Питание по зодиаку. Гороскоп еды: какую пищу предпочитают разные знаки Зодиака

Люди на земле все такие разные, но многих объединяет одна цель – похудеть. С помощью астрологии можно определить, как достигнуть этой цели для каждого знака Зодиака отдельно.

Питание для Овна

Некоторые погрешности в питании этого знака являются причиной появления избыточной энергии и веса. Овны сладкоежки, но сладкое стоит исключить! Также не стоит употреблять животные жиры, жареные продукты, консервированные и соленые блюда. Полезно употреблять: нежирные молочные продукты; рыбу; каши; фрукты. А также морковь, редис, свеклу, капусту, репу. А еще, этому знаку стоит уделить внимание бобовым и зелени.

Пить лучше отвары – шиповника, малины, черники и т. д. Питание овнов должно быть достаточно калорийным. Этому знаку не рекомендуется выбирать низкокалорийные диеты.

Питание для Тельцов

К этому знаку относятся гурманы, поэтому они часто переедают, а лишний вес является спутником половины жизни. Таким образом, лучше отказаться от кондитерских изделий и отдать предпочтение растительной пище и молочным продуктам.

Еда в виде тушеных овощей и морепродуктов должна стать незаменимой в питании Тельцов. Пить лучше настои из трав ромашки и петрушки, а также кислые напитки.

Питание для Близнецов

Очень часто Близнецы находятся в нервном состоянии. Поэтому этим людям лучше убрать из рациона алкоголь и сладкое. А внести в свое питание больше овощей, таких как: капуста и картофель. И еще рекомендуется исключить животные жиры и кофе, и отдать предпочтение морепродуктам и нежирному мясу. Пользу в питании принесут фрукты и овощи: виноград, персик, груша, кабачки, оливки, салат.

Питание для Раков

Носители этого знака часто переедают. Желательно есть меньше, но часто, раз 5 в день. Этому знаку стоит составить свой дневной рацион из кисломолочных и молочных продуктов, а также рыбы и отварного белого мяса. Пить чаще минеральные воды.

Питание для Львов

Львам для нормальной жизни необходим белок – яйца, молоко, творог, белое мясо. Чаще употреблять цитрусовые, а также каши и орехи. Рекомендуется не есть на ночь, чтобы сохранить здоровье и идеальную массу тела.

Питание для Дев

Основная проблема людей под этим знаком – неправильный подбор продуктов, а также нерегулярное употребление пищи. В питании Дев обязаны присутствовать бобовые и макаронные изделия. Мясо, запеченное или приготовленное на пару. Из фруктов особо полезны: груши, гранаты, яблоки.

Питание для Весов

Вес представителей этого знака часто колеблется. Весам необходимо отказаться от острых и пряных блюд, и заменить их на соевые соусы. Представителям этого знака важно употреблять чеснок, смородину и клюкву. Весам рекомендуется вегетарианство, а значит для них полезны овощные салаты. Мясные блюда лучше заменить горохом, томатами и шпинатом.

Питание для Скорпионов

Представители Скорпионов предпочитают остроты, такие как хрен и горчица. К ним следует добавить морковь, свеклу, капусту. В ограниченных порциях полезны и молочные продукты. Скорпионам важно себя баловать рыбой и морепродуктами. Особо полезные фрукты для этого знака — грейпфрут и арбуз.

Питание для Стрельцов

Этим людям стоит пить много минеральной воды, есть много бобовых и заменить натуральное мясо соевым. Стрельцам стоит отказаться от копченостей. На диете стоит налегать на овощи, содержащие кремний – огурцы капуста, спаржа.

Питание для Козерогов

Эти любители изысков часто страдают плохим обменом веществ. Именно поэтому им стоит употреблять ягнятину, айву и дыню. Из овощей подойдут свекла и баклажаны. Как вариант, на десерт можно побаловать себя варениками с вишней.

Питание для Водолеев

Водолеем стоит отказаться от всего сладкого. Заменить все сладкое на фрукты (гранат, для них самый полезный). День можно начать с завтрака из молокопродуктов, а на ужин лучше пить кефир. Легкие овощные салаты хорошо дополнят рацион Водолея.

Питание для Рыб

Рыбы часто подвергаются пищевым отравлениям, именно поэтому им стоит убрать из рациона консервы, острые блюда, а отдать предпочтение тушеным и свежим блюдам. Рыбам стоит есть рыбу и сочетать ее с овощами. Особо полезны манго и брюссельская капуста.

Многие люди постоянно сидят на диете, но похудеть эффективно и достичь желаемого веса им никак не удается. Причина этого в том, что человек - это маленькая часть Космоса, и его обмен веществ зависит от того, к какому знаку Зодиака он принадлежит. Как утверждал древний врач Парацельс: "Человек зависит от звезд, потому что он имеет астральное тело". Следовательно, диету надо выбирать с учетом своего гороскопа. Если вы являетесь представителем огненных знаков - Овна, Льва или Стрельца, то вам лучше ограничить прием пищи или совсем не есть в утренние часы. Утром люди огненных знаков должны пополнять свой организм энергией из Космоса, а не загрязнять его, принуждая себя завтракать.

Ведь утро - это огненная фаза суток, поэтому Овны, Львы и Стрельцы по утрам совсем не имеют желания принимать пищу. Аппетит у них просыпается только ближе к полдню, а диету держать им лучше в первой фазе Луны. Полного голодания представителям огненных Знаков нельзя допускать, в их рационе питания всегда должны присутствовать большое количество продуктов, богатых белками.

Представителям воздушных знаков Водолеям, Близнецам и Весам, наоборот, надо плотно завтракать, а после захода Солнца отказаться от приема пищи совсем. Диету держать им лучше в конце лунного месяца. В рацион их питания рекомендуется включать больше овощей, фруктов и ягод, так как они любят пищу с кислым и соленым вкусом. Также Близнецы, Водолеи и Весы неравнодушны к жареной и вареной пище, но от чрезмерного употребления картофеля, грибов и кофе им лучше отказаться.

Земные знаки - Тельцы, Девы и Козероги. Им лучше всего похудеть удастся в третью четверть Луны. А принимать пищу представителям этих знаков следует маленькими порциями пять раз в течение дня. В рационе их питания обязательно должны присутствовать овощи, сладкие фрукты, ягоды и молочнокислые продукты. Во время диеты им надо ограничить употребление сливочного масла, молока, белого хлеба, выпечки и сладостей.

Систему питания для представителей водных знаков - Раков, Скорпионов и Рыб необходимо составлять с учетом фаз Луны. На убывающей Луне им надо принимать основное количество пищи после заката Солнца, а на растущей - до 14 часов дня. Диету держать им лучше всего за 1-2 недели до полнолуния, а за 3 дня до полнолуния им разрешается проводить очистительное голодание. Раки, Скорпионы и Рыбы легко переносят голодание, а для их здоровья полезно употреблять так называемые "лунные" фрукты - дыни, арбузы, огурцы и ягоды. Вредные для их организма продукты - сало, колбаса, кофе и изделия из белой пшеничной муки.

А теперь рассмотрим отдельно , какие продукты нельзя исключать из рациона питания во время соблюдения диеты, если Вы представитель знака Зодиака:
1. Овен . Овны могут целый день не принимать пищу, а вечером наедаться до отвала. И это они называют диетой! Если Вы решили похудеть, для начала научитесь соблюдать режим питания. В обед обязательно делайте упор на нежирное отварное мясо, из овощей и фруктов отдавайте предпочтение яблокам, свекле, редиске, цветной капусте и лимонам. Они богаты фосфатом калия - зодиакальным минералом Овнов.

2. Телец . Тельцы не равнодушны к еде, им очень трудно сидеть на диете. Чтобы эффективно похудеть им надо отказаться от привычки принимать пищу во время стрессов и перекусываний. Если хочет похудеть, ему надо полностью исключить из рациона питания конфеты и кондитерские изделия, к которым они испытывают сильную любовь. Особенно трудно удержаться от приема пищи Тельцу в пятницу и выходные дни. Зодиакальный минерал Тельца - сульфат калия, которого больше всего содержится в капусте, тыкве, свекле и шпинате.

3. Близнецы . Представители этого знака всегда в движении, поэтому они редко страдают от лишнего веса. Похудеть им удается без всяких проблем при соблюдении низкокалорийной диеты. Но отказываться от белковых продуктов во время диеты им не следует, постное мясо, рыба, орехи, яйца всегда должны присутствовать в их рационе. Из фруктов и овощей Близнецам лучше подходят абрикосы, персики, сливы, свекла и кукуруза. В них содержится хлорид калия - зодиакальный минерал Близнецов.

4. Рак . Раки всю жизнь борются с лишним весом, но удержатся от приема пищи во время нервного расстройства и стрессов им редко удается. Поэтому Ракам надо постоянно следить за рационом питания, ограничить употребление кондитерских изделий и выпечки. Зодиакальный минерал Раков - фторид кальция. Его много в сыре, ржаном хлебе, яичном желтке и изюме.

5. Лев . Львы любители есть не часто, но много. Им для эффективного похудения надо отказаться от употребления сладкого и крахмала. Идеальная диета для Львов - белковая. Во время диеты фрукты и овощи можно употреблять в неограниченном количестве. Также Львам рекомендуется включить в рацион питания грецкие орехи, инжир и листья салата, в них содержится сульфат магния - зодиакальный минерал Львов.

6. Дева . Девы не будут кушать все подряд, они очень разборчивы в еде. Набрать избыточный вес они могут только в период стрессов и переживаний. Сбросить лишние килограммы Девам удается и без строгих диет. Но в рационе их питания обязательно должны присутствовать продукты, содержащие сернокислый натрий, являющийся зодиакальным минералом Дев. Этого минерала много в говядине, сыре, зерновых крупах и салате.

7. Весы . Весы придают большое значение питанию, особенно любят они изысканные блюда из рыбы, мяса и овощей. Женщины Весы не равнодушны к тортам и сладостям, тающим во рту. До поры до времени повышенный аппетит Весов никак не сказывается на их фигуре, но в зрелом возрасте они все страдают от лишнего веса. Для эффективного похудения Весы должны употреблять больше продуктов, богатых витаминами А и Е, а также фосфорнокислым натрием. Этот минерал считается зодиакальным минералом Весов, а много его в моркови, яблоках, персиках и винограде.

8. Скорпион . Скорпионы редко поправляются. Набрав несколько лишних килограммов, они находят много способов, чтобы вернуться к прежнему весу. При любых ограничениях в еде в рационе питания обязательно должны присутствовать молочные продукты, капуста, редис, лук и чернослив. Они содержат сернокислый кальций - зодиакальный минерал Скорпионов.

9. Стрелец . Для Стрельца пища, прежде всего, удовольствие. Они не умеют различить, когда голод вызван физиологическим фактором, а когда - плохим настроением. Поэтому можно с уверенностью сказать, что лишний все Стрельцов - это признак наличия проблем в их личной жизни. Для эффективного похудения Стрельцам нужен серьезный стимул, а по гороскопу лучше всего им садится на рисовую или геркулесовую диету. В рисе и овсе содержится двуокись кремния, который является зодиакальным минералом Стрельцов.

10. Козерог . У Козерогов редко возникает проблема лишнего веса, они легко переносят ограничения в еде. Во время диеты им нельзя полностью отказаться от употребления гречневой и овсяной крупы, яиц, моркови и свеклы. Зодиакальный минерал Козерогов - фосфорнокислый кальций. Его много в капусте, огурцах, черносливе и шпинате.

11. Водолей . Водолею нравится все пробовать на вкус, поэтому он быстро поправляется. Для эффективного похудения Водолеи должны считать калории продуктов и придерживаться строгой низкокалорийной диеты. В меню питания Водолеев обязательно должны присутствовать фрукты и овощи, особенно капуста, яблоки, морковь и шпинат. В них содержится хлористый натрий - зодиакальный минерал Водолеев.

12. Рыбы . Представители этого знака очень эмоциональны и чувствительны. Им редко удается отказаться от приема пищи во время стресса, что и становится причиной их полноты. Чтобы эффективно похудеть Рыбы должны ограничить употребление сладостей и жиров, а также включить в рацион питания продукты, богатые йодом. Также Рыбам следует регулярно употреблять салаты из свежих овощей, грецкие орехи и виноград.

Большинство представителей науки убеждены, что питание по гороскопу - это не более чем сказка. Но тогда по какой причине 2/3 людей земли истово верят в предсказания судьбы по звездам? Могут ли звезды на самом деле таить в себе вселенские секреты?

Эти знания дошли до нас из древности, чтобы мы могли быть здоровыми и счастливыми, поэтому мы должны их максимально использовать. Как выяснилось, что диеты по звездам действительно помогают в трудных жизненных ситуациях, а верить в них или нет решать только вам.

Древние целители знали, что каждая планета солнечной системы отвечает за работу определенных органов. Например, Марс управляет головным мозгом, от Юпитера зависит работа печени, от Венеры – почек, от Сатурна – работа позвоночника. Вкус пищи волхвы также связывали с определенными планетами: острый вкус связан с Марсом, сладкий с Юпитером, вяжущий с Венерой, горький с Сатурном, за кислый вкус отвечало Солнце, а за соленый – Луна. Древние врачеватели считали, что лечебную диету следует составлять, учитывая взаимоисключающие планетарные параметры. Если, к примеру, у человека проблема с печенью, за печень отвечает Юпитер, который символизирует сладкий вкус, это значит на время лечения следует исключить из рациона всё жирное и сладкое.

Об этом мало кто знает, но зодиакальные знаки делятся на мужские и женские. И это разделение вовсе не относится к полу самого человека. Это описание и каждого знака.

К мужским принято относить следующие знаки: овен, лев, стрелец, близнецы, весы и водолей. Обычные представители этих знаков холерики и сангвиники. Они непрестанно стараются изменить мир. У них быстрый обмен веществ. Вот почему люди, рожденные под этими созвездиями, даже любители покушать чаще всего не склонны к полноте.

К представителям женских знаков относятся стихии Воды и Земли. У них медленный метаболизм, а значит пища переваривается дольше. Эти знаки обычно, склонны к полноте, потому что в минуты переживаний пытаются заедать стресс.

Астрологи верят, что знаки зодиака, которым покровительствует стихия Земли постоянно нуждаются в укреплении скелета. Им непременно нужны витамины и минералы для подпитки костей. Поэтому главное подспорье для их активной деятельности — это сыр, кефир и творог, в которых содержится много кальция.

Воздушным знакам нужна пища, стимулирующая работу мозга, то есть в продуктах должна содержаться еда в которых много витаминов группы В, а значит в диету нужно включать изделия из цельнозерновой муки, устрицы, креветки и в больших количествах горький шоколад.

У огненных знаков часто бывают проблемы с сердцем и кровеносной системой. По натуре страстные, они должны избегать пищу в которой содержится холестерин и часто есть морковь, кабачки, брокколи, чеснок и апельсины.

Представители водной стихии по природе склонны к отёкам. Именно поэтому им следует употреблять как можно меньше солений и маринованных продуктов, стараться избегать консервированной пищи. Им обязательно нужны овсянка, финики, киви, клубника, бананы, картофель и арбузы, которые будут постоянно стимулировать выделительную систему и таким образом оказывать благотворное влияние на их жизненную активность.

Это безусловно только общие рекомендации, вот почему они часто не помогают. Каждый раз диета должна составляться с учётом индивидуальных особенностей пациента. В мире практически не существует людей, у которых проявляется только одна сторона темперамента. Иными словами, в мире нет ни одного 100% холерика, меланхолика, сангвиника или флегматика. В каждом знаке зодиака борются все стихии. Просто в ком-то преобладает огонь, в ком-то воздух. Зачастую преобладающие стихии в человеке постоянно меняются. Так что к общим рекомендациям в звездной диете можно относиться несерьезно.

Питание по знакам зодиака

Овнам для поддержания здоровья полезны продукты стимулирующие мозговую деятельность и нервную систему. Сюда входят крупы, такие как пшено и гречка. Полезно употреблять отруби, пшеницу и бобовые, овощи, фрукты, ягоды и орехи, также мясо и молочные продукты. Следует отказаться от всех видов консервов, в том числе рыбных.

Тельцам полезны продукты, состоящие из овощей, фруктов, ягод и орехов, особенно миндаля. Мясо должно быть нежирное. Полезны также кисломолочные продукты. Так как Тельцы любят поесть сладкое, разные кондитерские сладости лучше заменить натуральными, такими как мёд, ягоды, сушенные фрукты. В связи с тем, что представители данного знака склонны к полноте им предпочтительно избегать мучных продуктов, а для поддержания хорошей формы пищу необходимо принимать не спеша, тщательно пережевывая.

Близнецам необходимо поддерживать свою нервную систему и следить за уровнем гемоглобина. Питание должно включать молочные продукты и протеиносодержащие смеси. Рацион должен включать блюда из бобовых и зерновых культур, репы и баклажанов. Из фруктов предпочтительно с вяжущим вкусом, таких как хурма и другие. Положительное влияние оказывают также орехи. Более полезна рыба, чем мясо. Так как у представителей данного знака чувствительные желудки острые приправы и специи лучше исключить. Близнецы не выносят принимать пищу в одиночестве, им необходимо параллельно с кем-то общаться, читать или переписываться по мобильному телефону.

Для Раков важны консервативный домашний уклад, соблюдение традиций, старинные сервизы, со всеми членами семьи – это основа основ для успешного усвоения пищи. Если Рака лишить этой возможности он непременно подхватит инфекционные заболевания, потому что иммунитет угасает от переживаний.

Меню Рака должно включать кисломолочные продукты, овощи, фрукты, орехи и морепродукты. Из-за слабой пищеварительной системы питание должно быть умеренным, исключать кислые фрукты и ягоды, а также продукты, провоцирующие брожение. Не лучший выбор также жареная, копченая и животная пища.

Лев — царственный знак и обстановка во время питания должна соответствовать его статусу. Львам абсолютно не подходит вегетарианство и основным источником питания для него является белок. Поэтому пища Львов должна включать больше белка, как дополнение овощи, крупы, фрукты и ягоды, орехи и бобовые. Полезны также соленые продукты, но в умеренных количествах. Во избежание избыточного веса Львам следует ограничить потребление жирных, сладких и крахмалистых блюд.

Самый привередливый знак в отношении питания – Девы . Они всегда тщательно и придирчиво выбирают продукты, отсеивая всё, что им кажется хоть чуточку несвежим и внимательно приглядываются к каждому кусочку пищи, прежде чем отправить его в рот. Столь пристальное внимание к продуктам, человеку со стороны, может показаться излишней придирчивостью. Но астрологи считают, что, если лишить Дев возможности контролировать процесс питания на каждом этапе, они непременно заболеют.

Здоровое питание Дев включает кисломолочные продукты, злаковые, протеиновая пища, овощи, фрукты, орехи и бобовые. Для Дев полезны также животные жиры, сладости, копчености, кондитерские изделия и консервы. Но это всё должно присутствовать в умеренных количествах. Острые и пряные специи лучше исключить.

Питание Весов должно проходить обязательно в спокойной обстановке. Рацион включает продукты аналогичные другим знакам. По сравнению с другими знаками Весы могут есть мучные и макаронные блюда в больших количествах, поэтому для них отлично подходят блюда итальянской кухни. Противопоказана острая и соленая пища, а также с высоким содержанием сахара и крахмала. Очень полезна свежая зелень.

Главным принципом для Скорпионов должно быть чувство меры, так как представители этого знака любят покушать и много. Питание схоже с другими знаками, которое включает злаковые, фрукты, овощи, бобовые и кисломолочные продукты. Самую большую опасность для Скорпиона представляют насыщенные жиры. Разумно уменьшить сливочное масло, сливки, различные кремы и жирное мясо. А напитки возбуждающие нервную систему вовсе исключить из рациона.

Рацион Стрельца должен включать неострую и нежирную пищу. Особенно полезны бобовые и злаковые культуры, зелень, ароматические травы, орехи, овощи, кислые фрукты и ягоды, печень, рыба. Противопоказаны кофе и спиртные напитки.

Козероги не привередливы к еде, они могут питаться однообразной пищей. Но для поддержания здоровья ежедневное меню должно включать все необходимые микроэлементы и витамины. Это нежирные сорта мяса, морепродукты, фрукты и овощи, злаковые и бобовые. Организм Козерогов плохо реагирует на соленую и консервированную пищу, жаренную и копченую. Для поддержания аппетита можно в еду добавлять острые и пряные специи.

Водолей – представитель стихии воздуха. Ему приписывают, в качестве основного, синий цвет. Если кухонная посуда будет выдержана в синей гамме это станет дополнительным подспорьем для похудения или выздоровления. Принимать пищу Водолей больше предпочитает в кругу друзей. Для представителей этих знаков полезна диета, состоящая из морепродуктов, злаковых и бобовых культур, молока и кисломолочных продуктов, фруктов и овощей. Исключается жирная, жареная и острая пища, высококалорийная выпечка и сладкие газированные напитки.

Основным критерием питания Рыб составляет умеренность. Этот знак любит поесть, особенно когда переживает стресс. Среди представителей данного знака часто встречаются вегетарианцы и сыроеды, что вредно для них и то и другое. Часто можно встретить в их рационе углеводы и жиры, что ведёт к неблагоприятным последствиям для пищеварительной системы. Рыбам полезно мясо, орехи, свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты и каши из цельного зерна. Рыбы любят пить много жидкости, но гороскоп предостерегает об умеренности, а алкогольные напитки следует вовсе исключить.

Достижение гармонии с самим собой и Вселенной невозможно без сбалансированной еды. Астрология открывает большие возможности в исследовании себя и своего пути. Она позволяет определить, что поможет представителям каждого из знаков зодиака стать стройными и здоровыми.

Тип фигуры

Каждый астрологический знак принадлежит к определённой стихии, что играет значительную роль в нашем телосложении. Огненные знаки (Овен, Лев, Стрелец) обладают усиленным метаболизмом, а значит, съеденные калории будут сжигаться быстро. Воздушные знаки (Близнецы, Весы, Водолей) подвижны по своей сути, что дарует их обладателям более лёгкий тип фигуры, чем водным (Рак, Скорпион, Рыбы) и земным знакам (Телец, Дева, Козерог), обмен веществ которых более медленный. Но если фигуре водных знаков это придаёт полноту, то фигуре земных - плотность.

ОВЕН (стихия огня)

Овен обладает большой жизненной силой и способностью быстро восстанавливаться. Очень энергичен, нацелен на активное достижение своих целей и желаний. Но он беглец на короткие дистанции, промежутки активности сменяются периодами упадка сил.

Для Овна характерен активный обмен веществ. Если Овен не вегетарианец, то подходящими для него продуктами являются ягнятина, баранина, козлятина, хорошо приправленные пряностями, в том числе острыми.

Им не подойдут низкокалорийные системы питания. Можно мясо заменить рыбой, но отказываться от животной пищи полностью не стоит. Им нужно обратить особое внимание на каши: ячменную, пшённую, гречневую, пшеничную. Важно включить в меню и отруби, выполняющие в организме роль "метлы", удаляющей шлаки. Фрукты Овна - грейпфрут, арбузы, из овощей - морковь, стручковый перец, лук. Алкоголь, крепкий чай и кофе необходимо ограничить.

ТЕЛЕЦ (стихия земли)

Телец - любитель жизни и комфорта, сибарит, который не любит отказывать своим желаниям. Но у Тельцов замедленный метаболизм, поэтому им необходимо быть сдержанными в еде, стараться не принимать холодные жидкости. Поскольку по своей природе это холодный знак, то такие напитки будут ещё больше охлаждать его организм. Нежелательны перекусы, необходимо строго соблюдать распорядок питания. К земной энергии Тельца относятся углеводы, поэтому необходимо ограничить употребление картофеля, кукурузы, мучных изделий и т.п. В рационе Тельца должны всегда присутствовать рыбные продукты, морская капуста, сыр, творог, кисломолочные продукты .

БЛИЗНЕЦЫ (стихия воздуха)

Истинный Близнец целый день на ногах, ему необходимо постоянно "наводить мосты", узнавать новое, делиться им с другими. Ему трудно усидеть в кресле, он часто нервничает, потому что его порывы не всегда совпадают с ожидаемыми результатами. Подвижность и Близнец - родные братья. Для Близнецов характерно нервное перенапряжение. Их питание должно быть таким, чтобы поддерживать и предотвращать истощение нервов. Птица, рыба, яйца, орехи обязательно должны быть в их рационе. Близнецы также должны употреблять продукты с высоким содержанием кальция, который имеет большое значение для нервной системы. Прекрасным растительным источником кальция является кунжут, мак, миндаль, укроп. По режиму Близнецам можно рекомендовать принимать пищу небольшими порциями, но часто.

РАК (стихия воды)

Эмоциональный знак, чувствительный к душевным движениям и колебаниям окружающих. Он управляется Луной, которая отвечает за эмоции человека. Поэтому главная рекомендация в питании Рака - не есть в плохом настроении. Он - приверженец проверенного и традиционного, поэтому не любит внезапных новшеств и изменений.

Для Рака полезно придерживаться раздельного питания. Но супы, особенно овощные, будут весьма полезны. С осторожностью следует подходить к употреблению сырых фруктов и овощей, особенно тех, которые могут вызвать брожение в желудке. Также опасны холодные напитки, поскольку сам знак является по своей природе холодным. В рацион следует включить рыбу, злаки. Если в натальной карте (персональном гороскопе, построенном на момент рождения человека и включающем анализ расположения всех планет в Солнечной системе. - Прим. Лайфа ) много планет в Раке, стоит ограничить молочную продукцию, не смешивать молоко с другими продуктами.

ЛЕВ (стихия огня)

Зная о жизненной силе Льва, сложно увидеть, когда он ослаблен или болен, но здоровое питание - тема, которая нечасто его интересует. Голодание Львам не подойдёт, пища должна быть сытной. Сердце - слабое место этого знака зодиака, поэтому его рацион лучше насыщать не жирами или крахмалом, а протеином. Также ему рекомендовано не ограничивать употребление жидкости. Из фруктов подходят те, что богаты витаминами D и C.

ДЕВА (стихия земли)

Девы - земной знак, который внимателен и привередлив к пище. Вегетарианство Девам будет полезно. Пищу, как и Близнецам, рекомендуется принимать маленькими порциями, употребление мяса и тяжёлых продуктов следует ограничить. Хорошо подходит раздельное питание. В рационе Дев должны присутствовать овощи, крупы, макароны, молочные продукты, яйца, зелёные овощи, лук-порей, редька.

Энергетические соли Девы - сульфат калия и фосфат железа. Обе соли содержатся в гречке, овсе, пшене, яблоках, кабачках. Рекомендуются цитрусовые, груши, сливы, сладкие ягоды, растительное масло. Но при избытке планет, стоящих в Деве, следует сильно ограничить потребление макарон и других углеводных продуктов.

ВЕСЫ (стихия воздуха)

Весы, как правило, наблюдательны к состоянию своего здоровья. Это один из немногих человеческих знаков зодиака, большинство остальных - звериные. Пища должна быть лёгкой, нежелательно острое, солёное и пряное. Для Весов первостепенна вегетарианская пища. Семена редьки, люцерны, горчицы, пшеницы, разнообразные злаки Весам будут особенно полезны. Необходимо и зимой, и летом использовать зелень, заправляя сливками, сметаной, лимонным соком. Из фруктов и ягод особенно подходят яблоки, груши, малина, сливы. Сладости будут питать энергию Весов. Весы постоянно стараются уловить состояние равновесия, вопрос выбора для них в жизни ярко выделен. Сонливое нерешительное состояние может чередоваться с резкой эмоциональной активностью. Чай из соцветий бузины с лимоном будет прекрасным напитком для Весов, полезным в том числе и для заболеваний дыхательной системы, к которой Весы бывают склонны.

СКОРПИОН (стихия воды)

Способность Скорпиона восстанавливать свои силы достойна восхищения. Он может ощущать себя разбитым и после короткого отдыха опять наполниться жаждой деятельности. Особенно когда что-то возбуждает его интерес. Но особенностью знака является склонность накапливать телесные и психологические яды, поэтому для Скорпионов будут крайне полезны дни очищения от токсинов, когда в еде присутствуют только овощи и фрукты.

В остальные дни можно употреблять пищу пряную, т.е. с сильными вкусовыми свойствами. Подойдут лук, капуста, инжир, чеснок, редис, вишня, чернослив, крыжовник. Первостепенное значение будут иметь в рационе морепродукты (кальмары, мидии, устрицы, гребешки и т.п.), если только в карте нет избытка энергий Скорпиона. В еде необходимо соблюдать умеренность, воздерживаться от горячительных напитков.

СТРЕЛЕЦ (стихия огня)

Представители этого знака деятельны, энергичны, оптимистичны, любят свободу, природу. Управителем Стрельца является Юпитер, который влияет на печень и артериальную систему. Если Юпитер поражён в личном гороскопе, то возможно поражение и этого органа, и системы. Чувствительная печень реагирует на злоупотребление алкоголем, поэтому контроль за спиртным для Стрельца должен быть особенно важным.

Для Стрельца важны продукты, богатые витамином С и витаминами группы В. Полезны чернослив, овёс, земляника, пастернак, неочищенный рис, обильное питьё. Благоприятной пищей будут являться тыква, продукты, насыщенные растительными жирами (например, миндальные, грецкие орехи, кунжутное семя). Для сохранения оптимального веса Стрельцы должны придерживаться белкового рациона с большим количеством варёной птицы, рыбы, свежих овощей и фруктов (брюссельской капусты, свёклы, помидоров).

КОЗЕРОГ (стихия земли)

Земной знак, но очень активный. Козероги часто всю свою энергию направляют на работу, стремясь достичь профессионализма. Поэтому при больших тратах энергии, характерных для этого знака, необходимо есть плотно, но нечасто. Для стимуляции пищеварения рекомендуется использовать такие приправы, как куркума, имбирь. Соль, соусы, сахар необходимо ограничивать.

Чёрный кунжут, лучистая фасоль, продукты тёмных цветов соответствуют энергии Сатурна, управляющего этим знаком. Особое внимание нужно уделить продуктам, богатым кальцием. Важны витамины D и Р. Первого много в яйцах, сливочном масле, молоке; второго - в шиповнике, клюкве. Если в натальной карте несколько планет в Козероге, то обязательно нужно убирать все быстрые углеводы, ограничить потребление мучного.

ВОДОЛЕЙ (стихия воздуха)

Как и всем остальным воздушным знакам, Водолею не рекомендуется тяжёлая пища, особенно животного происхождения. Из мяса можно рекомендовать курятину, говядину. Вегетарианство будет полезно Водолеям , так же как и другим человеческим знакам зодиака. Из орехов стоит выбирать миндаль, арахис.

Их желудки склонны к повышенной кислотности, поэтому следует отказаться от острой, жирной и жареной пищи. Уран, который управляет этим знаком, наделяет своих подопечных оригинальностью, независимостью, непредсказуемостью, возможностью резкой смены эмоционального фона. Поэтому необходимо укреплять нервную систему витаминами группы В1 и В12, которых много в горохе, сое, пивных дрожжах, яйцах. Также важно обратить внимание на продукты, богатые кальцием.

РЫБЫ (стихия воды)

Рыбы завершают астрологическое колесо зодиаков. Рыбы слабы энергетически, их основная сила в принятии людей, сострадании. Это холодный знак, поэтому потребление жидкостей должно быть под контролем. Важно ограничивать алкоголь, кофе, чай и другие напитки, вызывающие зависимость. Для Рыб полезно будет отказаться от продуктов брожения, в том числе от кваса. В питании должно быть много продуктов, богатых железом, магнием, белком. Поскольку Рыбы склонны к пищевым отравлениям, свежесть пищи должна иметь для них первостепенное значение. Мясо следует ограничивать, заменять рыбой. Важно включить в рацион орехи, изюм, гранат. Острую пищу нужно также ограничивать.

Как изменить своё питание по стихии

У каждого человека есть два знака зодиака: первый определяется по Солнцу, второй - по Луне. Просчитать их можно по персональной натальной карте.

Основную силу Солнце, управляющее пищеварительным огнём, имеет в полдень, поэтому главный приём пищи хорошо осуществлять в это время. Пищу полезно употреблять свежей и тёплой. Второе правило особенно важно для холодных знаков зодиака (знаков воды и земли).

Луна имеет символическое значение в питании: она символизирует его тип, предпочтительные продукты. Это определяется той стихией, в которой находится Луна. При Луне, находящейся в человеческих знаках (Близнецы, Весы, Водолей, Дева) подойдут многие диеты, в том числе система вегетарианства. Водная Луна тяготеет к продуктам, притягивающим энергию (сочным, жидким). Люди с огненной Луной выбирают насыщенные энергией продукты. А вот земная луна предпочитает твёрдую пищу.

Важен анализ соотношения стихий в натальной карте (огонь, вода, воздух, земля), особенно недостатка или избытка знаков, относящихся к разным стихиям. С помощью пищи можно сбалансировать своё физическое состояние. Не хватает огня, тогда увеличиваем потребление мяса, используем жгучие пряности. В случае недостатка воды увеличиваем жидкость, молочные продукты. Если мало земли, то полезны будут крупы, макароны твёрдых сортов, плоды, овощи, фрукты.

Многие из нас читает еженедельные гороскопы, которые сейчас размещаются практически во всех печатных изданиях. Кто-то – со скепсисом, а кто-то прислушивается к советам на предстоящую неделю.

Для каждого знака зодиака астрологи советуют, как дополнительный метод укрепить свое здоровье, питание по гороскопу, с учетом основных рекомендаций для четырех стихий: Воздуха, Воды, Огня и Земли.

Рекомендации астрологов основаны на том, что людей, родившихся под одним созвездием, объединяют не только одинаковые привычки и основные черты характера, но и одинаковые вкусовые предпочтения, состояние здоровья, и то, как происходит обмен веществ в организме.

Поэтому для каждого знака зодиака составлен список продуктов, которые необходимо включать в меню – именно эти продукты будут полезны для организма и здоровья.

Питание для знаков зодиака стихии Воды.

Стихия Воды объединяет 3 зодиакальных знака: Рыбы, Скорпион и Рак. Проблемные зоны организма: система пищеварения и выделительная система. Особое внимание следует обратить на состояние мочевыводящей системы, избегать переохлаждения.

Для того, чтобы избежать образование песка и камней в почках, необходимо включить в свое меню продукты, обладающие мочегонным эффектом: зелень и корень сельдерея и петрушки, огурцы, спаржу, в сезон – обязательно провести очищение организма в целом, и особенно почек, арбузами.

Из лекарственных трав полезны травяные чаи, составленные из полевого хвоща, горца птичьего, крапивы и клевера. , вы можете прочитать в статье об очищении почек лекарственными травами.

Астрологи рекомендуют исключить из меню кофе, который, в больших количествах, приводит к обезвоживанию организма, крепкий черный чай, тяжелую, жирную и жареную пищу, создающую дополнительную нагрузку на работу желудка, кишечника, печени и почек.

Для знаков стихии Воды допустимо любое питание: смешанное и раздельное, важно соблюдать график приема пищи – 4-5 раз в день, и не совмещать в один прием пищи белки животного и растительного происхождения. Например, к картофельному пюре или гречке, больше подойдут капустные котлеты, а не мясные, гарниром к которым могут быть свежие овощи или овощное рагу.

Все «водные» знаки зодиака – гурманы, любят как вкусно приготовленные блюда, так и сами являются прекрасными кулинарами. Из продуктов рекомендуется включать в свое меню все морепродукты: морскую и речную рыбу, и креветки.

Из морепродуктов – крабы, из фруктов: арбузы, папайя, лимоны, виноград. Из овощей – огурцы и капуста, репа и картофель, зеленый лук и тыква. Из специй: острые приправы: карри, хрен и горчица, а так же – ваниль, тмин.

Скорпионы:

Предпочтительнее моллюски, из фруктов – грейпфрут и арбузы, из овощей -
морковь, сладкий перец, тыква, редис и чеснок. Приправы: кардамон, базилик, кориандр.

Любой рыбный ассортимент, из фруктов – манго, финики и инжир. Из овощей – белокочанная капуста и брюссельская, артишоки.

Из приправ – черный перец, цедра лимона, тмин и эстрагон, карри.

Питание по гороскопу для знаков зодиака стихии Земли.

К стихии Земли относятся зодиакальные знаки: Дева, Телец и Козерог. Проблемными являются состояние опорно-двигательного аппарата и состояние костной системы. Необходимо тщательно следить за состоянием ротовой полости и зубов, избегать резких прыжков во время тренировок, чтобы не травмировать позвоночник и суставы, после 40 лет – обязательно проходить раз в год обследование на возможное возникновение остеопороза. В меню рекомендуется включать все молочнокислые продукты, творог, сыр и брынзу.

Представителям этих знаков зодиака сложно соблюдать любые пищевые ограничения и диеты: их организму необходимы нормальные порции пищи, желательно – побольше. Поэтому важно сократить не объем порций, а калорийность блюд. Идеальное блюдо – овощные и фруктовые салаты, супы на овощном бульоне. Из диет рекомендуется , в состав которой входят все необходимые продукты. Сладкое и мучное, а также соленое, возбуждающее аппетит, лучше сократить до разумного минимума.

Из мясных продуктов предпочтительна телятина, из фруктов – гранаты и абрикосы, из овощей – корень и зелень сельдерея, цветная капуста, фасоль и зеленый горошек. Из специй – лавровый лист, кардамон, корица и ваниль.

Предпочтительнее – блюда из говядины, из фруктов – максимальное разнообразие: все цитрусовые, яблоки, сливы и груши, клубника, хурма и бананы. Полезные овощи и специи: шпинат и томаты, блюда из гороха, петрушка, фенхель и укроп, гвоздика, кари, мята.

– представителям этого знака зодиака следует обратить внимание на то, как происходит обмен веществ в организме, часто могут быть нарушения в работе эндокринной системы. Поэтому Козерогам рекомендуется периодически придерживаться правил раздельного питания, не смешивать в один прием белки животные и растительные, соблюдать дробный прием пищи небольшими порциями.

Козероги любят вкусно приготовленную пищу и красиво накрытый стол. Из мясного для них предпочтительнее баранина и ягнятина, из фруктов – айва и дыня, из овощей – баклажаны и свекла, из специй – базилик, анис и гвоздика, шалфей и мускатный орех.

Питание для знаков зодиака стихии Огня.

Стихия Огня объединяет зодиакальные знаки: Лев, Овен и Стрелец. Особое внимание необходимо обратить на состояние кровеносно-сосудистой системы. Полезны продукты, укрепляющие сердце: орехи, содержащие большое количество полиненасыщенных жиров, растительных белков, витаминов и микроэлементов.

Орехи помогают снизить уровень холестерина и улучшают состояние сосудов. Обязательно необходимо включать в меню сухофрукты, содержащие микроэлементы: калий и кальций, которые регулируют водно-солевой баланс в организме, магний и железо, полезные для кроветворения. Самые полезные орехи для знаков зодиака стихии Огня – грецкие, а из сухофруктов предпочтительнее курага. Полезны так же цельнозерновые каши и блюда из бобовых: из гороха, фасоли, чечевицы, а так же рыба и овощные и фруктовые салаты.

Из мясных продуктов – баранина и ягнятина, из фруктов – цитрусовые, из овощей наиболее полезны морковь и редис, сладкий перец и репчатый лук. Из приправ – шафран, тмин, розмарин и кориандр.

Из мясных продуктов полезно мясо птицы: курицы и индейки, из фруктов – мандарин, апельсин и ананас. Из овощей полезны кабачки и маслины, из специй – имбирь, эстрагон, анис и гвоздика.

Особенно полезны все бобовые и большое количество минеральной воды без газа. Из мясных блюд – говядина, из фруктов – манго, инжир и финики, из овощей – все виды капусты и артишоки, из специй – чеснок, тмин, петрушка и базилик.

Питание по гороскопу для знаков стихии Воздуха.

К стихии Воздуха относятся зодиакальные знаки: Водолей, Весы и Близнецы. У этих знаков – наиболее уязвима нервная система, поэтому их представителям необходимо научиться контролировать свои эмоции, ограничить употребление кофе, который возбуждает нервную систему и отдать предпочтение зеленому чаю и травяным настоям из мяты, мелиссы и душицы.

В меню необходимо включить продукты, помогающие улучшить работу мозга. Вы можете использовать , улучшающей память и стимулирующей мозговую активность. В рационе обязательно присутствие рыбных блюд, сухофруктов и орехов, квашеной капусты, как источника витамина С и клетчатки. Для всех знаков стихии Воздуха подойдут специи, активирующие мозговую активность: паприка, тмин, корица, куркума, имбирь и карри. Но применять их необходимо в ограниченных количествах.

Для всех представителей этого знака испытанием являются все сладкое и вкусное, а значит – калорийное. Поэтому необходимо ограничить в меню употребление булочек, пирожных, конфет. Предпочтительны молочные завтраки и овощные ужины, которые иногда можно заменить стаканом кефира или йогуртом.

Из мясных блюд предпочтительнее блюда их рыбы и морепродуктов, их фруктов самым полезным будет гранат, из овощей – баклажаны и свекла. Полезны так же петрушка, корень и зелень, корень сельдерея.

Из всех знаков стихии Воздуха, Весы наиболее склонны к сосудистым заболеваниям. Поэтому для представителей этого знака желательно периодически, через неделю, соблюдать вегетарианскую диету, отказаться от пряных и острых блюд, стимулирующих аппетит. Снизить его и проконтролировать ассортимент продуктов меню и объем порций, .

Из мясных блюд, в небольшом количестве, по 100-150 г, полезны отварная куриная грудка или филе рыбы, приготовленное в пароварке или запеченное в фольге. Из фруктов особенно полезны клюква и черная смородина, ежевика, малина, авокадо и яблоки.

Близнецы:

Представители этого знака предпочитают разнообразие во всем, в своем меню также, отдавая предпочтение блюдам национальной кухни. Из мясных блюд полезно мясо птицы, обязательно должны присутствовать в рационе белковые продукты: яйца, творог, сыр. Из фруктов наиболее полезны абрикосы и гранаты. Из овощей – маслины, цветная капуста, сельдерей и блюда из бобовых культур. Специи можно разнообразить кунжутом и мускатным орехом.

Продукты, рекомендованные астрологами для меню, подходящему определенному знаку зодиака , помогают укрепить здоровье в его возможных «проблемных» зонах, являются хорошим профилактическим средством. Эти рекомендации вы можете проверить на себе и своих знакомых. Конечно, как и гороскопы, они действуют с определенной долей вероятности, но и пренебрегать ими не стоит. Будьте здоровы!

Комплексное очищение организма лечебными травами.

Применение лечебных трав для очищения организма является мягким и щадящим способом нормализовать функции очистительной системы, вывести из организма шлаки и токсины, тяжелые металлы, очистить кишечник.