력이 마술이라고 믿으며, 숙련된 최면술사는 최면을 통해 누구나 무엇이든 하게 만들 수 있습니다. 물론 이 진술에는 진실이 없습니다. 최면 상태를 유도하는 기술에는 초자연적인 것이 전혀 없습니다. 누구나 배울 수 있지만 욕망 없이는 사람에게 최면을 걸 수 없습니다 . 숨겨진 최면(집시 최면, NLP 등)조차도 저항하기가 매우 쉽습니다. 이렇게 하려면 관련 없는 것에 주의를 집중하거나(창 밖을 내다보거나 지나가는 자동차 수를 세는 등) 뭔가에 대해 생각하면 됩니다. 최면술사를 듣지 않고 자신의 것.

최면의 초자연적 성격과 최면 제안으로부터 자신을 보호하는 것이 절대 불가능하다는 오해 외에도 다음과 같은 신화도 우리 사회에서 흔히 볼 수 있습니다.

오해: 최면에 걸리지 않는 사람들이 있다

사실입니까? 누구나 정신적으로 최면에 걸릴 수 있습니다. 건강한 사람그러나 최면 가능성(암시 가능성)의 정도는 사람마다 다릅니다. 약 30%의 사람들은 최면에 잘 반응하고 빠르게 트랜스에 빠지고, 40%는 암시성이 덜하며, 나머지 30%는 숙련된 최면술사에 의해서만 최면 트랜스에 들어갈 수 있습니다.

오해: 지능이 높고 의지가 강한 사람은 의지가 약한 사람보다 최면에 덜 취약합니다.

사실입니까? 트랜스 상태에 들어가려면 최면술사의 말과 행동에 집중하고 심상도 발달해야 하기 때문에 전문가가 의지가 강하고 지적인 사람을 최면 트랜스에 넣는 것이 더 쉬울 것입니다.

오해: 최면술사는 환자에게 무엇이든 하게 할 수 있다.

사실입니까? 최면 트랜스 상태에서는 자신의 행동에 대한 의식적 통제가 약화되지만 완전히 꺼지는 것은 아니므로 최면 상태에서도 사람은 자신의 도덕적 기준에 위배되는 어떤 일도 하지 않을 것입니다.

오해: 최면 상태에서 벗어난 후, 사람은 세션 중에 무슨 일이 일어났는지 기억하지 못합니다.

사실입니까? 대부분의 최면술사 환자는 최면에 걸린 동안 무슨 일이 일어났는지 명확하게 기억합니다.

오해: 최면은 사람의 정신 상태에만 영향을 미칠 수 있습니다.

사실입니까? 최면 요법은 심리적 문제를 제거하고 다양한 정신 신체 질환을 치료하는 데 효과적입니다. 예를 들어, 최면의 도움으로 말더듬, 심인성 통증, 심지어 치통까지 완화할 수 있습니다.

통념: 숙련된 최면술사는 많은 사람이 원하지 않아도 동시에 최면을 걸 수 있습니다.

사실입니까? 이 신화의 근원은 청중의 일부가 실제로 최면 상태에 빠져 최면술사의 지시를 따랐던 집단 최면 세션과, 텔레비전을 보거나 음악을 듣다가 최면에 걸린 사람들의 증언입니다. 라디오에서요. 이러한 경우에는 명백하다. 핵심 역할최면에 걸리고 싶은 사람들의 욕구가 중요한 역할을했으며 지난 세기 말 대중적인 대량 최면 세션에서 참석 한 모든 사람이 트랜스에 빠지지는 않았으며 TV에 표시된 Anatoly Kashpirovsky 세션은 아무런 효과가 없었습니다. 대다수의 텔레비전 시청자에게.

오해: 최면은 건강에 해롭다

사실입니까? 트랜스 상태는 정신에 자연스럽고 최면 상태에서 사람은 긴장을 풀고 진정됩니다. 안에 일상 생활사람들은 힘든 정신적 작업이나 신경정신적 스트레스를 받은 후 휴식을 취하거나 잠들 때 최면 트랜스와 유사한 상태를 경험합니다.

최면 트랜스

먼저 "트랜스"라는 단어를 설명해 보겠습니다. 정신의학에서는 사람이 외부적으로 의미 있는 행동을 인식하지 못하고 나중에 기억하지 않고 수행하는 상태를 정의하는 것이 일반적입니다. 트랜스는 동일한 최면 수면이지만 초각성 이론의 관점에서 볼 때 이 경우 "수면"이라는 단어는 사람의 최면 상태가 변경된 상태를 나타내는 데 적합하지 않으며 "트랜스"라는 단어가 더 정확합니다. . 밀턴 에릭슨(Milton Erickson)은 트랜스를 주의의 초점이 제한되어 있고 주로 바깥쪽이 아닌 안쪽으로 향하는 특별한 정신 상태로 정의했습니다. 트랜스에 대한 다른 정의가 있지만 그게 요점이 아닙니다. 정상 상태에서는 뇌의 분석-논리(왼쪽) 반구가 의식에서 지배적인 역할을 하지만, 무아지경 상태에서는 직관-상상력, 감정-우반구가 고삐를 잡습니다. 그건 그렇고, 자연의 진정한 자녀 인 집시는 오른쪽, 동물, 반구에 대한 세계관을 극도로 발전 시켰습니다. 그들의 의식에서는 지적이고 논리적인 것이 아니라 직관적이고 감각적인 것이 지배적입니다. 시각, 청각, 근골격 감각 및 감정은 매우 발달되어 있습니다. 즉, 무고한 운세 또는 최면을 사용한 사기 등 기술에 정확히 필요한 것입니다.

여성은 남성보다 우뇌가 더 뛰어난 것으로 간주됩니다. 감정의 증가는 청소년에게도 일반적이므로 집시의 희생자가 되는 경우가 더 많습니다.

트랜스는 인간에게 자연스러운 상태입니다. 더욱이 사람은 자신의 내부 경험을 검토하기 위해 트랜스 상태에 빠질 필요성을 느낍니다. 그러한 경우, 우리는 그 사람이 깊은 생각에 빠져 있다고 말합니다. 그를 현실로 되돌리면 그는 심지어 움찔하고 한동안 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하지 못할 수도 있습니다. 물론, 자연스러운 트랜스는 최면에 걸린 인위적인 트랜스와 완전히 동일하지는 않습니다.

초심자라도 트랜스가 시작되는 징후를 알아차릴 것입니다. 첫째, 안면 근육이 이완되어 대칭이 더욱 뚜렷해지고 주름이 펴집니다. 두 번째 징후는 호흡입니다. 점점 더 희귀해지고 깊어집니다. 피부가 핑크색으로 변하거나 일부 경우에, 창백해진다 - 네 번째 표시. 다섯째 - 피부가 촉촉해진다. 눈을 뜬 상태에서 트랜스 상태가 발생하면 눈을 거의 깜박이지 않습니다.

사기를 당할 의도가 있는 피해자의 개성을 유난히 미묘하게 이해하는 것은 사기꾼이 사람을 "일식"에 빠지게 하는 데 도움이 됩니다. 높은 정확도로 집시는 이 특정 사람과 이 특정 상황의 행동을 예측합니다. 이런 이유로 사기꾼은 '사업'을 시작할 때 미리 준비된 계획에 절대 의존하지 않습니다. 그는 개인과 상황에 따라 특정 내용으로 채워지는 가장 일반적인 계획에 따라 안내됩니다. 따라서 최면은 피해자를 원하는 행동으로 이끄는 보조 도구 역할을 합니다. 신뢰받는 접촉을 확립하고 어떤 관심에 사람의 관심을 집중시킨 후, 집시는 황홀경의 징후가 나타날 때까지 관심을 불러일으킵니다. 이 기술은 고대의 숭배 사제들에 의해 개발되었습니다. 그들은 사람의 관심을 어떤 사물에 고정시키면 그의 관심이 외부 세계관에서 내부 세계관으로 전환된다는 것을 알아냈습니다. 초각성 초점, 즉 Kandyba가 말하는 지배적 초점은 뇌의 이웃 영역을 자동으로 정복하여 이제 최면술사의 목소리만 인식하고 분석 없이는 아무것도 인식하지 못합니다.

물론 피해자는 점쟁이가 이야기를 할 때 얼마나 복잡하고 미묘한 심리게임을 하고 있는지조차 의심하지 않는다. 긴 도로그리고 정부 청사. 트랜스의 첫 징후를 발견한 집시는 고객에게 이에 대해 알리고 이를 통해 트랜스를 심화시키고 관계를 강화합니다. 사실 그녀가 알아차린 변화는 피해자가 확인할 수 있으며 집시의 말이 정확하다는 것을 다시 한 번 확신할 수 있습니다. 피해자의 자신감이 높아지고 점쟁이가 자신에게 관심을 갖고 있다고 믿습니다. 결과적으로 트랜스가 깊어집니다.

길거리 낚시의 특성상 엄격한 시간 제약이 따릅니다. 상황에 따라 장기간 접촉할 기회가 없는 경우가 많으므로 사기꾼은 신속하게 행동해야 하며 집시들은 이를 배웠습니다. 그들은 활동에서 트랜스에 대한 우리의 필요성을 널리 사용합니다. 우리는 줄을 서서, 낚시를 할 때, TV 앞, 길에서 등 무아지경에 빠지는 경우가 많습니다. 무아지경은 추억, 그룹 내에서의 지루한 대화 또는 기다림으로 인해 발생할 수 있습니다. 집시는 이것을 활용하는 방법을 알고 있습니다. 그들은 또한 사람을 자연적인 잠에서 최면 상태로 전환하는 방법도 알고 있습니다. 이에 대한 필요성은 종종 기차역에서 발생합니다. 기차를 기다리는 동안 사람은 옆구리나 머리 아래에 물건을 두고 잠을 잔다. 집시는 당신을 방해하지 않고 재산을 차지할 수 없습니다. 3~4분 정도 지나면 호흡에 적응이 되며, 깨어나지 않도록 주의 깊게 조절을 확인하세요. 모든 것이 순조롭게 진행되면, 즉 그가 당신을 이끌고 있다는 것을 알게되면 당신은 그를 따라 호흡 속도를 늦추거나 가속화하면 그는 조용히 다음과 같이 말할 것입니다. “계속 자세요. 잘 자요, 기분이 좋아요. 너는 자고 내 말을 들어라...” 그러면 제안이 이어질 것입니다. 돌아서서 물건을 잊어버리라는 요청을 받거나 같은 결말로 깨어난 후 화장실로 보내질 수도 있습니다. 돌아오면 물건이 담긴 집시가 사라질 것입니다. 그 제안은 당신의 기억에서 사라질 것이고, 당신은 누군가가 당신과 대화했다는 사실조차 기억하지 못할 것입니다.

깊은 트랜스는 최면 현상이 특징입니다. 최면술사의 팝 공연을 가본 사람이라면 누구나 그들이 무슨 말을 하는지 알 것입니다. 우리 얘기 중이야. 예를 들어, 최면 상태에 있는 사람에게 실제로는 존재하지 않는 것을 듣거나 보거나 느낀다고 제안할 수 있고, 생감자가 사과이므로 먹겠다고 제안할 수 있습니다. 최면에 걸린 사람은 어떤 위치에 있어도 그 위치를 유지할 수 있습니다. 이 현상을 강직증이라고 합니다. 최면에 걸린 사람은 자신이 실제 나이보다 훨씬 어리다는 제안을 믿고 이 제안에 따라 행동합니다. 트랜스에서는 통증 감각이 감소합니다. 이 현상을 진통증이라고합니다.

고전적 최면에서는 먼저 트랜스가 유도된 다음에만 최면 현상이 발생합니다. 거리에서 집시는 반대 과정에 의지합니다. 그들은 일종의 최면 현상을 유도하고 이를 통해 깊은 트랜스 상태에 빠집니다. 그건 그렇고, 닭이 얼어 붙은 오래된 집시 트릭은 최면에 지나지 않습니다. 닭, 토끼, 개구리를 움직이지 못하도록 데려다가 갑자기 거꾸로 뒤집으면 불행한 동물들은 매우 깊은 최면 상태에 빠져 오랫동안 놓여 있던 자세로 누워 있을 것입니다. 장기. 강직증을 유발하기 위해 사람을 거꾸로 뒤집을 수는 없지만 부동성을 유도하고 이를 활용할 수 있다는 것은 분명합니다.

운세에서는 운세에 필요한 것보다 오른손을 더 오래 잡으면 사람의 부동성을 확보할 수 있습니다.

연령 회귀도 상대적으로 발생하기 쉽습니다. 사기꾼은 어린 시절에 대한 대화를 시작하고 추억을 자극하며 친밀감을 형성합니다.

환각은 기억과 유사하지만 상상력이 필요합니다. 사기꾼이 당신이 환상에 빠지기 쉽다는 것을 이해한다면 그는 확실히 이것을 이용할 것입니다.

전문가들이 "템플릿 깨기"라고 부르는 기술을 사용하면 트랜스 상태가 빠르게 유도됩니다. 이 기술은 사람이 동일한 프로그램에 따라 익숙한 행동을 아무런 변화 없이 수행하려는 경향에 기초합니다. 우리는 항상 같은 방식으로 인사하고, 쇼핑을 하고, 버스 정류장으로 갑니다. 대중 교통또는 자신의 차 뒤 등 B 비슷한 상황우리는 기계적으로 기능합니다. 우리가 끊임없이 사용하는 도구인 물건을 새로운 곳으로 옮기면 우리는 불안하고 혼란스러워집니다. 당신이 점쟁이의 손에 금박을 입혔다고 가정해 보세요. 그리고 그녀는 – 단 한 번입니다! – 거스름돈을 건네주었습니다. 당신은 충격에 빠졌고, 무엇을 해야 할지, 무슨 일이 일어났는지 어떻게 이해해야 할지 모릅니다. 이 시점에서 사기꾼은 귀하에게 다른 조치를 취할 수 있습니다.

잘 아는 수사관이 무장범죄자를 검거한 경위를 털어놨다. 그가 카페를 나오자 수사관이 손에 담배를 들고 다가와 불을 붙여달라고 부탁했다. 범인은 자동으로 주머니에서 성냥 한 상자를 꺼내 한 개를 치고 수갑이 그의 손에 찰칵 소리가 날 때 양손으로 수사관에게 불타는 성냥을 제시했습니다. 담배를 피우는 일반적인 순서를 위반하면 살인자는 잠시 혼란스러워졌고 반응할 시간이 없었습니다.

심리치료사인 내 동료가 이런 실험을 한 적이 있다. 무궤도 전차에서 내릴 때 나는 검사관에게 티켓 대신 담배 한 갑을 제시했습니다. 모든 일이 질서정연하게 이루어졌습니다. 관제사는 단지 고개를 끄덕였습니다. "계속하세요." 그러나 그 전에는 승객의 티켓에 있는 펀치 구멍을 꼼꼼하게 세고 있었습니다. 불행하게도 그는 모든 일이 끝난 후 관제사에게 접근하지 않았고 사과도 하지 않았으며 그녀가 그를 어떻게 통과시켰는지 묻지도 않았습니다. 그러나 가장 빨리 그녀는 그에게 완전히 진심으로 대답할 것입니다. “나를 속이지 마십시오. 내가 바보라고 생각하세요?

그 남자는 줄을 우회하여 매장에 있는 판매원에게 다가갔다. 당연히 사람들은 분노했습니다. 그는 “방금 도착했어요”라는 매력적인 말로 항의하는 목소리를 진정시켰다.

보시다시피, 즉시 가벼운 트랜스를 유도하는 이 기술은 실패 시 후퇴를 포함하여 놀라운 가능성을 가지고 있습니다. 농담을 참조할 수 있습니다.

거리의 "최면술사"는 또한 트랜스를 유도하기 위해 언어적 방법을 사용합니다. 그들은 의식에 대한 일종의 함정을 나타냅니다. 의 예를 들어보자 공책 A. 체호프. 작가의 손에는 “역을 지나가다가 모자가 떨어졌다”는 승객의 불만이 기록됐다. 여기서 모든 것이 명확하고 명확한 것은 없습니다. 남자는 역을 지나던 사람이 누구인지 추측하기 시작합니다. 모자와 남자, 아니면 모자를 쓴 남자? 누군가의 모자가 떨어지는 것과 역이 무슨 관계가 있나요? 의식은 불만의 의미를 찾기 위해 서두르고 함정에 빠졌으며 이때 "최면술사"는 사람의 잠재 의식과 비언어적 접촉을 설정하고 자신의 대본에 따라 그것을 제어하기 시작합니다.

트랜스 유도의 말하기 기술에서 사기꾼은 피해자의 주의를 말한 내용의 의미가 아니라 언어적 디자인에 끕니다. 일반적인 기술을 예로 들어보겠습니다. 사기꾼은 어떻게 최면술사의 공연을 보게 되었는지, 그리고 그의 기술을 보여주기 위해 어떻게 그를 무대 위로 불러냈는지에 대해 이야기합니다. 당신의 의식은 대담 자의 모험에 초점을 맞추고 있으며, 예를 들어 다음과 같은 일련의 단어가 잠재 의식에 쏟아집니다. “나를 자세히보고 잠에 드는 것에 대해서만 생각하십시오. 즉시 눈꺼풀이 무거워지고 눈이 피로해집니다. 당신의 눈은 이미 깜박이고 있고, 이미 젖어 있습니다. 당신은 모든 것을 매우 희미하게 봅니다. 눈꺼풀이 닫힙니다. 더 이상 열 수 없습니다. 팔과 다리에 무거움을 경험합니다. 아무것도 들리지 않습니다. 팔이 마비된 것 같습니다. 당신은 아무것도 볼 수 없습니다. 넌 잠들었 어. 잠."

“최면술사”는 일반적으로 무아지경에 자연스럽게 몰입되는 이야기를 위해 어떤 상황이든 받아들일 수 있습니다. 휴식, 길고 피곤한 기차 여행, 기다림, 질병 등 모든 것이 마음을 산만하게 하는 데 적합합니다.

집시는 종종 "이중 행동"방법을 사용합니다. 그 본질은 인간 의식의 급속한 과부하로 귀결됩니다. 두 명의 점쟁이가 양쪽에서 그에게 접근하여 "고객"의 등을 만지며 동시에 말합니다. 사람이 세 가지 양식 모두에 동시에 과부하가 걸리기 때문에 트랜스 상태는 빠르게 시작됩니다. 그는 눈으로 두 집시를 따라가고, 그들의 말을 듣고, 접촉을 경험합니다. 그건 그렇고, 이 기술은 소매치기에 의해 널리 실행됩니다.

트랜스 유도에 기여하는 양식의 과부하도 자연적으로 발생할 수 있습니다. 일반적으로 소음, 음악, 밝은 눈부심, 혼잡이 많은 팝 콘서트를 가정해 보겠습니다. "최면술사"가 TV 앞에 앉아 서로 이야기하고 동시에 TV 화면을 시청하려고 시도하는 그룹에서 작업하는 것은 쉽습니다.

대부분의 경우 일반적으로 인정되는 규칙과 규범에 반하여 행동하는 사람들이 있습니다. 우리는 이러한 행동에 대한 이유를 밝히지 않을 것이며, 사기꾼이 이에 대한 접근 방식을 매우 쉽게 찾는다는 점만 언급할 것입니다. 적응하는 것은 쉽습니다. 사기꾼이하는 일과 반대라고 말해야합니다. 결국 사람은 부정에 얽매이게 되고 무엇을 부정하고 무엇을 받아들여야 할지 알지 못하게 된다.

아마도 이 용어를 읽으면서 독자 중 일부는 당혹감을 느낄 수도 있습니다. "물론 이 모든 속임수는 약간의 충격을 줄 수 있지만 완전히 강탈당할 정도는 아닙니다."라고 그는 주장합니다. 예, 트랜스는 자연스러운 인간 상태이며 그 자체로는 위험을 초래하지 않습니다. 그러나 사기꾼에게 트랜스는 그 자체로 끝이 아니라 반응을 향상시키는 도구일 뿐입니다. 사기꾼이 이미 당신의 움직임, 호흡, 눈 깜박임에 적응했고, 그가 이미 당신을 이끌고 있다는 사실을 잊지 마십시오. 반응의 강화는 미묘하고 능숙하게 이루어집니다. 그의 연설에서 그는 당신의 의식에도 모르게 그가 관찰하는 트랜스의 징후에 대한 코딩 메시지를 삽입합니다. 전문가들이 말했듯이, 이 숨겨진 제안은 무아지경을 심화시키는 데 도움이 됩니다. 더욱이 제안의 말은 진실과 일치하므로 무조건 받아들입니다. 매우 최면에 걸린 사람들의 경우, 트랜스는 몽유병 현상의 깊이에 도달할 수 있습니다. 사람은 자동인형이 되어 사기꾼의 목소리 외에는 아무것도 보고 듣지 못합니다. 그의 뇌는 무의식 모드에서 작동합니다. 외부 세계사기꾼과의 교감 영역에 의해서만 연결됩니다. 이때 사람에게서 무엇이든 가져갈 수 있습니다. 트랜스에서 벗어난 후에는 자신에게 일어난 일을 전혀 기억하지 못할 것입니다.

이제 독자는 책 시작 부분의 예를 통해 계산원의 행동을 설명할 수 있습니다. 계산원은 점원에게 금전 등록기의 모든 내용을 제공한 다음 집으로 데려와 집시에게 가장 귀중한 것을 모두 "주었습니다". 것들. 다음 상황에주의를 기울이십시오. 집시 여성과 함께 계산원을 만났을 수있는 지인이나 이웃 중 누구도 아무것도 의심하지 않았습니다. 초심자가 이해할 수있는 외부 트랜스 징후가 없었습니다. 계산원은 마치 가까운 사람인 것처럼 집시와 함께 걸었다. 이것 이상한 행동여성은 영감받은 환각으로 설명됩니다. 환각은 긍정적일 수도 있고 부정적일 수도 있습니다. 최면술사는 환자에게 실제로 존재하지 않는 것을 보거나 듣거나 느끼도록 권유하여 긍정적인 환각을 만듭니다. 부정적인 환각은 실제로 일어나고 있는 일을 듣거나 볼 수 없는 현상입니다.

집시 여성이 자신에게서 보석을 빼내는 것을 보았지만 무슨 일이 일어나고 있는지 막을 수 없었던 여성의 예를 설명할 수도 있습니다. 그녀는 잠재 의식뿐만 아니라 의식도 활동적으로 유지되는 몽유병 상태에있었습니다. 뇌의 양쪽 반구가 기능하지만 그러한 경우 트랜스 교감 영역이 존재하지 않을 수 있습니다. 이 기능은 또한 여성에게 질문한 집시의 행동을 조명합니다. 황금반지(Svyadoshch의 예). 교감 영역이 무너지고 집시들은 여성의 잠재 의식에 대한 통제력을 잃었지만 트랜스의 외부 징후가 없다는 것을 몽유병 상태의 특이성으로 잘못 돌렸습니다. 그들은 쉽게 여자의 돈을 차지했지만 차례가 링에 왔을 때 여자는 이미 무슨 일이 일어나고 있는지 통제하고 있었습니다.

집시는 최면 가능성이 높은 사람들에게 가장 큰 위험을 초래합니다. 때로는 집시가 사람을 붙잡는 것만으로도 충분합니다. 오른손그가 중간 깊이의 황홀 상태에 있었다는 운세를 말하겠다는 제안과 함께 강직증, 왁스 같은 유연성. 호흡은 즉시 드물고 깊어지며, 이는 수면의 특징입니다. 집시는 최면 현상의 징후를 철저히 알고 있으므로 신속하게 증상을 발전시켜 피해자를 점점 더 트랜스에 빠뜨립니다. 이것은 사기꾼의 꿈인 깊은 트랜스를 달성하는 가장 효과적인 방법입니다. 이들은 기차역이나 박람회의 군중 속에서 집시들이 찾는 사람들입니다. 그들은 누구라도 막을 수 있지만 모든 사람과 게임을 하지는 않을 것입니다. 전체 프로그램. 그들은 한 사람에게만 운세를 알려줄 것이고, 최면에 걸린 다른 사람은 피부가 벗겨 질 것이며 이것이 충분하지 않으면 그의 집으로 가서 가방을 싸게 될 것입니다.

분명히, 최면에 대한 인간의 민감성 문제에 대해 어느 정도 밝히는 것이 합리적입니다.

자기 최면 책에서 저자 앨먼 브라이언 M

7. 무아지경에 들어가기 아마도 모든 사람은 자전거 타는 법을 어떻게 배웠는지 기억할 것입니다. 떨어지는 것에 대한 두려움과 기적적으로 이런 일이 일어나지 않았다는 기쁨에 숨이 막힐 정도였습니다. 인간은 자신의 또 다른 능력, 즉 균형을 유지하고 자신의 능력을 조정하는 능력을 발견했습니다.

실제 최면에 대한 자기 설명서 책에서. 저자 멜라닌 D.V.

자연스러운 수면을 최면 수면으로 전환합니다. 최면 트랜스를 유도하는 가장 쉬운 방법은 정상적으로 잠을 자고 있는 사람의 경우입니다. 왜냐하면 후자는 저항할 의지가 부족하기 때문입니다. 이는 특정 단계에서 수행됩니다. 렘 수면", 첫 번째는 45~90분 후에 발생합니다.

인간의 비밀 가능성 책에서 작가 칸디바 빅토르 미하일로비치

동물의 트랜스 고대부터 동물이 트랜스에 빠지는 능력이 발견되었지만 지난 세기부터 유럽 과학자들은 동물을 트랜스에 넣는 실험을 시작했습니다. Schwenter, Kircher, A.Ya. Danilevsky의 실험,

신체 외 경험 책에서 아론의

2.1.6. 트랜스 트랜스란 정확히 무엇입니까? 정확한 정의는 없습니다. 적어도 그것은 우리가 더 이상 물리적 세계에 집중하지 않는 의식 상태입니다. 무아지경에 들어가려면 몸이 잠들어 있는 동안 마음은 깨어 있어야 합니다.

전능하신 마음 책에서 또는 간단하고 효과적인 기술자가 치유 작가 바슈틴 알렉산더 미하일로비치

트랜스 란 무엇입니까? 잠재의식은 의식의 마음에 직접적으로 복종하지 않습니다. 그리고 대부분의 경우 이는 매우 좋은 일입니다. 트랜스에 들어가는 법을 배워야만 잠재의식에 영향을 미치는 법을 배울 수 있습니다. 이 단어에 겁먹지 마세요. 특이한 점은 없습니다.

Monsters and Magic Wands라는 책에서 최면 같은 것이 없다고요? 헬러 스티븐

트랜스는 어떻게 작동하나요? 이제 특정 수은 밀리미터만큼 혈압을 낮추고 싶다면 성공하지 못할 가능성이 높습니다. 당신의 의식과 신체의 실행 메커니즘 사이에는 다음과 같은 많은 과도기적 연결이 있습니다.

의식의 변화된 상태 책에서 타트 찰스

황홀경에 빠져 볼까요? 4단계. 자기 최면에 들어갑니다. 얀트라를 보고, 검은 점에 시선을 고정하고, 눈을 뜨고 있는 한 잠시도 눈을 떼지 마십시오. 얀트라를 바라볼 때마다 시선은 '집착'되어야 합니다.

누구에게나 최면을 걸고 설득하는 능력을 개발하는 방법 책에서 작성자: 스미스 스벤

최면 괴물. 남자와의 관계에서 극심한 불안발작을 겪고 있는 한 여성이 나에게 도움을 청했다. 그녀는 자신의 반응이 익사하거나 질식하는 것 같은 느낌이라고 설명했으며, 이를 육체적으로 경험했다고 주장했습니다. 이 여자 고생했어요

Manipulator 책에서 발췌 [성공적인 인간 조작의 비밀] 작가 아담치크 블라디미르 뱌체슬라보비치

6. 사이키델릭 상태, 최면 트랜스 및 창의적 행위 스탠리 크립너(Stanley Krippner) 러시아의 재능 있는 지휘자, 피아니스트, 작곡가인 세르게이 라흐마니노프(Sergei Rachmaninov)는 대중이 그의 첫 번째 피아노 작품을 제대로 평가받지 못한 후 21세의 나이에 고통스러운 우울증에 빠졌습니다.

책 괴물과 마술 지팡이에서 헬러 스티븐

1장. 독립적으로 최면에 들어가는 방법

책에서 제안의 힘을 마스터하세요! 당신이 원하는 모든 것을 달성하십시오! 작성자: 스미스 스벤

트랜스란 사람의 의식이 깨어 있는 동안 생각과 인상을 분류하는 상태를 말합니다. 모든 사람들은 때때로 이러한 반성 상태에 놓이게 됩니다. 예를 들어, 꽤 오랜 시간 동안 운송 여행을 하는 동안 사람은

책에서 모든 유형의 조작 및 중화 방법 작가 볼샤코바 라리사

최면 괴물 남자와의 관계에서 극심한 불안발작을 겪고 있던 한 여성이 나에게 도움을 청했다. 그녀는 자신의 반응이 익사하거나 질식하는 것 같은 느낌이라고 설명했으며, 이를 육체적으로 경험했다고 주장했습니다. 이 여자 고생했어요

직관과 숨겨진 특성을 개발하는 방법 책에서 저자 리센코 옥사나

1 장 최면 트랜스에 독립적으로 들어가는 방법은 무엇입니까? 왜 필요한가요?

최면 책에서. 숨겨진 깊이: 발견과 적용의 역사 작가 워터필드 로빈

최면 및 트랜스 조작자(사기꾼 또는 종파주의자)는 최면술사와 심리치료사와 마찬가지로 대상에 최면을 걸 수 있습니다. 다음과 같은 최면 현상이 알려져 있습니다.

작가의 책에서

트랜스로 가는 길 사람들은 생각보다 더 자주 트랜스 상태에 빠져 있습니다. 도로 서비스 보고서에 따르면 운전자의 부주의로 인한 경미한 사고가 가장 많이 발생하는 것은 점심 시간입니다. 그들은 어떻게 설명할 수 없어요 빈 길할 수 없었다

작가의 책에서

최면 트랜스: 그것은 무엇인가 지난 2세기 동안 다양한 이론가들은 트랜스의 7단계(또는 9단계 또는 4단계 이상)가 있다고 완전히 확신해 왔습니다. 사실 모든 것이 그렇게 단순하지는 않으며 한 단계와 다른 단계 사이에 선을 긋는 것이 아닙니다.