운동을 하지 않으면 심박수가 급격히 증가합니다. 맥박이 빨라지면 어떻게 해야 하나요? 어떤 심박수를 정상으로 간주할 수 있습니까?

29.11.2017

빠른 맥박의 원인
압력이 정상이라면
심박수 증가에 대한 치료
빠른 맥박의 치료 전통적인 방법그리고 의미

요즘 많은 사람들이 빠른 맥박을 호소합니다. 누구나 알고 싶어하는 빠른 맥박은 불안과 불편함을 유발합니다. 그런데 맥박이란 무엇입니까? 이것은 심장 근육의 수축입니다. 심박수 자체는 심장 활동에 직접적으로 의존합니다.그리고 심박수가 높을수록 직장에서 더 많은 부하가 걸린다는 점에 유의해야 합니다. 심장은 빠른 속도로 산소와 혈액을 펌프질해야 합니다.

대부분의 경우 여성에게서 빠른 맥박 문제가 발생한다는 점에 유의해야합니다. 결국 세상에는 변덕스러운 여성, 공정한 섹스를 대표하는 흥분되고 감정적 인 여성이 많이 있습니다. 급격한 기분 변화가 있는 사람, 우울증에 걸리기 쉬운 사람, 까다롭고 활동적인 사람에게서도 빠른 맥박이 흔히 나타납니다. 빠른 맥박의 원인이 무엇이든, 이를 이해하고 가능하다면 발생 원인을 제거해야 합니다.

빠른 맥박의 원인

이 병리의 주요 원인은 앉아있는 생활 방식입니다. 원인은 심장 근육 자체의 훈련이 부족한 것일 수도 있습니다.

심장이 충분히 훈련되지 않으면 신체 활동 중에 심장이 전체 유기체의 정상적인 혈액 순환을 보장하는 것이 훨씬 더 어려울 것입니다.

따라서 주요 인간 기관이 더 빨리 작동하기 시작합니다. 정상적인 기능을 유지하기 위해. 매우 자주 노인과 어린 시절빠른 맥박은 신체의 생리적 특징으로 나타납니다. 예를 들어, 유아의 분당 심박수는 120-150이며 이는 신체의 빠른 성장과 관련이 있습니다.

심박수가 빠르고 높은 데에는 여러 가지 이유가 있습니다.

하지만 대부분의 중요한 점신체 활동, 경험, 스트레스 또는 병적 빈맥으로 인한 불안에 대한 인체의 정상적인 생리적 반응 사이의 차이입니다.

빈맥의 주요 증상은 사람이 휴식을 취할 때 나타나는 것입니다. 이것으로부터 우리는 빈맥을 유발하는 어떤 종류의 질병이 여전히 존재한다는 결론을 내릴 수 있으며 이를 확인해야 합니다.

빈맥이 발생하는 질병은 다음과 같습니다.

발열 상태;
내분비 및 신경계 장애;
알코올이나 독성 물질로 신체를 중독시키는 행위;
다양한 신경 및 정신 장애.

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심박수 증가로 이어지는 외부 및 내부 요인

이러한 요소에는 다음이 포함됩니다.

불면증 또는 너무 불안한 수면;
신경계를 자극하는 항우울제 사용;
마약이나 최음제와 같은 향정신성 약물의 사용;
사용된 각성제;
다량의 커피, 강한 차 또는 에너지 음료를 마시는 것;
영구적인 스트레스가 많은 상황;
빈번한 과로;
다량의 알코올 섭취;
강력한 약물을 대량으로 장기간 사용합니다.
초과 체중;
고혈압;
노년기;
인플루엔자 또는 ARVI와 같은 질병의 존재.

체온이 상승하는 질병 중에는 맥박과 심박수가 항상 증가한다는 점에 유의해야합니다. 온도가 올라갈 때마다 맥박은 평균 10비트씩 높아집니다.

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빠른 맥박의 원인인 빈맥

위에서 이미 언급했듯이 빈맥은 인체의 모든 질병을 배경으로 발생합니다. 치료를 시작하기 전에 발병을 일으킨 질병 자체를 확인하는 것이 필요합니다. 따라서 신체에 칼슘과 마그네슘이 부족하여 빈맥이 발생하는 경우가 매우 많습니다. 심장 전문의는 두 그룹으로 나뉩니다. 첫 번째 그룹에는 심근염, 관상 동맥 심장 질환, 심근 이영양증 및 동맥 고혈압과 같은 질병이 포함됩니다. 두 번째 그룹에는 내분비계 및 호르몬 수준과 관련된 질병이 포함됩니다. 여기에는 갑상선 질환, 양성 또는 악성 종양갑상선과 여성갱년기.

소위 발작성 빈맥도 있습니다. 이는 다음과 같은 증상을 동반하는 갑작스러운 발작이 특징입니다.

눈이 어두워지고 현기증이 난다.
가슴 통증;
호흡 곤란;
의식 소실.

발작 발작성 빈맥사용하는 사람들에게 내재된 대량술과 담배를 너무 많이 마시고, 마약과 강력한 약을 꽤 오랫동안 복용했습니다.

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압력이 정상이라면

사람의 혈압이 정상인 경우 연령 카테고리, 맥박이 빈번하면 이것이 도움이 될 것입니다 경보 신호. 이 상태는 내부 장기의 기능 장애와 관련이 있습니다. 질병을 확인하세요 내부 장기의사가 도와줄 거예요. 환자는 심혈관 질환을 확인하거나 배제하기 위해 검사를 받기 위해 보내집니다. 그러나 일반적으로 심장병은 압력 변화와 연관되어 있으므로 주로 심장병을 검사하는 동안 정상 압력감지되지 않습니다. 기본적으로 정상 압력에서 맥박이 빈번하고 높은 이유는 갑상선 질환에 있습니다. 이런 이유로 사람은 불면증에 시달릴 수도 있습니다. 갑상선 질환을 진단하기 위해 심장 전문의는 초음파 검사를 보내고 호르몬 검사 의뢰서를 작성합니다.

정상 압력에서 갑작스럽고 빠른 맥박으로 심장이 가슴 밖으로 튀어나올 것 같은 느낌이 들면 도움을 줄 수 있습니다. 공격을 멈추려면 기침을 하고, 꼬집고, 코를 풀고, 얼굴을 안으로 넣어야 합니다. 얼음물. 줄이다 빠른 맥박근육 긴장을 동시에 유지하면서 스쿼트를 하면 도움이 됩니다.

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심박수 증가에 대한 치료

배경에 비해 심박수가 증가하는 경우 온도 상승, 그렇다면 이 질병을 치료하는 것은 아주 간단합니다. 따라서 38°C의 온도에서 심장은 분당 100회의 속도로 뛰고, 40°C의 온도에서는 분당 120-140회의 속도로 뛰게 됩니다. 탈출구는 단 하나뿐입니다. 해열제를 복용하고 열을 일으킨 질병을 치료하는 것입니다.

신체 활동 중에는 운동 자체의 강도를 줄임으로써 빈번한 맥박을 정상화할 수 있습니다. 이것이 운동이라면 잠시 앉아서 휴식을 취할 수 있습니다. 신체가 차분한 상태에 있는 사람이 빠른 맥박을 느끼면 스스로 도울 수 있는 방법이 없으며 원인을 확인하고 적절한 치료를 처방하기 위해 심장 전문의에게 연락해야 합니다.

심한 빈맥 발작이 발생하면 환자를 앉히고 신선한 공기를 공급하는 것이 좋습니다. 다음으로 환자는 숨을 참으면서 물 한 잔을 조금씩 마셔야 합니다. 이 방법은 심박수를 조절하는 데 도움이 됩니다.

매우 효과적인 방법병리와의 싸움에서는 목의 지압이 있습니다. 지역에서 이루어집니다 경동맥맥동이 발생하는 곳 지압 마사지는 오른쪽에서 왼쪽으로 교대로 수행됩니다. 이 순서를 따르지 않으면 실신할 수 있습니다.

심박수를 낮추려면 다양한 방법을 사용할 수 있습니다. 약. 이러한 약물에는 Corvalol, 산사나무 팅크 및 Valocordin이 포함됩니다. 방울 형태의 이러한 약물은 희석 된 형태로 섭취됩니다. 물 반 컵에 약 20-30 방울이면 충분합니다.

심박수가 빠르거나 높으면 사람들은 이것이 심박수 증가로 인한 것이며 이것이 동일한 현상의 증상이라고 믿고 의사를 만나려고 하는 경향이 있습니다. 실제로 이러한 개념은 완전히 다른 심장 병리를 나타냅니다. 높은 맥박이 무엇인지, 그리고 이와 관련된 몇 가지 개념과 표현을 이해해 봅시다.

높은 심박수란 무엇입니까?

그러나 우리는 심장 수축의 빈도를 의미하는 “고맥박”의 개념을 분석할 것입니다. 펄스가 안정을 결정하는 것으로 알려져 있습니다. 건강 상태몸.

성인의 정상적인 심박수는 분당 60~90회이며, 어린이의 경우 표준이 더 높습니다.

이 분당 박동수 이상이면 빈맥의 징후로 간주됩니다.. 뇌졸중 빈도는 다음과 같은 다양한 외부 요인에 따라 달라질 수 있습니다.

누워있는 사람의 신체 위치에 따라 앉거나 서있는 자세보다 낮습니다.
저녁에는 신체 활동으로 인해 맥박이 빨라지고 아침에는 더 차분해집니다.
최소 1분 동안 측정해야 합니다.
제일 정확한 측정아침부터 식사까지입니다.

왜 심박수가 높아지나요?

실제로는 꽤 많은 이유가 있는데 일시적인 현상일 수도 있고 건강에 심각한 위협이 될 수도 있으며 때로는 의사의 즉각적인 개입과 긴급한 치료가 필요할 수도 있습니다.

그러한 원인이 사라지면 뇌졸중 빈도가 정상화되지만 감소하지 않고 지속적이고 상승된 매개변수가 특징이라면 병리학적 변화가 내부에서 발생하고 있다고 믿을 이유가 있습니다. 와 같은:

심혈관 및 순환계 질환;
종양학과 관련된 질병;
감염성 병변;
내분비 질환.

지속적으로 높은 맥박, 빈맥은 일반적으로 허약함, 눈이 어두워짐, 귀 울림, 심계항진, 식은 땀. 이러한 증상은 무시할 수 없으며 심각한 결과를 초래할 수 있으며 사람은 깜짝 놀라게 될 수 있습니다.

뇌 뇌졸중;
급성 심부전;
심장 부정맥과 관련된 쇼크.

건강을 위기 상황에 이르게 하지 말고 신체를 위험한 상황에 노출시키지 마십시오.

질병의 치료 및 기초진단검사

미리 자신을 압도하지 말고 당황하지 마십시오. 가지고 있다는 사실을 알게 된 경우 심박수 증가, 누워서 창문을 열고 물을 마시고 진정하려고 노력하십시오. 지금까지 나쁜 일은 없었습니다.

증상이 지속되고 약물 치료로 뇌졸중 빈도가 줄어들지 않으면 구급차를 부르십시오. 그녀가 운전하는 동안 발로코딘, 익모초 또는 발레리안 한 방울을 섭취하십시오. ㅏ 다음 단계전문가가 귀하의 상태를 심층적으로 검사해야 하며, 포괄적이어야 합니다.

심각한 병리를 배제하려면 다음을 거쳐야 합니다.

이러한 필수 검사를 완료해야만 의사가 질병을 진단하고 모니터링할 수 있습니다. 증상을 완화하기 위해 Corvalol이나 Valocardine의 형태로 항부정맥 작용을 하는 약물이 처방됩니다. 심장박동이 빠른 경우에는 악화될 때마다 30방울을 복용해야 한다. 제한 사항이 있고 의사의 처방 후에만 아나프릴린이나 베로파밀과 같은 더 강력한 약물을 복용합니다.

식물성 혈관성 긴장 이상증의 경우 일반적으로 베타 차단제와 진정제가 처방됩니다.

빈맥에 대한 응급 처치

심박수가 높은 경우 구급차가 도착할 때까지 버틸 수 있는 몇 가지 방법.

높은 맥박과 고혈압

심박수와 고혈압의 증가는 심혈관 문제가 있는 환자에게서 동시에 관찰됩니다. 혈관이 좁아지면 압력이 증가하고 심장 수축이 더욱 활발해지며 맥박이 빨라집니다.

고혈압 위기를 예방하려면 모든 것이 스스로 진정되고 스스로 치료할 때까지 기다리지 말고 즉시 의사와 상담하십시오. 진단을 내린 후 치료를 처방합니다.

때로는 높은 맥박과 낮은 혈압과 같은 언뜻보기에 특이한 현상이 관찰됩니다. 이것은 신체의 식물적 측면, 장애와 함께 큰 정신적 또는 육체적 스트레스와 가장 흔히 관련됩니다.

맥박은 높지만 차분한 상태

일반적으로 맥박이 분당 90회 이상인 경우 병리학을 찾아야 합니다. 심장마비나 심장 허혈이 발생할 위험이 있습니다. 병리학적으로 맥박은 최대 200박자의 빈도에 도달하고 해당 부위에서 통증이 시작됩니다. 가슴, 호흡곤란, 현기증, 실신에 가까운 상태. 당뇨병과 비만은 일반적으로 이 상태에 영향을 미칩니다.

높은 심박수 상태가 장기간 지속되면 심장에 영향을 미치고 심장 근육이 약화되어 성능이 저하됩니다. 이러한 경우에는 전기 자극이나 약물 요법이 사용됩니다.

이는 임산부의 생리적 상태의 전형적인 현상입니다. 이때 혈관벽에 작용하는 프로게스테론 수치가 증가하기 때문입니다. 임신 중에는 더 강한 혈액 순환과 더 많은 양이 필요합니다.

이로 인해 심장 근육에 가해지는 부하가 증가하고 이는 수축 증가로 보상됩니다. 임산부의 몸이 이에 아주 차분하게 적응하는 것이 흥미롭습니다. 더 쉬고 비타민을 섭취하고 보장하는 것만으로도 충분합니다. 적절한 영양그리고 일상.

대상 건강한 이미지평생 동안 맥박은 정상적으로 유지되고 질병은 우회됩니다. 올바른 예방 조치와 건강한 식생활, 수업 스포츠 종류: 수영, 스키, 사이클링, 노르딕워킹 등

자주 방문하는 것이 중요합니다 맑은 공기, 아침에는 체조를 하고, 요가를 하고, 춤을 추고, 축구와 배구를 합니다. 스트레스 상황과 신경 장애가 발생하지 않도록 행동하고, 세상과 주변 사람들을 즐기고, 지구상의 매 순간을 웃고 감사하십시오. 그러면 맥박이 완벽하고 건강이 강해지고 생각이 좋아질 것입니다 순수한!

사람의 정상적인 안정시 심박수는 분당 약 90회(보통 60~80회)이며 이는 심박수에 해당합니다. 신체 활동 후에 맥박을 측정하면 눈에 띄게 빨라질 수 있는데, 이는 생리학적 기준입니다. 또한 사람이 스트레스가 많은 상황(두려움, 분노 등)에 반응할 때 심박수의 증가는 정상적인 것으로 간주됩니다.

맥박이 90 이상이면 어떻게 해야 하나요?

정상 혈압에서 분당 최대 100회까지 심박수가 증가하는 것은 건강에 대한 우려의 원인이 되어서는 안 됩니다. 그러나 심박수가 증가하면 다음을 수행하는 것이 좋습니다.

찬물 한 잔 마시기.
창을 엽니 다.
가능하다면 눕고, 불가능하다면 앉아서 벨트, 넥타이, 벨트를 느슨하게 하십시오.
진정하고 조금 쉬도록 노력하십시오.

맥박이 100을 넘으면 어떻게 해야 하나요?

심박수가 100을 넘으면 조치를 취해야 합니다. 심박수가 높을 경우 전문가들은 집에서 무엇을 할 것을 권장합니까?

분당 심박수 속도가 증가함에 따라 다음을 수행해야 합니다.

진정제(발레리안 팅크, 익모초, 발리돌)을 마십니다.
복용하십시오 (또는 Analapril 20mg을 혀 아래에 넣으십시오).
구급차 불러.

다음과 같이 건강이나 생명에 위협이 될 수 있는 다른 증상이 나타나면 특히 주의해야 합니다.

고압;
심장 통증;
고열;
어둠과;
복부 통증 등

구급차가 도착할 때까지 환자는 침대에 누워 있어야 합니다.

심박수가 매우 높으면 어떻게 해야 합니까?

가능하다면 " 구급차“아니요, 맥박 표시기가 매우 높으면 전문가는 환자에게 다음을 권장합니다.

숨을 깊게 들이쉬고 내쉴 때 최대한 힘을 가하세요.
심방세동을 예방하려면 계속해서 기침을 하세요.
왼손 위쪽 구멍을 1분간 눌러주세요.
마사지 측면경동맥 부위의 목.
눈꺼풀에 가려진 눈알을 가볍게 눌러주세요.

심박수가 지속적으로 높으면 어떻게 해야 합니까?

심박수가 지속적으로 증가하는 경우 반드시 의사와 상담해야 합니다. 그는 이 상태의 원인이 무엇인지 판단할 것입니다. 그것은 될 수 있습니다:

나쁜 습관(술, 흡연);
좀 복용 약;
빈번한 과식;
심각한 신체적 또는 정신적 스트레스.

심박수 증가를 유발하는 요인을 제거하면 상태가 정상화될 수 있습니다. 또한 전문가들은 매일 섭취하는 식염의 양을 제한할 것을 강력히 권고합니다. 그리고 이것은 우연이 아닙니다. 의학 연구 과정에서 더 많은 사람소금을 먹으면 수축기 혈압 수준이 높아져 심장 박동이 더 자주 발생합니다. 자주 발생하는 정서적 스트레스에는 민트, 자스민, 레몬밤, 린든 컬러, 시계꽃, 발레리안 또는 익모초.

따뜻한 소나무 목욕이나 목욕에 몇 방울을 추가하면 좋은 이완 및 진정 효과가 제공됩니다. 에센셜 오일. 안에 최근에에어로램프는 점점 인기를 얻고 있습니다. 방에 퍼지는 아로마는 종종 심박수를 증가시키는 불안, 과민성 및 기타 부정적인 감정을 줄이는 데 도움이 됩니다. 진정 효과는 천연 아로마 오일에 의해 발휘됩니다.

맥박은 혈액이 채워지는 정도와 그 내부의 압력에 따라 달라지는 동맥벽의 갑작스러운 진동입니다. 이 지표를 측정하면 심혈관 시스템의 기능에 대한 정보를 얻고 질병의 존재를 나타내는 편차를 식별할 수 있습니다. 하트비트가 허용 가능한 한도를 초과하거나 그 이하로 떨어질 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 심박수의 증가가 관찰됩니다. 그렇기 때문에 많은 사람들이 심박수가 높을 경우 어떻게 해야 하는지에 대한 질문에 관심을 갖고 있습니다.

이해하기 위해서는 이 문제, 처음에는 어느 지표가 상승된 것으로 간주되고 어느 지표가 정상 범위 내에 있는지 확인해야 합니다. 따라서 성인에 대해 이야기하면 그 사람의 정상적인 맥박은 분당 60-80 비트가 될 것입니다. 동시에 밤에는 50비트로 떨어지며 이는 정상적인 것으로 간주됩니다. 걸을 때 이러한 표시기가 약 100비트로 증가합니다. 사람이 신체를 강한 자극에 노출시키는 경우 신체 활동, 그러면 심장 박동이 140회까지 증가할 수 있습니다. 그리고 이 모든 것이 표준이 될 것입니다. 개인의 현재 상태와 일치하지 않는 병리학적 맥박 지표가 관찰되면 이를 안정화하기 위한 조치를 취할 필요가 있습니다.

중요한! 여성은 남성보다 심박수가 더 높다는 점에 유의해야 합니다(약 7-9 단위). 폐경 중 정상 지표더욱 상승할 수도 있습니다. 이는 에스트로겐 수치가 감소했기 때문입니다(정상으로 간주됨).

맥박을 측정하는 방법

사용 가능한 표시기가 올바른지 확실히 확인하려면 맥박을 측정하는 방법을 알아야 합니다. 현대인매우 자주 그들은 모든 약국에서 구입할 수 있는 특수 장치를 사용합니다. 하지만 오류율이 높기 때문에 신뢰하지 않는 것이 좋습니다. 촉진 측정 방법이 가장 정확한 것으로 간주됩니다.

처음에는 검지 손가락을 놓고 가운데 손가락손 위 2cm에 위치한 요골 동맥에. 다음으로 맥동이 명확하게 들리도록 눌러야합니다. 30초 동안의 충격을 세고 그 결과 값에 2를 곱해야 합니다. 이것이 1분 동안의 맥박이 됩니다. 불규칙한 맥박이 관찰되어 부정맥을 나타내는 경우 신뢰할 수 있는 데이터를 얻으려면 60초 동안 자극을 계산해야 합니다.

중요한! 사람이 누운 자세에 있을 때 맥박은 약간 낮아져 실제 지표에 더 가깝습니다. 앉아서 측정할 수도 있지만 이것이 바로 의사가 측정을 권장하는 방법입니다.

빠른 심장 박동의 원인

심박수 증가를 유발할 수 있는 이유를 고려하면 생리학적 및 병리학적이라는 두 가지 범주로 나뉩니다. 전자는 작용하여 인체에 위험을 가하는 것이 아니라, 단순히 빠른 심장 박동의 형태로 자연스러운 반응을 일으킨다. 이 경우 시간이 지나면 안정화됩니다. 생리적 요인에는 다음이 포함됩니다.

식사;
뜨거운 음식이나 음료를 마시는 것;
음주, 진한 커피, 차, 에너지 음료 섭취;
강렬한 신체 활동;
육체적 피로;
스트레스 상태, 아드레날린 분출;
답답한 방에 있는 것;
체온 상승.

대부분의 경우 심장 박동은 짧은 시간이 지나면 정상으로 돌아오므로 이를 정상화하기 위해 약을 복용할 필요는 없습니다. 예외 - 열, 심박수를 안정화하려면 이를 줄여야 합니다.

높은 맥박의 병리학적 원인에 대해 이야기하면 여기에는 심박수를 증가시킬 수 있는 모든 질병이 포함됩니다.

전염병;
심장 근육 손상;
빈혈증;
종양 형성의 존재;
내분비 시스템의 혼란.

나열된 질병으로 인해 심박수가 증가하는 경우 추가 증상이 나타나 도움이 필요하다는 것을 이해할 수 있습니다. 의료. 다음과 같은 증상이 나타나면 의사를 방문해야 합니다.

가슴 통증;
힘든 호흡;
호흡 곤란;
발한 증가;
창백한 피부;
팔다리와 얼굴의 붓기;
피로도 증가.

이 징후는 건강 문제가 있음을 나타내므로 건강을 무시하지 마십시오. 가능한 한 빨리 병원에 가서 심장 전문의나 치료사를 만나 전체적인 검사를 받아야 합니다.

중요한! 약을 복용하는 동안 빠른 심장 박동이 발생하는 경우가 있습니다. 부작용빈맥입니다. 이런 경우에는 치료를 중단하고 의사와 상담해야 합니다.

심박수를 낮추는 방법

식사나 운동 후에 심박수가 높아지면 15분 정도 누워 있으면 됩니다. 복원하기에 충분합니다. 정상적인 심장박동. 답답한 방에 있어서 심박수가 높아지는 경우에는 밖으로 나가거나 환기를 시켜야 합니다. 원인이 스트레스라면 진정하려고 노력해야 합니다. 누워서 깊고 고르게 호흡하며 들숨과 날숨을 조절하세요. 이러한 조치로 충분하지만 상태가 여전히 안정되지 않으면 조치에 따뜻한 민트 차 또는 로즈힙 달인 한 잔을 추가할 수 있습니다.

심박수가 계속해서 높아지면 다음 약물 중 하나를 복용할 수 있습니다.

코발롤.
Valocordin.
Validol.
발레리안 또는 익모초의 팅크.

약을 복용한 후 약 15~30분 내에 효과가 나타납니다. 이런 일이 발생하지 않으면 수신을 반복할 수 있습니다. 심장 박동이 여전히 너무 빠르면 의사와 상담해야합니다. 지속적인 빈맥은 매우 심각한 결과, 즉 심장 질환의 발병으로 이어질 수 있기 때문입니다. 기존 질병에 의해 유발될 수도 있으며, 높은 맥박을 치료하려면 초기에 근본 원인을 제거해야 합니다. 검사 후에는 다음에 취해야 할 조치와 조치가 명확해질 것입니다.

맥박을 측정할 수 있을 뿐만 아니라 맥박의 기본 특성을 아는 것도 중요합니다. 주요한 것 중 하나는 빈도입니다. 정상적인 맥박수는 분당 60~90회입니다. 또한 리듬, 균일성, 채움과 긴장감, 높이 등을 평가할 수 있는 것이 매우 중요하다.

많은 환자들이 "의사님, 맥박이 빨라요!"라고 말하며 의사를 찾습니다. 이는 분당 90회 이상의 맥박이 빠르다는 의미입니다. 의학적 관점에서 볼 때 이것은 전적으로 사실이 아닙니다.

1 높음 - 낮음?

심장이 수축하면 혈관을 통해 혈액이 밀려나고 혈관을 통해 파동이 퍼져 맥파가 형성됩니다. 혈관벽은 일정한 압력을 받고 변동합니다. 이러한 변동의 크기는 혈관벽의 상태와 혈관을 통과하는 혈액의 일회량에 따라 달라집니다. 높은 맥박은 동맥 벽의 진동 진폭이 크다는 특징이 있습니다. 이러한 큰 진동은 손가락으로 느껴지며 때로는 시각적으로 느껴집니다.

어떤 이유로 맥파의 크기가 감소하면 맥박이 낮아집니다. 혈관 긴장도가 감소하고 박출량이 증가하면 높은 맥박이 발생합니다. 이 상태는 다음 질병에서 발생합니다.

대동맥 판막의 병리학 - 불충분,
중독,
발열 상태,
갑상선 호르몬의 과다 생산 - 갑상선 중독증,
육체적 스트레스.

혈관 긴장도가 증가하고 박출량이 감소하면 맥파의 작고 낮은 변동이 관찰됩니다. 이 상태는 심장 및 혈관의 병리학 적 과정, 즉 대동맥 협착증, 이첨판 협착에서 관찰됩니다.
이것이 높이와 같은 특성이 변화하는 주요 이유입니다. 보시다시피 빈도 증가나 증가와는 아무런 관련이 없습니다. 환자가 측정 중에 동맥 박동이 분당 90회를 초과한다고 진단한 경우, 의사와 상담하여 "의사님, 맥박이 빠르거나 높아졌습니다!"라고 말하는 것이 현명할 것입니다.

2 일반적으로 90보다 큰 주파수

빈도가 증가한다고 해서 항상 신체의 병리학적 과정을 나타내는 것은 아닙니다. 평소에는 이유가 있지만 건강한 몸빠른 맥박이나 생리적 빈맥이 발생합니다. 이러한 이유를 살펴보겠습니다.

1. 임신. 정상적인 임신은 여성의 신체가 약간의 변화를 겪는 생리학적 상태입니다. 정상적인 임신 중에는 여성의 심혈관계에 큰 부담이 가해집니다. 이는 순환 혈액량의 증가와 임신 중 심박출량의 증가로 표현됩니다. 임산부의 혈액 내 에스트로겐의 양이 많으면 호르몬 수치의 변화에도 영향을 미칩니다.

이러한 요인으로 인해 심박수는 임신 전 수치보다 평균 10% 증가합니다. 임신 전 여성의 맥박이 분당 85-88회였다면, 임신 중에, 특히 27~33주 동안 그 빈도는 100-110회에 달할 수 있습니다. 이것은 정상입니다 생리적 조건, 임신 중에 발생하는 변화에 대한 여성 신체의 적응 반응입니다.

임신 중 빠른 맥박에 불쾌감이 동반되는 경우 여성은 심계항진, 호흡 곤란 및 약화 증가에 대한 불만을 나타냅니다. 이것이 의사와 상담하는 이유입니다. 실제로 임신 중에 여성은 자신의 건강뿐만 아니라 태어나지 않은 아기의 건강에도 책임이 있기 때문에 웰빙의 변화에 두 배로 주의를 기울여야 합니다.

2. 스포츠. 휴식 중에 전문적으로 스포츠에 참여하는 사람들의 경우 심박수는 분당 50회까지 크게 감소할 수 있습니다. 이는 최적의 에너지 절약 모드에서 작동하는 방법을 학습한 심장 근육의 "훈련" 때문입니다. 그러나 운동하는 동안 운동선수의 심장은 빠르게 추진력을 얻고 건강상의 합병증 없이 분당 200~220회까지 가속화될 수 있습니다. 이러한 증가는 최대 스트레스 시 필요한 혈액 순환 증가로 설명되지만, 훈련된 심장만이 그러한 증가를 할 수 있습니다.

3. 스트레스, 불안, 정신-정서적 스트레스.

4. 커피, 진한 차, 에너지 음료 마시기, 흡연.

3 병리학적으로 90보다 높은 빈도

분당 90회 이상의 심박수 증가는 신체의 병리학적 과정을 나타낼 수 있습니다. 이것은 많은 질병의 증상입니다. 병리학적 증상으로 나타나는 빠른 맥박의 주요 원인은 무엇입니까? 맥박과 혈압은 서로 연결되어 있습니다. 감소할 때 혈압심박수가 반사적으로 증가하고 그에 따라 맥파의 빈도도 증가합니다.

이러한 배경에 대한 혈압 감소 및 심박수 증가는 쇼크 상태(알레르기성, 외상성, 심장성, 감염성 독성 쇼크), 과다 출혈 및 저긴장성 VSD에서 관찰될 수 있습니다. 그러나 높은 주파수의 원인이 항상 낮은 압력에 있는 것은 아니며 정상 압력에서 90비트 이상의 주파수가 발생하는 경우가 많습니다. 혈압이 정상인데 심박수가 증가하는 원인은 무엇입니까?

심장 병인의 질병: 심장 결함, 허혈, 심장마비, 심근염, 심장경화증;
갑상선 기능항진(갑상선중독증);
전해질 혈액 질환;
발열;
알코올, 니코틴 사용으로 인한 중독 증후군;
정상 운동 유형의 VSD;
다양한 기원의 빈혈.

맥박 증가는 생리적 현상일 수도 있고 혈압이 높거나 높은 질병의 증상일 수도 있습니다. 어쨌든 요골동맥에서 분당 90회 이상의 맥박이 감지되면 생리적 증가를 유발할 수 있는 모든 원인을 제외하고 의사를 방문해야 합니다. 특히 빠른 맥박에 전반적인 불쾌감, 심장 중단 느낌, 호흡 곤란 또는 심장 부위 통증이 동반되는 경우.

4 맥박검사

주요 방법은 촉진입니다. 경동맥, 측두동맥 및 기타 동맥을 측정할 수 있지만 요골 동맥은 피부에 가깝고 쉽게 만져질 수 있으므로 가장 편리합니다. 측정 전에는 신체 활동, 식사, 흡연, 알코올 음료 또는 강장제 섭취를 권장하지 않습니다. 환자는 가능한 한 침착하고 편안한 상태를 유지해야 합니다. 양손을 동시에 측정하는 것이 좋습니다.

2,3,4개의 손가락은 반대쪽 손의 손목 안쪽 표면에 위치해야 합니다. 무지동맥을 느낀 후 손가락으로 가볍게 누르십시오. 맥파를 느낄 수 없는 경우 손목을 따라 손가락을 살짝 움직여 동맥의 맥박이 최대가 되는 지점을 찾거나 압력을 약간 풀어야 합니다. 선박.

절대로 맥박을 측정하려고 해서는 안 됩니다. 무지, 엄지손가락 혈관의 뚜렷한 맥동으로 인해 데이터가 잘못 해석될 수 있기 때문입니다. 주파수, 피치 및 기타 특성은 30초 또는 15초의 시간 압박 하에서 최소 1분 동안 결정되어야 하며, 이어서 주파수에 각각 2 또는 4를 곱해야 합니다.

5 빠르고 빠른 맥박의 치료

치료에는 증가에 대한 생리적 이유가 필요하지 않습니다. 이는 표준의 변형이기 때문에 빈도가 증가하는 기간에는 임상 증상이 동반되지 않으며 휴식 후 또는 자극 요인이 자체적으로 제거되면 맥박이 정상화됩니다. 그러나 음조와 빈도의 병리학적 증가에는 항상 장애의 원인에 대한 자세한 진단과 설명이 필요합니다.

치료의 효과는 빠른 맥박을 초래한 원인을 정확하게 식별하는 데 달려 있습니다. 심장병 치료, 판막 교정으로 맥박 높이가 정상화됩니다. 빈혈 치료, 호르몬 수치 및 혈액 전해질의 정상화 후에 빈도 감소가 관찰됩니다. 흡연을 중단하고, 술을 마시고, 진한 커피를 마시고, 에너지 음료를 마시면 맥박이 정상으로 돌아올 수 있습니다.

빈도를 정상화하려면 가능하면 스트레스가 많은 상황을 제거하고, 충분한 수면을 취하고, 과도한 신체 활동에 노출되지 않는 동시에 앉아있는 생활 방식을 취하지 않는 것이 필요합니다. 또한 빈도를 줄이기 위해 b-차단제(메토프롤롤, 비소프롤롤), 진정제(발레리안, 익모초)와 같은 약물이 사용되며, 스트레스나 불안으로 인해 혈압이 증가하는 경우 혈압이 상승할 때 혈압을 낮추는 약물이 사용됩니다.

약 복용과 심박수 감소 사이에는 평균 15-25분이 지나야 하며 즉각적인 효과를 기 대해서는 안된다는 점을 기억해야합니다. 치료에 사용 민간 요법: 로즈힙 차, 금송화와 익모초 주입, 산사나무 열매 주입. 스스로 약을 처방해서는 안되며 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

펄스는 중요한 특징건강 상태. 각 사람은 측정 알고리즘을 숙지하고 표준을 알고 주요 지표를 모니터링해야 합니다.