Частый пульс что делать. Учащенный пульс при нормальном давлении.

28.11.2017

Причины частого пульса
Если давление в норме
Лечение учащенного пульса
Лечение частого пульса народными методами и средствами

В настоящее время от многих людей можно услышать жалобы на учащенный пульс. Учащенный пульс, причины которого каждый человек хочет знать, вызывает тревогу и дискомфорт. А ведь что такое пульс? Это сокращение мышцы сердца. Сама частота пульса напрямую зависит от работы сердца. И следует отметить, что чем выше частота сокращений сердца, тем оно больше нагружается в работе. Сердцу приходится перекачивать кислород и кровь в ускоренном темпе.

Нужно отметить, что проблемы с частым пульсом возникают в большинстве случаев у женщин. Ведь на свете немало темпераментных дам, легковозбудимых и эмоциональных представительниц прекрасного пола. Учащенный пульс присущ и людям с резкими перепадами настроения, людям, склонным к депрессиям, или же требовательным и активным. Какова бы ни была причина учащенного пульса, в ней нужно разобраться и по возможности устранить источник ее возникновения.

Причины частого пульса

В основном причиной данной патологии является малоподвижный образ жизни. Также причиной может являться недостаточная тренированность самой мышцы сердца.

Получается, что если сердце недостаточно тренированное, то обеспечить нормальное кровообращение целого организма при каких-либо физических нагрузках сердцу будет намного сложнее.

Поэтому главный орган человека начинает работать быстрее. для того чтобы поддерживать свою нормальную жизнедеятельность. Очень часто в пожилом и детском возрасте учащенный пульс проявляется как физиологическая особенность организма. Например, частота сердечных ударов в минуту у грудничков составляет 120-150, что связано со стремительным ростом организма.

Причин учащенного и высокого пульса множество.

Но самым важным моментом является отличие нормальных физиологических реакции человеческого организма на перенесение физических нагрузок, переживаний, стрессов или волнений от патологической тахикардии.

Основной признак тахикардии — ее появление в состоянии покоя человека. Отсюда можно сделать вывод, что все же имеется в наличии какой-то недуг, который вызвал тахикардию, и его необходимо выявить.

К болезням, при которых развивается тахикардия, относят:

лихорадочные состояния;
нарушения в эндокринной, а также нервной системе;
отравления организма спиртным или токсическими веществами;
различные расстройства на нервной и психической почве.

Вернуться к оглавлению

Внешние и внутренние факторы, приводящие к учащению пульса

К таким факторам относят:

бессонница или слишком тревожный сон;
употребление антидепрессантов, которые стимулируют нервную систему;
применение психоактивных препаратов, таких как наркотики или афродизиаки;
употребляемые стимулирующие вещества;
большие выпитые дозы кофе, крепкого чая или энергетических напитков;
постоянные стрессовые ситуации;
частые переутомления;
употребление спиртного в больших дозах;
употребление сильнодействующих медицинских препаратов в большем объеме и на протяжении длительного времени;
избыток массы тела;
высокое артериальное давление;
пожилой возраст;
наличие недугов, таких как грипп или ОРВИ.

Следует отметить, что в период заболеваний, при которых повышается температура тела, всегда увеличивается частота пульса и сердечных сокращений. С каждым повышением градуса температуры пульс становится выше в среднем на 10 ударов.

Вернуться к оглавлению

Тахикардия как причина частого пульса

Как уже писалось выше, тахикардия возникает на фоне каких-либо недугов в организме человека. Прежде чем начинать ее лечение, необходимо выявить само заболевание, которое послужило причиной ее развития. Так, очень часто тахикардия развивается на фоне нехватки кальция и магния в организме. Врачи-кардиологи выделяют в две группы . К первой группе относятся такие недуги, как миокардиты, ишемические болезни сердца, миокардиодистрофии и артериальные гипертензии. Ко второй группе относят болезни, связанные с эндокринной системой и гормональным фоном. К таковым относят недуги щитовидной железы, доброкачественные или злокачественные опухоли щитовидной железы и женский климакс.

Существует и так называемая пароксизмальная тахикардия. Для нее характерны внезапные приступы со следующими признаками:

потемнение в глазах и головокружение;
болевые ощущения в груди;
одышка;
потеря сознания.

Приступы пароксизмальной тахикардии присущи людям, которые употребляют в больших количествах спиртные напитки и слишком много курят, принимают наркотические вещества и сильнодействующие медицинские препараты достаточно длительное время.

Вернуться к оглавлению

Если давление в норме

Если давление у человека в норме по возрастной категории, а пульс при этом частый, то это должно послужить тревожным сигналом. Связано такое состояние с нарушением в работе внутренних органов. Выявить заболевание внутреннего органа поможет врач. Больного направляют обследование, чтобы выявить или исключить сердечно-сосудистые заболевания. Но обычно заболевания сердца связаны с изменением давления, поэтому в основном в ходе обследования болезней сердца при нормальном давлении не обнаруживают. В основном причина частого и высокого пульса при нормальном давлении кроется в заболеваниях щитовидной железы. При такой причине человека может мучить еще и бессонница. Для диагностирования заболеваний щитовидной железы кардиолог отправляет на УЗИ и выписывает направление на анализы гормонов.

При внезапно возникнувшем частом пульсе при нормальном давлении, когда человека посещает чувство, что сердце вот-вот выпрыгнет из груди, можно помочь. Для купирования приступа необходимо покашлять, пощипать и продуть нос, опустить лицо в ледяную воду. Снизить частый пульс помогут приседания на корточки с одновременным напряжением мышц.

Вернуться к оглавлению

Лечение учащенного пульса

Если учащение пульса происходит на фоне повышенной температуры, то лечить данный недуг достаточно просто. Так, при температуре в 38°С сердце бьется со скоростью 100 ударов в минуту, а при температуре в 40°С — 120-140 ударов в минуту. Выход один — принимать жаропонижающие медикаменты и лечить недуг, вызвавший поднятие температуры.

При физических нагрузках частый пульс можно привести в норму снижением интенсивности самой нагрузки. Если это тренировка, то можно немного посидеть и отдохнуть. Когда человек в спокойном состоянии организма ощущает частый пульс, то здесь он себе сам ничем не поможет, необходимо обратиться к кардиологу для выявления причин и назначения соответствующего лечения.

Если случился сильный приступ тахикардии, больного желательно усадить и обеспечить ему поток свежего воздуха. Далее больному необходимо выпить стакан воды мелкими глотками, при этом он должен задерживать дыхание. Такой способ помогает регулировать частоту сокращений сердца.

Очень эффективным методом в борьбе с патологией является точечный массаж шеи. Делается он в области сонной артерии, где проходит ее пульсация.Точечный массаж делается поочередно, то есть справа налево. Если такая последовательность не будет соблюдаться, это может привести к обмороку.

Для снижения пульса можно воспользоваться различными медицинскими препаратами. К таким препаратам относят корвалол, настойку боярышника, валокордин. Такие препараты в виде капель принимаются в разбавленном виде. Достаточно 20-30 капель препарата на полстакана воды.

В состоянии покоя сердце, как правило, производит от 70 до 75 ударов в минуту. Резкие скачки пульса не говорят ни о чем хорошем, поэтому скачки пульса нельзя оставлять без внимания и сегодня мы разберем причины таких проявлений организма.

Почему скачет пульс?

Причинами резких изменений пульса могут стать:

Физические нагрузки;
Психическое возбуждение;
Повышение температуры окружающей среды;
Употребление спиртных напитков;
Употребление кофе или чая.

Причины резких изменений пульса

При нормальном течении жизни прослушать пульс можно только при помощи специальных методов, но когда частота пульса превышает 90 ударов в минуту, мы можем его ощутить, не прилагая никаких усилий. Такое состояние носит название тахикардия. Данное состояние встречается при инфекционной лихорадке, повышении функции щитовидной железы, .

Итак, основные причины учащения пульса:

Физические нагрузки;
Повышение температуры тела (увеличение температуры на один градус может учащать пульс на восемь ударов в минуту);
Анемии;
Боли;
Тиреотоксикозы;
Недостаточность сердечной деятельности.

Присутствие заболеваний тоже играет .

Если пульс превышает 160 ударов в минуту, то медицинская помощь просто необходима, поскольку риск появления тромбов, инфаркта, ишемического инсульта, а также отека легких достаточно велик, ввиду нарушения кровообращения при продолжительном приступе.

Заболевания Брадикардия

Брадикардия характеризуется медленным биением сердца – менее 60 ударов в минуту. В этом случае клеткам не хватает кислорода, мы ощущаем головокружение, слабость, могут быть судороги, а иногда дело заканчивается потерей сознания, виной всему медленное прокачивание крови сердцем.

Урежение пульса может являться физиологической особенностью конкретного человека. Иногда брадикардия встречается во сне – менее 60 ударов в минуту. Кратковременное урежение пульса могут вызывать отрицательные эмоции. Патологическое урежение пульса может встречаться после острых инфекционных заболеваний, таких как малярия, болезнь Боткина. Желтуха также способна спровоцировать урежение пульса. Еще два замечательных фактора для возникновения брадикардии – пониженная функция щитовидной железы и сотрясение мозга.

Несколько интересных факторов о пульсе:

При вдохе пульс чаще, нежели на выдохе
У лежащего ниже, чем у стоящего
Бодрствующий имеет пульс выше, нежели спящий
Женщины обладают пульсом, в среднем, на 7 ударов в минуту, чем у мужчин
Тренированные спортсмены и пожилые люди могут иметь пульс менее 60 ударов в минуту
У новорожденных пульс в норме может составлять 130-140 ударов в минуту.

Пульс напрямую зависит от показателя частоты работы сердца. Чем выше этот показатель, тем больше нагружено сердце, тем быстрее оно качает кровь и кислород. Что ж может явиться причиной учащенного сердцебиения и насколько это опасно? Попробуем разобраться.

Показатели пульса

Пульс характеризуется несколькими величинами.

Частота – количество ударов в минуту. Измерять ее необходимо правильно. Пульс в положении сидя и в положении лежа может отличаться. Поэтому при измерении используйте одну и ту же позу, иначе полученные данные могут быть неверно истолкованы. Также частота к вечеру учащается. Потому не пугайтесь, если утром его величина 75, а вечером 85 – это нормальное явление.

Важно! Пульс меряется 60 секунд. Не 30, а потом умножается на 2, а именно 60! Потому что, если присутствует аритмия, то минута – именно тот период, в который она непременно проявится.

Ритм – если отрывок времени между соседними ударами разный, то присутствует аритмия.

Наполнение – характеризует сложность обнаружения пульса, зависит от объема крови, перегоняемого сердцем за один раз. Если прощупывается сложно, это свидетельствует о сердечной недостаточности.

Напряжение – характеризуется усилием, которое надо приложить для прощупывания пульса. Зависит от показателя артериального давления.

Высота – характеризуется амплитудой колебания артериальных стенок, довольно сложный медицинский термин. Важно не путать высоту и частоту пульса, это абсолютно разные понятия. Причиной высокого пульса (не учащенного, а высокого!) в большинстве случаев выступает неправильная работа клапана аорты.

Учащенный пульс: причины

Первая и основная причина, как и в случае с множеством других заболеваний, это малоподвижный образ жизни. Вторая – слабая сердечная мышца, которая не в состоянии поддерживать нормальное кровообращение даже при небольших физических нагрузках.

В некоторых случаях учащенный пульс может быть нормой. Это бывает в пожилом возрасте и в течение первых лет жизни. Так, у новорожденных малышей частота сердцебиения – 120-150 ударов в минуту, что не является отклонением, а связано с быстрым ростом.

Нередко частый пульс является симптомом тахикардии, если проявляется в спокойном состоянии организма человека.

Тахикардия может стать следствием:

Лихорадки;
Неправильной работы нервной системы;
Нарушений эндокринной системы;
Отравления организма токсинами или алкоголем;
Стрессов, нервозов;
Онкологических заболеваний;
Кахексии;
Анемии;
Поражения миокарда;
Инфекционных заболеваний.

Антидепрессанты стоит применять с осторожностью. Неправильно подобранный препарат может стать причиной учащенного пульса

Факторы, которые могут вызвать частый пульс:

Бессонница или ночные кошмары;
Употребление наркотиков и афродизиаков;
Применение антидепрессантов;
Употребление средств, стимулирующих половую активность;
Постоянные стрессы;
Злоупотребление алкоголем;
Переутомление;
Лишний вес;
Повышенное артериальное давление;
Простуда, ОРВИ или грипп.

Когда учащенный пульс может считаться нормой?

Есть несколько состояний организма, когда высокая частота пульса может быть не тревожным сигналом, а нормальным явлением:

Возраст – по мере взросления частота снижается, у детей же она может составлять 90-120 ударов в минуту;
Физическая развитость – у людей, чье тело натренировано, частота сердцебиения выше, по сравнению с теми, кто ведет не столь активный образ жизни;
Поздние сроки беременности.

Высокая температура и частота сердцебиения также находятся в прямой зависимости. Экспериментально выявлено, что с увеличением температуры тела на 1 градус, пульс становится чаще на 10 ударов в минуту.

Тахикардия

Выявляя причины частого пульса, нельзя не рассказать подробно о тахикардии. Учащенный пульс – один из главных ее симптомов. Но и сама тахикардия не возникает на ровном месте, нужно искать заболевание, которое ее вызвало. Есть две большие группы таковых:

Сердечно-сосудистые заболевания;
Недуги эндокринной системы и гормональные нарушения.

В чем бы ни крылась причина тахикардии, ее нужно непременно выявлять и незамедлительно начинать лечить. В настоящее время, к сожалению, участились случаи пароксизмальной тахикардии, которая сопровождается:

Головокружением;
Острой болью в груди в области сердца;
Обмороком;
Одышкой.

Тахикардия мешает нормальной работе сердца

Основная группа людей, подверженных этому заболеванию, – это алкоголики, заядлые курильщики, люди, длительное время принимающие наркотики или сильные медицинские препараты.

Есть отдельный вид тахикардии, которым могут страдать здоровые люди, называется она неврогенная, связана с нарушениями периферической и центральной нервной системы, что приводит к ухудшению функции проводящей системы сердца, и, как следствие, учащенному пульсу.

Учащенный пульс при нормальном артериальном давлении

Если давление не тревожит, но пульс зашкаливает – это тревожный сигнал и весомый повод для посещения врача. В этом случае врач назначит обследование, чтобы выявить причину частого сердцебиения. Как правило, причиной является заболевание щитовидной железы или нарушение гормонального фона.

Приступ учащенного пульса при нормальном давлении можно свести на нет, для этого нужно:

Покашлять;
Ущипнуть себя;
Продуть нос;
Умыться ледяной водой.

Лечение учащенного сердцебиения

Если сердцебиение частое по причине высокой температуры, то помогут жаропонижающе препараты и методы.

В случае, если сердце готово выпрыгнуть из груди из-за чрезмерных физических нагрузок, стоит остановиться и немного отдохнуть.

Точечный массаж в области шеи – весьма эффективное средство. Но делать его должен человек опытный, массируя область пульсации сонной артерии справа налево. Нарушив последовательность, можно довести человека до обморочного состояния.

Точечный массаж шеи эффективен при приступе тахикардии, но должен выполняться профессионалом

Есть лекарственные препараты, способствующие снижению пульса:

Корвалол;
Ваокордин;
Настойка боярышника.

Народные средства в борьбе с учащенным пульсом

1 чайная ложка чистотела и 10 грамм сушеного боярышника залить стаканом кипятка, хорошенько настоять.
Смешать 1 долю сока черноплодной рябины, 3 доли клюквенного морса, 2 доли морковного сока и 2 доли спирта. Выдавить в полученную смесь 1 лимон.
Невероятно эффективна смесь из лимона и меда. Необходимо взять 1 кг лимонов, 1 кг меда, 40 абрикосовых косточек. Натереть лимоны, косточки очистить и растолочь. Смешать все с медом.

Учащенный пульс может быть причиной многих заболеваний. Вовремя выявленный недуг – залог его успешного лечения!

Состояния, когда без надлежащего повода постоянно высокий пульс, должны озадачить людей. Когда в спокойном состоянии пульс повышается сам по себе, то дает сильную нагрузку на сердце. Норма для здорового человека 60-90 ударов, когда показатели больше - это признак нарушений работы организма. Нужно регулярно отслеживать частоту пульса и, при его сильном несоответствии, обратиться за консультацией к врачу.

Считается, что сокращения сердца свыше 90 за минуту - это проявление тахикардии.

Почему постоянно повышен пульс?

Если сердечные сокращения повышенны постоянно и не снижаются - это явный признак начавшегося недуга. Это явление требует лечения. При высоком пульсе у человека появляется задышка и потемнение в глазах, трясутся руки, и начинает болеть голова. Когда сердцебиение постоянно повышено, повышается и риск того, что случится инфаркт или инсульт. Из-за этого явления часто развивается шоковое состояние от непостоянной работы сердца. Источниками такого состояния бывают:

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

болезни сердца и сосудов;
онкология;
различные инфекции;
болезни щитовидки;
постоянное применение лекарств.

Другие причины повышающегося пульса

Когда у человека наблюдается высокий пульс по утрам или он периодически повышается при обычном для него давлении, это говорит о том, что организм не справляется с периодически возникающими нагрузками. Когда нагрузка проходит, сокращения сердца возвращаются к нормальным показателям. Это явление не опасно, но следить за здоровьем придется, так как возрастает риск перенапрячь организм. Частота пульса увеличивается когда человек долго находится на жаре. У пожилых людей чаще встречается повышенный пульс, чем у молодых. У всех людей пульсация крови поднимается к вечеру. Источниками повышенного пульса становятся:

стимулирующие вещества (табак, алкоголь, кофе, чай);
погодные факторы (холод, жара);
эмоциональные состояния (стрессы, страхи, переутомления);

Чем опасен?

При пульсе 150 и выше, нужно вызвать скорую помощь, для предотвращения инсульта.

Очень высокий пульс опасен, потому что приводит к серьезным осложнениям. Когда он увеличенный у больного наблюдается отчетливое и слышное биение сердца, боль в области грудины и сердца, общая слабость и недомогание. Это приводит к сердечной недостаточности и инсультам. Когда данные тонометра колеблются от 150 ударов в минуту до 180 ударов в минуту быстро вызовите скорую помощь, а пока, окажите первую помощь больному и оставьте его в покое, дайте отдохнуть, откройте форточку.

Как проявляется проблема?

Если показатель сокращений сердца становится выше на фоне внешних раздражителей, никаких резких проявлений не бывает. У человека не меняются ощущения, и после того как раздражитель проходит, показатель сердечных сокращений приходит в норму. Если повышение обусловлено патологическими отклонениями в организме, то проявляться это будет в зависимости от типа заболевания.

Учащенное сердцебиение при нормальных показателях давления

Источники повышения

Учащенный пульс человека при нормальном давлении провоцирует тахикардия. Если пульс повысился с утра, это признак начавшегося заболевания сердца. Тахикардия кратковременно появляется на фоне усиленных физических нагрузок, стрессов, употребления в еду чрезмерного количества жирной и соленой пищи, переизбытка кофеина, отсутствия сна и голодания. Постоянная тахикардия идет в паре с недостатком витаминов, расстройством дыхания, отравлением, болезнями сердца и сосудов, нервными недугами и отклонениями в работе эндокринной железы.

Лечение при тахикардии

При первых симптомах болезни, лучше пройти полный осмотр у специалистов, и подобрать правильное лечение. Так как причин возникновения у тахикардии много, самостоятельное лечение приведет к осложнениям и усугублению болезни. Понижают показатель сокращений сердца путем принятия успокоительных средств как медикаментозного («Корвалол», «Корвалтаб», «Барбовал»), так и природного (настойка пустырника, валериана) происхождения. Их пьют чтобы снизить пульс, но лучше перестраховаться и вызвать скорую. При повышенном пульсе и нормальном давлении назначают применение «Метопролола», «Атенолола», «Анаприлина», «Бисопролола». Может помочь от высокого пульса прием «Верапамила», который отвечает за снижение. Их нельзя принимать без назначений врача.

Частые сокращения сердца при большом давлении

Почему возникает?

Если не успокоить высокий пульс, могут появиться более серьезные последствия.

Высокий пульс при высоком давлении - самый распространенный знак гипертонии. У людей с повышенным показателем тонометра может подняться показатель сокращений сердца, вследствие быстрого повышения давления. Это означает, что в организме начались патологические процессы и нужна медицинская помощь. Игнорирование такого состояния грозит жизни и здоровому функционированию организма. Источниками этого состояния становятся гипертония, серьезные расстройства сердца и сосудистой системы. При высоком давлении, сосуды сужены и сердце испытывает нагрузку, потому что ему приходится работать в экстремальных условиях. Давление нужно срочно сбить и понизить пульс. Без этого произойдут:

нарушения снабжения мозга кровью;
сердечная недостаточность;
шоковое состояние от перебоев в работе сердечной мышцы.

Что делать, чтобы сбить давление и понизить пульс?

Если столкнулись с проблемой первый раз, и состояние не стабилизируется на протяжении 20-ти минут, примите таблетку «Каптоприла» и прилягте отдохнуть. Первостепенно, сбивают давление. Если у человека гипертония, он знает какие лекарства пить, чтобы снизить давление. Принимают успокоительные лекарства типа «Барбовала». Если ритм пульсации сердца вызван перенапряжениями или физическими нагрузками, принимают горизонтальное положение и делают массаж шейного отдела в районе артерий, открывают форточку или включают кондиционер. Рекомендуется выпить небольшое количество воды и, задержав дыхание, потужиться, но не стоить делать это слишком активно и часто. Сдавливают верхний отдел живота, чтобы сбить сердечный пульс.

Если сокращения сердца слишком частые и потемнело в глазах, началась боль в груди и немеют пальцы - диагноз будет плох, срочно вызывайте скорую.

Каждый пятый зрелый человек в возрасте после сорока сталкивается с таким недугом, как высокий пульс. Что делать, должен знать каждый, кто обнаружил трехзначные цифры числа ударов сердца у себя на тонометре.

Чем опасен высокий пульс?

Нормальные показатели сердцебиения индивидуальны у каждого человека, однако, согласно статистическим данным, у здоровых людей они находятся в пределах от 60 до 90 ударов за минуту.

Измерения пульса для особой точности следует проводить с утра натощак: употребление некоторых продуктов может немного скорректировать показатели в ту или другую сторону, а к вечеру пульс неизбежно растет. Кроме того, нужно помнить, что в стоячем положении частота сокращений выше.

Пульс можно с достаточной точностью измерить с помощью современных электронных тонометров. Однако сделать это можно и без специальных приборов, уловив сердцебиение на запястье, висках или шее. Измерение следует проводить минуту; меньше не рекомендуется, поскольку показатели будут неточными.

Сам по себе высокий пульс болезнью не является, однако он сопровождает многие опасные заболевания. Показатели выше сотни должны являться серьезным поводом для беспокойства: в случае чересчур частых сокращений сердца, оно не имеет возможности наполниться, что является причиной кислородного голодания.

Данное нарушение в организме подлежит немедленному лечению, в противном случае начнут развиваться следующие расстройства:

Желудочковая недостаточность;
Проблемы с кровообращением в мозге, приводящие к инсульту;
Сердечная астма (приступы удушья, сопровождающие болезни сердца);
Аритмический шок - нарушение сердечного ритма, что ведет к понижению артериального давления и появлению симптомов шока.

Почему высокий пульс при нормальном давлении?

Если пульс достигает 80 ударов в лежачем положении и больше сотни в стоячем, а физических или эмоциональных нагрузок за последние пять минут человек не испытывал, значит он страдает весьма распространенным заболеванием - тахикардией.

Причины роста пульса при нормальных значениях давления могут быть как вполне нормальной реакцией организма на какие-то возбудители, так и патологическими.

В частности, вполне нормально, если пульс повысился в результате таких факторов:

Психологические факторы: эмоциональное напряжение, волнение и стресс;

Неправильное питание с преобладанием соленой и жирной пищи;

Действие сигарет, крепкого чая, кофе, алкоголя.

Высокая температура тела;

Бессонница.

В то же время, тахикардия может являться спутницей следующих проблем со здоровьем:

Расстройство дыхания;
Дефицит витаминов;
Интоксикация;
Заболевания сердечно-сосудистой системы;
Эндокринные расстройства;
Заболевания нервной системы.

Высокий пульс при высоком давлении: что делать?

Повышение пульса, само по себе неблагоприятный фактор для организма, а в сочетании с повышенным давлением образует и вовсе гремучую смесь. Человеку при этом становится тяжело дышать, его мучает нестерпимая головная боль в висках и затылке, боли в груди.

Главное, что следует предпринимать в этой ситуации - пойти к врачу и выявить причину такого состояния, поскольку результат самолечения может быть весьма печальным.

Однако в краткосрочной перспективе могут помочь такие советы:

Если повышенные давление и пульс вызваны физическим перенапряжением, то следует его прекратить;
Открыть форточку или, по возможности, окно для поступления свежего воздуха;
Выпить немного воды и прилечь минут на двадцать;
Сдавить руками верхнюю часть живота;
Сделать дыхательную гимнастику: задержать дыхание, закрыть пальцами нос и натужиться;
Может помочь массаж шеи (сбоку, где находятся сонные артерии);
При наличии принять успокаивающие средства - валериана, пион, пустырник. Подойдут как спиртовые растворы, так и таблетки;
Если давление особенно высокое - следует принять «моксонидин» или «каптоприл»;
Если болит грудь и мутнеет сознание - лучше вызвать скорую.

Частое сердцебиение при низком давлении

Высокий пульс в тандеме с низким давлением могут быть вызваны такими факторами:

Закупорка кровеносных сосудов (атеросклероз);
Обезвоживание;
Серьезные кровопотери;
Беременность;
Сложности с электрической проводимостью сердца;
Температура тела ниже нормы;
Сердечная ишемия;
Тепловой удар;
Побочное действие различных лекарств;
Сахарный диабет;
Проблемы с миокардом.

Подобная ситуация часто встречается у людей в зрелом возрасте. Нередко сильному, почти громкому сердцебиению сопутствуют:

Одышка;
Головные боли;
Бледность;
Слабость, ощущение упадка сил;
Головокружение;
В серьезных случаях возможны обмороки.

Чаще всего все эти симптомы являются признаками наступающей тахикардии.

Редкий пульс при высоком давлении: что делать?

Как правило, повышенное кровяное давление идет рука об руку с высоким пульсом. Однако нередко бывает и обратная ситуация - пульс ниже 60 ударов при давлении около 150/90. Подобное состояние может быть признаком следующих заболеваний:

Патологии и пророки сердечной мышцы;
Проблемы с работой щитовидной железы;
Сбой гормональной системы;
Нарушения работы синусового узла;
Вегето-сосудистая дистония;
Побочный результат долгого медикаментозного курса;
Воспалительный процесс внутренней сердечной оболочки - эндокардит;
Сердечная блокада.

В данном случае поход к врачу обязателен. Чтобы избежать повторения такого состояния, нужно:

Принимать все прописанные специалистом препараты;
Отказаться от пагубных привычек в виде курения и излишних возлияний спиртного;
Не налегать на крепкие кофе и чай;
Беречь свое психическое здоровье и избегать по возможности стрессов и депрессий;
Постоянно держать руку на пульсе - причем в прямом смысле этого слова: вовремя обнаруженная патология способствует успешному излечению.

Тахикардией называется постоянный, без физических нагрузок и стресса, высокий пульс . Что делать, подскажет лишь дипломированный специалист. Самолечение может привести к весьма печальным последствиям.

Видео о частоте работе сердца

В этом ролике врач-кардиолог Илья Репин расскажет, какой пульс считается нормальным, а какой повышенным: