관계에서 의존성을 멈추는 방법. 파트너가 캡처함

16.10.2019

사랑에 빠지는 것은 갑작스럽고, 밝고, 강하다! 나는 감동적인 행복으로 가득 차있었습니다. 사랑은 인생을 변화시킵니다. 그리고 어떻게! 그러나 잠시 후 생각이 나타납니다. 뭔가 잘못된 일이 일어나고 있다는 것입니다.

이대로는 안 될 것 같은 느낌이 듭니다. 두 사람의 행복은커녕 긴장감이 맴도는 함정이 되어 빠져나올 수 없게 된다. 그 사람만 있으면 좋고 그 사람 없이는 아무것도 아닌 경우, 그게 뭐죠? 남자에 대한 정서적 의존이나 그에 대한 사랑? 그리고 이것이 사랑이 아니라면 그러한 감정은 어디서 오는 것입니까?

정신에 대한 지식이 없으면 진정한 사랑이 어디에 있는지, 남자에 대한 정서적 의존이 어디에 있는지 파악하기 어렵습니다. 감정의 열기 속에서 사랑에 빠진 여성은 자신이 온 마음을 다해 사랑한다고 확신합니다. 나는 온 세상에 이렇게 외치고 싶습니다. "나는 당신과 함께 있고 싶어요. 당신 없이는 살 수 없어요!"

함께 할 수 없다면 비극이다. 잘되면 관계가 잘 풀리지 않습니다. 다툼이 점점 더 자주 발생하고 있습니다. 그 여자는 주의력 부족으로 고통 받기 시작합니다. 그리고 그것을 점점 더 요구하십시오. 그녀는 기다리고 기다리지 않습니다. “내가 당신을 사랑하는 것처럼 당신도 나를 사랑하지 않는 이유는 무엇입니까?”남자에 대한 정서적 의존이 어떻게 발생하고 그것을 제거하는 방법은 이 기사에서 읽어보십시오.

어떤 여성이 남성에게 감정적으로 의존하게 되나요?

Yuri Burlan의 시스템 벡터 심리학은 그러한 여성을 시각적 벡터의 소유자로 정의합니다. 각 벡터에는 고유한 정신적 욕구와 속성이 있습니다. 시각적인 여성은 감정의 양이 가장 큽니다. 그것을 통제할 수 없는 그녀는 사랑하는 대상에 대해 자신의 감정의 모든 힘을 발휘합니다. 그리고 그녀는 남자에게 정서적으로 의존하게 되고 그것을 극복하는 방법을 모릅니다. 시각적인 여성에게는 공기 같은 감정이 필요하기 때문에 누군가를 사랑하는 것을 멈출 수는 없습니다. 바인딩이 그녀를 붙잡고 있습니다. 그녀의 시각적 벡터는 이 소스에서 공급됩니다.

남자에 대한 정서적 의존은 왜 발생합니까?

시각적 벡터를 가진 모든 여성이 그러한 상황에 처한 것은 아닙니다. 그러나 남성에게 감정적으로 의존하는 모든 사람에게는 시각적 벡터가 충분히 실현되지 않습니다.

여성이 다른 사람들과의 관계가 부족할 때 시각적 벡터는 어려움을 겪습니다. 많은 사람들이 여자 친구, 친구, 가까운 사람들이 있다고 말할 것이지만 남자에 대한 감정적 의존도 있습니다! 그러나 사랑을 받는 것과 주는 것의 개념을 구별해야 합니다. 전형적인 상황은 여성이 아무도 자신을 사랑하지 않고, 누구도 자신을 필요로 하지 않는다는 느낌을 갖고 사는 경우입니다. 비난과 불만을 토로하면서 히스테리가 시작됩니다. 선택한 사람도 최선의 방식으로 행동하지 않습니다. 관계는 점점 무너지고 있지만 그녀는 계속해서 그 관계를 고수하고 있습니다.

시각적 벡터를 가진 여성은 감정을 가장 먼저 경험하며 공감에서 비롯됩니다. 사랑은 다른 사람에 대한 연민에서 나옵니다. 시각적 벡터를 지닌 여성은 타인과의 정서적 연결과 사랑을 통해 자신을 깨닫고 중독의 굴레에서 벗어난다. 시각적 벡터의 역할을 이해하면 더 이상 하나의 소스에서 감정을 끌어낼 필요가 없습니다.

남자에 대한 감정적 의존은 관능이 잘못된 것입니다.

자신을 깨닫지 못하는 이유는 다음과 같습니다.

어린 시절의 시각적 벡터 손상

소녀가 어린 시절 정서적 연결에서 충격적인 단절을 겪는다면, 어른이 되어서도 두려움에 빠질 수 있습니다. 그녀는 자신의 감정을 올바른 방식으로 표현하는 방법을 배우지 못하며, 어른이 되어도 생산적으로 표현하는 것이 더 어렵다는 것을 알게 됩니다. 시각적인 여성이 불안이라는 배경 감정을 경험할 때, 그녀는 남자와의 관계에서 무의식적으로 그 감정을 숨기고 그에게 감정적으로 의존하게 된다. 그가 그녀에게 끊임없이 사랑을 확증해 주지 않으면, 그가 사랑을 중단했다는 두려움의 파도가 그녀에게 엄습한다.

그런 여자는 혼자 남겨지는 것을 두려워합니다. 그 남자와 헤어진 그녀는 이유도 모른 채 곧 그에게 달려간다. 무의식적 반응으로 인해 그녀는 남자에 대한 정서적 의존을 없앨 수 없습니다.

부정적인 삶의 시나리오

여성은 남성과의 관계가 실패하는 시나리오를 가질 수 있습니다. 무의식적으로 즐거움 대신 고통과 굴욕을 받는 상황이 반복된다. 혹은 남자에 대한 안타까움만으로 사랑에 빠지는 경험을 하기도 한다. 이는 유년기 벡터 발달의 특성 때문이다. 여자 본인도 이 사실을 인지하지 못할 수도 있습니다. 그래서 그녀의 남편은 패자, 알코올 중독자, 소파 감자, 심지어 새디스트가 됩니다. 또는 그녀는 여주인의 역할에 만족하면서 기혼 남성과 관계를 맺습니다. 다른 사람과의 관계는 단순히 발생하지 않습니다. 그녀는 자신의 정신을 통제할 수 없기 때문에 남자에게 의존하는 정서적 노예 상태에서 고통받고 벗어날 수 없습니다.

허위 설치

시각적 벡터를 가진 여성의 경우 "자신을 사랑하면 그들이 당신을 사랑할 것"이라는 정신에 대한 믿음과 감정 금지는 극도로 파괴적입니다. 그 뒤를 이어 그녀는 자신에 대한 감정을 닫습니다. 여자는 남자에 대한 감정적 의존을 제거하는 방법을 이해하지 못하고, 자신의 진정한 필요와 외부에서 부과된 필요를 구별하지 못합니다. 그는 계속해서 “자신을 사랑”하고 자신의 감정을 표현하는 것이 부끄럽지만 이것은 해서는 안되는 일입니다.

남자에 대한 정서적 의존을 없애는 것은 쉽습니다.

의존적인 관계에 있는 여성이라면 누구나 자신이 그곳에 끌려가는 듯한 느낌을 받습니다. 내 머릿속에는 그에 대한 끊임없는 생각, 환상, 그와의 대화, 결코 실현되지 않을 미래에 대한 꿈이 있습니다. 이것을 깨닫는 것은 매우 고통스럽습니다! 따라서 그녀는 종종 명백한 사실을 알아차리지 못합니다. 뇌는 즐거운 환상을 분석하는 것을 좋아하지 않습니다. 비록 그러한 상황에서는 단기적인 만족만이 달성될 수 있지만, 그녀는 자신의 "행복"을 위해 계속해서 싸우고 있습니다. 그리고 결코 강한 관계가 아닙니다. 행복감(감정을 받을 때)에서 우울함(기쁨의 원천을 빼앗길 때)까지 일종의 변동이 발생합니다. 당신의 본질을 취소할 수 없기 때문에 남자에 대한 감정적 의존에서 벗어나는 방법?!

남자에 대한 정서적 의존에서 벗어나기: 간단한 단계

당신의 진정한 정신적 본성을 이해하기
구현 방법 찾기
심리적 트라우마와 부정적인 시나리오 처리
정상적인 관계가 무엇인지, 관계를 구축하는 방법을 알아보세요.
남자의 정신을 이해하는 것은 “그 사람은 사랑합니까?”라는 질문에 답하는 데 도움이 될 것입니다. »

모든 것을 그대로 두고 싶은지 생각해 보세요. 아무데도 가지 않지만 계속 희망하는 관계에 있습니까? 인생의 단 한 시간도 계속 고통받을 가치가 없습니다. 남자에 대한 정서적 의존을 없앨 수 있을 뿐만 아니라 완전히 행복해질 수 있는 기회도 있습니다! 백업 없이 뛰어들지 말고 다음 여성들처럼 행동하십시오.

“...이해가 한 단계씩, 한 단계씩 내 머릿속에 구체화되기 시작했습니다. 나는이 남자 편에있는 것 같았고 내가 정말로 얼마나 사랑받지 못하고 필요하지 않은지, 그리고 내가 얼마나 그 반대의 환상을 가지고 있는지 느꼈습니다 !!! 이해는 어렵고 슬프지만 나에게는 필요했습니다.

이 남자는 결코 관계를 원하지 않았다는 것이 분명해졌습니다. 그 사람은 내가 그 사람이라고 생각하는 감정을 나에 대해 전혀 갖고 있지 않았습니다.

...혼자서 관계를 맺으려는 것을 어떻게 눈치채지 못할 수 있겠습니까? 내 감정이 상호적이라고 어떻게 생각할 수 있습니까? 그렇게 눈이 먼 것은 불가능한 것 같았습니다! 결국, 욕망이나 그 부재, 행동이나 무활동의 합리화, 반환의 힘 또는 뿌리에서 반환의 부재를 보는 것보다 더 간단한 것이 있을까요? 그것은 너무나 명백하고 명백합니다! 하지만 아쉽게도...

나는 엄청나게 눈이 멀었습니다! 나는 벽과 관계를 맺으려고 노력했고, 이 벽을 녹이기 위해 적극적인 조치를 취했고, 마침내 막다른 골목에 이르렀고, 거기서 빠져나갈 길을 찾고, 차근차근 다시 조립하는 데 오랜 시간을 보냈다.. .

어떤 이유에서인지, 어떤 출처에서도 나는 이러한 겉보기에 진부해 보이는 진실을 발견하지 못했습니다. 화성까지 날아가고 싶은 남자. 그렇지 않으면 “나는 원하지 않는다, 필요하지 않다”라는 단순한 진실 대신 많은 합리화가 있을 것입니다. 물론 믿을 수 없는 합리화! 그리고 SVP 교육을 마친 후에는 그러한 변명을 믿을 수 없습니다! 유리는 남자와 여자의 관계의 본질을 너무나 분명하게 보여줍니다… 2018년 8월 30일

대중적인 믿음과는 달리, 남성에 대한 정서적 의존은 약한 여성에게만 나타날 수 있는 것이 아닙니다. 강하고 성공적인 많은 여성 사업가들이 이에 취약합니다. 심리학자들은 이러한 유형의 관계를 알코올 중독이나 약물 중독과 같은 해로운 중독과 동일시합니다. 여성이 남성에 대한 의존을 빨리 멈출수록 자신의 삶에 진정한 행복을 위한 공간을 더 빨리 마련하게 될 것입니다.

문제를 식별하는 방법은 무엇입니까?

여성이 남성에게 의존한다는 사실을 알아차리는 것은 매우 쉽습니다.

병리학은 어떻게 발생합니까?

많은 사람들이 인생의 첫해에 나타납니다. 부모와의 감정적 접촉이 부족하여 소녀는 의존적인 사람으로 성장할 수 있습니다. 무의식적으로 아이는 아빠와 엄마가 자신을 사랑하지 않는다고 확신합니다. 대부분의 경우에는 그렇지 않습니다. 부모는 일과 집안일에 시간의 일부를 바쳐야합니다. 그러나 아이들은 나이 때문에 성인 활동의 중요성을 이해하지 못합니다. 자라면서 소녀는 동료들과 이성들로부터 심리적 지원을 구하기 시작합니다.

부양 여성은 종종 편부모 가정에서 자랍니다. 아버지 만 양육에 참여하면 소녀는 필요한 감정적 접촉을받지 못합니다. 여자 아이와 제대로 의사 소통하는 방법을 모르는 남자는 의사 소통을 피하고 딸을 할머니에게 맡기는 것을 선호합니다. 가족 중에 아버지가 없으면 그 소녀도 필요한 관심을 받지 못할 수도 있습니다. 한 미혼 여성이 개인 생활을 개선하려고 노력하고 있으며 남성을 만납니다. 아이는 행복을 창조하는 데 장애물이 됩니다. 또 다른 옵션도 가능합니다. 어머니는 개인 생활을 포기하고 딸을 돌보는 데 전적으로 헌신합니다. 그러나 이것은 아이들의 심리적 안정을 위해서는 충분하지 않습니다. 그들은 엄마와 아빠가 똑같이 필요합니다.

중독의 기원에 대한 난해한 버전도 있습니다. 에너지 뱀파이어주의에 걸리기 쉬운 여성은 남성에게 애착을 가질 수 있습니다. 여러분, 활력을 충전할 수 있는 기회가 됩니다. 에너지 뱀파이어는 이성과의 관계에서 사랑을 추구하지 않습니다.

위험은 무엇입니까?

자신의 문제를 깨닫고 의존적인 사람은 궁금해할 수도 있고 모든 것을 그대로 둘 수도 있습니다.

전문가들은 다음과 같은 이유로 중독을 없애는 것이 필요하다고 확신합니다.

사랑하는 사람이 없으면 삶의 의미를 잃게 될 것입니다. 중독자들은 파트너가 자신을 버리면 외로울 것이라고 믿습니다. 여자는 확신합니다. 사랑하는 사람이 그녀를 떠나면 어떤 남자도 그녀를 다시 사랑하지 않을 것입니다. 이 믿음은 잔인하고 무례한 파트너라도 용납하게 만듭니다.
당신은 자신과 이익을 희생합니다. 의존적인 사람의 심리학은 '아이돌'을 위로해 줄 것을 요구합니다. 여성들은 자신이 좋아하는 직업, 경력, 교육을 포기하고 자발적으로 하인의 역할을 맡도록 강요받는 경우가 많습니다.
당신은 위험에 처해 있습니다. 남자에 대한 정력적인 애착은 "노예"가 옆에서 행복을 추구하지 않도록 가능한 모든 일을하도록 강요합니다. 그러나 남편의 편의를 위해 여성이 주부로 전향하게 된다면 혼자 남게 될 위험은 몇 배로 높아진다. '우상'은 연인의 희생에 감사하지 않을 뿐만 아니라 그녀를 경멸하기 시작하고 그녀를 완전히 떠날 것이다. 노예적인 순종은 존경심을 불러일으키지 않습니다.
당신의 것이 줄어들고 있습니다. 이것은 종종 사랑하는 사람의 행동으로 인해 촉진됩니다. 소녀의 순종을 유지하기 위해 그 남자는 그녀의 불완전 함을 끊임없이 상기시킵니다. "주인"은 "노예"에게 자신 외에는 누구도 그녀를 필요로하지 않는다는 생각을 심어주는 목표를 세웠습니다.
당신은 에너지 뱀파이어의 희생자가 될 위험이 있습니다. 때때로 관계에서 활력을 소비하는 사람은 의존하는 사람이 아니라 의존하는 사람입니다. 에너지 뱀파이어에게는 보살핌과 사랑이 필요합니다. 그들 자신도 자신을 사랑하는 사람들에게 감정적으로 냉담한 태도를 보이는 경우가 많습니다. 호혜를 받지 못한 피해자는 죄책감을 느낍니다. 그녀는 "주인"을 기쁘게 할 수 없었습니다. 이것이 바로 "구울"이 원하는 에너지입니다.

성적 중독

여성에 대한 남성의 성적 의존은 훨씬 더 흔합니다. 남자들은 그러한 애정을 진정한 사랑으로 간주하는 경향이 있습니다. 그들은 소녀에게 자신의 감정을 보여주기 위해 최선을 다합니다. 여성이 남성에게 성적으로 애착을 갖는 경우는 훨씬 적습니다. 선택된 사람은 대개 결혼한 사람입니다.

"다양성"을 찾아 남자는 자신이 여가 시간을 함께 보내는 영원한 여주인임을 알게됩니다. 그는 법적 아내와 헤어질 생각이 없습니다. 당신은 그녀와 결혼하겠다고 약속함으로써 당신의 여주인과 연락을 유지할 수 있습니다. 결과적으로 사랑하는 사람과 가정을 꾸리겠다는 꿈을 꾸는 여성은 시간낭비에 불과하다. 그러한 의사소통이 이루어진 지 몇 년이 지나면 그녀를 대신할 사람이 찾아질 것입니다.

무의식적으로 여주인은 선택한 사람이 그녀와 결혼하지 않을 것임을 이해합니다. 그러나 강한 애착은 그녀가 더 생산적인 관계를 구축하는 것을 방해합니다. 여주인은 본격적인 관계에 대한 욕구가 아니라 낮은 자존감에 의해 움직입니다. 기혼 남성과의 관계는 자신을 주장하는 방법이됩니다. 한 여성은 법적 아내가 남편의 모든 필요를 충족시킬 수 없다는 사실에 기뻐합니다. 그러나 불신앙의 원인이 항상 성적인 불만이나 기타 불만인 것은 아닙니다. 때때로 남성의 불법 관계는 자기 확인이기도합니다. 여러 여성이 동시에 그를 필요로합니다.

열정을 없애는 방법?

심리적 고통은 조만간 비극으로 이어집니다. 이것은 질투, 신경 쇠약, 질병 등에 의해 유발된 범죄일 수 있습니다. 불쾌한 관계를 없애려면 원래의 원인을 찾고 정확히 동기를 부여하는 것이 무엇인지 이해해야 합니다.

심리학자와 자신의 감정에 대해 이야기해야 합니다. 전문가가 바인딩이 어떻게 발생했는지 결정합니다. 문제의 원인을 스스로 찾을 수 있습니다. 중독을 퇴치하기 위해 전문 심리학자에게 연락할 필요도 없습니다. 우선, 당신은 사랑에 의해 움직이는 것이 아니라 감정적인 애착에 의해 움직인다는 것을 이해해야 합니다. 당신의 '아이돌'도 마찬가지다. 그는 "주인"의 이익을 위해 어떤 희생에도 동의하는 "노예"의 존재에 매우 만족합니다.

애착을 포기하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 하지만 할 가치가 있습니다. 먼저, 적어도 며칠 동안은 사랑하는 사람과 연락을 하지 않도록 노력하세요. 그런 다음 이 기간을 몇 주로 연장할 수 있습니다. 그 남자의 이미지는 희미해지기 시작하고 기억에서 지워질 것입니다. 자신에게 관심을 돌리십시오. 좋아하는 일을 하거나 경력에 더 많은 시간을 투자하세요. 가능하다면 다른 지역으로 이사하거나 최소한 여행을 떠나는 것이 좋습니다. 환경의 변화는 시야를 넓히고 불쾌한 기억을 많이 없애는 데 도움이 됩니다.

정서적 애착은 남성보다 여성에게 더 일반적입니다. 자신을 감사하고 사랑할 수 없기 때문에 공정한 섹스의 대표자들은 작은 관심을받는 관계를 찾게됩니다. 당신은 항상 그러한 연결로부터 얻는 것보다 잃는 것이 더 많습니다.

서양에서는 사랑 중독을 알코올 중독자 익명 원칙에 따라 그룹별로 치료합니다. 자신의 감정을 스스로 다루어야 할 것입니다. 당신이 성공할 것이라는 데에는 의심의 여지가 없습니다!

12:41 3.01.2013

그래서 당신은 결론에 도달했습니다. 당신의 열정은 파괴적이며 고통을 야기합니다. 당신은 마음으로 관계를 끝내야 할 때라는 것을 깨닫습니다. 하지만 당신은 그것을 도울 수 없습니다! 이제 이해하는 것이 중요합니다. 종말을 더 이상 지연시킬 필요가 없다는 것입니다. 사랑하는 사람을 고통 없이 쉽게 잊고 위기에서 벗어날 수 있을 것이라고 믿는 것은 순진한 생각이다. 관계의 이별은 강한 정신적 트라우마이며, 그 상처가 오랫동안 아플 수 있다는 점을 각오하세요. 그러나 감정을 이성적인 영역으로 전환하고 이를 통제하는 방법을 배울 수 있다면 시간이 지남에 따라 고통은 사라지고 즐거운 추억만 남게 될 것입니다.

결정이 내려졌습니다!

가장 어려운 일은 연결을 끊기로 결정하는 것입니다. 감정이 다시 찾아오면 취소할 수 있는 것이 아니라 최종적이고 취소할 수 없는 것입니다. 지금까지 당신은 사랑하는 사람을 가족이자 친구라고 생각했기 때문에 이렇게 하지 않았습니다. 그가 당신을 이해하는 것 (또는 이해할 수 있는 것)처럼 보이지만 상황에 따라 행동으로 자신의 감정을 증명할 수 없습니다. 솔직하게 대답하세요. 만약 그 사람이 당신을 진심으로 이해하고, 사랑하고, 고마워했다면, 당신을 이렇게 고통스럽게 만들었을까요? 보이지 않는 벽으로 정신적으로 그로부터 자신을 차단하십시오. 스스로에게 이렇게 말해보세요. “나는 더 이상 이것을 견디고 싶지 않습니다. 나는 강하고 독립적인 사람이다. 그리고 나는 기분을 상하게하지 않을 것입니다. 오늘부터 나는 그 사람에 대해 생각하는 것조차 금지했습니다.”

게슈탈트 요법

중요한 점은 관계가 완전해져야 한다는 것입니다. 당신의 영혼 속에 분노와 부작위가 살아 있는 한 이런 일은 일어나지 않을 것입니다. 이상적인 선택은 열정의 대상에게 그에 대해 생각하는 모든 것을 (직접, 종이, 이메일로) 말하는 것입니다. 어떤 이유로 이것이 불가능하다면 게슈탈트 치료 기술을 사용하십시오. 빈 의자를 앞에 놓고 열정이 거기에 앉아 있다고 상상해보십시오. 당신이 걱정하는 모든 것을 그에게 말하십시오. 그가 얼마나 파렴치하고 냉담한지, 그가 당신을 어떻게 고문했는지에 대해. 하지만 좋은 점을 잊지 마세요. 그는 여러분에게 즐거운 순간을 선사해주었습니다! 진심으로 감사드립니다. 그리고 용서하십시오. 그래야만 당신의 마음이 자유로워질 것입니다. 그리고 작별 인사를 하세요. 영원히.

자신과 동의

모든 결정에는 강화가 필요합니다. “자신과 계약”을 하세요. 글쓰기! 일주일, 이틀, 삼주 등 고통받을 시간을 가지십시오. 이때는 눈물을 흘리며 그분을 기억하고 불행하고 버림받은 느낌을 받는 시간이 될 것입니다. 고통받는 기간이 결정되어 서면으로 기록되는 즉시 상황은 통제될 것입니다. 이 시간을 이용해 감정을 집중적으로 "경험"하십시오. 라디오 소리처럼 감정을 조절하는 방법을 배우십시오. 감정이 당신을 압도하기 시작하면 탈출구를 제공하십시오 (울고, 기억하고, 큰 소리로 말하십시오). 그러나 "공격"후에는 매번 미소를 지으며 "그게 다입니다. 이제는 그것에 대해 생각하지 않습니다. "라고 말합니다. 그것이 얼마나 쉬워질지 놀라게 될 것입니다! 계약서에는 만료 시 받게 될 인센티브 상(값비싼 초콜릿 상자, 새 신발 또는 흥미로운 여행)을 명시하십시오.

이미지에 대한 불신

여성들은 자신이 갖고 있지 않은 특성을 그에게 돌리면서 열정의 대상을 이상화하는 경향이 있습니다. 종종 가혹한 "남성"의 침묵 뒤에는 대화를 계속할 수 없는 초등학생의 무능력이 있으며, 그의 부드러움과 유연성은 단순히 내부 약점의 결과입니다. 따라서 빈 종이를 가지고 먼저 모든 장점을 설명하십시오. 아마도 쉬울 것입니다. 이제 그의 단점에 집중하십시오. 장미색 안경을 벗고 그가 원하는 방식으로 행동하지 않은 모든 상황을 기억하십시오. 그 사람이 정말 겉보기만큼 친절하고, 관대하고, 똑똑하고, 온화하고, 정중하고, 정직한지 생각해 보세요. 그리고 저를 믿으세요. 만약 그렇다면 당신은 지금 눈물을 흘리며 이 목록을 작성하고 있지 않을 것입니다.

이제 흔적도 없이 장점 목록이 포함된 시트의 절반을 파괴하십시오. 그러나 우울함이 목까지 올라오는 순간의 단점을 다시 읽어보세요.

영혼을 "채우다"

손가락이 베이면 손톱으로 상처를 긁는 일은 거의 없지만, 더 빨리 낫게 하기 위해 빛나는 녹색을 바르면 될 것입니다. 이제 당신의 영혼에도 같은 상처가 있고, 당신이 계속해서 그 상처를 “뜯는”다면, 그 상처는 피를 흘릴 것입니다. 영혼을 치유하는 도구를 사용하십시오. 좋아하는 음악을 듣고, 좋은 영화를 보고, 소설 "가시나무 새"를 읽고, 극장에 가고, 친구들과 파티를 즐겨보세요. 심리학자들은 게임(동물, 어린이 포함)이 이 상태에서 특히 유용하다고 말합니다. 게임은 우리를 어린 시절의 현실로 되돌려줍니다.

영혼 외에도 신체에도 보살핌이 필요합니다. 일광욕실, 체육관, 미용사 및 미용사 방문, 새 옷 구입 등 이 모든 것은 자기애의 작은 행동입니다. 당신의 모든 내부 에너지가 흘러 들어간 남자가 당신의 삶을 떠날 때 당신의 영혼에는 공허함이 형성됩니다. 생산적인 것으로 채우면 고통받을 시간이 남지 않을 것입니다.

선택으로 사랑에 빠지다

유명한 심리치료사가 여성을 사랑 중독에서 벗어나게 하는 방법을 아시나요? 그들은... 그들이 당신과 사랑에 빠지게 만듭니다! 일반적으로 남자에게 매달리는 경향이 있는 여성은 정신적 외로움에 시달립니다. 심리 치료사는 먼저 자신의 "이상적인 남편"의 이미지를 만든 다음 환자의 감정을 자신에게 전달한 다음 점차적으로 그녀를 실망시키고 그녀를 지상으로 끌어 내려 의존성을 "아니요"로 줄입니다. 이 기술은 당신에게 생명의 은인이 될 수 있습니다! 당신의 감정을 더 접근하기 쉬운 대상, 즉 당신을 아끼고 사랑하고 감사하는 사람에게 전달하십시오. 그리고 우선 - 자신의 배우자에게(결혼한 경우). 물론 100% 결과를 얻을 수는 없지만 남편에 대한 감정은 확실히 상쾌해질 것입니다.

당신은 강하다!

심리학자들은 모든 여성이 큰 노력 없이도 5년마다 직업을 바꿀 수 있는 내면의 힘을 가지고 있다고 확신합니다. 그렇다면 당신은 정말로 소설이 끝날 때까지 살아남지 못할 건가요? 영국 과학자들은 사랑의 열병이 신체 활동을 조절하는 생물학적 활성 물질인 카테콜아민에 의해 발생한다는 것을 이미 입증했습니다. 너무 빨리 생산되면 사람이 감정과 경험으로 인해 "흔들릴" 때 잠시 후 피로와 수준이 감소합니다. 그때 무관심, 우울함, 삶에 대한 관심 부족이 찾아옵니다. 그러므로 이러한 현상은 자연스러운 현상이며 놀랄 일이 아닙니다. 의사는 사랑 신경증에 대한 처방을 제공합니다. 항상 신체의 카테콜아민 수치를 약간 높게 유지하되 너무 멀리 가지 마십시오. 즉 적당히 사랑하십시오. 그리고 이렇게하려면 사랑에 대한 태도를 재고해야합니다. 아마도 당신은 사랑에 너무 많은 것을 기대하고 요구할까요? 결국 우리의 삶은 우리가 상상하는 그대로이며, 사랑으로부터 긍정적인 감정만 받는 법을 배우고 고통과 의존으로부터 자신을 보호한다면 가장 행복한 여성이 될 것입니다!

희미해지는 관계의 징후

자존심이 강한 여성은 사랑이 그녀의 마음 속에 여전히 살아 있더라도 끝날 때가 된 관계에 집착하지 않을 것입니다. 그녀는 더 이상 자신에게 관심이 없는 남자를 놓아줄 힘을 찾을 것입니다. 이것을 결정하는 방법은 무엇입니까?

당신은 드문 회의의 개시자가 됩니다.
그에게 많은 말을 전하고 싶지만 기회는 결코 나타나지 않습니다.
그는 자신에게 편리한 일을 합니다. 당신의 계획과 욕구는 고려되지 않습니다.
그에 대해 생각하면 괴로움, 고통, 불안을 경험합니다.
당신은 종종 기억에 잠겨 있는 자신을 발견합니다. 현재에서 아무것도 찾지 못한 채 과거를 붙잡고 있는 것입니다.
당신은 자신에 대한 믿음을 잃습니다. 당신은 자신이 매력적이지 않고, 충분히 똑똑하지 않고, 섹시하지 않다고 생각합니다.

이 모든 것이 당신에 관한 것이라면 "안녕!"이라고 말하십시오. 첫 번째. 만약 그가 그렇게 한다면, 그것은 당신에게 훨씬 더 상처를 줄 것입니다.

놓지 않는다

또한 발생합니다. 당신은 헤어지기로 결정했고 혼자서 감정으로 어려움을 겪고 있으며 그는 깨어 난 것 같습니다. 그는 전화하고 SMS를 보내고 심지어 사무실에서 기다립니다. 그리고 그는 모든 것을 잊고 다시 시작하라고 제안합니다! 마음이 떨릴 준비가 되어있습니다..

멈추다! 이 미끼에 빠지지 마십시오. 이제 그는 당신을 잃고 있다고 느끼기 때문에 살아났습니다. 당신은 당신의 행동으로 그의 자존심을 상하게 했습니다. 그는 당신이 그에게 의존하고 있다는 것을 자신과 당신에게 증명하려고 노력하고 있습니다. 당신이 부르면 당신은 달려올 것입니다. 그 사람은 지금 당장 당신이 필요하다고 느끼고 있어요. 그는 당신이 준 것을 잃어버린 것에 대해 안타까워합니다. 그러나 “예!”라고 대답하자마자 모든 것이 정상으로 돌아올 것이라고 확신할 수 있으며 다시 베개에 대고 울게 될 것입니다. 그러므로 단호하게 행동하십시오. 귀찮게하지 말고 휴대폰 번호를 변경하고 필요한 경우 직장을 변경하도록 요청하십시오. 당신 사이의 모든 실을 끊으십시오.

당신을 다시 살아나게 하는 5가지 아이디어

치유의 길에 사용해보세요!

기쁨의 일기.당신의 삶을 긍정적인 감정으로 채워보세요! 매일 당신에게 일어난 즐거운 사건을 아름다운 노트에 적어보세요. 당신이 살고 있는 시간을 분석함으로써, 당신은 가장 단순한 것에서 기쁨을 찾는 법을 배우게 될 것입니다.
위시리스트. 15, 45 또는 124가 있을 수 있습니다. 꿈꿔 왔던 모든 것, 인생에서 얻고 싶은 모든 것을 종이에 적으십시오. 그런 다음 욕망을 추상적 인 것, 달성하기 어려운 것, 실현 가능성이있는 것으로 그룹화하고 이미 성취 된 욕망의 이미지 (생각을 구체화하는 기술)를 상상하고 올바른 방향으로 움직입니다.
웃음치료.유머 감각은 무관심과 슬픈 생각에 대한 훌륭한 치료법입니다. 만우절에 참여해 보세요. 코미디를 보고, 농담이 있는 사이트를 탐색하고, 예전에 좋아했던 것에 대한 캐리커처를 그려보세요. 그리고 인생은 즉시 쉬워질 것입니다!
소통의 불꽃.외로움을 느끼지 않으려면 이것이 필요합니다. 재미있는 별명을 정하고 채팅에 뛰어드세요. 낯선 사람과 2시간 동안 대화를 나누면 활력이 생기고 세상에 멋진 남자가 얼마나 더 있는지 상기시켜 줄 것입니다!
창조.사실, 자신의 감정을 종이에 표현해 보는 것은 어떨까요? 해피엔딩으로 멋진 이야기를 써서 여성 잡지에 실릴 수도 있을까요? 아니면 '자유'라는 그림을 그릴 건가요? 그것을 위해 가십시오!

버려진 이들을 위한 명상

“아, 그 사람이 나를 떠났어요! 아, 이제 나 혼자야!” 뭔데 울고 있는 거야? 나는 왜 외로움에 그토록 필사적으로 반응하는 걸까? 나는 사람들에게 둘러싸여 있는 것을 좋아하지만 혼자 사는 방법과 고독을 축하하는 방법을 알고 있습니다! 이것은 낯선 사람들이 모두 떠나고 나에게 가장 가까운 사람, 즉 나 자신과 홀로 남겨진 상태입니다. 결국 내 주변에는 온 세상이 있습니다. 울 이유가 뭐 있어?

네, 어린 아이는 혼자 남겨지면 비명을 지릅니다. 그를 즐겁게 해주는 사람도 없고, 먹이를 주는 사람도 없고, 그 자신도 무기력합니다. 그런데 왜 혼자 남겨지면 비명을 지르고 괴로워하는 걸까요? 나는 아직 어린 소녀인가? 유모 없으면 못 살아?…

세상은 나를 돌보지 않았고, 하물며 나를 즐겁게 해주지도 않았고, 그것이 나에게 인생의 좋은 동반자를 주었다면 - 고마워요, 세상! 동료 여행자가 나를 떠났다면 무슨 일이 있었는지 감사합니다! 어제 우리는 우리의 사랑을 함께 축하할 수 있었지만 오늘은 외로움을 축하할 것입니다. 그것은 정상입니다. 낯선 사람들은 모두 떠났습니다. 나는 나 혼자 남겨졌다. 나를 떠난 사람은 나에게 완전한 이해를 불러 일으켰습니다. 분명히 그는 단순히 나를 성인으로 간주합니다.

상호 사랑이 있는 관계만이 행복하다고 할 수 있습니다. 이 느낌은 등 뒤에 날개가 있는 느낌에 비유할 수 있는데, 세상에 그런 느낌은 없습니다. 그러나 남자와의 결합에서 자신을 잃지 않는 것이 매우 중요합니다. 오늘날 여성 중에는 더 강한 섹스에 대한 사랑이 자신도 모르게 남성에 대한 감정적 의존으로 발전하는 사람들이 많이 있습니다. 이 느낌은 질병과 유사하므로 어떤 방법으로든 제거해야 합니다.

감정의 인질

실제로 남성에 대한 정서적 의존은 강한 정서적 애착의 병리적이고 건강에 해로운 형태에 지나지 않습니다. 그러나 여성이 주로 긍정적인 감각을 받는 사랑과는 달리 위에서 언급한 상태는 소유자에게 정신적 고통, 눈물, 자기 의심, 삶에 대한 취향 상실, 무관심 등 많은 부정적인 측면을 가져옵니다.

특히 진행된 경우에는 장기간의 우울증, 신경증, 심지어 신체 질환까지 발생할 수 있습니다. 즉, 우리는 말 그대로 운반자를 짓밟고 파괴할 수 있는 끔찍한 파괴력의 느낌을 다루고 있습니다.

사람에 대한 정서적 의존은 특정 사람, 우리의 경우에는 물론 특정 사람이 자신에게 해를 끼치는 깊은 흡수로 특징 지어 질 수 있습니다. 이 고통스러운 영혼과 정신 상태의 희생자에게 사랑하는 사람은 우주의 중심인 개인 신이 됩니다. "나는 그 사람 없이는 살 수 없어!" - 이것은 정서적 의존의 본질을 가장 설득력 있게 정의하는 문구입니다. 여성은 자신에 대해 신경 쓰지 않기 시작합니다. 사랑하는 남자의 존재, 그의 외모, 목소리, 신념, 관심사 만 중요합니다. 그리고 이 모든 것에 대한 필요성이 매일 그녀에게서 강화됩니다.

그러한 관계의 결과를 추측하는 것은 어렵지 않습니다. "주인"은 자신에게 의존하는 "노예"에 대한 존경심을 잃고 점점 더 그녀를 모욕하고 모욕하며 심지어 조종하기까지 합니다. 그러한 노동 조합에서는 중독의 피해자가 끊임없이 자신의 "신"을 통제하려고 시도하고 개인의 자유를 침해하기 때문에 스캔들과 상호 비난이 드물지 않습니다. 그러한 건강하지 못한 관계가 함께 행복한 미래를 가질 수 없다는 것은 분명합니다.

여자는 왜 정서적으로 의존하게 되는가?

해방된 시대에도 공정한 성의 대표자들이 건강에 해로운 성향을 갖게 된 남성에 대한 자신의 감정의 인질이 되는 이유는 무엇입니까? 정서적 의존의 원인은 다를 수 있습니다.

문제는 어린 시절부터 발생합니다.. 소녀가 부모나 어머니에게 너무 강한 애착을 갖고 있다면, 그녀는 성인이 되어서도 다른 사람의 눈으로 세상을 바라보고 다른 사람의 신념에 따라 행동해야 할 필요성을 충분히 받아들일 수 있습니다. 반면에, 남성에 대한 여성의 감정적 의존의 근원은 어린 시절 모성애, 부드러움, 보살핌이 부족했기 때문일 수 있습니다. 이 경우 아기는 희생과 완전한 복종에 이르기까지 어떤 수단을 사용하여 부모의 관심을 끌려고 노력합니다. 따라서 그녀는 이미 성인 여성으로서 이러한 행동 모델을 자신이 좋아하는 남자에게 전달합니다.
사랑과 관계에 대한 왜곡된 생각. 옛날부터 오늘날까지 우리 사회는 여자가 모든 일에서 남자를 기쁘게해야한다는 생각을 키워 왔습니다. 심리학에 관한 기사와 책을 읽으십시오. 가장 큰 비중은 아름다운 여성들에게 남자에 대한 관심을 보이고, 때때로 그와의 관계에서 양보하고, 파트너의 이익을 자신보다 우선시하도록 가르칩니다. 대부분의 젊은 여성들은 그러한 정보를 기내에서 받아들이고 자신이 선택한 사람들이 자신을 무가치하다고 생각하지 않는 반면 자신은 건강에 해로운 정서적 의존으로 고통 받고 있다는 사실에 놀랐습니다.
남자에 대한 정서적 의존의 이유로 외로움에 대한 두려움. 명시적이든 잠재의식이든, 남성에 대한 부드러운 여성의 감정을 항상 선택한 사람과 가까워지고 그와 함께 호흡해야 하는 통제할 수 없는 욕구로 가장 자주 바꾸는 사람은 바로 그 사람입니다. 여자는 연인 없이는 자신의 삶을 상상할 수 없습니다. 소울 메이트 없이는 열등하고 외로움을 생각하고 느끼기 때문입니다.

제거하는 방법

남성에 대한 건강에 해로운 사랑의 형태 인 자신의 쇠약해진 감정을 극복하려면 다음 조치를 취해야합니다.

문제의 원인을 분석하세요. 자신의 어린 시절을 기억하십시오. 당신과 당신의 부모 사이의 관계를 생각해보십시오. 질문에 답하십시오. 감정과 감정 측면에서 어머니와 아버지로부터 정확히 무엇을받지 못했습니까? 알아두세요: 이것이 바로 당신이 오늘 남자와 결합하여 얻으려고 하는 것입니다.
자신의 삶에 책임을 지는 법을 배우세요. 당신의 실패와 문제, 불운에 대해 비난할 사람을 찾지 마십시오. 당신이 간절히 원하더라도 누구도 당신을 사랑하고, 존경하고, 감사할 의무가 없습니다. 어쩌면 그것은 당신의 잘못이 아닐 수도 있지만 개인적인 행동과 행동에서 실수의 이유를 찾는 것은 여전히 가치가 있습니다.
항상 사랑하는 사람의 기대에 부응하고 모든 사람에게 잘하려고 노력하지 마십시오.. 이것은 불가능하므로 어떤 상황에서도 자신을 유지하는 것이 훨씬 더 중요합니다. 모든 일에서 남자를 기쁘게하는 데 익숙하더라도 멈추고 스스로에게 물어보십시오. 당신이하는 일을 좋아합니까, 아니면 매번 자신에게 폭력을 가해야합니까? 그 사람을 행복하게 하려고만 노력하다 보면 자존감이 낮아지나요? 대답을 들으면 아마 정신이 맑아질 것입니다.
자신을 사랑하세요. 자신에 대한 진정한 사랑과 존중을 경험하는 여성은 결코 남성에 대한 정서적 의존의 희생자가 되지 않을 것입니다. 반면에, 자신을 사랑하지 않는 사람은 누구도 사랑하지 않을 것입니다.

자존감을 향상하기 위한 조치를 취하세요. 이제부터는 남자의 이익이 아닌 자신의 이익을 최우선으로 생각하고, 결정을 내릴 때 오직 자신의 의견에만 의존하십시오. 이것은 당신이 파괴적인 열정의 주제에 대해 더 자신감을 갖고 독립하는 데 도움이 될 것입니다.
이것을 이해하십시오. 당신은 상대방의 모든 단계를 통제할 권리가 없으며, 선택한 사람을 자신의 방식으로 리메이크하고 재교육할 수 없습니다. 이 모든 것은 자신에게만 가능합니다.
특히 사랑하는 사람 앞에서 자신을 모욕하고, 불만을 조용히 "삼키고", 파트너의 안녕을 위해 자기 희생에 참여하는 상황에서는 외부에서 자신을 바라보십시오. 당신이 본 여성은 매력적이고 존경받을 가치가 있다고 생각합니까? 그녀는 남자의 진심 어린 사랑과 존경을 받을 자격이 있는 걸까요? 그렇지 않다는 것을 이해한다면, 당신은 정서적 의존으로부터 해방되는 올바른 길에 있는 것입니다.
사랑하는 남자의 단점을 분석해보세요. 그것들을 종이에 적어보세요. 자신에게 완전히 솔직해지세요. 마이너스 외에도 선택한 사람의 합당하지 않은 행동도 기록하십시오. 시트 전체가 완성되었나요? 새 것을 사용해야 했나요? 이것은 이 남자가 당신의 사랑을 받을 자격이 없고, 그에게 감정적으로 의존하는 것은 말할 것도 없이 어리석다는 것을 의미합니다.

귀하의 필요와 욕구를 명확히 하십시오.. 그들을 만족하지 못하게 함으로써 당신은 자신을 자율적으로 살고 행동할 수 있는 독립적인 사람으로 인식하지 못하게 됩니다.

병적인 애착과 정서적 의존이 자신을 노예로 삼지 않도록 하세요! 인생을 최대한 살고 매일을 즐기십시오. 남자에게만 집중하지 마십시오. 인생에는 중요하고 흥미로운 것들이 많이 있으며 삶은 다면적입니다.

사랑 중독을 없애는 방법 : 치료 방법

참사랑은 하나님의 보상, 가장 밝고 숭고한 감정이라는 말은 증명이 필요하지 않습니다. 모든 사람은 자신의 유일한 소울 메이트를 만나고 싶어하며 큐피드의 화살이 그의 마음에 닿으면 매우 행복합니다. 그러나 파트너에 대한 감정이 엄청난 비율에 도달하고 표준의 경계를 넘어 파괴적이고 통제할 수 없는 비정상적인 사랑 중독으로 변한 사람들의 범주가 있습니다.

동반자에 대한 병리학적 애착은 행동 중독의 한 형태입니다. 이것은 종속 주체가 실제 상황을 객관적으로 평가하고 자신의 지위를 냉정하게 바라 보는 능력을 박탈하는 파괴적인 강박적인 열정입니다. 사랑 중독은 내면의 조화를 파괴하고, 정신적 균형을 빼앗고, 고통, 괴로움, 우울증으로 보상합니다.

이성에 대한 노예적인 열정의 증상은 알코올 및 마약 중독의 증상과 유사합니다. 다른 유형의 중독과 마찬가지로 사랑 중독도 성격을 파괴하고 고통스러운 금단 증상을 동반합니다. 파트너에 대한 저항할 수 없는 갈망은 주체의 자율성, 독립성, 자유를 박탈합니다. 큐피드의 속박에 빠진 사람은 현실 세계에서 더 이상 존재하지 않고 유일한 중요한 생물이 사랑의 대상이 되는 자신만의 환상의 현실을 창조합니다. 조증적인 열정에 사로잡힌 사람은 사랑과 고통이 피할 수 없는 동반자라고 확신합니다. 그녀는 자신의 감정을 표현하는 것이 자신을 희생하는 것이라고 잘못 믿고 있습니다.

사랑에 대한 애착은 우울증, 불안 공포증, 체질적 정신병을 포함한 위험한 정신 장애의 발병을 약속합니다. 파트너의 복종은 타락의 길이며 블랙 블루스의 세계에서 완전한 외로움입니다.

이상 징후를 식별하는 방법: 사랑 중독의 징후

중독의 징후는 명백하고 생생하지만, 큐피드에게 사로잡힌 대상은 사랑 중독의 증상을 독립적으로 감지할 수 없습니다.. 마음의 문제가 체계적으로 사람의 삶을 파괴하기 시작했음을 알리는 신호는 무엇입니까? 심리 치료사는 사랑 중독의 발달을 확인하는 다음 징후를 지적합니다.

신호 1. “자발적” 희생

사람은 선택한 사람의 편의를 제공하고 자신의 필요를 충족시키기 위해 자발적이고 의식적으로 자신의 삶을 바칩니다. 의존적인 주체는 자신의 이익과 욕구를 무시하고 동반자의 유모와 간호사가 된다. 사랑의 희생자 대열에 빠진 사람의 활동의 초점은 파트너의 편안한 생활 환경을 조성하고 어려움을 예방하며 모든 문제를 해결하는 것입니다.

신호 2. 개성의 거부

사랑 중독의 전형적인 증상은 자신의 관점을 받아들이기를 거부하는 것입니다. 이 상황은 의존하는 사람이 파트너의 세계에 완전히 "해산"하고 자신이 선택한 사람의 눈을 통해 무슨 일이 일어나고 있는지 살펴보기 시작하고 자신의 의견을 유일한 올바른 이론으로 받아들이는 경우입니다. 개인은 사랑의 대상에서 빌려온 행동 패턴을 개발합니다. 사람은 개인적인 관심과 취미를 포기합니다. 그러한 주제는 점차 고유성을 잃어가며 잘못된 목적을 달성합니다.

신호 3. 파트너가 없을 때 삶의 의미 상실

사랑 중독의 가장 끔찍한 증상은 자신이 선택한 동반자 없이는 자신의 삶이 목적도 없고 의미도 없다는 사람의 확신입니다. 그러한 대상은 자신이 선택한 사람이 주변에 없으면 훌륭하게 고립되어 죽을 것이라고 확신합니다. 부양 가족의 생각은 어떤 방법 으로든 파트너를 유지하려는 하나의 목표에 고정되어 있습니다. 아픈 사람은 병적인 질투를 갖게 됩니다. 그는 자신이 선택한 사람의 배신과 감정의 냉각을 확인하는 설득력 있는 주장을 찾으려고 노력합니다.

사랑 중독을 극복하는 방법: 자유로 가는 길

사랑 중독은 독특한 개성을 파괴하고 불행한 얼굴없는 희생자 그룹과 합쳐집니다. 조증의 열정은 도덕적 파괴, 깊은 우울증 형성, 불안 장애 및 성격 저하로 이어집니다. 그러므로 인생의 동반자에 대한 강박적인 갈망을 극복하는 것은 독특함, 독립성, 행복을 유지하는 데 필요한 단계입니다. 잔인한 사랑 중독을 없애는 방법? 우리는 심리학자의 조언을 따릅니다.

사랑 중독을 없애는 것은 인정하지 않고는 불가능합니다. 문제가 존재합니다. 현재의 노예 상황은 정상적인 생활 활동을 방해하고 에너지와 힘을 박탈하며 미래에 어떤 혜택도 약속하지 않는다는 것을 깨달을 필요가 있습니다.
마귀의 중독을 극복하고 사랑의 상처를 며칠 만에 치유하는 것은 불가능하다는 것을 기억해야 합니다. 자신의 성격을 바꾸려면 인내심을 갖고 길고 힘든 작업을 준비해야 합니다.
자존감이 낮은 사람은 사랑 중독을 극복하는 것이 불가능합니다. 그는 자신의 능력을 과소평가하는 데 익숙하고 개인적인 장점의 존재를 인식하지 못합니다. 개인을 사랑의 희생자 대열에 빠뜨리는 것은 자존감의 부족입니다. 따라서 자신에 대한 의견을 개선하고 콤플렉스를 제거하는 것이 필요합니다. 심리 훈련은 적절한 자존감 형성에 도움을 줍니다.
사랑 중독을 없애려면 무조건 복종하는 사람이 되는 것을 멈추고 단호하게 "아니오"라고 말하고 자신의 이익을 보호하는 법을 배워야 합니다. 주변 사람들이 자신의 욕구를 충족시키기 위해 약한 사람을 밀고 이용하는 것을 허용할 수 없습니다. 다른 관점이 파트너에게 불편을 끼칠 것이라는 두려움없이 사소한 실수에 대해 용서를 구하지 말고 자신의 의견을 명확하게 표현해야합니다.
사랑의 속박을 멈추려면 조연을 포기해야 합니다. 당신은 당신의 성격에서 피해자의 특성을 파악하고 리더십 자질을 개발하기 위해 노력해야 합니다.
자신에게서 농노의 흔적을 제거하려면 다른 사람의 변덕을 만족시키는 것이 아니라 자신의 재능을 개발하는 데 인생 에너지를 소비해야합니다. 각 사람은 자신의 운명을 만들고 자신의 행동에 책임이 있음을 기억하십시오. 끊임없이 다른 사람을 둘러보거나 자신을 다른 사람과 비교해서는 안 되며, 자신의 다각적인 내면 세계를 보존하고 발전시켜야 합니다.
치명적인 열정을 없애는 가장 어려운 단계는 미래를 예측하고 기존 전망을 평가하는 것입니다. 이를 위해서는 용기, 결단력, 정직성 및 객관성이 필요합니다. 피해자의 현재 위치가 개인의 완전한 파멸로 이어진다는 점을 인식해야 한다. 계속해서 존재할 것인지, 사랑의 사슬에 묶여 있을 것인지, 자유롭고 행복한 사람이 될 것인지 명확한 선택을 해야 합니다.

사랑 중독에 대한 최면

심리학자가 수행 한 치료가 해방을 가져 오지 않으면 스스로 사랑 중독을 제거하는 것이 매우 어려운 경우 어떻게해야합니까? 실제로 많은 사람들에게 파트너에 대한 강박적 애착은 심리치료의 도움으로 해결할 수 없는 매우 복잡한 문제가 됩니다. 사랑 중독에는 사람이 종종 사소한 세부 사항으로 인식하는 명백하지 않고 무의식적 인 요소가 많이 있습니다. 그러나 생활 프로그램의 이러한 "사소한" 부분은 개인의 세계관과 행동 스타일에 큰 영향을 미칩니다. 사랑 중독으로 인한 어려운 상황에서는 중요한 조치를 취해야 합니다. 즉, 최면술사에게 도움을 구하는 것입니다.

사랑 중독에 대한 최면이란 무엇입니까? 최면제시치료는 최면치료사와 내담자의 공동 협력으로 환자를 완고하고 비합리적인 열정으로부터 완전히 해방시키는 것을 목표로 합니다. 최면술사는 잠재의식의 세계에 대한 경험이 풍부한 가이드이자 환자의 내면 세계를 이해하는 유능한 전문가입니다. 최면 트랜스에 몰입함으로써 최면술사는 내담자가 사고의 파괴적인 요소를 식별하도록 돕고 자신의 성격과 세계관에 대한 인식에 엄청난 변화를 가져오는 것을 목표로 합니다.

반쯤 잠든 상태에 머무르는 것은 자발적으로 문제의 존재를 인정하고 피해자의 역할을 포기하는 것을 가능하게 한다. 최면 기술은 사랑 중독에서 회복하기 위해 결정을 내리고 변화를 일으키는 데 도움이 됩니다. 사람은 용기를 얻고, 부과된 교리를 버리고 문제에 직면할 수 있게 됩니다.

최면치료사는 제안을 통해 중독된 사람의 변화를 돕고 스트레스 극복을 위한 건설적인 기술을 가르치며 행복한 삶을 구축하기 위한 합리적인 아이디어를 제공합니다. 내면의 조화와 외부 세계와의 편안한 상호 작용의 길을 찾으려면 최면을 통한 중독 치료가 정확하게 필요합니다.

최면의 도움으로 환자는 우울함, 분노, 절망감을 제거합니다. 피험자는 자신이 중독 네트워크에 빠진 이유를 밝히고 자신으로부터 탈출하려는 도발자를 식별합니다. 최면으로 중독을 치료한 결과 사랑의 노예 제도의 피해자는 자신의 무의미함, 쓸모 없음, 미래에 대한 절망감을 제거하고 개인적인 자유를 얻습니다.

최면 세션은 파괴적인 감정을 없애는 데 도움이 될 뿐만 아니라 미래에 우울한 상태가 발생하는 것을 예방하는 데도 도움이 됩니다. 최면술사는 환자가 내부 문제를 건설적인 방식으로 해결하도록 안내하여 앞으로 또 다른 병리학적 매력이 나타나는 것을 피할 수 있습니다.

최면으로 중독을 치료하면 다음과 같은 이점이 있습니다.

학습된 무기력 증후군을 완전히 극복합니다.
당신의 성격을 사랑하고, 존중하고, 무조건 받아들이는 법을 배우십시오.
열등감 콤플렉스를 제거하십시오.
자신감을 키우십시오.
강박적인 생각을 극복하고;
비합리적인 두려움을 제거하십시오.
당신의 잠재력을 객관적으로 평가하십시오.
개인의 자유에 필요한 경계를 설정합니다.
다른 사람들의 특성에 대한 현실적인 인식을 개발합니다.
삶에 대한 긍정적인 전망을 개발합니다.
자신을 삶의 주인으로 인식하십시오.

최면 치료는 사람에게 앞으로 나아가고 싶은 욕구를 주고, 신성한 사랑이 있는 행복한 삶을 만들기 위해 관성을 얻는 데 도움이 되며, 성격을 파괴하는 조울증적인 사랑 중독의 여지가 없습니다.