Бывает так, что вы видите сон и при этом осознаёте, что спите и даже можете управлять тем, как разворачиваются события в этом сне - словно вы режиссёр и актёр голливудского фильма, где всё подчинено вашему творческому замыслу.

Это довольно занятное явление называется «сновидением при неполностью выключенном сознании», и 20 процентов всех людей регулярно, минимум раз в месяц, им наслаждаются.

Для тех, кто пока лишён этого удовольствия, исследователи предлагают очень простой способ повысить шансы посмотреть во сне собственный «блокбастер». Согласно результатам исследования, опубликованным в научном журнале Dreaming, для этого нужно всего лишь почаще использовать функцию будильника «повтор сигнала через несколько минут».

Исследователи Университета Суонси Бетан Смит и Марк Благров обследовали 84 человека, которые особенно часто видят яркие, похожие на фильмы сновидения, среди которых было 44 женщины и 39 мужчин в возрасте от 18 до 75 лет.

Этим людям дали следующее определение изучаемого явления: «человек полностью осознаёт тот факт, что видит сон и вместе с тем продолжает спать, пользуясь возможностью управлять содержанием сновидения и событиями, в нём развивающимися».

После этого 23 участника исследования сказали, что таких снов никогда не видели. Остальные определили частотность этих снов по 7-значной шкале, где 1 - реже одного раза в год (этот вариант выбрали 12 участников), а 7 - по 4-7 раз в неделю (этот вариант выбрали 5 участников).

Одним из основных открытий этого исследования стала связь между частотой снов при неполностью выключенном сознании и частотой использования кнопки повтора сигнала будильника по утрам.

Эта связь оказалась очевидной даже после рассмотрения всех остальных факторов - например, способности вспомнить сны и того, сколько раз человек просыпается в течение ночи. То есть люди, которые каждое утро нажимали кнопку повтора чтобы подремать ещё чуть-чуть, видели яркие «киносны» заметно чаще (в среднем 3,04 пунктов по вышеупомянутой 7-значной шкале), чем люди, которые никогда такой функцией будильника не пользовались (в среднем 2,76 пунктов по той же шкале).

Исследователи объясняют полученные результаты таким образом:

После того, как сон человека прерывается необходимостью нажать на кнопку повтора, он с наибольшей вероятностью «ныряет» обратно — в так называемую фазу быстрого сна, где как-раз и возникают самые яркие и интересные сны.

Так что самое верное средство насладиться «управляемым» сновидением - это поставить будильник за час до времени, когда вам действительно нужно встать, и каждые несколько минут нажимать на кнопку повтора сигнала будильника, удерживая себя, таким образом, в фазе быстрого сна.

Современное толкование снов сводится к психологическим аспектам жизни человека в то время, как предки связывали сновидения с поиском «ключей от будущего». Считалось, что душа спящего отправляется путешествовать в потусторонний мир, в котором присутствует информация обо всем.

Одно сновидение на двоих - высший уровень межличностного общения

Человеческое подсознание таит в себе много скрытых способностей, и одна из них - общение с другим человеком в совместном сновидении. Один сон на двоих является высшим уровнем осознанного сна, которого, тем не менее, может достичь каждый человек, следуя специальной методике и открываясь навстречу своим скрытым способностям. Совместное сновидение - особый вид межличностного общения в реальности, созданной во сне.

Сонник Фрейда

Сонник Фрейда – один из самых эффективных сонников из когда-либо существовавших. Как представителю научного мира удалось добиться такой точности толкования мира, который практически не поддается научному осмыслению?

Мужчинам чаще, чем женщинам, снятся сны эротического содержания

Сновидения – извечный спутник человека. Сны изучались учеными во все времена. Многие факты появлялись и опровергались, но есть извечные факты, которые являются неоспоримыми теоремами. Одна из них гласит: «Мужчинам, намного чаще, чем женщинам, сняться сны эротического содержания». Автоматически напрашивается вопрос: почему?

К чему снится Подготовка

Подготовка в современном соннике

Если вы осуществляете подготовку к поездке и упаковываете вещи – сон предвещает вам новую сексуальную связь. Следить во сне за подготовкой к полету космонавта и его тренировкой в барокамере – пророчество вашей причастности к грязному делу, или же станете свидетелем преступных действий. Если вы каким-то образом видите подготовку заговора против вас, сон призывает к осторожности. Сейчас каждая ошибка может стать роковой, особенно в делах.

Подготовка в соннике Миллера

Во сне вам приготовлена засада и на вас нападают – предвещение скорой опасности. Если вы засаде и готовитесь нанести удар – сон говорит о том, что при необходимости, вы без сомнения ударите ниже пояса, поступок может быть низким, и вы не побоитесь обмануть преданных людей. Девушка готовиться к бракосочетанию со старцем - такой сон к уже имеющемуся арсеналу неудач и неприятностей предвещает еще и болезнь

Подготовка в соннике Ванги

Сон, в котором вы подготавливаетесь к встрече гостей, сулит вам скуку и однообразие быта, что продолжится еще какой-то период времени. Если гость появляется нежданно – получите известие от недруга. Если гость вы сами – к незапланированным расходам. Ожидали гостей, но никто так и не пришел – предвестие расставания с дорогим вам человеком. В гости пришла светловолосая незнакомка – пророчество тяжкой хвори или кончины. Слышать стук, но за дверью никого нет – ваша жизнь не будет потревожена проявлениями недругов. Подготавливать все к обеду для своих домочадцев – сон говорит, что близкие недовольны вашей строптивостью, будут стараться вас обуздать и дело дойдет до скандала.

Подготовка в соннике Фрейда

Если вы ведете подготовку строительства и замешиваете цемент – сон указывает, что в скором времени вы неожиданно для себя окажетесь в цепи какого-то угольника. Если вы не готовы к перипетиям и вам ни к чему лишние хлопоты, отвергайте все мало-мальски подозрительные предложения, только так вы обеспечите себе спокойную жизнь. Подготавливаете ингредиенты и планируете сделать пастилу – сон предвещает вам некоторые усилия для достижения расположения и удовлетворения своей новой пассии. В большинстве своем, это касается вечеринки, которую вы для нее готовите, с учетом развлечений и блюд. Подготавливаете вещи и собираете чемоданы в путь – вас подстерегает ссора с дорогим человеком, можете быть излишне резкими и нанести обиду. Старайтесь думать прежде, чем говорить. Подготавливаетесь к экзамену, пишете шпаргалки – сон говорит о вашем чрезмерно серьезном отношении к планируемому свиданию. Чем больше вы станете переживать, тем меньше шансов открыться любимому, не волнуйтесь, и все пройдет хорошо.

Видеть сновидения дано не каждому человеку. На характер сна оказывает влияние темперамент, особенности личности и происходящие в жизни события. Поэтому иногда расшифровать сон можно быстро и легко. Для этого следует проанализировать человека и соотнести данные с тем, что ему приснилось. Но бывает, что этого недостаточно, потому что присниться могут самые неожиданные вещи. Например, к чему снится беременность? Существует много разных интерпретаций, так как это зависит от религии, национальности, пола человека, его настроения и желания иметь детей.

Почему снится беременность?

Для того чтобы правильно оценить сон, надо сразу определить несколько моментов. Во-первых, важно знать, кому снится сон – девушке или парню. Как ни странно, сон про беременность может присниться и молодому человеку, и зрелому мужчине. В таких случаях говорят о том, что они думают о беременности своей второй половинки. Вопрос только в том, желанная для них эта беременность или нет. Если мужчина испытывает дискомфорт или страх, то тогда скорее речь идет о страхе перед незапланированным зачатием.

К чему снятся беременные девушки, если семья планирует ребенка? Это более благоприятный вариант и говорит о том, что вскоре их попытки увенчаются успехом.

По-разному можно расшифровать сон о беременности девушкам, которые уже находятся в положении и девушкам, которые только в предвкушении этого события. Также большое имеет значение тот факт, кого видит человек во сне – беременную подругу, родственницу или себя. Иногда девушки просыпаются с ощущением, что беременность прервалась или наоборот, что беременность приносила им ощущение спокойствия и умиротворения. Поэтому чтобы понять, к чему снится беременность девушке, надо оценить все факторы и те ощущения, которые испытывает женщина.

Конечно, если женщина уже пребывает в беременном состоянии, то подобные сны не кажутся странными. Но если о детях не идет и речи, а во сне она видит себя на большом сроке беременности, то тогда можно заглянуть в сонник для расшифровки. Большая часть таких книг говорит о том, что значит, если снится беременность. Обычно это говорит о возможности открыть в себе или в окружающих что-то новое и неизведанное. Также существуют и другие интерпретации:

1. Сонник по Фрейду: к чему снится собственная беременность? Это признак её скорейшего наступления. Если беременная девушка снится мужчине, то это означает скорое появление у него ребенка.
2. Итальянский сонник расшифровывает не очень благополучно. Говорят, что это признак соматических заболеваний или проблем с недругами.
3. Сонник Цветкова говорит о том, что если беременность приснилась девушке, то кто-то из её родственников является лжецом. Что означает, когда снится беременность зрелой женщине? Ей предстоит испытывать радостные чувства или гордость за своих близких. Если же женщине снится другая беременная, то к неприятностям.

Разные сонники могут толковать сны совершенно противоположно, что связано с отношением к беременности у того человека, который создавал эту книгу.

Снится беременность подруги?

Присниться беременность может кому угодно. Мужчинам не стоит стесняться и скрывать, если они увидели беременную женщину во сне или сами чувствовали себя беременными. В основном это означает, что впереди их ждет богатство и успех. В любом случае, всегда стоит анализировать сон и делать из него соответствующие выводы. А вот к чему снится беременность подруги? Многие сонники дают на это противоречивые ответы, так как единого мнения не существует.

Считается, что такой сон несет в себе положительные эмоции. Самой женщине это сулит счастье, а её подруга может на самом деле оказаться беременной. Поэтому к чему снится чужая беременность запомнить не сложно. При этом во сне можно видеть не только подругу, но и незнакомую женщину. При этом толкование сна меняться не будет.

Если во сне беременная женщина очень худая, то это говорит о приобретении и процветании в короткие сроки. При этом достигнуть богатства будет легко, не прилагая к этому серьезных усилий. Сонник, к чему снится беременность, говорит о том, что если беременная с большим животом, то это сулит хлопоты с уже имеющимися детьми либо племянниками.

Если приснится ссора с беременной подругой, то стоит ожидать ссоры и в своей реальной жизни. Может произойти большой конфликт на работе либо с родственниками. Недоброжелатели есть всегда, и они могут проявить себя во всей красе. К чему снится беременность подруги? Иногда это подсознание говорит о том, что подруга на самом деле является соперницей в любовных делах или она препятствует карьерному росту.

Что снится перед беременностью

Лучше всего, если рыбалка идет в прохладной чистой воде и сопровождается положительными эмоциями. Если же что-то происходит негативное, то это признак плохого течения беременности. Старшее поколение уверено, что снится перед беременностью должна курица, которая высиживает яйца. Это признак прибавления семейства. Но парадокс в том, что после такого сна иногда дите рождается у родственников или друзей, а не у той женщины, которой приснился сон.

По-разному интерпретируют сонники арбуз. Во многих книгах высказано мнение, что видеть во сне арбуз – это признак удовольствия и счастья. Также если женщина несет арбуз, то она может быть беременной или вскоре произойдет зачатие. По Фрейду или она во сне разобьет арбуз, то беременность может прерваться.

К чему снится мужчине беременность?

Если в семье идут частые разговоры о беременных, то тогда мужчине вполне может присниться беременная жена или чужая женщина. Но это будет скорее отголосок из подсознания, чем вещий сон, который может что-то означать. Но даже в таких случаях можно посмотреть, к чему снится мужчине беременность. А объяснений существует много. Например, это говорит о серьезных переменах в семье (необязательно из-за рождения ребенка, но вполне может быть и оно).

Если мужчина лежит с беременной рядом и отдыхает, то это признак приятных перемен, несущих положительные эмоции всем членам семьи.

К чему снится беременность и роды? Это может свидетельствовать о трудностях в делах семейных или финансовых. Но при этом они будут с успехом разрешены. Если мужчина видит во сне послед, то он обязательно встретит пылкую женщину, которая ответит ему взаимностью.

Иногда мужчина видит себя беременным во сне, и это хороший знак. Скорее всего, в его жизни начинается новый период, который порадует благополучием и стабильностью. Пугаться таких снов не стоит, несмотря на то что мужчина по своей сути не может забеременеть. Исходя из перечисленного, видно, что сразу понять, к чему снятся беременные, сложно. Но немного разобравшись в ситуации, можно найти ответ на любой интересующий вопрос в своем сне.

Если Вам снится Планирование и Вы хотите узнать к чему снится Планирование, то в первую очередь нужно обратиться к значению слова Планирование:

ПЛАНИРОВАНИЕ — разработка планов экономического и социального развития, а также комплекса практических мер по их выполнению. На микроэкономическом уровне выступает как внутрипроизводственное, внутрифирменное планирование. На макроэкономическом уровне — важный элемент системы управления обществом и средство осуществления социально-экономической политики государства. Охватывает собственно разработку плана, организацию и контроль за его выполнением. Различают директивное и «индикативное» планирование (см. Программирование экономическое). В первом случае планирование — центральное звено государственного руководства народным хозяйством, во втором — один из элементов государственного регулирования экономики. Исторический опыт осуществления директивного, централизованного планирования в СССР («пятилетки») и других странах показал, что жесткая система заказов, разнарядок, фондирования ресурсов и т. п. лишает производителя самостоятельности, инициативы, стимулов к развитию; ведет к замедлению т

ПЛАНИРОВАНИЕ, планирования, мн. нет, ср. (авиац. нов.). Действие по глаг. планировать 1. Планирование самолета.

ПЛАНИРОВАНИЕ и (чаще) ПЛАНИРОВАНИЕ, планирования, мн. нет, ср. (экон.). Действие по глаг. планировать 2, преимущ. в 3 знач. (ср. планировка). Планирование города. Планирование промышленности.

Планирование — толкование сна

Снится Планирование — тебя ожидают перемены в личной жизни. Во сне Планирование означает, что в скором времени в вашей жизни появится человек, связь с которым принесет вам немало счастливых минут и наполнит вашу жизнь новым смыслом.

Для женщины сон, в котором присутствует Планирование, означает, что ей будут оказывать недвусмысленные знаки внимания. Для мужчины это означает, что ему скоро встретится девушка, которая будет хорошей хозяйкой, способной создать уют в доме.

Если во сне, где снится Планирование присутствуют люди, то возможно вскоре Вы будете участвовать в свадебном торжестве или пышном празднике по поводу дня рождения. Если Планирование снится вместе с животными, то Вам сулит встреча со старым другом или подругой.

Уважаемые посетители нашего сайта-сонника, для всех желающих мы предоставляем бесплатные онлайн толкования снов в индивидуальном порядке. Для этого Вам необходимо как можно подробнее описать свой сон в форме, расположенной ниже. Не забывайте указать мельчайшие подробности сна — от них зависит развёрнутость и точность толкования к чему снится Планирование. Обязательно необходимо указать Ваше имя и адрес электронной почты, на который мы вашлем толкование (Ваш E-mail нигде не используется и не отображается на сайте). Мы будем рады Вам помочь!

Сны предлагают вам опыт, а не лекцию и не книгу, описывающую ту или иную идею. Вы можете получить новое знание, почувствовав его.

Только вы можете понять реальность ваших снов. Они состоят и уникальной цепи ассоциаций и воспоминаний, известных только вам.
Каждый сон – это произведение искусства. Инкубированные (заказанные) сны, спонтанные сны, кошмары, и забавные сны – все они имеют большое значение. Сны, которые приходят к вам в иносказательном виде и нуждаются в интерпретации столь же важны, как и те, которые совсем не нужно разгадывать, они понятны и могут за одну ночь изменить вас и ваше мировосприятие.
Со временем вы увидите огромное количество сновидений. исследуйте их все.
Cны заставляют нас взглянуть на себя, но они никогда не унижают нас.

Кроме того, ощущать сильную боль или удовольствие – означает действительно жить. Попытки блокировать болезненный или неприятный опыт приводят к тому, что вы удаляетесь от жизни и приглушаете чувства в себе. Культивируйте ваше инстинктивное стремление чувствовать вкус жизни.

Заставьте ваши сны работать.

Никогда не забывайте, что ваше сновидческое сознание пытается изменить вашу жизнь в лучшую сторону. Оно всегда будет помогать вам решить ваши проблемы и будет пытаться, шаг за шагом, обновлять и трансформировать вашу жизнь к лучшему. Но больше всего ему нужна ваша помощь.
Если вы честно будете стараться понять ваши сны, вы никогда не заблудитесь в реальной жизни. Конечно, вы можете игнорировать свои сны. Ничего страшного не случится, просто ваше СС будет пытаться достучаться до вас столько, сколько понадобится. Однако вы можете ускорить процесс вашего роста, если научитесь понимать ваши сны и использовать их.

Прежде всего вы должны понять, что вы можете заказать сон для решения любой волнующей вас проблемы, тогда, когда посчитаете нужным. Это поможет вам поверить в то, что вы можете сознательно участвовать в вашей сновидческой реальности.

ИНКУБАЦИЯ СНОВИДЕНИЙ

Использование техники фокусирования на определенной фразе.

Этот метод сравнительно прост и не требует присутствия терапевта или ведущего. Он очень часто дает желанный результат, и инкубирующий видит ответ на вопрос во сне. Среднестатистический человек, который смог вспомнить сон на следящее утро, получает значимый и полезный ответ на свой вопрос в восьми случаях из десяти. Инкубация - простой процесс, который может быть использован в обычной повседневной жизни. Человек может просить помощи у высших сил, (то есть отдельного от него самого источника мудрости) и чувствовать, что получает помощь или ответ на свои вопросы.

Техника фокусирования на определенной фразе позволит вам найти дополнительные ресурсы для развития внутренней силы и талантов, самостоятельно, без помощи священника, терапевта или гипнотизера. Иногда вам даже не нужно будет интерпретировать свои сны, настолько они будут понятны. Иногда же вам придется приложить усилие, чтобы понять значение сна.
Решите для себя, что вы будете помнить все свои сны, записывайте их. Часто человек говорит, что вообще не видит снов. Такого не бывает, просто он забывает свои сны перед пробуждением. Вам нужно настроить свое сознание таким образом, чтобы не забывать свои сны.

Вы можете инкубировать сон по поводу любой проблемы или вопроса, который вас волнует. Выбирая тему для сновидения, будьте внимательны, задавайте именно те вопросы, которые важны для вас и ответы на которые вы действительно хотите получить. В противном случае вы почти наверняка забудете свои сны. если вы выберете слишком тривиальную проблему, у вас не будет достаточной мотивации, чтобы получить ответ на свой вопрос. Наилучшие результаты получаются тогда, когда вы выбираете действительно важную для себя проблему и когда вы настроены решить ее.

Шаг1 Выбирайте правильную ночь.

Выберите ночь, когда вы не слишком утомлены. Обязательным условием является то, что вы не принимали никаких наркотиков или алкоголя. Валиум и снотворное затуманивают сознание.
Вам понадобится 10-20 минут перед сном, чтобы поработать в своем дневнике сновидений.

Шаг2 Дневные заметки .

Перед тем как уснуть, запишите в cвоем дневнике, что происходило с вами днем, опишите ваши мысли, чувства. Это поможет вам очистить сознание, расслабиться и ориентировать ваше сознание на записи в журнале. Достаточно пары строчек о том, что вы делали и что чувствовали.

Шаг3 Камера! Мотор! (Программирование сна)

Используйте ваше сознание для того, чтобы внимательно разобрать различные аспекты волнующей вас проблемы. Обратите внимание на те аспекты, которые до сих пор не понятны. Спросите себя, действительно ли вы готовы разрешить возникшую проблему… Обсудите вопрос сами с собой, запишите как можно больше информации о проблеме.
как вы думаете, что служит источником проблемы?
Какие есть возможности решения проблемы и почему они не подходят?
Как вы себя чувствуете, записывая все это?
какие выгоды вы получаете, сохраняя эту проблему?
Есть ли у вас чувство, что жить с этой проблемой безопаснее, чем решить ее?
От чего вам придется отказаться?
Как изменилось бы все, если бы проблема была решена?

Возможно, вы не пытаетесь решить проблему, а запрашиваете дополнительную информацию или совет. В этом случае спросите себя, зачем вам нужна эта информация, и что вы будете делать после того, как получите ее?

как можно дольше думайте о том, что вы хотите увидеть, пока вы не спите. Пусть все ваши мысли будут на бумаге. Если вы действительно хотите, чтобы ваш сон помог вам разрешить проблему или дал информацию, эта фаза будет самой важной из всех.

Шаг4 Фраза для инкубации.

Следующим шагом будет написать в вашем журнале свой вопрос, состоящий из одной строчки. Пусть он выражает ваше сильное желание найти решение.
Это будет ваша фраза для инкубации. пусть она будет простой. Возможно вы захотите испробовать несколько разных формулировок до тех пор, пока не найдете наилучшую.

Например: Помоги мне понять, почему я боюсь высоты, и что мне с этим делать?
Или: пожалуйста, подскажи мне новую идею для картины.

Каким бы ни был запрос, постарайтесь найти фразу, которая была бы короткой и наилучшим образом отражала вашу просьбу. Чем точнее она будет построена, тем точнее будет результирующий сон. Напишите фразу крупными буквами и поставьте на полях звездочку.

Шаг 5. Внимание!

Положите ваш журнал возле кровати, выключите свет и закройте глаза. Теперь сфокусируйте все ваше внимание на фразе для инкубации. Представьте себе, что вы готовы создать сон, который будет ответом на ваш вопрос. Вы контролируете камеру своего сознания, она сфокусирована, чтобы начать снимать фильм в ответ на вашу фразу для инкубации. Повторяйте фразу снова и снова. Забудьте о той дискусси, которую вы вылили на бумагу. Концентрируйтесь только на фразе. Если у вас возникают мысли «А вдруг не получится» или «Завтра мне нужно все вспомнить» пусть они просто проплывают по вашему сознанию, снова фокусируйтесь на фразе. Пусть все ваши чувтсва будут сфокусированы на фразе. она должна быть в вашем сознании до той секунды, как вы уснете. Эта часть процесса инкубации очень важна.

Шаг 6: Снимаем!

Просто спите.
Непостижимым для нас образом наше бессознательное сможет прикоснуться к источнику мудрости и знания. Наше внутреннее Я видит нашу жизнь и наши проблемы более четко, более объективно, и с другой перспективы, чем обычно видим мы с состоянии бодрствования.
Иногда в очень редких случаях вы даже сможете наблюдать и осознавать как работает режиссер наших сновидений.
Ответ на ваш вопрос обычно приходит в ту же ночь, когда вы заказываете его. Сны могут переиначить вашу проблему, перевести ее из той формы, в которой вы видите ее, в ту форму, какой видит ее наше внутреннее Я. Инкубированные сны чаще всего имеют успокаивающий, исцеляющий эффект.
Сам сон может изменить ваше виденье проблемы и то, как вы относитесь к ней. Доверяйте режиссеру своих сновидений, верьте, что он хорошо выполнит свою работу.

Ваше творческое Я Знает о ваших заботах и ответит хорошо срежиссированным сновидением.

Шаг 7 Записи.

Записывайте ваши сны в деталях как только проснетесь, будь это середина ночи или утро. Записывайте все чувства, мысли, фантазии, которые у вас возникли во сне, и все фразы, песни и стихи, которые вы слышали.

Постарайтесь пережить ваш сон еще раз. Если у вас есть время, запишите все ассоциации, которые приходят в голову относительно элементов сновидения, зарисуйте необычные образы. Постарайтесь трактовать сон любым способом, который вам кажется подходящим. До тех пор пока вы ясно не поняли, о чем этот сон, оставьте свои суждения относительно его полезности.