욕망의 성취

가네샤 무드라

가네샤는 코끼리 머리를 한 지혜와 번영의 신입니다.

방법:

손가락을 구부리고 오른손으로 왼손을 잡습니다.

숨을 들이마시며 팔을 날카롭게 홱 잡아당기세요 다른 측면열지 않고. 팔뚝과 가슴 부위의 근육이 긴장됩니다.

숨을 내쉬며 긴장을 풀어보세요.

6회 반복하세요.

손을 바꿔서 운동을 6회 반복하세요.

그 후에는 잠시 동안 조용히 앉아 계십시오.

이 운동은 한쪽 팔꿈치를 위로, 다른 쪽 팔꿈치를 아래로 향하게 하여 수행할 수 있습니다. 매일 무드라를 수행하면 심장 근육이 강화되고 기관지가 열리며 신체의 긴장이 해소됩니다. 그것은 또한 당신의 삶에 번영과 번영을 가져올 것입니다.

하루에 최소 2~3분 동안 무드라를 수행해야 합니다. 무엇보다도 이는 네 번째 차크라를 여는 데 도움이 되며 수행자는 자신감을 얻게 됩니다.

링가 무드라

Acharya Keshav Dev에 따르면, 이 무드라는 신체에 열을 생성하여 에너지 흐름목표를 달성하기 위해.

방법:

손가락을 맞물린 채로 손바닥을 모으십시오.

한 손의 엄지손가락을 곧게 펴고 다른 손의 엄지손가락과 집게손가락이 만든 원 안에 넣습니다.

두 손을 가슴 앞으로 모아주세요.

하루에 3번 15분씩 운동을 하세요.

이 mudra는 강화됩니다 면역 체계몸은 사람을 감기와 감염에 저항하게 만듭니다. 체중 감량에도 도움이 됩니다.

순야 무드라

방법:

중지를 구부려서 엄지손가락 패드에 닿도록 합니다.

그런 다음 큰 것을 중간에 가볍게 누르십시오.

다른 손가락을 펴고 긴장을 풀어주세요.

이 운동을 양손으로 수행하십시오.

당신의 소망을 이루기 위해서는 당신이 이루고 싶은 것에 집중하고 하루에 3번, 5분 동안 무드라를 수행하십시오.

가루다 무드라

힌두 신화에 따르면 가루다는 비슈누 신이 날아다니는 멋진 새입니다. 그것은 거대하고 비정상적으로 강하며 영공을 지배합니다. 이 새에게 물어보세요. 그러면 당신의 소원이 이루어질 것입니다. 그리고 이 mudra의 도움으로 그녀에게 연락할 수 있습니다.

방법:

엄지손가락을 맞잡고 손(오른쪽이 왼쪽 위, 손바닥이 안쪽을 향함)을 하복부에 놓습니다.

이 자세로 10회 정도 숨을 들이쉬고 천천히 손을 배꼽 쪽으로 움직여 보세요.

10번 더 호흡하는 동안 그 상태를 유지하세요.

배 구덩이에 손을 대고 이 부위를 10회 더 호흡합니다.

왼손을 흉골 위에 놓고 팔을 어깨쪽으로 돌리고 손가락을 펴십시오.

이것을 하루에 3번 4분씩 하세요.

체무드라

이 무드라를 사용하면 원하는 것을 찾고 오랫동안 꿈꿔 왔던 것을 얻을 수 있습니다.

방법:

엉덩이에 손을 얹으십시오. 팁 무지새끼손가락 바닥에 놓으십시오.

천천히 숨을 내쉬면서 다른 네 손가락을 엄지손가락으로 감싸서 원통 모양을 만듭니다.

양손으로 운동을 수행하십시오. 잠시 동안 숨을 참으세요.

복부 중격을 잡은 상태에서 천천히 숨을 들이쉰다. 그런 다음 손가락을 펴고 당신을 괴롭히는 모든 것이 당신의 몸에서 떠난다고 상상해보십시오.

이 운동을 7회 이상 반복하세요.

바루나 무드라

방법:

오른손의 새끼손가락을 구부려 오른쪽 엄지손가락 패드에 닿도록 합니다.

그런 다음 마지막 것을 그 위에 놓습니다.

오른손 새끼손가락과 엄지손가락을 가볍게 눌러주세요. 무지왼손으로 아래에서 오른손을 조심스럽게 잡으십시오.

이 경우 오른손은 오른쪽 손바닥 뒤쪽을 덮어야 합니다.

칼레쉬바라 무드라

나쁜 습관을 없애고 싶다면 이 무드라가 당신을 위한 것입니다! 또한 마음을 진정시키고 성격을 더 좋게 바꿀 수 있습니다.

방법:

이 무드라에서는 가운데 손가락 끝이 서로 닿아야 합니다.

검지의 처음 두 마디와 엄지손가락을 연결합니다.

새끼손가락과 약손가락을 안쪽으로 구부립니다. 엄지손가락은 가슴을 향해야 하고 팔꿈치는 바깥쪽으로 향해야 합니다.

천천히 숨을 들이쉬었다가 천천히 내쉬세요.

이 과정을 10회 정도 반복하세요.

호흡을 관찰하고 들숨과 날숨 후에 점차적으로 정지 시간을 늘리십시오.

무드라는 하루에 20분씩 수련할 수 있습니다.

무드라를 실천하는 것은 당신의 삶을 풍요롭게 만드는 데 도움이 됩니다. 건강 증진, 형성으로 이어집니다. 긍정적 인 생각재정적 기회를 포함한 새로운 기회를 열어줍니다. mudras의 도움으로 성공과 행운을 얻을 수 있습니다.

자신감을 얻고 자신의 직관을 신뢰하면 자신에게 유익한 결정을 내리고 수익성 있는 거래를 시작할 수 있습니다.

Mudra "물질 영역의 혁신"

이 무드라는 당신이 변화하는 데 도움이 될 것입니다 내부 설치가난한 존재를 위해. 행운과 재산이 무엇인지 아는 사람들에게는 이 무드라가 적합하지 않습니다. 내부 심리적 기분을 바꾸고 새로운 에너지 상태를 찾는 데 도움이됩니다. Mudra는 힘과 자신감을 주고, 성공감과 행복감을 키우며, 그들과 함께 부가 올 것입니다.

표시: 상당한 재정적 어려움을 겪고 최소한의 수입으로 생활하는 데 도움을 줍니다.

방법: 손을 가슴 높이에 서로 5-7cm 떨어진 곳에 수직으로 놓습니다. 손가락을 곧게 펴십시오. 손바닥 바닥을 연결한 다음 새끼손가락과 엄지손가락의 손톱 지골을 연결합니다. 가운데 손가락을 약간 구부리고 손톱 지골도 연결하십시오. 검지와 약지는 곧게 펴야 합니다. 그런 다음 눈을 감으십시오. 무드라를 수행할 때 깊고 자유롭게 숨을 쉬십시오. 미골 부위에 감각을 집중하고 무엇이 존재하는지 상상해보십시오. 강한 연결땅과. 그렇다면 당신의 손이 필요한 모든 것을 채울 수 있는 그릇과 같다고 느끼십시오. 이 컵에 언제든지 뭔가를 더하거나 뺄 수 있다고 상상해 보세요. 몇 분 동안 이 상태를 유지합니다. 일주일 내내 아침에 3~5분 동안 무드라를 수행하는 것이 좋습니다. 그런 다음 일주일 동안 수업을 중단하고 특정 욕구를 달성하기 위해 무드라 수행으로 이동해야 합니다.

영적 수행, 요가, 무드라에 종사하는 사람들은 좋은 성향과 갈등이 없다는 점에서 구별됩니다. 그들은 주로 스스로 모든 질문에 대한 답을 찾고 다른 사람에게 에너지를 낭비하지 않습니다. 그들은 모든 문제를 평화롭게 해결하려고 노력합니다.

Mudra - 풍요의 원천에 대한 접근

이 mudra는 안정화에 도움이 됩니다. 재무상태. 이는 일련의 "상승"과 "하강"을 중단하고 다음으로 향하게 합니다. 물질적 안녕. 실패에 대한 두려움을 극복하고 성공을 향해 에너지를 집중하는 데 도움이 됩니다. 종종 재정적 불안정은 사람의 에너지 장애와 관련이 있습니다. 무드라는 돈을 끌어들이는 에너지에 대한 장벽을 제거합니다. 당신이 극도의 필요를 경험하지 않는 한 물질적 혜택이 당신에게 흐르기 시작할 것입니다. 무드라가 여러분의 편안하고 풍요로운 생활을 도와드리겠습니다. 물질적 안정성을 통해 더 수익성 있는 재정 자원을 찾을 수 있습니다. 아마도 당신은 더 나은 급여를 받는 직업을 찾거나, 자신의 사업을 시작하거나, 승진하게 될 것입니다. 돈이 절대적으로 도착할 가능성이 있습니다 예상치 못한 측면. 어느 쪽이든, 당신의 삶은 걱정할 필요 없이 크게 향상될 것입니다. 내일, 재정은 정기적으로 도착할 것입니다. 돈을 끌어들이는 능력은 점차 강해질 것입니다.

표시: 정기적인 수입원이 없는 사람들을 돕습니다.

방법: 손바닥을 앞쪽으로 잡고 손가락을 약간 구부린 상태에서 손을 잡습니다. 작은 손가락이 서로 단단히 닿아야 합니다.

각 손의 엄지, 검지, 중지 끝을 닫습니다.

그런 다음 눈을 감으세요. 무드라를 수행할 때 자유롭고 깊게 숨을 쉬십시오.

콧등에 감각을 집중시키세요.

거기에서 황금빛 빛이 나온다고 상상해보십시오.

모든 혜택의 무한한 원천에 연결해야 할 필요성을 느껴보세요. 이 상태와 자세를 몇 분 동안 유지하세요.

일주일 동안 하루에 2번 무드라를 수행하는 것이 좋습니다. 최고의 시간그녀의 연습을 위해 – 아침에 일어난 후와 저녁에 잠자리에 들기 전. 매번 완료하는 데 2~3분이 소요됩니다. 일주일 동안 휴식을 취하고 동일한 계획에 따라 수업을 계속하십시오.

자신의 사업 성공을 위한 Mudra

Mudra는 자신의 사업을 운영하거나 시작하는 사람들에게 자신감을 줍니다. 어떤 상황에서도 도움이 될 수 있고 어려움을 예방할 수도 있습니다. 그녀의 실천은 소득 안정으로 이어진다. Mudra는 신체에 축적되는 데 도움이 됩니다. 에너지 분야 긍정적 에너지성공으로 이어집니다. 이 에너지는 활동적이며 행동을 장려합니다. mudra의 효과는 점진적으로 나타나므로 운명의 급격한 변화를 기대할 필요가 없습니다. 체계적으로 목표를 달성하고, 사업을 확장하며, 좋은 이익. 연습과 비즈니스 기술을 향상시키면 직관력이 발달하고 비즈니스 세계에 능숙해집니다. 이것은 당신의 성공에 도움이 될 것입니다. 행운과 사업적 자질진정한 전문가로 구성된 팀을 만드는 데 도움이 될 것입니다. 성공적인 비즈니스 조직은 고객을 유치합니다. 당신의 인생 활동이 열매를 맺기 시작할 것입니다.

표시: 사업을 시작하는 사람뿐만 아니라 사업상의 문제와 손실을 겪는 사람들에게도 도움이 될 것입니다. 또한 사업을 발전시키려는 사람들에게 적합합니다. 구현을 위한 사업 규모에 대한 제한은 없습니다.

방법: 그 지역에서는 손을 앞으로 뻗으세요. 태양 신경총손바닥이 당신을 향하고 있습니다. 한 손을 주먹(여성은 왼쪽, 남성은 오른쪽)으로 꽉 쥐어 엄지손가락이 나머지 주먹 위에 오도록 합니다. 검지 손톱이 엄지손가락 바닥에 닿아야 합니다. 엄지손가락의 볼은 새끼손가락의 두 번째 지절간 관절과 접촉해야 합니다. 다른 한편으로는 엄지손가락과 새끼손가락 끝을 연결합니다. 구부러진 약지 위로 닫되 가능한 한 적게 만지십시오. 검지와 중지를 닫고 곧게 펴십시오. 브러시의 측면이 서로 마주보도록 배치합니다. 이 경우, 한 손의 엄지손가락은 다른 손의 엄지손가락과 새끼손가락으로 형성된 고리에 접촉되어야 합니다. 그런 다음 눈을 감고 적당한 속도로 침착하게 숨을 쉬십시오. 태양 신경총 영역에 감각을 집중하십시오. 거기에 힘이 축적되고 있다고 상상해보십시오. 사업에 성공하겠다는 강한 의지를 느껴보세요. 몇 분 동안 이 자세를 유지하세요.

매일 아침, 잠든 직후 2~3분간 연습하세요.

필요하다면 주중에는 하루 3회, 3~5분씩 수업을 진행하실 수 있습니다.

위기 극복과 침체 극복을 위한 무드라

이 mudra는 귀하의 웰빙을 회복하고 재정 상황을 개선하는 데 도움이 될 것입니다.

표시: 어려운 재정 상황.

방법: 손을 가슴 앞에 놓으십시오. 손바닥을 서로 마주보게 놓고 손가락을 앞으로 향하게 합니다. 중지, 약지, 새끼손가락을 구부려 손바닥에 대고 누릅니다. 양손의 구부러진 손가락을 지골이 서로 마주보도록 놓습니다. 엄지 손가락을 손바닥에서 직각으로 움직여 측면과 연결하십시오. 집게손가락을 곧게 펴고 패드가 닿도록 하세요. 눈을 감다. 깊고 침착하게 호흡하십시오. 이때 내부에 에너지가 축적되어 강한 코어가 형성된다는 것을 정신적으로 말해야합니다. 이 새로운 상태는 어려움을 극복하고 변화를 가져오는 데 도움이 될 것입니다. 3일 동안 3~5분 동안 무드라를 수행합니다. 아침에 일어나자마자 바로 운동하지 말고, 잠시 후에 하는 것이 좋습니다.

돈의 손실을 방지하는 Mudra

이 무드라의 효과는 돈뿐만 아니라 증권. 사기꾼과 도둑으로부터 귀하를 보호하는 데 도움이 될 것입니다. 보호 에너지 껍질, 이는 당신을 더 자신감있게 만들고 돈을 자신에게 끌어들이는 데 도움이 될 것입니다. 재정 문제로 인해 불면증에 시달릴 필요가 없습니다.

표시: 돈을 잃지 않도록 자신을 보호하려는 욕구.

방법: 부리처럼 손을 접으십시오. 이렇게 하려면 각 손의 모든 손가락 끝을 함께 연결하십시오. 하루에 5번, 5분 동안 또는 필요에 따라 무드라를 수행하는 것이 좋습니다.

칼레쉬바라 무드라

칼레쉬바라(Kaleshvara)는 시간이 지남에 따라 힘을 갖는 신입니다. 이 무드라는 동요를 줄이고 사고 과정의 균형을 유지합니다. 혼란스러운 생각의 흐름이 멈추면 사람은 더 건설적으로 생각할 수 있습니다. 그는 사물의 논리를 이해하기 시작하고 자신의 직관에 귀를 기울이고 새로운 것을 발견하고 올바른 결정그것은 당신이 원하는 목표를 달성하는 데 도움이 될 것입니다. Kaleshvara mudra는 또한 집중력을 개발하고 기억력에 긍정적인 영향을 미칩니다.

표시: 기억 장애, 감정적 변화.

방법: 손을 가슴 높이에 놓으십시오. 양손의 손가락 끝을 연결합니다. 그런 다음 검지, 약지, 새끼손가락을 구부립니다. 팔꿈치를 옆으로 벌리고 엄지손가락이 가슴에 수직이 되도록 합니다. 최소한 10번의 들숨과 날숨을 위해 무드라를 수행하십시오.

디야나 무드라

이 무드라는 장수와 성공에 도움이 됩니다. 그것은 신체를 조화로운 상태로 만들고 불필요한 생각으로부터 마음을 해방시킵니다. 이 무드라를 수행할 때 손의 위치는 깨끗하고 비어 있는 잔을 상징합니다. 당신의 욕망, 지식 등으로 그것을 채울 준비가 되어 있습니다. 우주는 공허함을 에너지로 채우고 목표를 달성하는 데 도움을 줄 것입니다. 그러기 위해서는 의식을 자유롭게 하고 세상에 마음을 여는 것이 중요합니다.

표시: 건강과 장수를 돌보고 성공하려는 열망.

방법: 편안한 손을 무릎 위에 올려놓으세요. 여기서 오른손바닥에 있어야하며 양손의 엄지 손가락이 닿아 야합니다. 이 자세에서는 팔이 몸과 함께 형성됩니다. 악순환. 고전적인 아사나에서는 무드라를 수행하는 것이 좋습니다(1장 참조). 무드라를 수행함으로써 점차적으로 불필요한 생각으로부터 마음을 자유롭게 할 수 있습니다. 그러기 위해서는 호흡에 집중해야 합니다.

아바야 무드라

이 무드라는 두려움을 없애고 다른 사람들과의 관계를 개선하는 것과 같은 욕구를 달성하는 데 도움이 됩니다. 이 무드라를 보여주는 손은 신자를 보호하는 신들의 이미지에서 볼 수 있으며, 무드라는 신의 힘의 존재를 반영합니다.

두려움은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우 이는 개인의 영적 약점과 관련이 있습니다. 더 높은 레벨 영적 발전, 사람이 두려움에 덜 민감합니다.

표시: 두려움, 외로움, 갈등.

방법: 세워 오른쪽 손바닥가슴 높이에서 당신 앞에. 왼손에 놓다 왼쪽 허벅지또는 무릎, 심장 부위에 적용할 수 있습니다.

시각화와 함께 이 무드라를 수행하는 것이 더 낫습니다. 이는 두려움을 줄이고 점차적으로 긍정적인 감정으로 이동하는 데 도움이 됩니다.

많은 사람들이 무드라를 마스터한 후 진지하게 요가 수련을 시작합니다. 그들은 무드라 수행을 통해 삶의 긍정적인 변화를 발견하고 건강을 유지하고 자신과 조화롭게 살아갈 수 있는 또 다른 기회를 활용합니다.

바지라프라다마 무드라

신뢰의 몸짓이다. 이는 의심을 없애고 자신감을 심어 주어 계획을 실행하고 원하는 것을 얻는 데 도움이 됩니다.

표시: 불확실성, 계획을 실현하려는 열망.

방법: 손을 가슴 앞에 놓으십시오. 양손의 손가락을 서로 교차시키십시오. 집게손가락패드가 닿는 동안. 엄지손가락을 옆으로 움직여보세요.

다음을 포함한 체조와 함께 무드라를 수행하는 것이 좋습니다. 호흡 운동, 명상. 결과를 얻으려면 수업 전에 문제나 질문을 명확하게 공식화해야 합니다. 여러 번 큰 소리로 말해보세요. 무드라를 수행할 때 호흡을 모니터링하십시오. 수업을 마친 후 자신감이 더 생기고 문제 해결 방법을 찾았다면 이에 대해 감사를 표하세요.

나가 무드라

고대 인도 신화에 나오는 나가(Naga)는 뱀의 여신이다. 그것은 지혜, 교활함, 힘과 같은 특성을 결합합니다. 이 무드라를 수행하면 통찰력이 높아지고 일상적인 문제를 더 쉽게 해결할 수 있습니다. 인간의 능력도 향상됩니다. 나가 무드라 수행은 선택하는 데 도움이 됩니다. 인생의 길, 징조를 이해하고 미래를 계획하십시오.

표시: 삶의 어려움을 극복하는 것.

방법: 손을 가슴 높이까지 올리십시오. 엄지 손가락도 교차하도록 손가락으로 손바닥을 똑바로 교차하십시오. 이 경우 오른손이 왼손을 잡습니다.

골반 부위에서 화재가 발생한다고 상상해보십시오. 그것은 당신을 따뜻하게 하고, 힘을 채워주며, 당신을 감동시킵니다. 숨을 들이마실 때 불꽃 기둥이 어떻게 솟아오르는지 상상해 보세요. 숨을 내쉴 때 같은 수준이지만 긴장하지 않고 상상합니다. 불꽃이 머리에 도달하고 생각이 더욱 명확해지는 것을 느껴보세요. 먼저, 깊고 빠르게 숨을 쉬고, 점차적으로 호흡을 늦추고 더 얕게 만드십시오. 무드라를 수행하는 동안 등을 곧게 펴고 위쪽으로 스트레칭합니다. 그런 다음 질문에 대해 다시 생각하고 혼자서 혼자 생각하십시오. 내면의 목소리가 올바른 결정을 제안할 수도 있습니다.

내면의 무드라

표시: 이 무드라의 도움으로 행운을 불러일으킬 수 있는 열린 공간이 만들어집니다. 이렇게 하면 당신은 측정할 수 없는 신의 세계로 들어갈 수 있고, 그것과 같은 파장에 동조할 수 있습니다.

방법: 손가락을 살짝 구부린 채 손바닥을 나란히 놓고 엄지손가락을 제외한 모든 손가락 끝이 서로 닿아야 합니다. 손바닥 아래쪽 부분도 연결해야합니다. 엄지손가락 사이에 틈이 생기도록 두십시오. 손을 이마 높이에 유지하고 눈을 깜박이지 않고 가능한 한 오랫동안 이 틈을 살펴보세요. 손을 내리고 잠시 동안 턱 아래 1cm 아래에 있는 무드라를 잡고 있습니다. 이 경우 손은 영혼이 위치한 신체 지점으로 자동으로 이동합니다. 숨을 내쉴 때마다 "Hu-u-u..."라고 조용히 말하면서 균일하고 침착하게 호흡해야 합니다.

난해한 움직이는 무드라

표시: 불운의 막힘을 제거하고 신체의 에너지 순환을 개선합니다. 무드라를 수행할 때 몸은 기분 좋은 따뜻함을 느낍니다. 또한 활기차게 움직이는 무드라는 보편적이며 모든 질병과 질병을 완화합니다.

방법: 한 손의 엄지와 중지 끝을 가볍게 연결한 후, 다른 손 중지의 첫 번째 지골을 따라 천천히 원을 10회 정도 그려야 합니다. 그런 다음 손을 바꾸십시오. ~에 올바른 실행손부터 손목, 팔뚝, 팔꿈치까지의 무드라 상부손과 척추에 열의 흐름이 있습니다. 척추에 도달하면 엄지 손가락을 중간 지골의 중간 지골에 놓습니다. 모든 것을 반복하십시오. 그런 다음 엄지 손가락을 가운데 지골의 아래쪽 지골로 이동하고 다시 원을 그립니다. 열은 골반 부위에서 엉덩이, 무릎, 다리, 발목 및 발로 흐릅니다. 엄지손가락을 가장자리에 대세요. 중간 지골색인. 엄지손가락을 위아래로 부드럽게 문지릅니다. 머리 뒤쪽으로 따뜻함이 퍼지는 느낌이 들 것입니다.

지구상의 모든 사람들은 많은 돈을 꿈꿉니다. 좋은 건강계획된 모든 것이 항상 성취되고 훌륭하고 영원한 사랑. 물론 이런 일은 일어나지 않으므로 항상 모든 것을 동시에 달성해야 합니다. 간단한 요가 운동의 도움으로 당신의 꿈에 더 가까이 다가갈 수 있습니다. 복잡한 것은 없습니다. 가장 중요한 것은 모든 것을 정확하고 편안한 상태에서 수행하는 것입니다.

자금 조달

쿠베라 무드라

처음 세 손가락을 함께 연결합니다. 나머지 두 개를 나란히 놓고 구부려 손바닥 안쪽에 놓습니다. 3분간 양손으로 동시에 3회 수행합니다.

욕망의 성취

가네샤

한 손의 첫 번째 손가락을 제외한 모든 손가락을 함께 구부리고 다른 손의 동일한 손가락을 잡습니다. 심호흡을 하고 손을 벌리듯이 손을 홱 잡아당긴다. 숨을 내쉬십시오 - 긴장을 푸십시오. 3분씩 6회 실시하세요. 잠시 쉬는 동안에는 조용히 앉아서 말을 하지 마십시오.

체무드라

허벅지에 손을 얹으십시오. 첫 번째 손가락을 손바닥 안쪽에 놓고 끝이 새끼손가락 바닥에 오도록 합니다. 천천히 숨을 내쉬며 주먹을 쥐고 나머지 네 개로 엄지손가락을 덮습니다. 숨 참 으세요. 내쉬다. 마음을 열고 문제에 대해 스스로 생각하고, 문제가 사라지고 다시 돌아오지 않도록 하십시오. 하루에 7번 반복하세요.

사랑을 찾아서

SAT NAM WAHEY GURU - 두 번 반복

동시에 양손으로 수행하십시오. 세 번째와 네 번째 손가락을 구부려 손바닥 위에 올려 놓습니다. 내부에, 나머지 것을 위로 당깁니다. 사랑과 애정의 바다를 시각화하면서 몇 분 동안 이 자세를 유지하십시오.

모든 것의 성공

HAR HAR - 운동을 하면서 반복하세요.

두 팔다리의 두 번째 손가락을 사용하여 터치하고, 첫 번째 손가락은 손바닥이 아래를 향하도록 터치해야 합니다. 3~4초간 꾹 눌러주세요. 손바닥을 뒤로 돌리십시오 - 다섯 번째 손가락이 연결됩니다. 팔을 뒤집으면서 만트라를 반복하세요.

신뢰

엑 옹 카르 토 구루 프라사드

토 전문가 프라사드 에크 오웅 카르

팔꿈치를 옆으로 벌리고 심장 기관 수준에 놓습니다. 양손의 마지막 세 손가락을 각 손바닥에 따로 놓습니다. 첫째와 둘째 손가락으로 오른손과 왼손을 함께 터치하세요. 엄지손가락과 두 손가락이 태양 신경총에 닿습니다.

이 무드라를 수행하면 원하는 것을 얻을 수 있습니다. 행운이 함께 하시길 바랍니다.

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욕망의 성취를 위한 무드라

욕망의 성취를 위한 무드라

이러한 무드라를 추가적인 자기 조절 기술과 결합하는 것이 좋습니다. 시각화와 확인이 이에 적합합니다. 결국 얻고 싶은 것이 무엇인지 미리 생각하고 가능한 한 최선을 다해 설명하고 상상해보십시오.

쿠베라 무드라

힌두교에서 쿠베라 신은 영적 부와 부의 조화로운 결합을 상징합니다. 물질적 상품. 그는 모든 보물의 후원자입니다.

표시: mudra는 원하는 것을 달성하거나 달성하는 데 도움이 되며 동시에 건강에 영향을 미칩니다. 전두동을 정화하는 데 도움이 되고, 마음을 진정시키며, 자신감을 갖게 됩니다. Kubera Mudra를 수행하는 사람은 점차적으로 평정심을 얻습니다.

방법: 중앙의 손톱 지골을 가져오고 집게 손가락엄지 손톱 지골까지. 약손가락손톱 지골이 손바닥 중앙에 닿도록 새끼 손가락을 구부립니다. 전두동에 대한 효과를 높이려면 꽃 냄새를 맡는 것처럼 심호흡을하십시오.

쿠베라 무드라를 하루에 3번, 15분 동안 수행하는 것이 좋습니다. 당신은 당신의 생각에 목표를 공식화해야합니다. 이것은 건강 개선을 포함하여 모든 욕구가 될 수 있습니다. 문구에 부정적인 표현이 있어서는 안 됩니다. 그런 다음 마음으로 돌아가서 당신의 소망이 성취되면 당신과 주변 사람들에게 좋은 것인지 물어보십시오. 내면의 목소리가 이것이 바로 사실이라고 말한다면 무드라를 수련하면 도움이 될 것입니다.

돈을 끌어들이는 음모 책에서 작가 블라디미로바 나이나

욕망의 성취 자, 소녀와 소년 여러분, 행복의 새의 꼬리를 잡자? 예? 그런 다음 시작했습니다-시간이 왔습니다 모든 의식이 훌륭했고 직접 확인하고 다른 사람들에게 자주 말했습니다. 계획을 이행하는 데 오랜 시간이 걸리는 의식이 있고 더 빠른 의식도 있지만 종종

책에서 실용적인 마술 현대 마녀. 의식, 의식, 예언 저자 미로노바 다리아

소원을 이루려면 종이에 원을 그리고 그 가운데에 소원을 적어보세요. 그런 다음 원을 잘라내어 4개로 접고 이전에 서로 같은 거리에 3개의 매듭이 만들어진 빨간색 실로 묶습니다. 왼쪽에 부적을 착용

돈 마술의 의식 책에서 저자 졸로투키나 조야

욕구 충족을 위한 의식 “성공한 사람은 패자가 싫어하는 일을 하는 데 익숙합니다. 성공한 사람들이 반드시 이 일을 좋아하는 것은 아닙니다. 그러나 그들은 자신의 목표에 욕망을 종속시키는 방법을 알고 있습니다.” E. M. 그레이? 두 개의 동일한 종이 사각형을 잘라냅니다.

책에서 운명의 코드를 해독하거나 소원 성취의 매트릭스에서 작가 코로비나 엘레나 아나톨리예브나

4부 매트릭스: 욕구 충족 새해, 당신이 원하는 것은 무엇이든 모든 것이 항상 일어날 것이며 모든 것이 항상 이루어질 것입니다. 남자라도 자신의 소원을 모두 이룰 수 있습니다. 노력만 하면 된다고 그들은 말합니다. S. Marshak 물론 새해는 마법의 시간이기 때문에

풍수 에너지에 의해 보호되는 책에서 작가 저자 팀

제5장 팔과: 소원 성취

책에서 소원 성취 기술 작가 햇빛 엘리나야

욕망의 성취 당신이 원하든 원하지 않든 모든 욕망이 이루어집니다. 우리 각자에게는 작은 소망과 큰 꿈이 있습니다. 그리고 우리는 그것이 이루어지길 원하고, 기다리고, 바라고, 시간이 지나도 아무 일도 일어나지 않으면 그냥 포기해 버립니다.

Reiki 치유의 비밀 책에서 작성자: Admoni Miriam

욕구 충족 Karuna Reiki®의 여섯 번째 상징을 사용하여 우리는 인생의 진정한 목표를 찾고 내면의 본질에 해당하는 행동 프로그램을 만들 수 있습니다. 이는 우리가 선호하는 순서를 정하고 우리에게 가장 중요한 것에 집중하는 데 도움이 됩니다.

책에서 최고의 운세 A부터 Z까지 저자 로마 엘레나

주사위로 점치기 (소원성취) 소원을 빌고 유리잔에 주사위 2개를 넣고 흔들어 테이블 위에 던집니다. 왼손에 잔을 잡고 주사위를 시계 반대 방향으로 흔듭니다. 그려진 숫자의 조합을 보고 질문에 대한 답을 찾아보세요. 6 – 6은 당신의 것입니다.

꿈의 비밀 책에서 저자 슈바르츠 테오도르

욕망이 성취되는 꿈, 욕망이 성취되는 꿈은 경고하는 꿈인 경우가 많습니다. 아이디어에 대한 집착, 무언가 또는 누군가를 소유하려는 욕구가 끊임없이 인간의 두뇌를 점유합니다. 잠재의식은 일종의 경험과 고통을 요약하려고 합니다. 연인들을 위한

기적을 만드는 과학 책에서. 작가 소원성취 교육 작가 카라바예바 나탈리아 겐나디예브나

책에서 큰 책비밀 과학. 이름, 꿈, 달의 주기 저자 슈바르츠 테오도르

The Unique Encyclopedia of Happiness 책에서 발췌. 이기는 방법 행복한 티켓그리고 잡아 금붕어. 최고의 기술그리고 기술 작가 프라우디나 나탈리아 보리소브나

슬라브 운세 및 예측의 큰 책에서 작성자: 디크마르 얀

작가의 책에서

꿈에서 욕망이 성취됩니다. 소원이 성취되는 꿈은 경고하는 꿈인 경우가 많습니다. 아이디어에 대한 집착, 무언가 또는 누군가를 소유하려는 욕구가 끊임없이 인간의 두뇌를 점유합니다. 잠재의식은 일종의 경험과 고통을 요약하려고 합니다.

작가의 책에서

소원을 이루기 위한 촛불 의식 이 의식은 소원 성취 속도를 높일 수 있습니다 종이에 소원을 적고 길고 부드러운 양초를 7번 비틀어 보세요. 그런 다음 시트를 양초 아래에 놓고 심지에 불을 붙입니다. 불을 보고 생각해 보세요.

작가의 책에서

팬케이크를 이용한 소원 성취를위한 운세 여러 소녀가 운세에 참여합니다. 그들은 모두 번갈아 가며 팬케이크 하나를 굽고 소원을 빌고, 다른 사람들은 난로 앞에 서있는 사람을 웃게 만들려고 노력합니다. 소녀가 웃지 않거나 아무 말도하지 않으면