새로운 것을 창조해 보세요. 다른 사전에서 "발명"이 무엇을 의미하는지 확인하세요
Arkady와 Boris Strugatsky는 지난 세기 60년대 중반에 복식을 생각해냈습니다. “월요일은 토요일에 시작된다”를 기억하시나요? 우리는 다음과 같이 인용합니다. “더블은 매우 흥미로운 것입니다. 원칙적으로 그것은 작성자의 매우 정확한 사본입니다. 예를 들어, 손이 충분하지 않은 사람은 자신을 위해 이중을 만듭니다. 두뇌가없고 반응이 없으며 접점을 납땜하거나 무게를 지탱하거나 받아쓰기로만 쓰는 방법 만 알지만 잘하는 방법을 아는 사람입니다.” 이야기가 출판된 지 정확히 50년이 지났지만 아직 복제품은 나오지 않았습니다. 터무니없다! 상상해 보세요: 당신은 휴가를 떠났고 동시에 당신의 두 사람은 세일즈를 돌아다니며 드레스를 입어보고 셀카를 보냅니다. 그리고 그는 보기에 너무 게으르지 않습니다 맞는 치수같은 드레스에 자개 단추가 달린 판매자를 쫓습니다. 어쩜 이렇게 이쁘니!
메이크업 프린터
이미 매니큐어 프린터가 있습니다. 이제 다음 단계로 넘어갈 시간입니다! 5분 안에 우리 얼굴에 어떤 메이크업이라도 인쇄할 수 있는 것을 생각해 보는 것은 어떨까요? 첫째, 매일 아침 우리는 얼굴에 원하는 것을 그리려고 많은 시간을 보냅니다. 둘째, 가장 바람직한 것은 항상 다릅니다. 때로는 계절이 변하고 때로는 추세가 바뀌므로 다시 배우거나 익숙해져야 합니다. 셋째, 화살: 화살은 결코 같은 모양으로 나오지 않습니다!
인기 있는
메이크업 리무버 램프
이 모든 미셀 워터, 친수성 오일, 메이크업 리무버 물티슈 - 지난 세기! 이제 일종의 마법 램프를 발명할 때입니다. 지니가 날아가도록 문질러야 하는 것이 아니라(그것도 필요하지만) "파란색 램프"라고도 알려진 Minin 반사경과 같은 것입니다. 당신이 어렸을 때, 아팠을 때, 입을 벌리고 파란 전구의 빛을 얼굴에 비춰야 했던 것을 기억하십니까? 이제 일종의 "녹색 램프"를 발명할 때입니다. 잠시 얼굴에 가져다 대고 켜고 깜박이고 홉! - 화장이 떨어졌어요. 모두. 정말 죽인다 병원성 박테리아마스카라를 떨어뜨리는 것보다 쉬울까요? 우리는 그것을 믿지 않습니다!
휴대용 중독 표시기
교통 경찰이 숨을 쉬도록 제안하는 "튜브"와 혼동하지 마십시오. 우리는 혈액에 이러한 동일한 ppm이 얼마나 있는지 아는 데 전혀 관심이 없습니다. 표준이 이미 취해지고 멈출 시간이 되었을 때 진동을 시작하려면 이것이 필요합니다. 그리고 우리는 이 표준을 스스로 계산하고 싶지도 않습니다. 우리는 단순히 "엄마가 내일 아침에 도착할 것이다", "지하철로 집에 가다", "가장 중요한 것은 전 애인에게 문자 메시지를 보내지 않는 것"과 같은 조건을 설정할 것입니다. 순리에 맡기다 스마트 장치작업에 따라 마실 수 있는 알코올의 양을 결정합니다. 그리고 아침을 좋게 보내세요.
로봇택시 운전사
상상해보세요. 그는 어리석은 대화로 당신을 괴롭히지 않으며 전혀 괴롭히지 않습니다. 왜냐하면 그는 사람이 아니기 때문입니다. 그는 차 안에서 담배를 피우지도 않고, 사샤 향수 냄새도 나지 않고(전날 마신 것으로 보인다), 창밖으로 “어디 가느냐, 원숭이야, 당나귀 자식아?!”라고 소리치지도 않는다. 그리고 그에게 변화가 없다고 말하지 않습니다. 그리고 그는 당신을 무모하게 운전하고 산업 지역으로 데려 가지 않습니다. 왜냐하면 "더 빠르면 교통 체증을 피할 수 있기 때문입니다. "그리고 그에 따라 당신은 두려움 때문에 좌석에 꽉 쥐지 않습니다. 사고가 나면 당신을 불구로 만들 것입니다. 그렇지 않으면 그는 더 나쁜 일을 할 것입니다. 아, 또 한 가지 사실이 있습니다. 그는 샹송 라디오를 켜지 않습니다. 이미 발명해 보세요!
거울의 PrintScreen 버튼
전자 콘텐츠는 이미 사진 액자, 도마, 어린이용 운동화, 고양이 화장실 등 일상적으로 사용되는 모든 품목에 들어있습니다. 그리고 우리는 여전히 거울 앞에서 몸부림치며 괜찮은 셀카를 찍으려고 노력하고 있습니다. 얼마나 오래?! 거울을 보고 버튼을 누르면 반사된 모습이 즉시 인스타그램으로 바로 옮겨졌습니다. 물론 필터도 함께요. 너무 초보적이에요!
수면 시간을 줄여주는 정제
물론 복식은 훌륭한 발명품이지만 파티에서 우리는 스스로 즐거운 시간을 보내고 싶습니다. 그리고 아침에는 일기장에 몰래 하품을 하기보다는 회의에서 창의적인 아이디어를 쏟아내고 싶을 수도 있습니다. 2시간의 수면을 적절한 휴식으로 바꿀 수 있는 마법의 약은 언제쯤 나올까요?
보호캡슐
예를 들어 계란 모양의 반투명하고 단단한 누에고치라고 합시다. 스마트 장치의 버튼을 누르면 주변에 반투명 필드가 형성되어 함께 움직입니다. 그리고 바로 이 들판에는 조용한 소리와 정화된 공기 외에는 아무것도 들어오지 못하게 하십시오. 그리고 여기에 행복이 있습니다. 당신은 악천후를 두려워하지 않고 기름진 외모에 신경 쓰지 않으며 가장 중요한 것은 악취와 멍청이입니다. 대중 교통마치 존재하지 않는 것처럼. 정말 멋지지 않나요?
재생 스타킹
찢어졌나요? 그들이 스스로 꿰맬 수 있게 해주세요. 내 말은, 아무 일도 일어나지 않은 것처럼 화살이 자라도록 두라는 것입니다. 어떻게? 글쎄요. 생각해 보세요!
연령 조절기
인류 최고의 정신은 젊음의 비약을 만들기 위해 수백 년 동안 고군분투해 왔습니다. 그건 그렇고, 그들은 여전히 계속됩니다. 그러나 우리는 이것이 Sisyphean의 작품이라고 확신합니다. 도대체 누가 이 비약을 포기했습니까? 그런데 우리의 세월은 우리의 부입니다! 더욱이 : 성가신 괴물을 대신해야 할 때 얼굴에 살았던 세월의 흔적은 매우 귀중합니다. "그는 어떻게 든 튀겨 질 것입니다! "라는 인생 신조로 새로운 부하 작업을 수행해야합니다. 또는 갑자기 자녀 양육 방법을 당신보다 더 잘 안다고 결정한 초등학교 교사. 그러한 상황에서는 모든 주름이 결과에 영향을 미칩니다. 그러나 날짜에는 물론 불필요하며 동창회에서도 마찬가지입니다. 그러니 우리를 위한 연령 규제 장치를 마련해 주세요. 그녀는 크림을 바르고 Bulgakov의 Margarita처럼 젊고 아름다워졌습니다. 나는 그것을 다른 병에서 발랐습니다. 그리고 한 눈에 젊은이들을 지하철 좌석에서 몰아 낼 수 있습니다. 이것이 우리가 이해하는 것입니다. 이것은 유용하고 필요한 비약입니다. 필요한!
창의적인 작업에 종사하는 사람들은 그러한 활동에 새로운 아이디어가 필요하다는 것을 알고 있지만 과거의 모든 통찰력이 이미 소진되었고 새로운 것이 떠오르지 않으며 어떤 이유로 창의적인 뮤즈가 우리를 서두르지 않습니다. 다행히도 이 상황은 바로잡을 수 있습니다. 창의적인 사람들창의적 위기에 대처할 방법을 찾으시나요? 우리는 그들의 경험과 성과를 여러분에게 제공합니다.
영감
이 방법의 저자는 Alex Osoborn입니다. 이 방법에는 그룹 작업이 포함됩니다. 브레인스토밍 세션 중에 그룹은 다음과 같은 제안을 합니다. 다른 생각동시에 프로세스 참가자는 제안된 아이디어를 개발하고 이를 분석하며 특정 아이디어의 장점과 단점을 식별하려고 노력합니다.
모자 6개
이 방법의 저자는 Edward de Bono입니다. 창작 과정에서 6개의 모자를 번갈아 쓰게 됩니다. 다른 색상. 모자 - 분석 정확한 정보, 숫자나 사실과 마찬가지로 모자는 부정적인 측면을 찾는 것이고, 모자는 긍정적인 측면을 분석하고 새로운 아이디어를 창출하며, 마지막으로 감정적인 반응을 허용하기 위해 모자를 씌우는 것입니다. 모자는 재고가 필요할 때 착용됩니다.
마인드맵
이 방법의 저자는 Tony Buzan입니다. 이론적 기초방법 - 기억과 창의적 과정 사이의 관계이므로 여기서는 기억에 중점을 둡니다. Tony는 시트 중앙에 키워드를 작성하고 기본 분기에서 발생하는 모든 연관성을 작성할 것을 제안합니다. 예어. 협회도 기억해야합니다. 다양한 그림 그리기나 간단한 그림 그리기 등 편리한 방법으로 연관성을 기록할 수 있습니다. 이러한 카드는 새로운 연관성을 만드는 데 도움이 되며 그 이미지는 잘 기억됩니다.
초점 객체 방법
이 방법의 저자는 Charles Whiting입니다. 이 방법을 사용하여 기능을 결합합니다. 다양한 아이템하나의. 예를 들어, 촛불이 있고 새해. 새해는 휴일이고, 불은 밝으며, 결합하여 폭죽을 얻고, 폭죽 가루를 양초 왁스에 첨가하여 반짝이는 양초를 얻을 수 있습니다. 당신은 요점을 이해합니다.
형태학적 분석
자동 방법 - Fritz Zwicky. 연구중인 개체는 구성 요소로 분해되며 그중 가장 많은 것은 중요한 특성. 이러한 특성은 수정된 후 합쳐집니다. 결과적으로 우리는 새로운 객체를 얻습니다. 예를 들어, 우리는 주변 세계의 모든 대상에 영감을 얻고 집중합니다. 우리는 변화한다 지리적 특성그리고 우리는 이미 다른 곳에 있는 것을 얻었습니다. 우리는 다양한 기능을 더 변경하여 결국 완전히 새로운 객체를 얻습니다. 일반적으로 요점을 이해합니다.
간접 전략
이 방법의 저자는 Peter Schmidt와 Brian Eno입니다. 여기서는 먼저 만들어야 하는 카드 덱이 사용됩니다. 카드에는 “모퉁이에서 해결책을 찾아보세요”, “분노를 풀어주세요”, “창밖을 보세요” 등과 같은 다양한 명령이 묘사되어 있습니다.
버스, 침대, 욕실
이 방법의 기초는 새로운 아이디어가 무의식의 깊은 곳에서 검색되어야 할뿐만 아니라 스스로 튀어 나올 기회, 즉 출현을 방해하지 않는 기회도 제공되어야한다는 확신입니다. 아이디어는 대개 우리가 하고 있는 일을 많이 고려하지 않지만, 우리가 어떤 일로 바쁠 때는 아이디어를 별로 고려하지 않을 수도 있습니다. 아이디어에 유리한 선택을 하고 가장 "부적절한" 순간에 아이디어를 알아차리기 시작해야 합니다.
디코딩
우리는 이해할 수 없는 비문이나 어떤 것을 가져다가 그것을 풀기 시작합니다. 몰입이나 비문의 과정에서 다양한 생각과 연상이 나타나기 시작한다.
영감을 불러일으키고 하나 이상의 훌륭한 아이디어를 낳는 방법을 알려 드리겠습니다.
카피라이터, 호랑이 조련사, 회계사 중 무엇으로 일하든 상관없이 신선한 아이디어와 비표준적인 접근 방식이 항상 도움이 될 것입니다. 독창적인 솔루션이 당신을 압도하는 경우도 있고, 옷장이 더 이상 닫혀 있지 않아도 데이트에 무엇을 입을지 알 수 없는 경우도 있습니다. 고요히! 영감을 불러일으키고 하나 이상의 훌륭한 아이디어를 생각해내는 방법을 알려 드리겠습니다.
가장 단순한 아이디어라 할지라도 아이디어란 무엇입니까? 이것은 새로운 것과 오래된 것 사이의 연결, 연합입니다. 우리의 뇌는 그러한 연결을 지속적으로 그리고 가장 자주 자발적으로 형성합니다. 이것만 참으면 충분해요!
자신을 믿으세요
첫째, 천재 탄생을 위한 비옥한 토양을 조성하라. 진부하지만 사실입니다. 자신을 믿어야 합니다. 당신은 자신의 사람을 다음과 같이 인식하지 않습니다. 창의적인 성격, 기발한 아이디어를 낳을 수 있는 사람은 계속해서 자신의 무력함을 느끼고 매일 친구들에게 불평합니다. 상황을 바꾸고 싶다면 거울로 가서 소련 영화 "가장 매력적이고 매력적"에 나오는 만트라를 기억하세요. 매일 아침 훌륭한 아이디어가 필요하든 아니든 당신은 아름답고 훌륭하며 일반적으로 최고라는 것을 스스로에게 상기하십시오! 더 이상 악화되지는 않을 것입니다.
꾸미다
적어도 하나의 훌륭한 아이디어가 밝혀지려면 그 아이디어가 많이 있어야 합니다. 상상력을 제한하지 마십시오. 수량에 따라 품질이 향상됩니다. 그리고 세계의 위대한 과학자와 사상가들이 매번 독특한 것을 발명했다고 생각한다면, 당신은 착각입니다. 상대성 이론 외에도 아인슈타인은 248개의 다른 작품을 출판했고, 모차르트는 600개 이상의 작품을 보유했으며, 토마스 에디슨은 1093개의 특허를 받았습니다. 그러니 최소한 200편의 소설을 쓰고 단 한 권의 소설로도 유명해질 수 있습니다. 어떤 사람은 천재로 태어나고, 어떤 사람은 훈련을 받아야 합니다. 그러므로 스스로 노력하고 정기적으로 운동하십시오. 실행 계획은 다음과 같습니다. 일주일에 7가지 아이디어를 생각해 보세요. 더 많은 것을 원하지만 그 이하도 원하지 않는다면! 예를 들어 바흐는 날씨나 건강 상태에 관계없이 매주 칸타타를 썼습니다.
단어 놀이
먼저 떠오르는 단어 10개를 골라 문장을 만들어 보세요. 그리고 그것은 중얼거리는 것이 아니라 명확하고 논리적인 서술이 되도록 하십시오. "펭귄", "연인", "인도 몬순", "커틀릿"이라는 단어 모음에서 가치 있는 것을 생각해내는 것이 불가능하다고 생각하십니까? 노력하다! 아니면 아무 책이나 가져다가 펴고 무작위로 두 단어를 선택하세요. 그것들을 서로 연결하고, 비교하고, 이를 바탕으로 아이디어를 생각해보십시오. 두뇌를 "자극"하려면 연상 게임을 하십시오. 예를 들어 공책을 가지고 그것을 특징짓는 5가지 형용사(종이, 정사각형, 두꺼운, 노란색, 새것)를 쓰십시오. 그런 다음 철, 관형, 버섯, 테리, 발수성 등 물체에 완전히 부적합한 다섯 가지 특성을 더 생각해보십시오. 이를 통해 익숙한 사물을 다른 각도에서 볼 수 있습니다.
새로운 것을 시도해보세요
그 아이디어가 좋은지 나쁜지, 결과가 나올지 생각하지 마세요. 실제 사용아니면. 새로운 아이디어의 기초가 되기 때문에 새로운 경험을 열어보세요. 새로운 장소, 지인, 인상 등이 많을수록 새롭고 뛰어난 것을 생각해 낼 가능성이 커집니다. 전시회, 영화, TV 프로그램 및 YouTube의 비디오, 이전에는주의를 기울이지 않았던 책, 특이한 음악이 도움이 될 것입니다. 여행하고, 새로운 요리를 맛보고, 포크 대신 젓가락으로 식사하고, 진공청소기로 룸바 댄스를 춰보세요. 익숙한 일을 다르게 하는 것을 두려워하지 마세요. 무한한 아이디어와 환상의 세계에 빠져보세요. 표지판을 거꾸로 읽고, 상상의 동물을 그려 이름을 지어주고, 하루 이상 왼손잡이(오른손잡이)가 될 수도 있습니다.
놀라운 사실
"우리는 우리가 지속적으로 하는 일입니다. 탁월함은 한 번의 행동이 아니라 습관입니다." (아리스토텔레스)
과학자들은 의지력이 있으면 사람이 새로운 습관을 형성하는 데 약 30일이 걸린다고 말합니다. 새로운 것을 창조하고 익숙한 영역을 넘어서십시오 – 이것은 이미 80%의 성공입니다.
최소한 한 달 동안 매일 작지만 필요한 변화를 만드는 것이 매우 중요합니다.
"코끼리를 어떻게 먹을 수 있나요? 매일 조금씩요."삶을 변화시키는 데에도 동일한 철학이 적용됩니다. 씹을 수 있는 것보다 더 많이 물어뜯으려고 하면 필연적으로 소화관에 문제가 생길 수 있습니다.
그러나 작고 목표에 맞는 바이트는 간단하고 생산적인 습관을 만드는 데 도움이 될 것이며, 긍정적인 변화그리고 당신의 삶에 대해 흥분하십시오.
작게 시작하면 그렇게 하기 위해 많은 동기가 필요하지 않습니다. “시작”이라는 단순한 행동이 여러분에게 추진력을 줄 것이며, 곧 변화의 나선이 회전하기 시작할 것입니다.
아래는 30개 작업 30일 이내에 완료해야 합니다. 문제에 책임감 있게 접근한다면, 각 문제에는 삶에 새로운 습관을 도입하는 데 도움이 될 잠재력이 있다는 것을 알게 될 것입니다.
예, 일부 팁 간에 중복되는 내용이 있습니다. 그리고 아니요, 모든 것을 한 번에 하려고 하면 안 됩니다. 2~5개를 선택하고 앞으로 30일 동안 진심으로 헌신하십시오. 이러한 새로운 건강한 습관을 개발한 후에는 몇 가지 습관을 더 실천해 보세요.
1. 연설할 때 행복과 관련된 단어를 사용하십시오.
일반적으로 누군가에게 “잘 지내세요?”라고 물으면 “괜찮아요”, “괜찮아요” 등의 대답을 듣게 됩니다. 다음 번에 "멋지네요!"라는 질문과 대답을 해보세요.
그러면 그 사람은 확실히 미소를 지으며 이러한 감정을 일으키는 원인이 무엇인지 물어볼 것입니다. 당신은 건강하고 가족도 건강하며 자유 국가에 살고 있다고 말합니다. 행복하지 않을 이유가 없습니다.
차이점은 단순히 단어 선택에 있습니다. 이렇게 대답하는 사람들은 다른 사람들보다 나은 것이 아니라 훨씬 더 행복할 뿐입니다. 비슷한 것을 연습하여 앞으로 30일 동안 직접 테스트해 보세요.
2. 매일 새로운 것을 시도해 보세요
다양성은 삶의 향신료이다. 무언가를 백만 번 보거나 할 수 있지만 처음은 항상 똑같습니다. 결과적으로, “처음”의 경험은 우리의 삶을 밝게 비춰주는 생생한 감정을 우리 마음 속에 남기는 경우가 많습니다.
앞으로 30일 동안 매일 새로운 것을 시도하고 노력하세요. 완전히 그럴 수도 있지 새로운 종류활동 또는 사소한 경험(예: 낯선 사람과의 대화).
일단 출발하면 이러한 많은 새로운 경험이 새로운 삶의 기회를 열어줄 것입니다.
자기 개선 방법
3. 매일 한 가지 이타적인 행동을 하십시오.
인생에서 흔히 일어나는 일은 투자한 것을 밖으로 내보내는 것입니다. 당신이 누군가의 삶에 긍정적인 영향을 미칠 때, 당신의 삶도 자신의 삶긍정적인 변화도 일어나고 있다.
다른 사람들이 더 행복해지고 고통을 덜 느끼도록 돕는 일을 하십시오. 매우 보람있는 경험이 될 것입니다. 당신은 아마도 당신이 영원히 해왔던 일을 기억할 것입니다. 분명히 이 경우 활동 범위는 무한합니다.
4. 매일 새로운 기술을 배우고 연습하세요.
자신감은 건강하고 건강한 삶을 유지하는 데 필수적인 요소입니다. 생산적인 삶. 자신에 대해 자신감을 가지려면 마스터해야합니다 기본 세트기술이 있고 그것을 잘 다룰 수 있다면 모든 분야에 능통한 사람이 되는 것이 더 좋습니다.
학교에서 배운 것과는 반대로, 모든 분야에 능통한 사람은 고도로 전문화된 직업을 가진 사람보다 인생에 훨씬 더 많은 준비가 되어 있을 것입니다. 게다가, 새로운 기술을 배우는 것은 언제나 재미있습니다.
스스로 일해라
5. 누군가에게 새로운 것을 가르치세요
내적인 행복과 열심은 이러한 “선물”을 정기적으로 적용할 때 나옵니다. 사람들은 보통 무엇에 대해 감사합니까? 그들은 당신에게 무엇을 도와달라고 요청하고 있나요? 대부분의 사람들의 재능과 열정은 어떤 방식으로든 다른 사람을 도울 수 있습니다.
아마도 당신은 그림 그리기, 수학 교육에 능숙하거나 훌륭한 요리사일까요? 앞으로 30일 동안 매일 시간을 내어 자신의 재능과 경험을 다른 사람들과 공유해 보세요.
6. 하루에 한 시간씩 열정에 투자하세요.
관심 있는 일을 하세요. 무엇이든 될 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 그것이 취미이고, 다른 사람들은 믿음으로 피난처를 찾고, 다른 사람들은 사교 클럽에 참석하거나 시의회에 적극적으로 참여합니다.
각각의 경우에 심리적 결과는 동일합니다. 사람은 자신이 믿는 일을 매우 강력하게 수행합니다. 그러한 상호 작용은 당신이 행복감을 느끼고 삶의 의미를 갖는 데 도움이 됩니다.
7. 당신에게 무례한 사람이라도 모든 사람에게 친절하게 대하십시오.
당신이 좋아하지 않는 사람과 친하게 지내는 것이 당신이 성실하지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 이는 당신이 감정을 조절할 수 있을 만큼 성숙했다는 것을 보여준다. 모든 사람을 친절하고 존경심으로 대하십시오. 심지어 당신에게 무례한 사람이라도 친절하기 때문이 아니라 당신 안에 빛이 있기 때문입니다.
30일 동안 이렇게 하면 주변의 무례함이 어떻게 사라지는지 눈치 채지 못할 것입니다.
개인 개발
8. 인생의 어느 때라도 긍정적인 측면에 집중하도록 노력하십시오.
인생의 진정한 승자는 낙관주의를 키웁니다. 그들은 자신의 행복을 창조하고 관리하는 방법을 알고 있습니다. 상황에 상관없이 성공한 사람그는 실패가 성장하고 인생에서 새로운 교훈을 배울 수 있는 기회라는 것을 알고 있기 때문에 항상 낙관적인 이유를 찾을 것입니다.
낙관적으로 생각하는 사람들은 세상을 무한한 기회로 가득 찬 곳으로 봅니다. 특히 다음과 같은 경우에 그렇습니다. 힘든 시간. 앞으로 30일 동안 사물의 밝은 면을 바라보도록 노력하십시오.
9. 패배를 인정하고 어려운 상황에서 배우는 방법을 알아라
우리가 겪는 모든 일은 삶의 교훈. 그것은 경험의 일부입니다. 특히 일이 뜻대로 되지 않을 때 교훈을 배우는 것을 잊지 마십시오.
원하는 직업을 얻지 못했거나 관계가 예상대로 진행되지 않는다면, 이는 최고만이 앞서 있다는 것을 의미합니다. 교훈을 배우는 것은 새롭고 더 나은 것을 향한 첫 번째 단계이기 때문에 중요합니다.
앞으로 30일 동안 인생에서 배운 모든 인생 교훈을 기억하고 분석해 보세요.
삶을 더 좋게 만들기 위해
10. 당신의 인생을 되돌아보고 지금 여기에서 즐기십시오.
인생은 매 순간 우리에게 일어납니다. 스스로에게 물어보세요. 당신의 삶 중 실제로 존재하는 것보다 실제로 살고 있는 것이 얼마나 됩니까? 대부분의 사람들처럼 당신도 "충분하지 않다"라는 질문에 답할 것입니다.
핵심은 '행위'에 조금 덜 집중하고 '존재'에 좀 더 집중하는 것입니다. 기억하세요, 당신이 가진 유일한 것은 현재 순간입니다. 삶은 지금이다. 앞으로 30일 동안 진정으로 살아보세요. 그러면 예전의 일상으로 돌아갈 수 없습니다.
11. 30일 동안 매일 한 가지씩 없애라
우리 삶(사무실, 차 안, 집 안)에는 너무 많은 잡동사니가 있고, 우리는 그것에 너무 익숙해서 그것이 우리에게 어떤 영향을 미치는지 더 이상 알아차리지 못합니다.
주변 공간을 어수선함에서 해방시키면 내부의 어수선함도 사라집니다. 매일 당신의 환경에서 불필요한 것을 찾아서 버리십시오. 매우 간단합니다. 이는 처음에는 어려울 수 있으며 필연적으로 약간의 저항이 뒤따를 것입니다.
그러나 시간이 지남에 따라 불필요한 것을 제거하는 방법을 배우게 될 것이며 마음은 노력에 대해 감사하게 될 것입니다.
12. 새로운 것을 창조하라
창조는 다른 무엇보다도 영감을 주는 과정입니다. 자신의 손으로 새로운 것을 발명할 때, 말로 표현할 수 없는 성실함이 느껴집니다. 아무것도 이것을 대신할 수 없습니다.
이 경우 유일한 요점은 진심으로 관심을 가져야 한다는 것입니다. 당신이 창조하는 경우 재정 계획낮 동안 고객을 싫어하는 동시에 이러한 유형의 활동은 포함되지 않습니다.
하지만 당신이 사랑하는 것이 있고, 당신의 열정과 관련된 것을 창조할 수 있다면, 인생은 새로운 색으로 빛날 것입니다. 단지 만들기를 위해 아무것도 만들어 본 적이 없다면 꼭 시도해 보세요.
13. 30일 동안 단 한 번의 거짓말도 하지 마세요
겉으로는 무죄로 보이지만, 우리에게서 흘러나오는 선의의 거짓말은 보이는 것보다 더 위험합니다. 그러나 당신은 그것을 제거할 수 있습니다. 자신과 다른 사람을 속이는 것을 멈추고 마음에서 우러나오는 진실만을 말하십시오.
14. 매일 아침 30분 일찍 일어나세요
30분 일찍 일어나도록 노력하십시오. 그러면 지각할까봐 미친 듯이 집 안을 뛰어다니지 않게 될 것입니다. 이 느낌은 우리 모두에게 친숙합니다. 이 30분은 과속 딱지, 직장 지각 및 기타 불필요한 두통을 피하는 데 도움이 될 것입니다.
적어도 한 달 동안 이것을 한 다음 그것이 당신의 삶에 어떤 영향을 미쳤는지 분석하십시오.
개인적인 자기 개선
15. 30일 안에 3가지 나쁜 습관 없애기
패스트푸드를 너무 많이 먹고 계시나요? 비디오 게임을 하면서 너무 많은 시간을 보내십니까? 아니면 무엇이든 논쟁하고 싶나요? 사람은 각자 자신의 것을 알고 있다 나쁜 습관. 그 중 3개를 선택하고 한 달 동안 중단하세요. 버티면 더 이상 그들에게 돌아가고 싶지 않을 것입니다.
16. 하루에 30분 미만으로 TV를 시청하세요.
실제 감정으로 자신을 즐겁게하십시오. 좋은 추억은 흥미로운 인생 경험의 산물입니다. 그러므로 TV와 컴퓨터를 끄고 실생활에서 감동을 얻으십시오.
세상과 교류하고, 자연을 감상하고, 삶이 제공하는 단순한 즐거움에 주의를 기울이고, 그것이 펼쳐지는 것을 지켜보세요.
더 나아지는 방법
17. 장기적인 목표 하나를 정하고 매일 한 시간씩 그 목표를 향해 노력하세요.
목표를 작은 조각으로 나누고 매일 각 조각에 집중하세요. 조각을 작지만 일관되게 유지하는 것이 중요합니다. 이 문제에서 가장 어려운 일은 첫 번째 단계를 밟는 것입니다.
앞으로 30일 동안 정기적으로 당신의 꿈을 위해 시간을 투자하세요. 작은 꿈부터 시작해 현실로 만들어 보세요.
18. 매일 좋은 책의 한 장을 읽으세요.
단순하고 얕은 텍스트 조각으로 가득 찬 인터넷의 끝없는 정보 흐름으로 인해 사람들은 온라인에서 읽는 데 점점 더 많은 시간을 보내고 있습니다. 그러나 웹은 여러 세대에 걸쳐 세상에 심오한 메시지를 전달해 온 일부 고전에서 발견되는 지혜를 결코 대체할 수 없습니다.
책은 당신의 마음과 삶의 문을 열어줍니다. 목록 찾기 좋은 책오늘부터 읽기 시작하세요.
19. 매일 아침 당신에게 영감을 주는 것을 보거나 읽어보세요.
때때로 우리에게 필요한 것은 감동적인 연설을 듣는 것뿐입니다. 다음 30일 동안 아침 식사 전이나 집을 떠나기 전에 동기 부여가 되는 동영상을 보거나 영감을 주는 이야기나 블로그를 읽어보세요.
자신을 개선하기
20. 매일 당신을 웃게 만드는 일을 하세요.
재미있는 비디오를 시청하고, 좋아하는 만화를 읽거나, 다음을 찾아보세요. 좋은 농담인터넷에는. 선하고 진실한 웃음은 뇌를 자극하고 사람의 활력을 줍니다. 최고의 시간이를 위해 그것은 한낮입니다.
21. 30일 동안 술과 기타 각성제를 잊어버리세요.
부러워 할 정도로 규칙적으로 술과 기타 각성제를 마셨다면 적어도 30 일 동안 제거하십시오. 기분이 좋아질 것입니다. 다른 많은 것들이 있습니다 자연스러운 방법에너지를 얻고 있습니다. 예:
- 불을 켜면 어둠은 게으름을 유발합니다.
- 더 자주 외출 맑은 공기, 그것은 모든 감각을 날카롭게합니다.
- 부르다 친한 친구에게: 기분을 좋게 하려면 소중한 사람과 대화를 나누는 것이 필요합니다.
- 탄수화물 섭취량을 줄이세요. 라즈베리, 사과, 오렌지, 자몽과 같은 과일은 매우 빠르게 에너지를 채워주고 빵, 유제품 및 고기를 적게 섭취합니다.
- 민트껌을 씹거나 마시거나 민트 차, 기분이 더 상쾌해지는 데 도움이 될 것입니다.
- 잔을 아주 많이 마신다 차가운 물, 이것이 당신을 "깨울" 것입니다.
- 정리하고, 모든 것이 제자리에 있으면 많은 에너지를 절약할 수 있습니다.
- 이타주의를 실천하세요.
- 아침에 규칙적으로 운동과 스트레칭을 해주세요.
- 마시다 더 많은 물, 탈수는 혈액량을 감소시켜 필연적으로 피로를 유발할 수 있습니다.
- 밝은 옷을 입으세요. 이 비결은 당신이 주변 사람들에게 투사하는 분위기와 그들이 당신에게 투사하는 앞뒤의 분위기와 관련이 있습니다.
22. 한 달 동안 매일 최소 30분씩 운동하세요.
귀하의 건강은 귀하의 삶의 질입니다. 그를 도망가게 하지 마세요. 올바르게 먹고, 운동하고, 매년 신체검사를 받으세요.
23. 의도적으로 불편한 상황에 자신을 넣고 매일 두려움에 직면하십시오.
불편한 영역으로 작고 지속적인 조치를 취하면 긍정적인 변화에 대한 가장 큰 장벽인 두려움을 극복하는 데 도움이 됩니다.
때때로 우리는 성공하지 못할까 봐 두려워합니다. 때때로 우리는 필요한 일을 처리하는 것을 두려워하기 때문에 무의식적으로 행운을 두려워합니다. 전문적인 성장성공이 필요한 것.
꾸미다
꾸미다 동사, nsv., 사용된 자주
형태: 나 내가 만들어가는 중이야, 너 당신은 그것을 만들고 있어요, 그 사람이 그 사람이야 발명하다, 우리 발명하자, 너 당신은 그것을 만들고 있어요, 그들 생각해 내다, 꾸미다, 꾸미다, 함께했다, 발명하고 있었다, 함께했다, 함께했다, 발명, 허구의, 발명, 발명;
성.
생각해 내다;
명사
,
와 함께.
발명
1. 만약 당신이 당신이 생각 해낸예를 들어 설명, 해결책 등은 머리 속으로 검토하는 것을 의미합니다. 모든 종류의 옵션당신은 당신이 가장 좋아하고, 당신을 완전히 만족시키고, 어떤 상황에서 벗어나는 데 도움이 되는 것을 찾으려고 노력하고 있습니다. 당신은 어떤 일을 하지 않으려고 끊임없이 핑계를 댄다. |
좋은 계획이에요! 누가 생각해냈는지 궁금해요? | 아니요, 도움이 되지 않습니다. 다른 방법을 생각해 내야 합니다.
2. 만약 당신이 당신이 생각 해낸새로운 방법, 메커니즘 등. 이는 당신이 그것을 발명하고 창조한다는 것을 의미합니다.
매년 실험실 직원은 여러 가지 새로운 소형 무기 모델을 제시합니다. |
성.엄마, 전화기를 발명한 사람은 누구인가요? | 과학자들이 생각해 냈습니다. 새로운 길종양 질환 치료.
3. 만약 당신이 당신이 생각 해낸이야기, 시 등. 이는 당신이 작곡했다는 뜻입니다.
나는 동화를 만드는 것을 좋아합니다. |
성.작가는 흥미로운 음모를 생각해 냈습니다.
4. 그들이 당신에게 당신이 당신이 생각 해낸무언가, 그것은 당신의 대담자가 당신이 말하고 생각하는 것이 현실과 일치하지 않으며 당신의 상상 속에만 존재한다고 믿는다는 것을 의미합니다.
당신은 항상 일종의 비극을 만들어내고 있습니다. |
성.여기에는 늑대가 없습니다. 꾸며내지 마세요! | 그녀는 내가 그녀를 사랑한다고 생각했습니다.
Dmitriev의 러시아어 설명 사전. D. V. Dmitriev. 2003.
다른 사전에서 "발명"이 무엇인지 확인하십시오.
작성을 참조하세요... 러시아어 동의어 및 유사한 표현 사전. 아래에. 에드. N. Abramova, M.: Russian Dictionaries, 1999. 발명하고, 발명하고, 작성합니다. 발명하고, 구상하고, 상상하고, 구상하고, 구상하고, 구상하고, 조합하고, ... ... 동의어 사전
발명하려면, 무언가를 생각해 내고, 생각하고, 발명하고, 마음으로 검색하고, 찾고, 발견하고, 반영하고, 마음으로 도달하고, 상상력을 발휘하십시오. 동화를 만들어보세요. 기발한 아이디어: 차를 마셔보세요! 그는 아이디어가 떠오르고, 할 일이 없고, 속도가 빨라지고, 이상해지고… Dahl의 설명 사전
나는 발명하고 있어요, 나는 발명하고 있어요, 나는 발명하고 있어요. 불완전한 생각해 내다. Ushakov의 설명 사전. D.N. Ushakov. 1935년 1940년 ... Ushakov의 설명 사전
상상해 보세요. 오, 오; 안나; 올빼미 Ozhegov의 설명 사전. 시. Ozhegov, N.Yu. Shvedova. 1949년 1992년 … Ozhegov의 설명 사전
꾸미다- 발명 - 주제 통신, 기본 개념 동의어 발명 EN 고안 ... 기술 번역가 가이드
꾸미다- ▲ (무엇) 생성에 대해 생각하고(무엇을) 논리적, 구성 분석하여 논리적 구성을 만들어냅니다. 발명. 을 문득 생각해 내다. 꾸며낸. 에세이(#). 작가. 작성하십시오 (# 동화). 구성하다. 발명… … 러시아어 표의어 사전
꾸미다- 어서오세요1, 네스. (올빼미. 생각해 내다) 뭐. 질문, 문제를 해결하기 위한 특이한 방법을 찾아 해결(해결)합니다. 동의어: 발명하다, 발명하다, 발명하다, 작곡하다, 환상을 품다. 나는 아니에요… … 큰 사전러시아어 동사
네소프. 트랜스. 1. 반성, 반성 등의 결과로 결정을 내립니다. 오트. 생각과 상상으로 무언가를 창조하다; 구성하다. 오트. 분해 꾸미다. 2. 일어나지도 않은 일을 만들어내는 것은 안 됩니다. 에브라임의 설명사전. T.F.... ... Efremova의 러시아어 현대 설명 사전
꾸미다- 씻으러 와, 아, 아... 러시아어 철자 사전
꾸미다- (나) 내가 갈게/씻을게, 너, 너… 철자 사전러시아어
서적
- 기발한 아이디어가 담긴 책. 그리고 그것을 발명하는 방법은 McLeod Greg, McLeod Miles입니다. 책 정보 BAFTA 상 수상자 McLeod 형제 팀의 대화형 책입니다. 기발한 생물을 그리는 것부터 새로운 발명품의 이름을 짓는 것까지 다양한 연습이 포함되어 있습니다.
