맥주를 많이 마시면 ​​어떻게 될까요? 맥주로 인한 피해. 매일 맥주를 마시는 것의 위험성

Ruslan Kochanov가 당신과 함께합니다. 오늘 나는 이것에 대해 이야기하기로 결정했습니다 시사적인 문제, 매일 맥주를 마시면 어떻게 될까요?

우리나라의 모든 주민이 연간 65 리터의 맥주를 마신다는 통계가 있다고합니다. 예를 들어, 체코 공화국에는 1인당 160리터의 거품이 있고, 독일에는 1인당 140리터의 거품이 있습니다.

물론, 나는 이러한 통계에 대해 논쟁하고 싶습니다. 대략적인 계산에 따르면 나 혼자서 연간 약 700리터의 맥주를 마셨기 때문입니다. 그러나 나는 제 시간에 멈출 수 있었고 내 기사에서 내가 어떻게 이것을 할 수 있었는지 읽었습니다. 물론 그것이 당신의 술 끊기 계획의 일부인지는 모르겠지만 내가 확실히 아는 한 가지는 그 양이 우리나라 1인당 마시는 맥주의 양은 꾸준히 증가하고 있습니다.

이제 매일 맥주를 마시면 어떤 일이 일어날 수 있는지 간략하게 말씀 드리겠습니다.

맥주 남용으로 가장 먼저 고통받는 것은 위장입니다. 매일 사용 주류 제품발효 요소로 인해 점막의 공격적인 자극과 중독이 시작됩니다.

또한, 위벽에 위치하고 위액 생성에 관여하는 샘은 먼저 많은 양의 점액을 분비한 다음 위축됩니다. 음식이 정체되기 시작하고 소화가 불완전해지며 소화되지 않은 음식이 장으로 들어갑니다. 그 결과 위염과 대변 문제가 발생합니다.

맥주를 마시면 고통받는 다음 기관은 간이다. 아시다시피 간의 주요 기능은 몸을 정화하는 것입니다. 알코올은 주요 적입니다. 엄청난 양의 맥주를 마시면 간이 맥주만 싸우게 됩니다. 따라서 우리는 간의 항독성 기능을 방해하여 다른 유해하고 독성 물질과의 싸움에서 저항력이 부족해질 수 있습니다.

과도한 맥주 소비는 발달에 기여할 수 있습니다 염증 과정심지어 간염으로 이어질 수도 있습니다. 더욱이 만성맥주간염은 뚜렷한 증상 없이 잠복기 형태로 발생할 수도 있다. 제때에 거품이 나는 음료를 마시지 않으면 간경변이 발생할 수 있습니다.

학대로 고통받는 다음 기관은 췌장입니다.

맥주는 효소의 분해와 자연적인 분해 과정을 억제합니다. 영양소위반됩니다.

췌장 다음에는 신장이 옵니다.

아시다시피 신장의 주요 임무는 다음과 같습니다. 내부 환경신체의 불변성. 맥주는 신장의 자연적인 과정을 방해하여 신장이 세 배의 힘으로 작동하도록 만듭니다. 맥주를 마셔본 사람이라면 화장실에 가고 싶은 욕구가 얼마나 빨리 일어나는지 압니다. 과학 용어는 다뇨증입니다. 알코올이 신장에 미치는 자극 효과와 관련하여 소변 생산량이 증가합니다. 잦은 소변 배설로 인해 중요한 구조 물질, 미시적 및 거시적 요소가 씻겨 나갑니다. 이들은 주로 마그네슘, 칼륨 및 비타민 C입니다.

또한 알코올 남용의 경우 신장 혈관 경화증이 발생할 수 있으며 파괴된 세포가 교체됩니다. 결합 조직, 이는 신장의 수축과 수축으로 이어질 것입니다.

맥주에 함유된 식물성 에스트로겐은 호르몬 급증을 유발합니다. 식물성 에스트로겐은 여성 호르몬의 식물 유사체입니다.

맥주에 특정한 쓴 맛을 주는 데 사용되는 홉 콘에서 맥주에 들어갑니다. 남성의 경우 테스토스테론 생산이 억제되기 시작하고 이로 인해 테스토스테론이 지배적으로 변하기 시작합니다. 여성 호르몬변화를 일으키는 모습남자들. 머리카락의 양이 감소합니다, 감소합니다 근육량, 맥주 배가 나타나고, 유선이 커지고, 목소리가 바뀌고, 허리와 엉덩이에 지방이 쌓입니다. 따라서 이러한 종류의 호르몬 불균형은 친밀감 측면에서 문제를 야기합니다.

맥주를 마시면 고통받는 또 다른 기관은 심장이다. 맥주는 흡수가 빨라 혈관이 즉시 혼잡해지기 때문에 맥주를 자주, 자주 마시면 하지정맥류가 생기고 심장이 비대해진다. 그러한 심장에는 나일론, 황소, 맥주의 세 가지 이름이 있습니다. 심장은 엄청난 양의 맥주를 펌핑해야 하기 때문에 심장은 연약해지고 지방으로 자란다. 심장 수축이 더 자주 발생하고 부정맥이 발생하며 혈압이 상승합니다. 육체적 운동훨씬 더 나쁘게 용납됩니다. 관상동맥질환 발병 가능성이 높아집니다.

심장 근육의 수축성이 감소하고 심장 부피가 증가하면 심부전이 발생하고 결과적으로 뇌졸중으로 인한 사망률이 50% 증가합니다.

아마도 내 글을 읽고 나면 질문이 생길 것입니다. 맥주를 마시는 것도 가능한가요? 물론 가능합니다. 비록 저는 팬은 아니지만요. 하지만 그래도 일주일에 한 병씩 먹으면 건강에 크게 해를 끼치지는 않습니다. 술을 완전히 끊기로 결정했다면 기사 상단에 이 주제에 대한 내 게시물에 대한 링크를 제공했습니다. 너무 게으른 나머지 맨 위로 스크롤할 수 없다면 관심 있는 모든 정보를 찾을 수 있는 섹션에 대한 링크가 있습니다. 그게 다입니다. 시간 내주셔서 감사합니다. Ruslan Kochanov가 함께했습니다. 에서 다시 만나요

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이번 글에서는 구체적인 계획을 제시하겠습니다. 매일 맥주 마시는 것을 멈추는 방법. 흔한 문구는 피합시다. 내가 주겠다 단계별 지침– 맥주를 완전히 끊으려면 정확히 무엇을 해야 합니까?

바로 예약하겠습니다 기사가 직접 알려드려요 내 의견, 그리고 개인적으로 내 신념이 주제에 대해. 그리고 그들은 대다수의 의견에 동의하지 않을 수 있지만 이것이 이러한 신념이 사실이 아니라는 의미는 아닙니다.

오히려 이런 원칙 덕분에 나 자신도 매일 맥주를 마시지 않게 됐다. 그리고 계속 이 순간 10년 넘게 거의 매일 맥주를 펑펑 쏟아왔지만, 술을 마시지 않은 지 3년이 넘었습니다.

이 사실은 기사를 끝까지 읽고 스스로 귀중한 정보를 수집할 가치가 있다고 생각합니다.

나는 또한 다른 기사에서 맥주 마시는 것을 중단하는 방법에 대해 썼습니다.

그럼 바로 본론으로 들어가겠습니다.

매일 맥주 마시는 것을 중단하는 방법. 조치 지침

맥주는 약알코올인가요?

많은 사람들은 맥주가 약한 음료라고 생각하여 음주를 정당화합니다.

예를 들어 보드카나 코냑이 아니라 맥주를 마신다는 사실이 어떤 식으로든 당신을 정당화하거나 보호하지 않습니다.

만약에 맥주 - 저알코올 음료, 강한 것을 개발할 수 없다는 의미는 아닙니다!

그리고 매일 맥주를 끊기 어려운 가장 큰 이유는 바로 맥주를 고려하기 때문이다. 가벼운 음료. 우리가 맥주에 의존할 수 없다는 잘못된 가정이 있습니다.

여러분, 맥주는 정말 정신을 파괴합니다. 그리고 이 사실을 부인하는 것은 이러한 파괴가 계속되는 것을 더 쉽게 만들 뿐입니다.

이 문제에 대해서는 다른 기사에서 자세히 논의했습니다. 여유롭게 읽어보시길 권합니다.

맥주 소비량

솔직하게 대답하세요. 개인적으로 맥주 한 잔 마시고 그만해도 될까요?

맥주 한 병으로 자신을 제한하고 "그만해"라고 말할 수 있습니까?

나는 대답이 '아니요'라고 생각합니다. 나도 할 수 없었다.

그것은 수량에 관한 것입니다. 우리는 다른 음료보다 훨씬 더 많은 맥주를 마십니다. 우리는 맥주를 몇 리터나 마십니다. 따라서 맥주는 어떤 맥주와도 경쟁할 수 있습니다. 알코올 음료중독이 발전하는 측면에서.

맥주에서 4%, 보드카에서 40%를 보는 사람은 여기에 음료수를 곱하는 것을 잊어버립니다. 내가 산술을 하지 않고 직접 계산을 하겠지만 의미는 분명하다고 생각합니다. 최종 수치는 비슷할 것입니다.

그리고 맥주 5병이나 와인 5잔은 보드카 반병에 해당합니다.

의식 이 사실매일 맥주를 마시는 것을 그만둬야 할 때라고 생각하게 만듭니다.

변명의 달인. 나는 왜 맥주를 마시는가?

우리가 매일 맥주를 끊지 못하게 하는 다른 변명거리도 많이 있습니다.

한때 지명이 있었다면 " 맥주 변명의 달인 2016“, 나는 분명히 1위를 차지할 것입니다.

매일 맥주를 마시는 것을 어떻게 정당화할 수 있나요?

변명의 목록을 만들어라" 나는 왜 맥주를 마시나요?” 그리고 자신의 머릿속에 있는 모든 변명을 없애십시오.

주입으로 인해 얻고 있다고 생각되는 잘못된 이점이 뇌에 적어도 하나 이상 있는 한 거품이 나는 음료, 매일 맥주 마시는 것을 멈출 수 없습니다.

이것이 내 변명 목록의 모습이었습니다.

최고의 변명. 나는 왜 맥주를 마시는가?

1. 맥주는 긴장을 풀어준다
2. 맥주는 나를 편안하게 하고 행복하게 해준다
3. 맥주는 퇴근 후 스트레스 해소에 도움이 되며,
4. 친구들과 맥주를 마시며 즐거운 시간을 보내고,
5. 맥주는 맛있어요
6. 맥주는 매우 약한 알코올이므로 중독성이 없으며,
7. 저는 보드카가 아닌 맥주를 마시기 때문에 문제가 되지는 않지만,
8. 맥주는 나를 행복하게 해준다.

나는 점차 이러한 변명을 파괴했습니다. 그들이 너무 정의로워 보여서 ​​질문하는 것조차 어처구니가 없어 보이기 때문에 쉽지 않은 일이었습니다.

그들은 그렇게 보인다 대담한 플러스, 포기하면 인생이 무의미해질 것 같습니다. 그러나 이것은 우리가 계속해서 믿고 있는 두려움을 만들어내는 신기루입니다.

매일 맥주를 끊지 못하는 이유에 대한 나만의 변명 강력한 무기알코올이 자신을 상대로 사용하는 것입니다.

당신이 "라고 말하는 동안 나에 관한 것이 아닙니다. 맥주는 문제없어요", 알코올은 Barbarossa 계획을 통해 히틀러보다 더 시원하게 해외에서 계속해서 당신의 정신을 성공적으로 장악하고 있습니다. 당신과 당신만이 그를 위해 자발적으로 요새의 문을 엽니다.

자신의 신념에 따라 벽돌을 하나 이상 옮겼다면 계속 읽으십시오. 그러면 더 많은 발견이 올 것입니다.

그렇지 않다면 사이트를 닫는 것이 낫습니다. 귀하의 경우 자기기만이 예상보다 훨씬 강한 것으로 나타났습니다.

1. 중독 통제 센터는 우리 안에 있습니다

이제 맥주를 마시는 양과 시기를 선택할 수 없습니다.

중독 자체가 맥주를 마시는 시기와 양을 선택합니다. 정신은 오랫동안 당신이 아니라 중독에 의해 통제되었습니다.

미친 소리처럼 들리겠지만 사실이에요.

맥주 마시기로 인한 근본적인 문제를 오랫동안 부인할수록 맥주 마시기를 중단하는 것이 더 어려워집니다.

당신은 냉철하게 다음과 같은 사실을 알아차렸습니다.

• 삶의 색이 어두워지고,
  
• 설명할 수 없는 끊임없는 두려움이 있고,
• 불안감,
• 그것은 당신의 생활 활동을 방해합니다.

진실이 항상 즐거운 것은 아니지만, 그것은 당신의 영혼에 울려 퍼집니다. 당신은 이것이 빌어먹을 방식이라는 것을 이해합니다. 어쩌면 이것이 당신이 질문에 대한 답을 찾게 만든 것일 수도 있습니다. 나에게 무슨 일이 일어나고 있습니까? 그리고 마침내 매일 맥주 마시는 것을 어떻게 멈출 수 있습니까?

매일 맥주를 끊으면 당신을 기다리는 서프라이즈

두 번째 단계는 맥주를 마시면 나타나는 증상을 인식하는 방법을 배우는 것입니다. 그들은 당신에게 계속해서 술을 마시게 합니다.

이러한 증상은 이후에만 특별한 힘으로 작용하기 시작합니다. 4~7일맥주를 끊은 후. 이러한 지연 효과로 인해 나쁜 기분과 7일 전에 맥주를 마셨다는 사실 사이의 직접적인 연관성을 알 수 없게 됩니다.

아르세니 카이사로프,