건강, 장수, 젊어짐을 뜻하는 슬라브 만트라. 만트라와 명상: 고대 인도 방법을 사용하여 건강과 젊음을 회복하는 방법

수천 개의 티베트 만트라가 알려져 있지만 그 기원은 미스터리입니다. 누가 언제 이것을 버렸습니까? 신성한 텍스트사원 벽에? 각 항목을 올바르게 사용하는 방법을 알려주는 두루마리는 어디에서 왔습니까?

이 질문에 대한 답은 아직 없지만 확실한 것은 만트라가 진짜 힘우리 주변의 세계, 즉 우리 몸에 영향을 미칩니다. 그 중 하나는 많은 사람들의 관심을 끌 수 있습니다. 장수와 건강을 위해 선언된 진언입니다.

티베트에서는 사람들이 120년을 산다. 좋은 기후와 적당한 영양만 있는 것이 아니다. 매일 해가 뜨면 그들은 장수 만트라의 텍스트인 동일한 신성한 단어를 발음합니다.모든 규칙에 따라 그러한 명상을 수행하는 방법을 배울 수 있으며 그 효과는 오래 가지 않을 것입니다. 인생은 새로운 색으로 빛날 수 있고, 힘이 당신에게 올 것이며, 살고 싶은 욕망이 당신의 얼굴에 각인되지 않을 것이지만 반대로 아무도 당신이 실제로 몇 살인지 믿지 않을 것입니다. 이것을 달성하는 방법은 무엇입니까? 매일 만트라를 외쳐보세요.

티베트 만트라는 어떻게 작동합니까?

단어와 음절은 공간의 진동 코드입니다. 연속해서 여러 번 발음하면 놀라운 효과를 얻을 수 있습니다. 모든 시스템이 올바른 순서, 조화롭게 일하기 시작하십시오. 이는 컴퓨터를 재부팅하는 효과와 유사합니다. 만트라로 무엇을 얻을 수 있나요?

  • 회춘.
  • 건강을 회복합니다.
  • 장수.

간단해요 꼭 필요하니까 에너지 프로그램이미 노래 본문에 포함되어 있습니다. 매일 아침마다 말하는 습관을 들여야 합니다. 가급적이면 해가 뜰 때. 이러한 단어를 편안하게 말하는 것이 중요하며, 불편함을 느끼게 해서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 아무것도 작동하지 않습니다. 완전히 긴장을 풀고 만트라의 진동이 당신을 사로잡게 하여 신체의 모든 문제를 부드럽게 교정하고 노화를 예방하십시오.

매일 텍스트를 반복하면 주변 세상이 어떻게 변하는 지 알 수 있습니다. 넌 네 몸을 이렇게 조율해 악기- 소리의 혼돈 속에서 맑고 정확한 소리가 나오고, 어떤 줄을 당겨야 할지 알면 건강이 정상화됩니다.

젊음과 장수를 가져다주는 만트라

이 만트라는 다음과 같이 쓰여 있습니다. 고대 언어- 산스크리트어. 그녀의 말은 친절하고 공격적이지 않으며 창조만을 목표로합니다. 텍스트:

"Teyata om bekanze Bekanze maha bekanze Radza samudgate soha." “TEYATA OM BEKANZE BEKANZE MAHA BEKANZE RADZA SAMUDGATE SOHA.”

원하는 효과를 얻으려면 7, 14, 28번 발음해야 합니다.장수의 효과를 얻고 싶다면 매일 이 만트라를 가능한 한 많이 외우되 반복 횟수는 7의 배수가 되어야 합니다. 혼란을 피하기 위해 티베트 묵주를 구입하십시오. 곧 회춘 효과를 느낄 것입니다.

  • 피부가 좋아집니다.
  • 과체중이 사라집니다.
  • 시력 문제가 사라집니다.
  • 수면이 정상화됩니다. 휴식을 취하고 활력이 넘치는 느낌을 받습니다.

이 모든 것은 건강, 특히 여성의 건강에 매우 유익합니다. 만트라는 전 세계적으로 실천되고 있으며 이미 영화배우들 사이에서도 인기를 얻고 있습니다.

건강에 미치는 영향은 정말 놀랍습니다. 일부 여성은 불임이라는 끔찍한 진단을 받은 후 임신하고 아이를 낳을 수 있었습니다. 그들은 매일 성스러운 노래의 가사를 낭송했고, 자녀가 태어난 후에도 계속 그렇게 했습니다.

명상의 규칙

젊음과 장수 비결은 생각보다 간단하다. 명상을 올바르게 수행하십시오.

  1. 당신은 방에 혼자 있어야합니다.
  2. 명상 전에는 음식을 먹어서는 안 되며, 일반 물 한 잔을 마실 수 있습니다.
  3. 편안한 자세로 앉아 의식을 놓아보세요.
  4. 당신이 채울 공허함이 당신 안에 있다고 상상해보십시오.
  5. 텍스트를 편안하게 여러 번 말하면서 매번 내용을 채워보세요.

회춘을 기다리고 있다면 곧 자신의 변화를 보게 될 것입니다. 우선, 외모. 명상과 요가를 결합하십시오. 이것은 근육과 관절을 발달시키고 심장 기능을 돕는 신체에 매우 좋은 연습입니다. 만트라로 연습을 시작하고 그것으로 끝나세요.

매일 성가의 본문을 천천히 성가로 말하십시오. 만트라의 긍정적인 진동이 신체의 모든 과정을 정상화하는 방식으로 전달되기 때문에 이것은 건강을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 이는 긴장을 완화하고 통증을 치유하며 전체 시스템을 조화롭게 만드는 간단한 치료법입니다. 이것이 당신의 건강과 활력의 비결입니다. 이것은 당신과 가장 가까운 사람들에게만 공개될 수 있습니다. 당신의 삶은 더욱 즐거워질 것입니다.

그들은 큰 힘을 가지고 있습니다. 수천년 전에 나타났지만 여전히 삶의 필수적인 부분입니다. 티베트 승려-긴 간.

그리고 비슷한 상황에 처한 사람 중 나이에 맞게 살 수 있는 사람이 거의 없기 때문에 이곳의 모든 것을 좋은 기후와 음식 탓으로 돌릴 가치는 없습니다.

그러므로 다른 것이 그들을 돕고 있습니다.

만트라(mantra)라는 단어의 의미는 문자 그대로 '마음 정화'로 번역될 수 있습니다. , 산스크리트어 단어 "manas"와 "traya"입니다. 결국 승려들에 따르면 마음을 깨끗하게 유지해야합니다. 즉, 불필요한 생각이 머릿속에 맴돌아서는 안되며, 현재 순간에 사람이 무엇을하고 있는지에 대한 생각 만하면됩니다.

만트람 인 동부 종교많이 주어졌다 큰 중요성, 소리와 단어의 특정 조합으로 구성된 특별한 것이기 때문입니다. 그것을 읽으면 깨어날 수 있다 숨겨진 힘신체의 각 세포에 분자의 올바른 진동과 움직임을 설정합니다., 그리고 그것들을 채워라 생명에너지 . 이는 컴퓨터 과부하에 비유될 수 있습니다.

만트라의 도움으로 신체의 건강 회복, 젊어짐, 장수 및 기타 문제와 문제에 대한 해결책을 얻을 수 있습니다.

만트라 읽기 규칙

만트라를 읽기 전에 몇 가지 규칙을 숙지해야 합니다.

— 만트라를 외워야 한다, 종이에서 읽지 않으면 최대 효과를 얻을 수 있습니다. 이것이 어려운 경우 오디오 녹음을 들을 수 있습니다.

— 아침에 만트라를 읽는 것이 좋습니다, 태양을 향하여 향하는 것, 즉 동쪽을 바라보는 것;

- 필요한 편안한 자세를 취하고 머리를 자유롭게 하세요.그리고 나 자신 모두 외적인 생각으로그리고 경험;


아침에 만트라를 읽고 얼굴을 태양으로 돌리는 것이 좋습니다.

— 만트라의 말은 유쾌해야 하며 발음할 때 불편함을 유발해서는 안 됩니다.. 그렇지 않으면 원하는 효과가 없습니다. 당신의 마음에 맞는 만트라를 선택하는 것이 필요합니다.

- 필요한 완전히 긴장을 풀다치유 에너지로 가득 차도록 열려 있습니다.

— 만트라를 여러 번 읽으면 그 숫자는 7의 배수여야 합니다.. 가장 효과적인 숫자는 108로 간주됩니다. 이 숫자를 세는 데 이름이 사용되며 묵주가 사용됩니다.

- 필요한, 그 누구도 명상을 방해하지 않도록;

- 곧장 만트라를 읽기 전에는 식사를 해서는 안 됩니다..

건강, 장수, 활력을 위한 인기 있는 티베트 만트라

안에 최근에과학적으로 설명되지는 않았지만 그 효과가 실험실에서 입증되었기 때문에 인기를 얻고 있는 것이 바로 이러한 만트라입니다.

만트라의 각 단어는 특정한 목적과 목적을 가진 일종의 코드입니다. , 부, 아름다움, 젊음, 건강 등이 있습니다. 더욱이 특정 소리는 신체에서 해당 과정을 촉발합니다.

이제는 아주 잘 알려졌죠 많은 수의만트라와 그 다양성 중에서 문제 해결에 도움이 되고 가장 편안한 것을 선택해야 합니다.

티베트 만트라는 매우 강력하며 창조를 목표로 합니다. 그들은 침략이나 악을 품지 않으며 침착하고 친절합니다.


만트라는 여러 번 읽어야 하며, 대부분 108번 읽어야 합니다. 구슬은 읽은 횟수를 계산하는 데 사용됩니다.

장수와 회춘을 위한 가장 유명한 티베트 만트라 다음과 같습니다:

“TEYATA OM BEKANZE BEKANZE MAHA BEKANZE RADZA SAMUDGATE SOHA”

다른 것 젊어짐, 건강, 아름다움, 장수의 만트라:

“옴 나마 바가바테 루크미니 발라바야 스와하”

그것도 효과가 있겠지 노화 과정을 늦춰 젊음을 유지하는 데 도움이 되는 만트라 , 그리고 신체적, 정신적 질병을 치료합니다:

“OM TRAYAMBAKAM YAJAMAHE SUGANDHIM PUSTI VARDHANAM URVARUKAMIVA BANDHANAN MRTYOR MUKSHYYA MA AMRITATH”


티베트 만트라는 매우 강력하며 창조를 목표로 합니다.

일주일 후 매일의 명상그게 눈에 띌 것이다. 티베트 만트라건강에는 장수, 회춘에 정말 효과적입니다.첫 번째 결과로는 외모, 웰빙 및 기분 개선, 수면 정상화, 기타 긍정적인 변화가 있을 것입니다.

모든 여성은 매혹적인 아름다움, 영원한 젊음을 꿈꿉니다. 좋은 건강그리고 무한한 행복. 현실이 되도록 도와주세요 소중한 소원만트라의 부드러운 섹스의 대표자. 발음 중에 발생하는 강력한 진동 덕분에 고대 텍스트는 아름다움, 젊음 및 건강 프로그램을 시작합니다.

신성한 구절의 힘

젊어짐, 아름다움, 건강, 장수를 뜻하는 티베트의 만트라는 놀라운 효과를 발휘합니다.

“옴 나마 바가바테 루크미니 발라바야 스와하”

마법의 공식은 신체에 진정한 기적을 일으킵니다.

  • 노화와 관련된 시들음 과정을 늦춥니다.
  • 부드러운 섹스의 몸에서 회춘과 재생의 메커니즘을 촉발합니다.
  • 매력, 탁월한 아름다움과 매력을 선사합니다.
  • 탁월한 웰빙과 무한한 행복을 선사합니다.

아침에 "주문"을 읽고 얼굴을 동쪽으로 돌리면 최대 결과를 얻을 수 있습니다.티베트 승려들의 고대 경전을 매일 실천해야 합니다. 동시에 긴장을 풀고 집중해야 합니다. 만트라는 마음으로 배워야합니다. 처음에는 오디오-비디오 녹화를 켜고 마법의 단어가 포함된 멜로디 듀엣으로 즐거운 음악이 주는 하모니를 즐길 수 있습니다. 독서 매직 코드산스크리트어로 108번.

영원한 젊음의 만트라는 그다지 효과적이지 않으며 육체적, 정신적 질병을 제거하고 새로운 질병의 출현을 방지하며 노화 과정을 늦추고 있습니다. 매일 한 시간 동안 108번 읽으세요.

“옴 트라얌바캄 야자마헤
수간딤 푸스티 바르하남
우르바루카미바 반다난
MRITYOR MUKSHYYA MA AMRITAAT"

매력과 매혹적인 아름다움에 대한 만트라가 요구됩니다. 그녀는 잃어버린 젊음을 되찾을 뿐만 아니라 대자연의 “선물”을 증가시킵니다. 읽고, 노래하고, 듣고 고대 텍스트일몰과 일출에 108번 필요합니다.

"쉬림 흐림 클림 크리슈나야 스바하"

젊음, 아름다움, 기쁨, 영적 순결의 진언은 엄청나게 인기가 있습니다. 마법의 단어활력을 되찾고, 매력을 더하고, 자력을 더하고, 조화를 채워보세요. 매일 15~20분 동안 본문을 암송해야 합니다. 의식은 다음과 같이 시작되어야 한다 좋은 분위기그리고 순수한 생각.

"AUM RAM SHRIM AIM SARVADYAYI SWAHA"

아름다움과 젊음의 진언은 나이, 지위, 활동 분야에 관계없이 모든 여성을 행복하게 만들 수 있습니다!

Marta Nikolaeva의 방법은 탁월한 결과를 가져 왔습니다.아름다움과 젊음을 위한 놀라운 기술은 간단하지만 매우 효과적입니다. 마법의 기술 덕분에 2~3회 시술 후에 효과가 눈에 띄게 나타납니다.

세션을 진행하려면 다음이 필요합니다.

  • 위에 제시된 회춘을 위한 티베트 진언;
  • 깨끗한 물 2잔.

절차는 3단계로 구성됩니다.

  1. 2 잔에 물을 붓습니다. 만트라를 포함하십시오. 2분 동안 멋진 소리를 감상한 후 물 한 잔을 천천히 마시며 영혼과 몸이 밝아지는 것을 상상해보세요. 신성한 빛. 그런 다음 즉시 다른 유리잔의 물을 얼립니다. 나중에 사용하기 위해 물을 충전하는 것은 허용되지 않습니다. 그렇지 않으면 마법의 힘을 잃게 됩니다.
  2. 오후에는 얼음 조각을 깨끗한 용기에 담습니다. 얼어붙은 물이 녹을 때까지 조금 기다리세요. 그런 다음 힐링 큐브로 얼굴, 목, 데콜테, 어깨, 몸을 닦아주세요.극심한 추위를 느끼더라도 어떤 상황에서도 시술을 중단하지 마십시오. 그런 다음 부드러운 수건으로 젖은 부분을 닦아냅니다. 화장솜에 남은 녹은 물을 적셔주세요. 빠른 움직임얼굴과 몸을 다시 닦으십시오. 그런 다음 침대에 편안하게 누워서 얼굴에 천을 대세요. 천연 직물. 최대한 긴장을 풀고 모든 걱정을 잊은 후 5분간 휴식을 취하세요. 며칠 동안 따끔거림과 가려움증을 느낄 것입니다. 걱정하지 마십시오. 2일 후, 피부는 광채와 매끄러움, 벨벳 같은 느낌으로 놀라게 될 것입니다.
  3. 그럴 때는 샤워를 하세요. 따뜻한 물몸에 닿으면 다이아몬드 가루처럼 반짝거리며 피부에 스며든다고 상상해보세요. 샤워 후에는 에너지, 기쁨, 조화가 솟아오르는 것을 느낄 것입니다.

Marta Nikolaeva는 시기심, 분노, 자부심 등을 근절하여 기술을 강화하라고 조언합니다. 부정적인 감정중독된 삶. 너도 없애야 해 나쁜 습관: 술, 담배, 질 낮은 음식 - 금기. 긍정적인 기분을 갖고, 좋아하는 것을 찾고, 영적으로 발전해야 합니다.

현재 모든 것 더 많은 사람, 대도시의 번잡함과 자유 시간과 돈의 영원한 부족, 건강 문제에 지쳐서 다양한 영적 실천에 도움을 요청하고 자신의 생각의 힘과 말의 중요성을 믿기 시작합니다. 을 목표로 한 것으로 믿어집니다. 올바른 방향에너지 흐름은 사람의 삶을 크게 개선하고, 건강을 개선하고, 돈을 모으고, 사랑을 찾고, 체중 감량에도 도움이 될 수 있습니다.

티베트 만트라에는 큰 힘이 있습니다. 수천년 전에 등장한 이 신성한 말은 아직도 티베트 승려들이 120세까지 살 수 있도록 도와준다. 어떤 사람들은 좋은 기후와 적당한 영양 덕분에 건강을 유지하고 더 오래 살 수 있다고 말합니다. 의심할 여지 없이 이는 건강과 기대 수명에도 영향을 미칩니다. 건강한 이미지인생은 아직 그 나이까지 살 수 없었습니다.

그것이 무엇인지

만트라는 단어, 음절 또는 전체 문구의 모음입니다. 그것을 읽거나 노래하는 것은 사람이 특별한 에너지 파동에 동조하는 데 도움이 됩니다. 이 "텍스트"를 읽는 본질은 독자가 직접 특정 소리 진동을 생성하는 것이며, 그 유익한 효과는 고대 사람들이 알아차렸습니다. 특정 음조로 발음되는 티베트 만트라의 각 음절은 사람의 의식과 정신에 독특한 영향을 미칠 수 있습니다.

수천 가지의 만트라가 있으며, 오늘날까지도 그 기원은 미스터리로 남아 있습니다. 누가 언제 그것을 발명하고 테스트하고 후손에게 물려주기 위해 사원 벽에 남겨 두었는지는 확실하지 않습니다. 그러나 실제로 효과가 있다는 사실은 오랫동안 입증되었습니다. 티베트 만트라는 진정한 힘을 갖고 있으며 영향을 미칩니다. 세계그리고 우리 몸.

그리고 가장 인기있는 것은 건강, 장수 및 신체 회춘의 만트라입니다. , 티베트 승려들이 매일 새벽 태양 아래서 낭송하는 노래입니다. 현대 티베트 의식 추종자들 사이에서 두 번째로 가장 인기있는 것은 체중 감량을위한 만트라입니다. 결국이 문제는 모든 사람을 걱정합니다. 더 큰 숫자사람과 그것을 다루는 것은 그렇게 쉬운 일이 아닙니다.

정기적으로 책을 읽고, 노래하고, 티베트 만트라를 들으면 웰빙이 정상화되고 몸이 더 건강해지며 젊음과 아름다움이 돌아옵니다. 그들은 사람들이 기분이 좋아지고 길고 행복한 삶을 살 수 있도록 돕습니다.

어떻게 작동하나요?

만트라의 음절과 단어는 특수하게 암호화된 공간의 진동입니다. 이러한 코드를 반복적으로 반복하면 놀라운 효과가 나타납니다. 모든 시스템이 올바른 작동 순서를 재개하고 조정된 상호 작용이 시작됩니다. 이러한 변경 사항은 개인용 컴퓨터를 재부팅하는 것과 비교할 수 있습니다. 이 코드를 발음하면 무엇을 얻을 수 있습니까? 아름다움과 젊음의 만트라는 다음과 같은 변화를 달성하는 데 도움이 됩니다.

  • 몸과 마음의 회복;
  • 건강과 좋은 기분 회복;
  • 수명 연장.

체중 감량을 위한 진언을 규칙적이고 정확하게 수행한다면 매우 빠르게 효과가 있을 것입니다. 신진대사가 가속화되기 시작하고 신체는 수년간 축적된 독소와 지방을 제거할 것입니다. 즉, 유해한 외부 영향 없이 자연 치유, 신체 정화 및 체중 감소가 발생합니다.

이 효과는 에너지 프로그램이 이미 성가의 텍스트에 내장되어 있다는 사실로 설명됩니다. 목소리의 소리는 인간의 뇌에 영향을 미치는 파동 진동을 생성합니다. 이러한 진동은 뇌에 의해 특정 행동에 대한 명령으로 인식된 다음 독소와 축적된 지방을 제거하라는 명령을 신체에 전달합니다.

매일 아침, 가급적이면 잠에서 깬 직후와 새벽에 이러한 코드 문구를 발음하는 것을 규칙으로 삼을 필요가 있습니다. 발음이 독자에게 유쾌한 것이 매우 중요하며, 짜증이나 불편함을 유발해서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 아무 것도 나오지 않을 것입니다. 완전히 긴장을 풀고 진동을 허용해야 합니다. 신성한 말몸과 영혼을 완전하고 완전하게 포착한 다음 모든 문제를 부드럽게 해결하십시오.

매일 집중적으로 만트라를 반복하면 우리 주변의 세상을 변화시키는 데 도움이 되고, 악기처럼 몸을 조율하여 혼란스러운 소음 속에서도 정확하고 선명한 소리를 얻을 수 있습니다. 가장 중요한 것은 어떤 "줄"을 조여야 하는지 아는 것입니다.

젊어짐과 장수를 위한 텍스트

규칙적인 발음으로 우리에게 활력과 장수를 제공하는 고대 텍스트는 매우 오래된 언어인 산스크리트어로 작성되었습니다. 그 안에 포함된 모든 단어는 매우 차분하고 친절하며 악이나 공격성을 담고 있지 않고 오직 창조를 목표로 합니다.

젊어짐과 장수를 기원하는 티베트 진언은 다음과 같습니다: "Teyata Om Bekanze Bekanze Maha Bekanze Radza Samudgate Soha." 다음과 같이 읽어야 합니다: "Teyata Om Bekanze Bekanze Maha Bekanza Radza Samudgate Soha."

원하는 효과를 얻으려면 7번, 14번, 28번 발음해야 합니다. 읽는 데 더 많은 시간을 할애할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 반복 횟수가 7의 배수라는 것입니다. 티베트 묵주를 사용하면 반복 횟수에 대한 혼동을 피할 수 있습니다.

10일 이내에 당신은 회춘이라는 티베트의 만트라가 실제로 효과가 있다는 것을 알게 될 것입니다. 웰빙의 첫 번째 변화와 모습될 것입니다:

  • 피부 상태 개선;
  • 초과 체중 제거;
  • 시력 개선;
  • 수면 정상화;
  • 전반적인 웰빙 개선;
  • 활력과 좋은 기분의 모습.

불임 여성이 만트라를 사용하기 시작한 지 얼마 후 임신하여 완전히 건강한 아이를 낳는 경우가 있습니다.

체중 감량을 위한 텍스트

무게를 달고 외치고 싶은 숫자에 정신적으로 집중하세요.

SAN-SIA-CHI-NAH-PAI-THUN-DOU

체중 감량을 위한 만트라를 읽으면 달이 지는 동안 읽으면 가장 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 만트라를 108번 외우면 체중 감량에 가장 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 만트라를 읽을 때 옆에 놓을 수 있습니다. 깨끗한 물- 이런 식으로 물은 만트라의 에너지로 충전됩니다. 달이 지는 동안 체중 감량을 위해 이 물을 무제한으로 마실 수 있습니다.

효과적인 명상을 위한 규칙

모든 기대치를 뛰어넘는 효과를 얻으려면 올바르게 명상해야 합니다.

  1. 당신은 완전히 혼자 있어야 하며 아무도 당신을 방해하지 않도록 해야 합니다.
  2. 명상 전에는 음식을 먹어서는 안 되며, 일반 물 한 잔만 마실 수 있습니다.
  3. 당신은 가장 편안한 자세를 취하고 의식을 완전히 "놓아야" 합니다. 즉, 아무것도 생각하지 않으려고 노력해야 합니다.
  4. 당신 안에는 공허함만 있다는 것을 가능한 한 다채롭게 상상해 보세요. 이것이 당신이 작성할 내용입니다.
  5. 텍스트를 편리한 횟수만큼 말함으로써 자신을 "채우십시오".

명상과 요가를 결합하는 것은 몸과 영혼을 위한 훌륭한 수련입니다. 관절과 근육을 발달시키고 심장과 뇌의 기능을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다. 연습은 만트라를 읽는 것으로 시작하고 끝나야 합니다.

산과 야생 동물수세기 동안 티베트 승려들은 인류에게 대체할 수 없는 비밀을 조금씩 수집하고 저장해 왔습니다. 이러한 중요하고 의미 있는 요리법 중 하나는 티베트 승려들의 진언입니다. 만트라에는 특별한 소리 메시지가 포함되어 있습니다. 그것을 보내면 사람은 자신이 원하는 것을 얻을 수 있기를 바랍니다. 어떤 종류의 지원이 필요한지는 중요하지 않습니다. 이는 개선을 위한 요청일 수 있습니다. 재정 상황, 또는 건강을 재충전해야 할 필요성(이것이 도움이 될 것입니다). 이 메시지를 보낼 때, 당신이 요청한 것을 반드시 받게 될 것이라는 점을 잠시도 의심하지 않는 것이 중요합니다. 이타적인 믿음은 요가의 비결입니다.

욕구와 그 구현

우리 모두는 부자가 되고, 성공하고, 건강하고, 젊어지기를 원합니다. 그러므로 모든 새로운 주름은 슬픔을 야기합니다. 티베트 승려들은 오랫동안 회춘을 위한 많은 요리법을 가지고 있었습니다. 여기에는 티베트 만트라를 읽는 것도 포함됩니다. 그들의 행동의 비결은 활성화하는 것입니다 에너지 흐름, 이는 신체의 예비력을 유발합니다. 진동하는 힘에 침투하여 마음은 까다로운 생각에서 벗어나고 몸은 노화에 저항하기 시작합니다. 당신은 아마도 50대에 20대처럼 보이지 않을 것입니다. 그러나 당신의 내면의 빛은 몸의 모든 라인을 아름다움과 젊음으로 채울 것입니다.

최대 효과적인 만트라회춘을 위한 것은 다음과 같습니다:

옴 나마 바가바테 루크미니 발라바야 스바하

이 방법의 장점은 상대적인 단순성입니다. 회춘을 위한 다른 만트라는 더 복잡합니다.

아침에 읽어야하며 동쪽으로 향해야합니다. 대부분의 만트라를 읽을 때와 마찬가지로 횟수는 108회입니다. 무언가를 끌어당기기 위해 읽는 모든 만트라는 왁싱하는 달에서 읽기 시작해야 합니다. 티베트 만트라도 예외는 아닙니다.

반대로 무언가를 없애고 싶다면 쇠퇴하는 달을 읽어보세요.

인내, 젊음, 아름다움

만트라의 도움으로 당신은 활력을 회복하라는 메시지를 전하고 자신을 더 잘 알 수 있는 놀라운 기회를 얻게 됩니다. 다음 티베트 만트라는 젊음을 유지하는 것을 목표로 할 뿐만 아니라 강력한 보호사고로 인해, 급사, 재해. 마함리툰자야는 죽음을 극복하고 번영과 건강을 가져다주는 것을 목표로 합니다. 다음과 같이 들립니다.

옴 트리얌바캄 야자마헤

수간딤 푸스티 바르하남

우르바루카미바 반다난

MRITYOR MUKSHYYA MAMRITAT

그것을 읽을 때 생성되는 진동은 시상하부에 영향을 미칩니다. 적어도 108번은 생일에 읽기 시작하는 것이 좋습니다. 몇 달 동안 계속해서 읽어야 하며, 2개월 이상 읽어야 합니다.

신체가 회춘 메커니즘을 시작하려면 때로는 먼저 여분의 파운드를 제거해야 할 때가 있습니다. 운동 장비와 다이어트가 당신에게 적합하지 않다면 고대인의 지식에 의지해야 합니다. 이를 위해 체중 감량을 위한 티베트 만트라를 읽을 수 있습니다.

가장 좋아하는 만트라 하나를 선택하고 매일 읽으십시오. 3으로 나눌 수 있는 횟수는 무엇이든 말하되 108이 바람직합니다.

1. SAN SIA CHI NAH PAI TUN DOU

2. 게이트 게이트 포로 게이트 포로 솜 게이트 보디 스바하

동시에 폭식에 참여하려는 경우 만트라 연습을 시작할 가치가 거의 없습니다. 요가는 영혼과 육체에 활력을 불어넣는 것을 목표로 하는 종합적인 철학입니다. 주요 가정에 대해 생각하고 함께 따르십시오. 그러면 정말 놀라운 결과를 얻을 수 있을 것입니다. 빛이 당신의 킬로그램을 가져갈 수 있도록 약 해지는 달이 필요합니다. 만트라는 모든 제한적인 생각에 대한 대안이 되어야 합니다. “할 수 없어요. 금지되어 있어요.” 대신에 만트라를 읽어 보세요.

티베트 만트라의 효과 강화

당신의 소원이 더 빨리 이루어지기 위해서는 얼굴로의 혈류를 증가시키고 몸에 활력을 불어 넣는 것을 목표로하는 아사나를 수행하면서 만트라를 읽으십시오. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • Viparita-karai(역동작). 누워서 팔을 몸에 따라 천천히 구부린 다리와 골반을 들어 올리고 무릎을 배쪽으로 당깁니다. 그런 다음 팔꿈치를 옆으로 벌리지 않고 손바닥을 사용하여 골반을 지탱합니다. 허리와 골반을 제외하고는 등이 바닥에서 떨어지지 않습니다.
  • . 뒷면을 떼어내야 하는 경우에는 더 어려운 옵션입니다. 경추척추를 똑바로 세우고 수직선몸통과 골반.
  • 등을 대고 누워 손가락이 머리 뒤 바닥에 닿을 때까지 곧게 편 다리를 천천히 들어 올리십시오.
  • Karna Pidasana(“꼬인 귀”). 이 포즈를 "무릎 아래로 다리를 뻗은 자작나무"라고 부를 수 있습니다. 초보자용이 아닙니다.
  • 그리바사나. 이마를 바닥에 대고 포즈를 취하세요. 또한 초보자에게는 적합하지 않습니다.
  • . 안면 근육을 강화하고 젊어지게 하는 데 탁월한 자세입니다.

이러한 아사나를 수행하는 동안 호흡에 집중하고 진동을 잊지 말고 티베트 만트라를 읽으십시오. 이러한 육체와 정신 활동의 결합은 신속하게 결과를 가져올 것입니다. 과체중이라면 비파리타 카라이 아사나(Viparita Karai asana)에 집중해야 합니다. 실행을 개선한 후에야 천천히 Sarvangasana로 이동하십시오.

활력을 되찾는 명상

명상은 자기 프로그래밍을 위한 훌륭한 도구입니다. 활력을 되찾는 효과 외에도, 이 연습은 스트레스를 주는 충격을 없애고 긍정적인 태도를 갖게 하는 데 도움이 될 것입니다.

불 명상. 당신이 화산 입구 근처에 서 있다고 상상해 보십시오. 당신이 들이마시는 공기는 뜨겁고 붉습니다. 불은 신체의 모든 혈관, 근육 및 세포를 관통합니다. 혈액이 더 빨리 움직이기 시작합니다. 따뜻함이 심장과 폐 부위로 퍼집니다. 얼굴과 목이 따뜻해지고, 당신 안의 불이 점점 더 타오르고 있습니다. 당신도 된다 불 같은 색. 정신적으로 얼굴을 따뜻하게 하는 데 성공했다면 명상을 마스터한 것입니다.

당신의 힘을 믿고, 자신감을 얻고, 더 강해지고, 더 아름답고, 더 순수해집니다. 이것이 바로 티베트 진언, 명상 및 운동이 목표로 하는 것입니다. 당신이 얻게 될 회복은 다음과 같습니다. 최고의 보상당신의 일을 위해.



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