풍수와 영양. 풍수에 따른 건강한 식습관


풍수에 따르면 음식은 에너지 흐름과 마찬가지로 에너지입니다. 풍수에 따르면 변형 또는 변형의 순환을 거칩니다. 우리가 먹는 모든 것은 흙에서 자라거나 흙이 주는 것에서 영양을 얻습니다. 음식은 지구의 에너지로 가득 차 있습니다. 땅이 주는 모든 것은 물로 가득 차 있습니다. 또한 제품을 집으로 운송하고 배송하는 모든 과정은 물의 에너지와 관련이 있습니다. 음식은 요리 준비 과정(자르기, 두들기기, 걸러내기, 섞기 등) 동안 금속 에너지로 가득 차 있습니다.

요리 과정에서 불은 음식을 변형시켜 새롭고 강력하며 활동적인 생명 에너지를 충전합니다. 나무의 에너지는 성장과 발달의 에너지로 말 그대로 먹는 동안 생명력으로 가득 차 있습니다. 이 다섯 가지 요소는 모두 요리에 나타나야 합니다. 조화로운 균형과 집의 에너지 센터, 즉 부엌과 요리에서. 결국, 풍수 전문가에 따르면 에너지 불균형 상태에서 음식을 요리하거나 음식과 "원소" 특성을 고려하지 않고 요리하면 에너지 품질이 좋지 않은 것으로 판명될 것이라고 합니다.


각 제품은 다섯 가지 요소 중 하나에 속하며, 예를 들어 불이 부족한 경우 "불 같은"식품을 사용하여 신체에 추가할 수 있습니다. 각 요소에는 고유한 유형의 에너지가 있으며 우리 몸에 영향을 미칩니다. 지구는 회전하는 원형 에너지를 생성하고 지방층에 영양을 공급합니다(이것은 아시다시피 "체중 감량" 메뉴에서 제외해야 한다는 의미는 아닙니다!). 불은 위로 향하고 혈액과 피부를 담당합니다. , 물은 아래쪽으로 향하여 몸의 아래쪽에 영양을 공급하고, 금속은 안쪽으로 들어가 내부 장기에 에너지를 채우고, 나무는 나선형으로 바깥쪽으로 몸의 윗부분에 영양을 공급합니다.


요소들의 조화로운 조합을 위해서는 어떤 움직임도 최적 수준을 초과하지 않아야 합니다. 한 요소가 지배적이 되면 신체가 제대로 작동하지 않기 시작합니다. 제품이 하나 또는 다른 기본 요소에 속하는지는 색상, 냄새 및 맛에 따라 결정될 수 있습니다.


화재 제품
색상 및 맛: 빨간색 또는 매운 음식 - 사탕무, 고추, 토마토, 무, 양 고추 냉이, 순무, 새우 및 기타 갑각류, 적포도주.
고기 : 양고기, 양고기.
곡물 : 찹쌀.
과일 : 자두.
야채: 모두 붉은색 야채입니다.

지구의 제품
색과 맛: 노란색(갈색, 주황색) 또는 단 음식 - 카레, 고구마, 참마, 호박, 땅콩, 오렌지 껍질, 달걀 노른자, 꿀, 설탕, 오렌지 주스, 오렌지에이드.
고기: 쇠고기.
곡물 : 기장.
과일: 살구, 야채: 단양파.

금속제품
색과 맛: 흰색 또는 매운 음식 - 흰 쌀, 콩, 두부, 흰살 생선, 달걀 흰자, 우유, 크림, 요구르트, 양배추, 생강, 올스파이스, 겨자씨.
고기 : 말고기.
곡물 : 쌀
견과류 : 밤.
야채: 양파.

물 제품
색과 맛: 검은색(진한) 또는 짠 음식 - 검은콩, 진한 간장, 검은 후추, 검은 올리브, 진한 건조 및 신선한 버섯, 생선 소스, 소금.
고기 : 돼지고기.
곡물: 콩이나 완두콩.
과일 : 날짜.
야채 : 부추.

그러나 제품만이 하나 또는 다른 요소에 "속하는" 것은 아닙니다. 특정 시점에 태어난 보편적 에너지 흐름의 일부인 사람들은 또한 하나 또는 다른 에너지 요소의 유리한 특성을 가지고 있습니다. 그리고 조화롭게 먹고 체중을 감량하려면 이 "사실"도 고려해야 합니다.

경험이 풍부한 풍수 전문가만이 출생 차트를 기반으로 각 특정 사람에게 이상적인 메뉴 선택을 만들 수 있습니다(우리에게 잘 알려진 개인 별자리의 중국 유사품이라고 생각할 수 있습니다). 풍수의 철학과 예술을 그렇게 깊이 이해하지 않고 지금부터 영원히 중국 규칙에 따라서만 살 계획이라면 풍수의 "유럽"버전을 성공적으로 실천할 수 있습니다.

대부분의 경우 이는 중국이 아닌 자연 및 음식과 더 조화를 이루기 때문에 훨씬 더 바람직합니다. 풍수는 조화와 끝없이 변화하는 에너지를 “통제”하기 때문에 유연한 가르침입니다. 단지 방향과 지침을 제공하고 권장하고 조언할 뿐입니다. 자신과 주변 세계를 사랑하고 직관을 발전시키면 모든 유럽인은 출생의 구아를 기반으로 "자발적으로" 조화로운 메뉴를 선택할 수 있습니다. 이는 기본 요소 중 하나에 대한 "소속"을 결정하고 아래 나열된 가장 유리한 제품을 결정합니다.


Gua는 매우 간단한 방식을 사용하여 계산됩니다. 남성의 경우 gua 번호는 100에서 생년월일의 마지막 두 자리를 뺀 값을 9로 나눈 나머지가 원하는 숫자가 됩니다. 여성의 경우 구아번호는 다음 방식에 따라 결정됩니다. 출생 연도의 마지막 두 자리에 4를 더한 후 그 합계를 9로 나누고 나머지가 구아번호가 됩니다. 구아가 5이면 남성의 경우 2, 여성의 경우 8로 변합니다. 1월 20일에서 2월 20일 사이에 태어난 사람들의 구아 수를 결정하는 것은 조금 더 어렵습니다. 중국에서는 새해에 정해진 날짜가 없으며 음력 달의 길이와 다음 해의 첫 번째 초승달이 내리는 날에 따라 다릅니다.

따라서 새해는 1월 20일부터 2월 20일 사이에 시작될 수 있습니다. 어떤 해에는 1월에, 다른 해에는 2월에 해당합니다. 그리고 이 기간에 태어날 만큼 운이 좋았다면 gua를 계산할 때 먼저 태어난 해의 중국 달력에 따라 새해 날짜를 살펴보십시오. 귀하의 생일이 이전 연도인 경우 귀하는 여권 연도 이전 해에 태어났습니다. 새로운 것이라면 출생연도가 여권과 일치한다는 의미입니다.


따라서 gua 1을 가진 사람들의 지배적 요소는 물, gua 2, 5, 8 - 흙, gua 3.4 - 나무, gua 6.7 - 금속, gua 9 - 불입니다.

나무 사람들

나무 사람들은 몸이 얇고 뼈가 튼튼합니다. 완전한 삶을 살기 위해서는 많이 움직여야 합니다. 이는 그들이 상당히 "에너지가 넘치는" 식단을 섭취해야 하지만 혈액이 걸쭉해지지 않고 "경화"되지 않도록 충분히 가벼운 식사를 해야 함을 의미합니다(이것이 관절 이동성에 문제가 있을 수 있는 이유입니다).


나무 사람들이 가장 선호하는 음식


유제품: 모두 피하세요.
식물성 기름: 모두 피하세요.
과일 및 열매: 말린 과일, 사과, 배, 석류, 크랜베리.
야채: 양배추, 감자, 완두콩, 상추, 시금치, 파슬리, 셀러리, 콩, 올리브 등 모든 야채를 생으로 섭취하세요.
견과류: 피하세요.
향신료 : 생강, 사프란 최소량.
동물성 식품 : 저지방 쇠고기, 돼지고기, 토끼고기.
수프: 완두콩 수프.
감미료 제품: 피하세요.

불의 사람들
불의 사람들은 신체가 강하고 혈액 순환이 활발합니다. “불” 사람들은 많은 에너지를 주기 때문에 많은 에너지를 소비해야 합니다.

불의 사람들이 가장 선호하는 음식

곡물: 밀, 발아밀, 귀리, 보리, 백미.
유제품: 우유, 버터, 버터 기름.
식물성 기름: 올리브와 해바라기.
과일: 달콤한 과일, 담근 말린 과일 및 설탕에 절인 과일, 멜론, 수박.
야채: 호박, 오이, 감자, 양배추, 양상추, 콩, 파슬리 - 뿌리와 채소.
향신료: 고수풀, 계피, 카다몬, 회향, 딜.
동물성 식품: 닭, 칠면조, 달걀 흰자. 식힌 상태에서 사용하세요.
감미료: 꿀과 흑당밀을 제외한 모든 것.

지구의 사람들
지구의 사람들은 체격이 촘촘하고 둥근 모양을 가지고 있습니다. 지속 가능한 에너지가 특징입니다. 그러나 이러한 안정성은 매우 쉽게 신체를 비만하고 활동적이지 않게 만듭니다. 정상적인 신진대사를 위해서는 수분을 섭취해야 합니다. 그렇지 않으면 신체가 고통을 받게 됩니다.

지구인이 가장 선호하는 음식

곡물: 옥수수, 기장, 호밀, 흑미.
유제품: 발효유 제품, 치즈, 버터밀크, 사워 크림.
식물성 기름: 아몬드, 참깨, 옥수수, 올리브유.
과일 및 열매: 자몽, 신 오렌지, 모과, 바다 갈매나무속, 레몬, 코토네스터 및 기타 신맛이 나는 과일.
야채: 무, 토마토, 사탕무, 양파, 마늘(튀긴 양파는 반대 특성을 가집니다).
향신료: 생강, 커민, 정향, 소금, 셀러리, 겨자씨, 후추, 고추.
견과류 : 캐슈, 땅콩.
동물성 식품: 쇠고기, 달걀 노른자, 버터, 붉은 고기, 양고기, 생선, 해산물.
수프: 쐐기풀 수프, 무 수프.
감미료: 꿀, 흑당밀.

메탈피플
금속인은 취약하고 종종 에너지 교환이 감소합니다. 더욱 활동적인 양 에너지를 제공하는 영양 공급이 필요합니다.

메탈인이 가장 선호하는 음식

곡물: 쌀, 밀, 빵이나 수프로 만든 싹이 튼 밀, 아마 곡물.
유제품: 모든 유제품.
식물성 기름: 모든 유형.
과일: 모든 달콤한 과일, 멜론, 수박.
야채(약한 열처리 적용 - 조림, "중간" 방법을 사용한 요리): 사탕무, 당근, 아스파라거스, 새 감자, 오이, 조림 양파, 민들레, 상추.
견과류: 모든 종류.
향신료: 양파, 마늘, 생강, 계피, 후추, 카다몬, 커민, 소금, 정향, 겨자씨.
동물성 식품: 거위, 오리, 생선, 가재, 말고기, 닭고기, 양고기, 계란, 해산물.
수프: 싹이 튼 밀 수프, 쐐기풀 수프, 마늘 수프, 고기 수프(드물게).
감미료: 꿀, 흑당밀, 사탕수수 설탕, 천연 시럽 및 보존 식품.

물의 사람들
물 사람들은 조밀하고 "날것"입니다. 물은 사람 자신의 에너지가 약해 쉽게 몸 밖으로 빠져나갑니다. 그들은 다른 요소보다 더 많은 액체 음식이 필요합니다. 소금은 몸에 수분을 유지합니다. 그러나 소금이 많으면 물이 과도하게 들어가고 붓기가 즉시 시작됩니다.

물을 좋아하는 사람들이 가장 선호하는 음식

곡물 : 보리, 옥수수, 기장, 메밀, 호밀, 귀리.
유제품: 저지방 우유, 신선한 버터, 치즈 유청.
식물성 기름: 올리브유.
과일 및 열매: 사과, 배, 석류, 크랜베리, 포도, 감, 모과, 바다 갈매나무; 모든 말린 과일.
야채: 무, 감자, 당근, 양배추, 양파, 가지, 녹색 채소, 상추, 호박, 셀러리, 시금치, 파슬리, 콩, 완두콩.
향신료 : 소금을 제외한 모든 향신료.
동물성 식품: 닭고기, 양고기, 달걀, 소시지(모든 종류의 고기와 소시지는 저지방이어야 합니다).
감미료: 꿀.

풍수는 에너지의 움직임을 조절하는 기술이므로 음식도 조화를 이루어야 합니다. 그리고 우리가 이미 말했듯이 조화는 기음과 양의 생명 에너지를 형성하는 두 반대의 균형에서 비롯됩니다. 풍수에 따르면 모든 제품은 어느 정도 이 두 가지 에너지 중 하나와 기본 요소를 전달합니다. 에너지와 기본 요소가 균형을 이루는 요리는 중립으로 간주됩니다. 양 음식은 뜨겁고, 기름지고, 튀겨지고, 맵고, 건조하며, 또한 동물성 음식입니다. 양 요리는 힘, 남성 다움, 활동성이며 내부 따뜻함을 만들고 혈액 순환을 자극합니다.

예를 들어, 붉은 고기와 레드 와인은 강한 양의 특성을 가지고 있습니다. 양음식에는 지구 표면에서 익는 채소와 과일도 포함되며, 음음식은 시원하고, 날것이며, 부드러우며, 색이 어둡고 식물에서 유래한 것입니다. 음 요리는 여성스럽고 유연하며 고요하고 차분하고 긴장을 풀어주며 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 주스, 우유, 계란, 두부에는 음의 속성이 있습니다. 뿌리채소도 음산물에 속하는데, 식물의 지상과 지하가 모두 먹을 수 있으면 지하에 있는 것이 음이요, 햇볕 아래서 익은 것이 양이니라. 또한 곡물이 단단한 껍질에 둘러싸여 있기 때문에 음양의 양이 동일하지만 풍수 요리에서 모든 것이 그렇게 간단하지는 않습니다.

예를 들어, 물에 삶거나 찌는 과정은 제품에 음 에너지를 추가하고, 불에 튀기고 굽는 과정은 양 에너지를 추가합니다. 따라서 에너지가 중성적이고 균형 잡힌 생선 자체는 튀기거나 구울 때 일반적으로 양으로 간주되지만 삶으면 음으로 간주되며, 액체 함량으로 인해 뜨거운 수프는 음으로 간주됩니다. 게와 닭고기는 예를 들어 음과 음식으로 간주되지만 오리와 새우는 Yanskoy입니다.


음식과 요리는 귀하의 상태와 에너지 요구 사항에 따라 달라질 수 있으며 다양해야 합니다. 예를 들어, 조화롭고 균형 잡힌 요리는 튀긴 고기(양), 야채 샐러드(음) 및 중성 쌀로 구성될 수 있습니다. 그러나 때로는 한 방향 또는 다른 방향으로 방해받는 에너지 상태를 보상해야 할 필요가 있습니다. 미리 힘을 비축하거나 복원하거나 반대로 휴식을 취하십시오. 물론 첫 번째 경우에는 활동적인 양 요리와 제품이 적합하고 두 번째 경우에는 물론 음과 제품이 적합합니다.


각 계절, 각 시기에는 고유한 에너지 배경, 고유한 "자발적" 특성이 있습니다.

봄은 성장과 발전의 시간, '출현과 질서'의 시간입니다. 모든 자연과 마찬가지로 우리 몸도 깨어나 꽃을 피웁니다. 봄은 기름지고 기름진 음식을 먹을 때가 아닙니다. 내장, 관절, 힘줄을 정화하는 데 도움이 되는 수프가 필요한 때입니다.

여름은 '꽃이 피고 향하는' 풍요의 계절이다. 자연의 음이 양으로 변합니다. 여름에는 식욕이 약해지므로 소량으로 섭취하되 하루에 여러 번 섭취해야 합니다. 여름 메뉴는 주로 달콤하고 신맛이 나는 요리와 감질나는 향신료입니다.


가을은 "볼륨을 정의"하는 시간입니다. 양의 무성한 광채가 점차 음의 평화를 대체합니다. 우리 몸은 겨울의 휴면기와 다가오는 추위를 대비하기 위해 에너지가 필요합니다.

중국인들은 겨울을 “대피소에 머무르는 것”이라고 부릅니다. 이제 따뜻한 음료와 따뜻한 음식을 즐길 시간입니다. 겨울에는 우리 몸은 양 에너지가 풍부하고 지방이 많고 칼로리가 높은 음식을 필요로 합니다. 그러나 중국인이 믿는 가장 중요한 것은 요리를 준비하는 모든 제품이 항상 신선하고 장기간 열처리를 거치지 않는다는 것입니다. 이것이 그 안에 포함 된 생명 에너지를 보존하는 유일한 방법입니다.

일반적으로 이미 말했듯이 풍수에는 엄격한 제한이나 엄격한식이 규정 또는 금지 사항이 없습니다. 그것은 모두 당신의 행복, 직관 및 욕구에 달려 있습니다. 창의성과 조화, 에너지와 기쁨이 당신의 식탁에 없어서는 안 될 손님이 되어야 합니다. 그리고 더 이상 "배급량", "칼로리 카운터" 및 융통성 없는 영혼 없는 식단은 없습니다!

양(따뜻한 양): 붉은 고기, 술, 커피, 초콜릿, 브로콜리, 생강, 버터, 새우, 호두, 고추.

중립: 돼지고기, 우유, 고구마, 땅콩, 국수, 쌀, 대추야자, 당근, 꿀, 대부분의 향신료.

음(찬 것): 게, 닭고기, 해초, 양상추, 오이, 토마토, 가지, 시금치, 물 또는 국물, 망고, 아이스크림, 두부, 녹차.

영업시간: 매일 13:00 ~ 23:00

배송 지역: Vyborgsky, Kalininsky, Primorsky(녹색 영역), Petrogradsky, Vasileostrovsky, Krasnogvardeysky(파란색 영역)

배송 조건: 녹지대에서는 무료입니다. 200 문지름. 블루 존, 다른 지역에서는 합의에 따라. 최소 주문 금액 900 문지름.

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풍수의 고대 중국 예술에 따르면 사람을 둘러싼 전체 환경은 최대한의 조화를 위해 노력해야합니다. Feng Shui 레스토랑은 이 원칙에 따라 설계되었으므로 방문객들은 정통 중국 음식을 즐길 수 있을 뿐만 아니라 마음의 평화도 찾을 수 있습니다. 레스토랑 메뉴에는 셰프가 직접 개발한 150가지 이상의 요리가 포함되어 있으며 고기, 야채, 생선, 해산물, 허브 및 과일 등 다양한 재료를 성공적으로 결합합니다. 그들은 준비됩니다 : 찜, 고온 튀김 기술 또는 주철 형태. 맛은 달콤하고 신맛이 나며 마늘, 간장 또는 생강이 될 수 있습니다. 단골손님의 수많은 요청에 힘입어 2010년 6월부터 전통 중국요리를 단골손님들의 집까지 배달해드리고 있습니다.

메뉴

상자에 담긴 정통 중국 음식을 배달하기 위한 특별 선택에는 다음이 포함됩니다: "Suan La Tang"(신맛과 매운맛), "Jidan Tang"(계란과 토마토 포함), "Haixian Tang"(해산물)과 같은 수프; 해초, 오이, 맑은 국수, 간장 아스파라거스, 산과 나무 버섯 샐러드; 타이거 새우, 쇠고기, 닭고기, 돼지고기를 넣은 국수; 황실 조리법에 따라 만든 고기 스낵 - "Ji-Zhen"(닭 위), "Nu-zhou"(소고기), "Zhu-er"(돼지 귀), 오징어 샐러드, 구운 닭고기; 야채 요리(예: 가정식 매콤한 "두푸", "차오두야"(튀긴 "마샤" 콩나물), 간장 또는 새콤달콤 소스를 곁들인 가지, 셀러리를 곁들인 캐슈, 바삭한 샴 피뇽, 중국 요리) 양배추. 고기 요리도 주문할 수 있습니다: 돼지고기(나무 버섯, 야채, 죽순, 파인애플, 브로콜리 포함), 간장, 탕수육 또는 달콤한 밀가루 소스, 쇠고기(야채, 셀러리, 콩, 양파, 피망 포함), 양고기( 양파, 브로콜리, 커민, 매운 콩 맛) 가금류(버섯, 파인애플, 올스파이스를 곁들인 닭고기 필레) 풍수 메뉴에는 생선과 해산물이 포함됩니다 - 오징어 "고슴도치", 셀러리를 곁들인 반죽에 새우, 튀긴 타이거 새우, 왕 가리비 기름에 튀긴 굴, 오징어 튀김, 바삭한 농어, 난징식 농어, 새콤달콤한 소스나 굴기름을 곁들인 농어 필레, 디저트 - 바나나와 사과 튀김(초콜릿 또는 라즈베리 맛), 반찬 - 밥(삶은 것) , 밥이나 새우를 곁들인 튀김), 팜푸쉬카 튀김, 맥주 및 각종 청량음료 모든 음식은 맛과 온도가 변하지 않는 특수 보온 상자에 담겨 배송됩니다. 상자와 수저류는 무료입니다. 홈페이지에서 주문하실 수 있습니다.

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    배송이 너무 오래 걸립니다. 모든 것이 엄청나게 맛있지만 고객을 그렇게 오래 기다리게 만드는 것이 정말 가능합니까?! 휴일을 위해 이 모든 것을 주문하면 어떨까요? 일반적으로 귀하의 서비스에 대해 어떻게 생각해야할지 모르겠습니다..

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    이리나 | 2013년 2월 2일 12:15

    배달 시간은 1.5 시간입니다. 가격은 합리적이고 부분은 많습니다. 탕수육 소스에 들어간 돼지고기는 신맛도 달지도 않아서 싫었고, 반죽에 들어간 바나나도 싫었어요. 바나나 자체가 맛이 없었거든요. 나는 오징어 고슴도치와 토마토 수프를 좋아했습니다. 나머지도 시도해 봐야 합니다.


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이자형예 - 풍수에 따르면 다른 에너지 흐름과 마찬가지로 에너지이며 변형 또는 변형의 순환을 거칩니다.
우리가 먹는 모든 것은 흙에서 자라거나 흙이 제공하는 것에서 영양분을 얻습니다. 음식은 지구의 에너지로 가득 차 있습니다. 땅이 주는 모든 것은 물로 가득 차 있습니다. 또한 제품을 집으로 운송하고 배송하는 모든 과정은 물의 에너지와 관련이 있습니다. 음식은 요리 준비 과정(자르기, 두들기기, 걸러내기, 섞기 등) 동안 금속 에너지로 가득 차 있습니다.
요리 과정에서 불은 음식을 변형시켜 새롭고 강력하며 활동적인 생명 에너지를 충전합니다.
나무에너지는 성장과 발달의 에너지로, 말 그대로 먹는 동안 활력을 채워줍니다.
이 다섯 가지 요소는 모두 집의 에너지 센터, 즉 주방과 요리에서 조화로운 균형으로 제시되어야 합니다. 결국, 풍수 전문가에 따르면 에너지 불균형 상태에서 음식을 요리하거나 음식과 "원소" 특성을 고려하지 않고 요리하면 에너지 품질이 좋지 않은 것으로 판명될 것이라고 합니다.

각 제품은 다섯 가지 요소 중 하나에 속하며, 예를 들어 불이 부족한 경우 "불 같은"식품을 사용하여 신체에 추가할 수 있습니다. 각 요소에는 고유한 유형의 에너지가 있으며 우리 몸에 영향을 미칩니다. 지구는 회전하는 원형 에너지를 생성하고 지방층에 영양을 공급합니다(이것은 아시다시피 "체중 감량" 메뉴에서 제외해야 한다는 의미는 아닙니다!). 불은 위로 향하고 혈액과 피부를 담당합니다. , 물은 아래쪽으로 향하여 몸의 아래쪽에 영양을 공급하고, 금속은 안쪽으로 들어가 내부 장기에 에너지를 채우고, 나무는 나선형으로 바깥쪽으로 몸의 윗부분에 영양을 공급합니다.

요소들의 조화로운 조합을 위해서는 어떤 움직임도 최적 수준을 초과하지 않아야 합니다. 한 요소가 지배적이 되면 신체가 제대로 작동하지 않기 시작합니다. 제품이 하나 또는 다른 기본 요소에 속하는지는 색상, 냄새 및 맛에 따라 결정될 수 있습니다.

나무 제품

색과 맛: 녹색 또는 신맛이 나는 음식: 브로콜리, 밤색, 오이, 레몬, 라임, 식초.
고기: 가금류.
곡물 : 밀.
과일: 복숭아.
야채: 모든 녹색 야채.

화재 제품

색상 및 맛: 빨간색 또는 매운 음식 - 사탕무, 고추, 토마토, 무, 양 고추 냉이, 순무, 새우 및 기타 갑각류, 적포도주.
고기 : 양고기, 양고기.
곡물 : 찹쌀.
과일 : 자두.
야채: 모두 붉은색 야채입니다.

지구의 제품

색과 맛: 노란색(갈색, 주황색) 또는 단 음식 - 카레, 고구마, 참마, 호박, 땅콩, 오렌지 껍질, 달걀 노른자, 꿀, 설탕, 오렌지 주스, 오렌지에이드.
고기: 쇠고기.
곡물 : 기장.
과일: 살구.
야채: 달콤한 양파.

금속제품

색과 맛: 흰색 또는 매운 음식 - 흰 쌀, 콩, 두부, 흰살 생선, 달걀 흰자, 우유, 크림, 요구르트, 양배추, 생강, 올스파이스, 겨자씨.
고기 : 말고기.
곡물 : 쌀
견과류 : 밤.
야채: 양파.

물 제품

색과 맛: 검은색(진한) 또는 짠 음식 - 검은콩, 진한 간장, 검은 후추, 검은 올리브, 진한 건조 및 신선한 버섯, 생선 소스, 소금.
고기 : 돼지고기.
곡물: 콩이나 완두콩.
과일 : 날짜.
야채 : 부추.

그러나 제품만이 하나 또는 다른 요소에 "속하는" 것은 아닙니다. 특정 시점에 태어난 보편적 에너지 흐름의 일부인 사람들은 또한 하나 또는 다른 에너지 요소의 유리한 특성을 가지고 있습니다. 그리고 조화롭게 먹고 체중을 감량하려면 이 "사실"도 고려해야 합니다.

경험이 풍부한 풍수 전문가만이 출생 차트를 기반으로 각 특정 사람에게 이상적인 메뉴 선택을 만들 수 있습니다(우리에게 잘 알려진 개인 별자리의 중국 유사품이라고 생각할 수 있습니다). 풍수의 철학과 예술을 그렇게 깊이 이해하지 않고 지금부터 영원히 중국 규칙에 따라서만 살 계획이라면 풍수의 "유럽"버전을 성공적으로 실천할 수 있습니다. 대부분의 경우 이는 중국이 아닌 자연 및 음식과 더 조화를 이루기 때문에 훨씬 더 바람직합니다. 풍수는 조화와 끝없이 변화하는 에너지를 다루기 때문에 유연한 가르침입니다. 단지 방향과 지침을 제공하고 권장하고 조언할 뿐입니다. 자신과 주변 세계를 사랑하고 직관을 발전시키면 모든 유럽인은 출생의 구아를 기반으로 "자발적으로" 조화로운 메뉴를 선택할 수 있습니다. 이는 기본 요소 중 하나에 대한 "소속"을 결정하고 아래 나열된 가장 유리한 제품을 결정합니다.

Gua는 매우 간단한 방식을 사용하여 계산됩니다. 남성의 경우 gua 번호는 100에서 생년월일의 마지막 두 자리를 뺀 값을 9로 나눈 나머지가 원하는 숫자가 됩니다.
여성의 경우 구아번호는 다음 방식에 따라 결정됩니다. 출생 연도의 마지막 두 자리에 4를 더한 후 그 합계를 9로 나누고 나머지가 구아번호가 됩니다. 구아가 5이면 남성의 경우 2, 여성의 경우 8로 변합니다. 1월 20일에서 2월 20일 사이에 태어난 사람들의 구아 수를 결정하는 것은 조금 더 어렵습니다. 중국에서는 새해에 정해진 날짜가 없으며 음력 달의 길이와 다음 해의 첫 번째 초승달이 내리는 날에 따라 다릅니다. 따라서 새해는 1월 20일부터 2월 20일 사이에 시작될 수 있습니다. 어떤 해에는 1월에, 다른 해에는 2월에 해당합니다. 그리고 이 기간에 태어날 만큼 운이 좋았다면 gua를 계산할 때 먼저 태어난 해의 중국 달력에 따라 새해 날짜를 살펴보십시오. 귀하의 생일이 이전 연도인 경우 귀하는 여권 연도 이전 해에 태어났습니다. 새로운 것이라면 출생연도가 여권과 일치한다는 의미입니다.

따라서 gua 1을 가진 사람들의 지배적 요소는 물, gua 2, 5, 8 - 흙, gua 3.4 - 나무, gua 6.7 - 금속, gua 9 - 불입니다.

나무 사람들

나무 사람들은 몸이 얇고 뼈가 튼튼합니다. 완전한 삶을 살기 위해서는 많이 움직여야 합니다. 이는 그들이 상당히 "에너지가 넘치는" 식단을 섭취해야 하지만 혈액이 걸쭉해지지 않고 "경화"되지 않도록 충분히 가벼운 식사를 해야 함을 의미합니다(이것이 관절 이동성에 문제가 있을 수 있는 이유입니다).

나무 사람들이 가장 선호하는 음식


유제품: 모두 피하세요.
식물성 기름: 모두 피하세요.
과일 및 열매: 말린 과일, 사과, 배, 석류, 크랜베리.
야채: 양배추, 감자, 완두콩, 상추, 시금치, 파슬리, 셀러리, 콩, 올리브 등 모든 야채를 생으로 섭취하세요.
견과류: 피하세요.
향신료 : 생강, 사프란 최소량.
동물성 식품 : 저지방 쇠고기, 돼지고기, 토끼고기.
수프: 완두콩 수프.
감미료 제품: 피하세요.

불의 사람들

불의 사람들은 신체가 강하고 혈액 순환이 활발합니다. “불” 사람들은 많은 에너지를 주기 때문에 많은 에너지를 소비해야 합니다.

불의 사람들이 가장 선호하는 음식

곡물: 밀, 발아밀, 귀리, 보리, 백미.
유제품: 우유, 버터, 버터 기름.
식물성 기름: 올리브와 해바라기.
과일: 달콤한 과일, 담근 말린 과일 및 설탕에 절인 과일, 멜론, 수박.
야채: 호박, 오이, 감자, 양배추, 양상추, 콩, 파슬리 - 뿌리와 채소.
향신료: 고수풀, 계피, 카다몬, 회향, 딜.
동물성 식품: 닭, 칠면조, 달걀 흰자. 식힌 상태에서 사용하세요.
감미료: 꿀과 흑당밀을 제외한 모든 것.

지구의 사람들

지구의 사람들은 체격이 촘촘하고 둥근 모양을 가지고 있습니다. 지속 가능한 에너지가 특징입니다. 그러나 이러한 안정성은 매우 쉽게 신체를 비만하고 활동적이지 않게 만듭니다. 정상적인 신진대사를 위해서는 수분을 섭취해야 합니다. 그렇지 않으면 신체가 고통을 받게 됩니다.

지구인이 가장 선호하는 음식

곡물: 옥수수, 기장, 호밀, 흑미.
유제품: 발효유 제품, 치즈, 버터밀크, 사워 크림.
식물성 기름: 아몬드, 참깨, 옥수수, 올리브유.
과일 및 열매: 자몽, 신 오렌지, 모과, 바다 갈매나무속, 레몬, 코토네스터 및 기타 신맛이 나는 과일.
야채: 무, 토마토, 사탕무, 양파, 마늘(튀긴 양파는 반대 특성을 가집니다).
향신료: 생강, 커민, 정향, 소금, 셀러리, 겨자씨, 후추, 고추.
견과류 : 캐슈, 땅콩.
동물성 식품: 쇠고기, 달걀 노른자, 버터, 붉은 고기, 양고기, 생선, 해산물.
수프: 쐐기풀 수프, 무 수프.
감미료: 꿀, 흑당밀.

메탈피플

금속인은 취약하고 종종 에너지 교환이 감소합니다. 더욱 활동적인 양 에너지를 제공하는 영양 공급이 필요합니다.

메탈인이 가장 선호하는 음식

곡물: 쌀, 밀, 빵이나 수프로 만든 싹이 튼 밀, 아마 곡물.
유제품: 모든 유제품.
식물성 기름: 모든 유형.
과일: 모든 달콤한 과일, 멜론, 수박.
야채(약한 열처리 적용 - 조림, "중간" 방법을 사용한 요리): 사탕무, 당근, 아스파라거스, 새 감자, 오이, 조림 양파, 민들레, 상추.
견과류: 모든 종류.
향신료: 양파, 마늘, 생강, 계피, 후추, 카다몬, 커민, 소금, 정향, 겨자씨.
동물성 식품: 거위, 오리, 생선, 가재, 말고기, 닭고기, 양고기, 계란, 해산물.
수프: 싹이 튼 밀 수프, 쐐기풀 수프, 마늘 수프, 고기 수프(드물게).
감미료: 꿀, 흑당밀, 사탕수수 설탕, 천연 시럽 및 보존 식품.

물의 사람들

물 사람들은 조밀하고 "날것"입니다. 물은 사람 자신의 에너지가 약해 쉽게 몸 밖으로 빠져나갑니다. 그들은 다른 요소보다 더 많은 액체 음식이 필요합니다. 소금은 몸에 수분을 유지합니다. 그러나 소금이 많으면 물이 과도하게 들어가고 붓기가 즉시 시작됩니다.

물을 좋아하는 사람들이 가장 선호하는 음식

곡물 : 보리, 옥수수, 기장, 메밀, 호밀, 귀리.
유제품: 저지방 우유, 신선한 버터, 치즈 유청.
식물성 기름: 올리브유.
과일 및 열매: 사과, 배, 석류, 크랜베리, 포도, 감, 모과, 바다 갈매나무; 모든 말린 과일.
야채: 무, 감자, 당근, 양배추, 양파, 가지, 녹색 채소, 상추, 호박, 셀러리, 시금치, 파슬리, 콩, 완두콩.
향신료 : 소금을 제외한 모든 향신료.
동물성 식품: 닭고기, 양고기, 달걀, 소시지(모든 종류의 고기와 소시지는 저지방이어야 합니다).
감미료: 꿀.

풍수는 에너지의 움직임을 조절하는 기술이므로 음식도 조화를 이루어야 합니다. 그리고 우리가 이미 말했듯이 조화는 기음과 양의 생명 에너지를 형성하는 두 반대의 균형에서 비롯됩니다. 풍수에 따르면 모든 제품은 어느 정도 이 두 가지 에너지 중 하나와 기본 요소를 전달합니다. 에너지와 기본 요소가 균형을 이루는 요리는 중립으로 간주됩니다.

양 음식은 뜨겁고, 기름지고, 튀겨지고, 맵고, 건조하며, 또한 동물성 음식입니다. 양 요리는 힘, 남성 다움, 활동성이며 내부 따뜻함을 만들고 혈액 순환을 자극합니다. 예를 들어, 붉은 고기와 레드 와인은 강한 양의 특성을 가지고 있습니다. 양 음식에는 지구 표면에서 익는 야채와 과일도 포함됩니다.
음과 음식은 시원하고, 촉촉하고, 부드럽고, 흑요석이며, 색깔이 어둡고, 또한 식물에서 유래되었습니다. 음 요리는 여성스럽고 유연하며 고요하고 차분하고 긴장을 풀어주며 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 주스, 우유, 계란, 두부에는 음의 속성이 있습니다. 뿌리채소도 음의 음식이다.
그리고 식물의 지상과 지하가 모두 먹을 수 있다면 지하에 있는 것은 음이고, 태양 아래서 익은 것은 양이다.
쌀은 겉으로는 열매를 맺지만 그 알갱이가 단단한 껍질에 싸여 있기 때문에 음양의 양이 같습니다.
그러나 풍수 요리에서 모든 것이 그렇게 간단한 것은 아닙니다. 예를 들어, 물에 삶거나 찌는 과정은 제품에 음 에너지를 추가하고, 불에 튀기고 굽는 과정은 양 에너지를 추가합니다. 따라서 에너지가 중립적이고 균형 잡힌 생선 자체는 튀기거나 구울 때 일반적으로 양으로 간주되지만 삶으면 음으로 간주됩니다.
뜨거운 수프는 액체 함량으로 인해 음 요리로 분류됩니다.
예를 들어 게와 닭고기는 음식품으로 간주되지만 오리와 새우는 양식품으로 간주됩니다.

음식과 요리는 귀하의 상태와 에너지 요구 사항에 따라 달라질 수 있으며 다양해야 합니다. 예를 들어, 조화롭고 균형 잡힌 요리는 튀긴 고기(양), 야채 샐러드(음) 및 중성 쌀로 구성될 수 있습니다. 그러나 때로는 한 방향 또는 다른 방향으로 방해받는 에너지 상태를 보상해야 할 필요가 있습니다. 미리 힘을 비축하거나 복원하거나 반대로 휴식을 취하십시오. 물론 첫 번째 경우에는 활동적인 양 요리와 제품이 적합하고 두 번째 경우에는 물론 음과 제품이 적합합니다.

각 계절, 각 시기에는 고유한 에너지 배경, 고유한 "자발적" 특성이 있습니다.

봄은 성장과 발전의 시간, '출현과 질서'의 시간입니다. 모든 자연과 마찬가지로 우리 몸도 깨어나 꽃을 피웁니다. 봄은 기름지고 기름진 음식을 먹을 때가 아닙니다. 내장, 관절, 힘줄을 정화하는 데 도움이 되는 수프가 필요한 때입니다.

여름은 '꽃이 피고 향하는' 풍요의 계절이다. 자연의 음이 양으로 변합니다. 여름에는 식욕이 약해지므로 소량으로 섭취하되 하루에 여러 번 섭취해야 합니다. 여름 메뉴는 주로 달콤하고 신맛이 나는 요리와 감질나는 향신료입니다.

가을은 "볼륨을 결정"하는 시간입니다. 양의 무성한 광채가 점차 음의 평화를 대체합니다. 우리 몸은 겨울의 휴면기와 다가오는 추위를 대비하기 위해 에너지가 필요합니다.

중국인들은 겨울을 “대피소에 머무르는 것”이라고 부릅니다. 이제 따뜻한 음료와 따뜻한 음식을 즐길 시간입니다. 겨울에는 우리 몸은 양 에너지가 풍부하고 지방이 많고 칼로리가 높은 음식을 필요로 합니다. 그러나 중국인이 믿는 가장 중요한 것은 요리를 준비하는 모든 제품이 항상 신선하고 장기간 열처리를 거치지 않는다는 것입니다. 이것이 그 안에 포함 된 중요한 기 에너지를 보존하는 유일한 방법입니다.

일반적으로 이미 말했듯이 풍수에는 엄격한 제한이나 엄격한식이 규정 또는 금지 사항이 없습니다. 그것은 모두 당신의 행복, 직관 및 욕구에 달려 있습니다. 창의성과 조화, 에너지와 기쁨이 당신의 식탁에 없어서는 안 될 손님이 되어야 합니다. 그리고 더 이상 "배급량", "칼로리 카운터" 및 완고한 영혼 없는 다이어트는 없습니다!

양(따뜻한 양): 붉은 고기, 술, 커피, 초콜릿, 브로콜리, 생강, 버터, 새우, 호두, 고추.

중립: 돼지고기, 우유, 고구마, 땅콩, 국수, 쌀, 대추야자, 당근, 꿀, 대부분의 향신료.

음(찬 것): 게, 닭고기, 해초, 양상추, 오이, 토마토, 가지, 시금치, 물 또는 국물, 망고, 아이스크림, 두부, 녹차.



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풍수에 따르면 우리 주변의 모든 물체에는 서로 교환하는 에너지가 있습니다. 이는 개인의 삶, 건강 및 성공에 영향을 미칩니다. 음식은 이 과정에서 매우 중요한 요소입니다. 음식에 포함된 에너지는 우리에게 매우 강한 영향을 미치며, 이는 우리 자신의 목적을 위해 사용되어야 합니다. 풍수는 평범한 음식을 약으로 바꾸고 그 준비를 즐겁고 명상적인 과정으로 바꾸는 데 도움이 될 것입니다.

긍정적 인 태도

당신은 아마도 어린 시절부터 그 비법에 익숙했을 것입니다. 기분이 좋지 않으면 음식 요리를 시작하지 않는 것이 좋습니다. 요리가 타거나 요리되지 않을 위험이 있고, 너무 짜거나 쓴맛이 날 수 있습니다... 일반적으로 맛이 없습니다. 놀랍게도 이 표시는 풍수의 기본 규칙과 일치합니다: 영혼을 다해 요리해야 합니다! 기억하세요: 음식은 우리의 감정, 즉 에너지를 흡수한 다음 이를 우리와 우리가 먹는 사람들에게 돌려줍니다. 요리할 때는 미각에만 집중하세요. 맛있는 음식을 즐길 수 있는 미래를 생각하면 긍정적인 기분을 갖게 될 것입니다.

아파트의 에너지 센터는 부엌입니다. 흙, 물, 금속, 나무 및 불 등 모든 요소의 에너지가 여기에 집중되어 있습니다. 그들의 상호작용은 조화로워야 합니다. 부엌에 전체 금속 작업 표면이 쌓이는 것을 피하고 천연 소재를 선호하십시오.

일반적으로 음식은 조리뿐만 아니라 주방에 보관되기도 하는데, 여기서도 요소와의 균형을 찾는 것도 중요합니다. 식품은 흙으로 만든 저장 용기(유리, 점토, 도자기, 도자기 접시)에 보관하는 것이 가장 좋습니다. 화재 저장 시설(플라스틱, 알루미늄, 강철 용기)은 피하는 것이 가장 좋습니다. 무거운 에너지는 밀폐된 공간에 집중되어 제품으로 전달됩니다. 그러나 목재 보관소(나무 상자, 접시)는 베이커리 제품에 매우 적합합니다. 빵을 옹호하는 전문가들은 빵이 우리 몸에 필요한 탄수화물을 제공한다고 말합니다. 다이어트를 하고 빵을 제외하면 그러한 음식은 당신에게만 해를 끼칠 것입니다. 결국 탄수화물은 우리 몸이 제대로 기능하도록 돕고, 이를 다른 것으로 대체하는 것은 그리 쉬운 일이 아닙니다.

빵 반대 전문가들은 모든 탄수화물이 동일하게 만들어지는 것은 아니라고 말합니다. 흰빵에 함유된 탄수화물은 훨씬 더 빨리 소화되어 설탕의 형태로 혈류에 들어갑니다. 인슐린 수치를 높임으로써 흰빵은 장기적인 포만감과 에너지 증진에 기여하지 않습니다.

이 모든 것은 다이어트 중에 빵을 포기할 필요는 없지만 흰색 빵보다는 검은 빵을 선호해야 함을 의미합니다. 검은 빵은 신체가 기능하는 데 필요한 에너지와 탄수화물을 신체에 제공합니다.

야채와 과일은 냉장고가 아닌 바닥에 보관하는 것이 좋습니다(특히 주방에 세라믹 타일이 있는 경우).

각 제품에는 음과 양의 두 가지 원칙이 포함되어 있습니다. 몸이 아프거나 피곤하거나 우울할 때는 동물성 식품, 계란, 지상 채소, 과일, 생강, 마늘, 흑미 등 양이 우세한 음식을 섭취하십시오. 긴장을 풀 수 없거나 불면증이나 불안으로 고통받는 경우 뿌리 채소, 흰 쌀, 찐 요리 등 음 음식이 도움이 될 것입니다. 생선은 두 가지 원칙의 균형을 유지하므로 생선으로 만든 요리는 어떤 경우에도 유용할 것입니다.

겨울부터 여름까지 풍수에 따른 요리 방법

또한 계절을 염두에 두고 요리를 해야 합니다. 계절의 변화는 음에서 양으로(겨울에서 여름으로) 전환되기 때문에 여름과 겨울 식단은 달라야 합니다. 어떤 원산지가 지배적인지 고려해야 합니다. 봄에는 지방이 많은 음식과 기름을 포기하고 가벼운 수프를 준비하십시오. 여름에는 향신료, 새콤달콤한 음식, 야채와 과일을 더 많이 섭취하고 음식에 소금을 더 많이 넣어야 합니다. 가을에는 점차적으로 더 기름진 음식과 뜨거운 음료를 식단에 도입할 수 있으며, 이는 겨울에 널리 퍼져야 합니다.