아파트 청소용 프라이팬에 소금을 넣는다는 뜻. 부정적인 생각으로부터 집을 정화하는 의식
고온은 항상 무섭습니다. 특히 다음과 같은 경우에는 더욱 그렇습니다. 우리 얘기 중이야그 아이에 대해서. 그러나 의사들은 고열을 다르게보고이를 38.5C로 낮추지 말 것을 촉구합니다. 이때 질병의 원인 물질에 대한 항체가 집중적으로 생산되기 때문입니다.
고온은 왜 발생하는가? 이는 바이러스, 박테리아, 곰팡이 등 외부 물질의 유입에 대한 신체의 생리적 반응입니다. 유해물질. 신체는 감염원의 번식에 부적합한 조건을 만들어 스스로를 보호합니다.
고열은 증상을 없애는 것이 아니라 원인을 치료함으로써 치료해야 한다는 결론으로 이어진다. 물론 온도가 5일 이상 지속되면 사람을 상당히 지치게 하고 합병증의 발생, 2차 감염(급성 호흡기 감염의 경우 인플루엔자) 또는 항생제에 대한 세균 내성(항생제에 대한)을 나타냅니다. 지속적인 항균 치료의 배경).
- 38-38.5C의 수치는 미열로 간주됩니다.
- 38.6-39.5 – 적당한 열기
- 39.5 이상 – 고열
- 그러나 온도계에 40.5C 이상의 수치가 표시되면 이 상태는 이미 생명을 위협하는 것입니다.
사람마다 고열에 다르게 반응합니다. 어떤 사람들은 37C에서도 삶에 작별을 고하고, 어떤 사람들은 39C의 온도를 큰 불편함 없이 침착하게 견뎌냅니다. 온도가 38.5C 이상으로 올라가면 안되는 질병도 있습니다.
- 간질 및 경련 준비 상태(한 번 걸린 어린이의 경우 37.5C 이후에 쓰러뜨려야 함)
- 심혈관 질환
- 중추신경계 등의 심각한 손상
성인이 약 없이 열을 내리는 방법
- 방에 18-20C의 시원한 공기 온도를 조성하되 초안을 피하십시오.
- 실온에서 많은 양의 액체를 마시십시오. 무가당 베리 과일 음료가 될 수 있습니다. 광천수, 설탕에 절인 과일, 약한 차, 물만. 조금씩 마셔야하지만 지속적으로 마셔야합니다. 동시에 배뇨도 충분한지 확인해야 합니다.
- 시원한 물이 담긴 대야에 발을 담그십시오.
- 몸에 냉찜질을 하십시오. 수건이나 시트를 물에 적셔 다리, 이마, 목, 손목, 겨드랑이 및 사타구니에 바르십시오.
- 시원한 물(20-22C)로 몸을 닦으십시오. 신체의 일부를 물로 번갈아 적신 다음 건조시키십시오.
- 살짝 욕조에 앉아 따뜻한 물(33-35 C) 물이 허리 깊이가 되도록 합니다. 같은 물로 얼굴을 닦고 윗부분시체. 이 방법은 온도를 낮추는 동시에 몸에서 독소를 씻어낼 수 있기 때문에 가장 효과적입니다. 피부.
- 대형 선박의 투영 부위에 얼음을 바르십시오(얼음을 올바르게 적용하는 방법에 대한 기사 참조). 으깬 얼음을 부어 넣어야합니다 비닐 봉투이전에 마른 천으로 보호한 후 이마, 겨드랑이, 무릎 아래 부분, 사타구니 주름 등 특정 부위에 교대로 적용합니다. 시술 시간은 5분 이내이며, 15분 간격으로 반복 시술이 가능합니다.
- 가벼운 면옷을 입고 침대에 누우세요.
온도 감소의 징후는 땀을 흘리는 것뿐만 아니라 근육통그리고 오한.
아이에게 약 없이 열을 내리는 방법
생후 첫해 어린이의 체온을 우연에 맡겨서는 안됩니다. 장기와 시스템은 아직 완벽하지 않으며 고열에 대한 반응이 심각할 수 있습니다(참조).
나이가 많은 어린이도 약물 없이도 도움을 받을 수 있습니다. 하지만 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 일반 상태심한 경우, 아이는 고온, 차가운 사지를 배경으로 술을 마시거나 소변을 보지 않으며 온도가 떨어지면 즉시 높은 수준으로 올라갑니다. 고열은 또한 생명을 위협하는 질병을 나타내기 때문에 즉시 구급차를 불러야 합니다. 뇌수막염, 패혈증, 폐렴 등.
- 시원한 공기 온도 만들기아이가 있는 방(18-20C)에는 외풍이 없어야 합니다.
- 아이의 팬티까지 벗기다– 피부의 넓은 표면에서 열이 증발합니다. 아기의 경우, 우선 기저귀를 벗어야 합니다. 기저귀는 온실 효과의 원인이 되기 때문입니다.
- 아이에게 마실 것을 주세요. 5분마다 약 5-10ml의 액체(상온의 물)를 제공해야 합니다. 열이 있는 어린이는 술을 거부하는 경우가 많습니다. 주사기로 마시고, 바늘을 빼낸 다음, 좋아하는 병인 시피 컵에 담아 마실 수 있습니다. 아기에게 관심을 가져라. 구토를 유발할 수 있으므로 한 번에 많은 양의 물을 마시지 마십시오.
- 아기의 몸을 물로 닦아주세요온도는 약 22~25도. 오한을 일으키지 않도록 몸 전체를 한꺼번에 닦지 마십시오. 먼저 얼굴과 이마를 닦고 1분 후 수건으로 닦아낸 후, 같은 원리로 팔, 목, 등, 다리를 닦아냅니다.
- 3세 이상의 어린이에게도 이 방법이 가능합니다: 미지근한 물(36~37C)을 대야에 붓고, 옷을 벗은 아이를 그 곳에 놓고 같은 대야의 물을 아이의 머리를 제외하고 2~3분 동안 부어줍니다. 그런 다음 아이를 말리고 면옷을 입히고 침대에 눕혀야합니다.
고온에서 신체는 어떻게 되나요?
고온에서 하면 안되는 것은 무엇입니까?
참을 수 있다면 무너뜨리지 않는 게 좋을 거야
36.6으로 낮추려고 노력할 수는 없습니다.
체온을 36.6C로 낮추려고 노력할 필요가 없습니다. 부모는 특히 아이의 체온을 정상 또는 더 낮추려고 노력하면서 이러한 실수를 자주 저지릅니다. 온도가 높은 수치에서 1.5-2도 떨어지면 이는 이미 좋으며 고열로 인한 합병증이 발생하지 않고 신체가 계속해서 감염과 싸우기에 충분합니다.
승진 첫 순간부터 그녀를 쓰러뜨리지 마세요
또한 온도가 감지된 후 처음 몇 분 동안 온도를 낮추지 마십시오. 우리는 신체가 감염원에 맞서 적극적으로 활동할 수 있는 기회를 주어야 합니다. 글쎄요, 온도를 높이지 않고 지속적으로 낮추면 이는 장기간의 감염과 심각한 감염의 직접적인 경로입니다. 약물 치료진부한 ARVI조차도.
고온에서 하지 말아야 할 것
~에 높은 온도온도를 더 높이는 데 기여하는 수단과 방법을 사용할 수 없습니다.
- 알코올 기반 압축
- 히터
- 사우나, 탕그리고 샤워
- 술
- 뜨거운 음료
- 달콤한 음료
- 카페인이 함유된 음료
- 따뜻한 옷, 양말, 담요 등
가습기가 있다면 사용해볼만한 가치가 있나요?
이 문제에 대한 합의가 없습니다. 고온에서는 가습기를 켜는 것이 바람직하지 않다고 여겨집니다. 습한 공기자연적인 온도 강하의 가장 중요한 메커니즘인 땀의 증발을 방해합니다. 또한 습한 공기로 인해 박테리아와 바이러스가 쉽게 폐로 들어가 질병을 악화시킬 수 있다고 믿어집니다. 그러나 온도가 떨어지면 습한 공기가 기침과 가래의 액화를 더 잘 촉진하므로 사용이 가능합니다.
알코올 함유 제품으로 문지르기
이것은 민간 요법에는 지지자와 반대자가 모두 있다고 말할 수 있습니다.
- 온도를 낮추는 이 방법을 반대하는 사람들은 보드카나 알코올 함유 액체로 몸을 닦는 것을 권장하지 않습니다. 알코올 증기가 폐를 통해 혈류로 유입되면 현기증이 발생하고 두통. 피부가 급격히 냉각되면 신체 보상 장치가 열을 생성하기 시작하여 심한 오한이 발생합니다. 저것들. 이미 약해진 신체에는 추가적인 부담이 가해집니다. 예를 들어 벨로루시 공화국에서는 병원과 응급 치료 모두에서 알코올 마사지가 공식적으로 금지되어 있습니다.
- 지지자들은 보드카를 국부적으로(어린이의 손과 발) 문지르고 40도 이하의 강하지 않은 용액으로만 문지르기를 권장합니다. 아기의 피부가 부분적으로 호흡 기능을 수행하고 알코올 중독의 위험이 있으므로 아기를 보드카로 문지르는 것은 방법 지지자조차도 권장하지 않습니다. 유아매우 높습니다(및 참조).
온도 측정 방법
- 구강 - 온도계 끝을 혀 아래에 놓고 입을 닫습니다. 측정은 3분간 지속됩니다. 표준은 최대 37C입니다. 이 방법은 수은 온도계를 사용할 때 어린이에게는 적용되지 않습니다.
- 직장 - 온도계 끝 부분에 오일을 바르고 조심스럽게 삽입합니다. 항문. 결과는 1분 이내에 나옵니다. 표준은 최대 37.5C입니다. 측정이 빠르고 정확하기 때문에 어린 아이들에게 가장 자주 사용됩니다.
- 겨드랑이 - 온도계 끝부분이 겨드랑이에 위치합니다. 겨드랑이. 측정 시간 – 8~10분. 표준은 최대 37C입니다.
아스피린과 아날진으로 체온을 낮출 수 없는 이유는 무엇입니까?
특히 12세 미만 어린이의 경우 아스피린은 중추 신경계와 간에 심각한 영향을 미치는 라이 증후군(Reye's Syndrome)이라는 심각한 병리 현상을 일으킬 수 있습니다. Analgin은 고열 치료에 쓸모가 없을 뿐만 아니라 상태에도 부정적인 영향을 미칩니다. 면역 체계, 혈액 내 백혈구 수를 줄입니다. 그리고 한때 추천되었던 아스피린과 아날진의 지옥 같은 혼합물은 몸에 독이 됩니다!
예, 온도는 떨어지겠지만 유럽에서는 실제로 사용되지 않는 약물 복용의 결과는 매우 심각할 수 있습니다(알레르기, 궤양 발생, 신장 및 간 병리). 안타깝게도 이 약의 주석에 설명된 부작용은 진짜 위협, 이는 가능성이 거의 없는 것으로 취급되어서는 안 됩니다. 아스피린이나 아날진을 복용하는 환자의 25%가 일종의 부작용을 경험했습니다.
민간요법으로 열을 내리는 방법
특정 식물과 천연 식품도 고열을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다. 고열증이 있는 어린이는 평소 음식에도 알레르기 반응을 경험하는 경우가 많기 때문에 성인만 사용할 수 있다는 점만 참고하세요. 아래 제안된 모든 액체는 약간 따뜻하거나 상온에서 마셔야 하며 뜨겁게 마셔야 합니다.
- 비타민 C가 풍부한 과일과 열매:빨간색과 검은색 건포도, 라스베리, 딸기, 체리, 오렌지, 자두. 자연적으로 먹을 수도 있고, 더 좋게는 과일 음료를 만들 수도 있습니다.
- 발한 효과가 있는 식물. 우리는 분비되는 땀으로 인해 체온이 떨어진다는 사실을 이미 알고 있습니다. 달인이나 차 린든 컬러, 금송화, 오레가노, 자작 나무 새싹은 갈증을 해소할뿐만 아니라 발한을 활성화합니다.
- 또 다른 잘 알려진 발한 식물은 라즈베리입니다.. 라즈베리 가지에는 끓는 물을 부어 30분 동안 방치해야 하는 특별한 효과가 있습니다(물 0.5리터당 가지 5개). 작은 모금으로 마셔보세요. 그 효과는 오래 가지 않을 것입니다.
- 꿀 발한작용을 활성화할 뿐만 아니라 항바이러스, 항균작용도 가지고 있습니다. 냉각된 허브 주입이나 베리 과일 음료에 유리당 티스푼의 비율로 추가할 수 있습니다.
고열은 질병이 아니라 감염에 대한 신체의 반응임을 기억하십시오. 체온을 낮추는 데 에너지를 낭비하기보다는 기저질환 치료에 주의하세요!
체온의 상승(즉, 고열)은 인체에서 일어나는 변화에 대한 면역 체계의 보호 반응의 결과입니다. 19세기에 의사들은 체온이 올라가면 환자가 더 빨리 회복될 것이라고 완전히 확신했습니다. 합병증이 발생할 위험이 줄어듭니다. 질병을 치료하기 위해 많은 의사들은 아픈 환자의 체온을 인위적으로 높였습니다.
1897년에 약사들은 독특한 해열 특성을 지닌 아스피린 제제를 발견했습니다. 이 약물의 출현으로 온열요법의 치료법이 극적으로 바뀌었습니다. 아스피린 제조업체는 여전히 사람들에게 인기가 있는 기적의 약을 적극적으로 광고했습니다. 실제 온도 공포증의 원인이 무엇인지 말할 수도 있습니다. 요즘에는 몸이 조금이라도 불편하면 더 빨리 체온을 낮추려고 노력하는 사람들이 있습니다. 동시에 그들은 자신의 건강을 위험에 빠뜨리고 있다는 사실을 생각하지 않습니다.
성인 발열의 원인
의사들에 따르면 사람의 체온은 질병 없이도 상승할 수 있으며 이는 단순히 개인 상태의 특정 요인과 관련이 있을 뿐입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.- 뜨겁고 알코올 음료를 마시는 것;
- 여성의 배란 기간;
- 피곤한 신체 활동;
- 긴장된 과도한 긴장;
- 음식을 소화하는 과정.
- 전염병;
- 독성 또는 독성 화합물에 의한 중독;
- 내부 장기의 붕괴;
- 호흡기 염증.
환자의 상태가 호전되지 않고 체온계의 표시가 39도이면 의학적, 육체적 또는 모든 수단을 사용하여 체온을 정상화해야합니다. 민간요법. 40.5도에서는 상황이 심각해 구급차를 불러 환자 집으로 가야 한다.
이 모든 권장 사항은 만성 질환. 일부 환자는 생리적으로 고온을 견딜 수 없습니다. 그들은 자주 실신과 경련을 경험합니다. 이러한 환자는 체온계가 37.5℃를 나타내면 체온을 낮추어야 합니다.
임산부는 고열에 특히 주의해야 합니다. 높은 온도는 태아에게 해를 끼칠 수 있기 때문입니다. 임신 말기 진통 중인 여성의 신체 온열요법은 다음을 유발할 수 있습니다. 조산. 또한 아기의 배아 발달을 방해합니다. 임산부는 체온이 38도 이상 올라가지 않도록 해야 합니다.
온도를 낮추는 물리적 방법
물리적 방법은 매우 효과적이며 체온을 낮추는 데 권장됩니다. 그들은 신체에서 열이 전달되는 과정을 기반으로 합니다. 자세히 살펴보겠습니다.- 환자의 몸을 물로 문지르기. 이렇게하려면 실온에서 물을 가져와 보드카를 같은 양으로 희석하거나 6 % 식초 용액을 1 : 5의 비율로 희석해야합니다. 목, 손목, 팔다리 관절에 특히주의하면서 부드러운 스펀지로 몸을 닦아야합니다. 문지른 후에는 체온이 2도 정도 떨어지고 전반적인 상태가 좋아질 것입니다.
- 냉각 압축. 이 방법은 환자의 체온을 낮춤으로써 두통을 줄이거나 완전히 없애는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 경우 그들은 차가운 물보드카와 식초 없이. 냅킨에 물을 적셔 환자의 이마에 올려 놓습니다.
- 시원한 관장 클렌징. 이 절차를 수행하려면 1.5 리터의 물이 필요하며 그 온도는 15 ~ 20 ° C와 Esmarch 머그입니다. 이 과정에서 따뜻한 물을 사용하기로 결정했다면 물이 장벽에 흡수되기 때문에 온도를 낮추는 데 도움이 되지 않습니다. 클렌징은 체온을 정상화하고 신체에서 독성 화합물을 제거합니다.
- 얼음 바르기. 이 절차를 수행하려면 얼음 조각을 준비하여 비닐 봉지에 넣어야 합니다. 그런 다음 수건을 통해 얼음 봉지를 슬와, 서혜부 주름, 겨드랑이 부위 및 이마에 바릅니다. 이 절차를 5분 동안 수행하십시오.
- 수분을 충분히 섭취하세요. 환자의 독소를 제거하고 전반적인 상태를 개선하는 물리적 방법과 함께 충분한 양의 수분을 섭취하는 것은 고열 중 탈수에 대처하는 데 도움이 됩니다. 개그 반사를 일으키지 않도록 물을 조금씩 마시는 것이 좋습니다. 과음의 경우 해열 따뜻한 음료를 준비할 수 있습니다. 구스베리나 건포도로 만든 음료, 크랜베리 주스, 로즈힙 달임, 오렌지 주스, 레몬 주스.
발열을 낮추는 약물
높은 체온을 낮추기 위해 다양한 약물, 이는 다음 그룹으로 나눌 수 있습니다.- 주요 질병을 치료하는 데 사용되는 의약품: 혈관용 약물, 호르몬제, 항생제;
- 신체의 체온 조절 센터에 영향을 미치는 약물. 여기에는 해열 효과가 있는 약물이 포함됩니다: Theraflu, Nurofen, Fervex, paracetamol 및 기타 비스테로이드성 약물;
- 환자의 상태를 개선하는 데 도움이 되는 약은 항히스타민제와 진경제입니다.
발열을 줄이는 민간 요법
고열증 퇴치에 권장되는 민간 요법:- 발한 음료 및 차. 그것을 준비하기 위해 그들은 꿀, 비타민 C가 함유된 열매, 약초. 가장 효과적인 해열제는 레몬과 카모마일 차, 엘더베리 달인, 가막살 나무속 차, 로즈힙 주입, 링곤 베리 및 크랜베리 음료, 탠시 차입니다.
- 린든 꽃. 그것을 준비하려면 마른 린든 20g을 가져다가 끓는 물 한 잔을 부어야합니다. 최소 20분 동안 그대로 두십시오. 린든 주입을 긴장시키고 꿀 1 큰술, 바람직하게는 천연을 첨가해야합니다. 음료를 마신 후 환자가 땀을 많이 흘리기 시작하기 때문에 고온이 확실히 감소합니다.
- 사과 식초. 고열로 누워있는 환자를 닦는 데 사용됩니다. 이 용액을 준비하려면 물 500ml에 9% 20ml를 추가해야 합니다. 사과 식초그리고 저어주세요.
- 사과식초와 생감자. 이러한 제품으로 압축이 준비되어 고온을 빠르게 낮추는 데 도움이 됩니다. 압축을 준비하려면 생 감자 2개를 자르고 결과물에 사과 식초 20ml를 추가해야 합니다. 결과 혼합물을 거즈 위에 놓고 환자의 이마에 놓습니다. 압박은 환자의 이마에 최소 2시간 동안 유지되어야 합니다.
유 건강한 사람체온 표시기는 36.5°С에서 37°С 범위에서 변동될 수 있습니다.
체온은 신체의 열 균형을 반영하며, 이는 다양한 기관에서 생성되는 열의 양과 피부와 피부 사이의 열 교환에 따라 달라집니다. 외부 환경.
온도의 상승은 신체의 병리학적 이상을 분명히 나타냅니다.
그리고 최대 39°C의 온도에 도달하려면 집에서 온도를 낮추는 방법에 대한 긴급 조치를 찾아야 합니다.
온도 39°C: 가능한 원인
온도 상승은 일종의 방어적 반응인간의 면역 체계. 병원성 입자가 어떤 수단으로든 몸에 들어가면 면역 능력이 활성화되어 특정 단백질(발열원)의 생성이 시작됩니다. 이 입자는 온도 상승을 유발하는 요인입니다.
동시에 신체는 병원성 낯선 사람에 대처하는 데 도움이 되는 인터페론뿐만 아니라 항체를 적극적으로 합성합니다. 그리고 체온이 높을수록 인터페론 생산이 더 많이 관찰됩니다.
신체의 이러한 과정에는 웰빙 악화, 두통, 졸음, 약점뿐만 아니라 온도 상승을 유발하는 질병 고유의 특징적인 증상이 동반 될 수 있습니다.
그러나 온도가 39°C 이상에 도달하면 부정적인 과정이 발생하기 시작하여 영향을 미칩니다. 신경계. 열이 너무 높으면 탈수증, 순환기 문제가 발생하고 체중이 감소합니다. 혈압, 일부 기관의 오작동. 따라서 온도가 39°C까지 크게 올라가면 집에서 긴급히 온도를 낮추도록 노력해야 합니다.
다양한 감염성, 면역성, 염증성 질환으로 인해 온도가 상승할 수 있습니다.
1. 감염 시 호흡기 바이러스 감염:
독감;
파라인플루엔자;
1. 리노바이러스 감염:
폐렴;
신경염 및 수막염.
중이염과 부비동염.
2. 다음과 같은 형태의 아데노바이러스성 질환:
비염 및 후두염;
감기와 인후통;
기관지염 및 인두염.
3. 만성 정신질환의 경우.
4. 격렬한 스포츠를 마친 후 또는 신체 활동더운 기후에서.
5. 만성 염증성 질환이 악화되는 동안:
난소 염증;
전립선염;
잇몸 염증.
6. 비뇨기계의 전염병의 경우.
7. 위장관의 감염성 병변으로 인해.
8. 패혈증의 경우, 수술 후 또는 외상 후 감염 후.
9. 갑상선이 활성화되는 동안 자가면역 과정이 진행됩니다.
10. 결핵, 말라리아의 경우.
11. 종양학적 병리의 경우.
진짜 이유기온 상승폭이 꽤 크네요. 알아보려면 진정한 기원신체의 병리학적 반응이 나타나면 의사를 만나 철저한 검사를 받아야 합니다.
집에서 39°C의 온도를 낮추는 방법: 약물
유효성 온도 상승 38°C 이후에 집중적으로 죽기 시작하는 다양한 감염에 대한 신체의 적극적인 싸움을 나타냅니다. 따라서 의사는 이 온도를 낮추지 말 것을 권장합니다.
그러나 중요한 지표인 39C°에 도달하면 신속하게 조치를 취하고 이 온도를 39°C로 낮추도록 노력해야 합니다. 집에서어떤 방법으로든.
모든 해열제는 활성 성분을 기반으로 만들어집니다.
이부프로펜;
아세틸 살리실산;
파라세타몰;
메타미졸나트륨.
이러한 각 구성 요소에는 주요 치료 효과와 그에 수반되는 치료 효과가 있지만 동시에 부작용과 특정 금기 사항도 있습니다.
Ibuklin, Coldakt, Panoxen, Theraflu, Tylenol, Coldrex, Efferalgan, Panadol, Rinza 형태의 파라세타몰을 함유한 제제는 연령에 적합한 복용량으로 하루 4회 이하로 복용해야 합니다. 이러한 치료법은 발열과 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 파라세타몰은 간 기능에 부정적인 영향을 미친다는 점을 명심해야 합니다. 과다 복용의 경우 심각한 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.
이부프로펜의 도움으로 온도를 낮추려면 Ibuprofen, Nurofen, Novigan을 하루에 최대 4번 사용하십시오. 단일 복용량은 400mg을 초과해서는 안됩니다. 이 그룹의 의약품은 해열제 중 가장 안전한 것으로 간주됩니다. 또한 통증과 염증 반응에 대처할 수 있습니다.
Aspirin, Askofen, Acetylsalicylic acid, Citropak, Citramon 형태의 아세틸살리실산을 사용하는 경우 이러한 약물이 심혈관, 소화기 및 호흡기 체계. 12세 미만 어린이의 체온을 낮추기 위해 이 그룹의 약물을 사용하는 것은 금지되어 있습니다.
Metamizole 나트륨은 Analgin, Baralgin, Brale, Trialgin, Revalgin에 함유되어 있습니다. 이 약물은 통증에 잘 대처할 수 있지만 해열 및 항염증 특성이 약간 관찰됩니다. 대부분의 경우 이러한 약물은 주사로 투여됩니다. 복용 후 심각한 알레르기 결과가 발생할 수 있으므로 의학적 감독 없이 자가 치료를 권장하지 않습니다.
해열제를 선택할 때는 단일 성분 약물을 선호하는 것이 좋습니다. 여러 가지 약을 병용할 때는 성분에 주의하세요. 서로 다른 약물에는 동일한 활성 성분이 포함될 수 있으며, 동시에 복용하면 과다 복용으로 이어질 수 있습니다.
고온에서 구토가 발생하면 좌약을 사용하는 것이 좋습니다. 파라세타몰이나 이부프로펜이 함유된 좌약뿐만 아니라 어린이용 시럽도 생산됩니다.
집에서 39°C의 온도를 낮추는 방법 - 민간 요법
즉흥적인 수단과 방법을 사용하여 집의 온도를 39°C로 낮추는 효과적인 방법이 많이 있습니다. 때로는 해열제보다 훨씬 더 효과적으로 작용합니다. 게다가 전통적인 방법부정적인 부작용이 없습니다 부작용.
마사지, 압축:
1. 일반 찬물을 사용해도 됩니다. 적신 천을 관자놀이, 이마, 팔꿈치, 손목에 몇 분 동안 바르면 열 전달을 강화하는 데 도움이 됩니다.
2. 문지르려면 물에 식초를 첨가하면 됩니다. 이 용액은 얼굴을 포함한 몸 전체를 닦는 데 사용됩니다. 특별한 관심겨드랑이 부위, 팔꿈치와 슬와주름, 목 등 혈관이 큰 부위에 투여해야 합니다. 용액으로 환자를 닦은 후 즉시 환자를 감쌀 필요는 없습니다. 몸은 열을 발산해야 온도를 낮추는 데 도움이 됩니다.
3. 청포도로 만든 즙이나 달인 것을 문지르면 됩니다. 이 방법은 심지어 어린 아이들에게도 승인되었습니다.
4. 압축을 준비하려면 다음을 사용할 수 있습니다. 생감자. 그것을 갈아서 한 숟가락의 식초를 펄프에 부어야합니다. 생성 된 원료는 거즈 위에 놓고 압축으로 사용됩니다.
5. 양배추는 온도를 꽤 잘 낮춰준다. 이렇게하려면 양배추에서 신선한 잎을 제거하고 씻어서 가볍게 으깬 다음 주스를 배출해야합니다. 준비된 잎을 이마와 가슴에 바릅니다.
따뜻한 물로 샤워하는 것도 기온을 유지하는 데 도움이 됩니다. 물은 몸에 좋은 것이어야 하며, 차갑거나 뜨겁지 않아야 합니다.
관장은 체온을 낮추는 데 좋습니다. 이 방법은 아주 어린 아이들을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 관장제로 사용하는 것은 권장되지 않습니다. 깨끗한 물. 카모마일 주입이나 식염수를 사용하는 것이 좋습니다.
약으로 열이 있는 환자에게 꿀 반 컵, 강판 사과 및 양파로 만든 혼합물 한 숟가락을 줄 수 있습니다.
산딸기, 인동덩굴, 야생 딸기, 가막살나무로 만든 차는 해열 효과가 있습니다.
세인트 존스 워트, 린든 꽃, 오레가노, 백리향, 민트 잎 및 자작 나무 새싹 형태의 허브가 적합한 발한 음료를 사용할 수도 있습니다. 이 구성 요소는 준비에도 사용됩니다. 알코올 팅크, 고열 환자에게 한 숟가락씩 투여합니다.
온도 39°C: 무엇을 먹고 마실 수 있나요?
고온의 수역은 치료 역할을 합니다. 열은 신체의 탈수에 기여합니다. 그러므로 가능한 한 다양한 음료를 많이 마셔야 합니다. 효과가 있으면 환자에게 밤에 음료수를 제공합니다.
해열 및 발한 효과가 있는 식물로 만든 허브 차가 선호됩니다.
환자에게 말린 과일, 과일 음료, 설탕에 절인 과일, 신선한 주스, 우유를 달여 줄 수 있습니다.
온도가 높을 때는 우유에 주의해야 합니다. 한편으로는 일부 환자가 발열에 대처하고 상태를 완화하는 데 도움이 되지만, 다른 한편으로는 다른 사람의 장에서 발효를 유발할 수 있어 이 기간 동안 매우 바람직하지 않습니다.
모든 액체는 실온에 있어야 합니다. 이 기간 동안 뜨겁거나 너무 차가운 음료를 마시는 것은 바람직하지 않습니다.
고온으로 인해 감염이나 염증과 싸울 때 신체는 보호 능력을 크게 잃습니다. 적절한 영양 섭취로 체력을 유지할 수 있습니다. 어떤 경우에도 질병 중에 금식해서는 안 됩니다. 어린이에게서 흔히 볼 수 있듯이 먹고 싶은 욕구가 전혀 없다면 환자에게 강제로 먹이를 줄 필요가 없습니다. 특히 질병 대처에 도움이 되는 비타민C가 함유된 과일과 채소를 많이 섭취하고 주는 것이 좋습니다.
그러나 이 기간 동안 식단에 지방이 많고 매운 음식을 포함하는 풍부하고 무거운 식단은 바람직하지 않습니다. 이러한 음식을 소화하려면 많은 에너지가 필요하며 온도는 더욱 높아집니다. 자연적인 이유.
가벼운 수프, 시리얼, 고기, 생선, 발효유 요리 형태의 저지방 단백질 제품을 선호해야 합니다.
집에서 어떤 방법으로도 39°C의 온도를 낮출 수 없고 환자가 경련, 심한 두통, 의식 상실, 심한 구토를 경험하는 경우 가정 치료를 계속하지 말고 긴급하게 구급차를 부르는 것이 좋습니다.
고열은 급성 호흡기 바이러스 감염, 편도선염, 폐렴 등 흔한 질병의 흔한 증상이다. 발열을 줄이고 환자의 상태를 완화하기 위해 의사는 해열제 복용을 권장하지만 이것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 이 약물을 과도하게 사용하면 다음과 같은 결과가 발생할 수 있습니다. 알레르기 반응, 과다 복용 - 중독. 집에 해열제가없는 경우도 있습니다. 안에 비슷한 상황약물이 아닌 옵션을 사용할 가치가 있지만 그 이하도 아닙니다. 효과적인 방법으로온도 감소. 다음은 그 중 몇 가지입니다.
환자의 체온을 낮추려면 찬물에 스펀지나 수건을 적셔 짜낸 후 몸통, 얼굴, 팔다리를 조심스럽게 닦아냅니다. 피부에 남아 있는 액체 방울은 저절로 건조됩니다. 효과를 높이려면 식초나 보드카 몇 방울을 물에 1:1 비율로 첨가하세요. 실온에서 물로 어린이를 닦는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 혈관 경련으로 인한 쇼크 및 열성 경련을 유발할 수 있습니다.
상온의 물이라도 물로 닦아내는 과정은 1~1.5시간 이내에 발열을 1~2도 정도 낮추는 효과가 있습니다.
출처: 예금사진.com
온도를 낮추기 위해 얼음을 작은 조각으로 나누어 비닐 봉지에 넣고 큰 혈관의 투영 영역, 즉 이마, 겨드랑이 부위, 서혜부 주름, 슬와 포사. 저체온증으로부터 환자를 보호하려면 접힌 면 수건을 피부와 얼음 사이에 놓습니다. 5~7분 이상 계속해서 얼음을 바르지 않는 것이 좋습니다. 1/4시간 후에 절차를 반복할 수 있습니다.
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해열 관장은 온도를 낮추는 다른 모든 방법이 허용되지 않거나 실질적인 결과를 얻지 못한 경우 권장되는 불쾌한 절차입니다. 이를 위해 보통 체온보다 2도 낮은 따뜻한 물이 사용됩니다. 이 순간, 소금 (물 100ml 당 ½ tsp의 비율). 관장액의 양은 환자의 나이에 따라 다릅니다.
- 1년 – 120ml;
- 2년 - 200ml;
- 5년 – 500ml;
- 10년 이상 - 1리터.
무엇보다도 물리적 방법체온을 낮추는 것(비비기, 얼음 바르기, 관장)은 1세 미만의 어린이, 특히 발작이나 심장 결함 경향이 있는 어린이에게는 금기입니다. 또한 차가운 고열 (오한, 얼음 사지, 푸른 피부색)의 경우 이러한 절차를 사용해서는 안됩니다. 이 경우 환자의 상태를 악화시킬뿐입니다.
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수분을 충분히 섭취하세요
환자가 땀을 흘릴 수 있도록 높은 체온에서 충분한 수분을 섭취하는 것이 좋습니다. 알려진 바와 같이 땀은 냉각 효과가 높습니다. 이것으로 음주 정권독소 제거가 활성화되고 땀을 흘리는 동안 손실된 체액이 적시에 보충됩니다. ARVI를 치료할 때는 로즈힙 달임, 말린 과일, 크랜베리 주스, 레몬 차, 오렌지 주스 등 비타민 C가 풍부한 음료를 마시는 것이 좋습니다. 차는 땀을 증가시킨다 라즈베리 잼해열제 등이 있지만, 사용하기 전에 다른 것을 마셔야 합니다. 구토를 유발하지 않도록 음료는 작은 모금으로 천천히 마셔야합니다. 뜨겁다고 느끼면 음료를 따뜻하게(30°C 정도), 오한이 나면 뜨겁게 마셔야 합니다. 신체가 열을 발산할 수 있는 곳을 가지려면 실내 공기가 시원해야 합니다(18°C 이하).
이는 바이러스나 박테리아에 대한 신체의 보호 반응으로, 해충의 확산과 면역 체계에 의한 해충의 성공적인 파괴를 방지하기 위해 발생합니다. - 특히 가을과 겨울에 온도의 가장 흔한 원인입니다. 문제는 성인의 체온을 낮추는 방법과 방법, 그리고 이것이 전혀 가능한지 여부입니다.
온도를 낮춰야 하나요?
감기나 독감에 걸린 후 처음 3일 동안의 고열(38~39.1도 이내)은 몸에 이롭기 때문에 바로 내리면 안 됩니다. 이때 신체는 집중적으로 질병과 싸웁니다. 첫째, 감염과 싸우는 데 도움이 되는 단백질인 인터페론이 생성됩니다. 둘째, 혈관이 확장되어 면역세포의 이동이 촉진됩니다. 그리고 마지막으로, 그들은 종종 그러한 "열"을 견딜 수 없어 궁극적으로 번식을 멈출 뿐만 아니라 죽기도 합니다. 체온이 높지만 견딜 수 있다면 성인은 해열제를 서두르지 않는 것이 좋습니다. 따라서 신체가 첫 번째 전투를 견딜 수 있는 시간을 제공합니다. 충분한 양의 체액이 있으면 발한이 증가하고 체온 조절 과정이 일어나므로 온도가 곧 정상으로 돌아갑니다. 그리고 고온이 몇 시간 동안 지속되거나 급격히 상승하는 것을 본 후에야 온도를 낮출 수 있습니다.
하지만 주저해서는 안 될 때도 있습니다:
- 고열이 3일 이상 지속됨
- 고열 (39도 이상);
- 기존 만성 질환의 악화를 피하기 위해 주치의가 해열제를 처방했을 때;
- 체온 조절 실패(징후: 몸이 땀을 흘리지 않거나 튀어나옴) 식은 땀; 피부가 창백해진다. 심한 오한이 나타납니다);
- 혼수상태에는 혼란과 섬망이 동반됩니다.
체온을 낮추기 위해 어떤 약을 사용할 수 있나요?
15가지 NSAID(비스테로이드성 항염증제) 그룹 중에는 성인의 고열까지 내리는 데 도움이 되는 제품이 분명히 있습니다.
우선, 이들은 아세틸 살리실산 (Analgin, Citramon, Citramon new), 파라세타몰 및 이부프로펜 (Nurofen, Ibuprofen, Voltaren)과 같은 1 세대 약물입니다.
이 약들은 진통 및 해열 효과가 있는 것으로 알려져 있으며, 올바른 복용량과 증상에 맞게 사용하면 부작용이 발생하지 않습니다. Analgin 외에도 그는 위험한 것 이상으로 판명되었습니다.
Analgin은 50,000명 중 한 명꼴로 아나필락시성 쇼크를 일으키는 가장 알레르기를 유발하는 약물 중 하나입니다. 이 약물은 또한 무과립구증을 유발할 수 있습니다. 이는 혈액 내 백혈구 수가 감소하여 곰팡이와 박테리아에 대한 신체의 무방비 상태를 초래합니다. 연속해서 두 번만 사용하면 아날진은 전해질 장애를 일으키고 핍뇨를 유발할 수 있습니다. 따라서 특히 고온에서 아날진을 사용하는 것은 성인에게도 권장되지 않습니다.
을 고려하여 펼친 IPVS의 용이한 가용성 덕분에 약사는 개선된 2세대 항염증제를 만드는 데 힘을 쏟았습니다. 이들은 Celebrex, Nise, Nimesil, Nimulid와 같은 약물입니다. 가격이 더 비싸고 대부분 처방전으로 판매되지만 부작용이 적습니다. 합병증에 대한 두려움 없이 강좌를 수강할 수 있습니다. 그러나 온도가 상승하면 이는 관련이 없으며 첫 번째 그룹의 일부 약물을 사용하여 얻을 수 있습니다.
이부프로펜
이부프로펜 기반 약물은 가장 효과적인 해열제 및 진통제 중 하나입니다. 성인의 고열을 내리려면 이부프로펜 200ml이면 충분하며 그 후에는 반복해서 복용 할 수 있습니다 (1 일 4-6 정). 이부프로펜에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다: 간 및 신장 병리, 개인적인 편협함약물, 위와 십이지장의 소화성 궤양, 냉증, 알코올.
아스피린
파라세타몰
대부분의 복합 약물의 기초입니다. 감기 방지 용해성 분말(Coldrex, Cold-flu, Fervex 등)에는 일반 파라세타몰이 포함됩니다.
약 없이 집에서 열 내리는 방법
약을 사용하지 않고도 집에서 성인의 고열을 내리는 것이 가능합니다. 그리고 그렇게 빨리 일어나지 않더라도 신체가 바이러스 및 박테리아와 싸우는 동안 사람은 안도감을 느끼고 불쾌한 증상에서 더 쉽게 살아남을 것입니다.
차를 마시는 시간
액체는 효과적인 해열제입니다. 고온에서는 온도가 추가로 상승할 수 있으므로 피하는 것이 중요합니다. 이렇게하려면 따뜻한 차 (바람직하게는 천연 차 - 린든, 라즈베리 또는 로즈힙), 과일 음료, 국물 또는 미네랄 워터의 형태로 수분 보유량을 계속해서 보충해야 땀과 배뇨가 증가합니다. 이렇게 하면 신체가 해독되고 체온 조절이 향상됩니다.
마찰 및 압축
알코올이나 식초 마사지 및 압축의 사용은 열 전달을 포함하고 상당히 빨리 증발한다는 사실로 정당화됩니다. 그 후 온도가 정상으로 돌아가고 오랫동안 기다려온 완화가 이루어집니다. 식초(1:5 비율) 또는 알코올(1:1) 용액을 준비하여 목, 겨드랑이, 사타구니, 발뒤꿈치, 팔꿈치 및 햄스트링에 문지르기만 하면 됩니다. 이마에 압축을 가할 수 있습니다. 몸이 과열되지 않도록 몇 분 동안 몸을 가리지 않는 것이 중요합니다.
고온에서의 알코올
어떤 사람들은 감기와 독감을 치료하기 위해 강한 알코올을 선호합니다. 그러나 이 방법은 특히 고온에서 매우 의심스럽습니다. 알코올 음료는 에너지 강장제이기 때문에 침상 안정과 함께 사용할 수 없습니다. 또한 C2H5OH(알코올)는 위에서 언급한 인터페론을 포함하는 구조 및 효소 단백질의 합성을 느리게 하며 이는 면역 체계의 기능에 매우 필요합니다. 또한 알코올은 탈수를 유발하고 중독을 증가시킵니다.
아프면 기쁨으로
초강력 면역력을 갖춘 사람만이 추운 날씨에 발열과 기타 감기, 독감 증상을 피할 수 있습니다. 그리고 몸이 약간 불편해지면 우리 대부분은 서둘러 기적의 약을 마시고 다시 심부름을 하러 나갑니다. 그리고 여기에는 몇 가지 부정적인 측면이 있습니다... 첫째, 증상을 완화한다고 해서 회복되는 것은 아니며, 그 사람은 주변의 모든 사람을 계속 감염시킵니다. 둘째, 때로는 응원이 필요할 때도 있습니다.
