아스트랄계로 나가기 - 몸을 떠나는 방법. 문제 없이 아스트랄계에 들어가고 나가는 방법

아스트랄계와 수면은 한 면에서 유사하며, 첫 번째와 두 번째 경우에는 영혼이 육체를 떠납니다. 꿈에서만 사람은 무슨 일이 일어나고 있는지 항상 이해하지 못하지만 아스트랄 계에서는 모든 것이 마음에 의해 통제됩니다. 그러나 수면을 조절하는 능력이 없으면 아스트랄계로 가는 것은 자살과 같습니다.

또한 물리적 껍질이 죽어 있으면 아스트랄체도 존재할 수 있습니다. 그러한 신체의 정보 내용은 변경되지 않으므로 사망한 사람들과 의사소통이 가능해집니다. 다이빙 중 대부분의 경우 발생하는 기본적인 뉘앙스를 연구하는 것이 좋습니다.

잠자리에 들 때 사람은 이상한 감각을 경험합니다. 쓰러지거나 의식을 잃는 것 같습니다. 밤에 쉬는 동안 사람은 끔찍한 꿈과 아름다운 풍경, 어린 시절부터 친숙한 사람들 또는 얼굴없는 이미지를 볼 수 있습니다. 꿈속의 행동은 종종 우리의 의지에 반하여 발생합니다.

때때로 꿈에서 일어나는 사건은 이상한 형태, 약간 멋진 모습을 취합니다. 그리고 한 번도 가본 적이 없는 곳에서 어떻게 자신을 찾을 수 있는지 완전히 명확하지 않습니다. 지도에도 없고, 현실에도 없습니다.

과학자들은 꿈은 피곤한 두뇌 게임에 불과하다고 말합니다. 마술사와 마법사들은 몸을 잠들게 하면 영혼이 몸을 떠나 모험을 찾거나 악과 싸우러 간다고 공개적으로 말합니다. 그러나 둘 다 꿈에서 본 요소의 해석을 부정하지는 않습니다. 그들 덕분에 미래에 대한 힌트를 찾을 수 있고, 몇 년, 며칠, 몇 주 동안 당신을 괴롭혀온 질문에 대한 답을 찾을 수 있습니다.

꿈에서 사람은 더 높은 권력으로부터 질문과 경고에 대한 답변을 받는다고 말할 수 있습니다. 이 순간 몸에 영혼이 있는지 여부는 과학자들이 입증했습니다. 저울을 사용하여 수면 전과 수면 중에 체중을 측정했습니다. 비록 크게는 아니더라도 그 사람의 체중이 감소하고 있음이 밝혀졌습니다.

초보자를 위해 아스트랄계에 들어가는 방법, 무엇을 알아야 합니까?

초보자가 아스트랄계에 들어가려면 기본적인 규칙을 배우려고 노력해야 합니다. 전체 그림을 놀라게 하는 데 도움이 될 자료를 공부하는 것부터 준비를 시작하세요. 준비를 잘 할수록 좋은 결과를 얻을 확률이 높아집니다. 시작하기가 어렵고 처음으로 아스트랄계에 들어가려면 수면을 조절하는 방법을 배워야 합니다. 그리고 이것은 마음의 도움을 통해서만 이루어질 수 있습니다.

더 많이 알수록 여행은 더욱 안전해집니다.

처음부터 취침 시간을 조절하는 방법을 배워야 합니다.

밤과 낮 모두 훈련을 시작할 수 있습니다. 침대에 편안한 자세로 누워 눈을 감으세요. 잠들기 시작하는 시점을 이해하는 방법을 배워야 합니다. 아스트랄 세계로의 전환 자체는 부분적으로 꿈과 유사하지만 동시에 안정감과 평화의 느낌이 있습니다. 그리고 정상적인 수면 중에는 감각없이 표준 장애가 발생합니다.

첫 여행을 시작하기 전에 정신적으로 준비를 해야 합니다. 며칠 동안 시각화에 참여해야 하며 다른 세계에 어떻게 몰입되어 있는지 상상해보세요. 또한 자신의 능력에 자신감을 가져야 합니다. 이를 위해 훈련은 거울 앞과 편안한 의자에 앉아 수행됩니다. 당신은 아스트랄 세계에서 일어나는 모든 단계에 대해 생각해야 합니다.

반수면 상태에 더 잘 들어가려면 차분한 음악을 연주하는 것이 좋습니다.

아스트랄계에 잠기는 방법(기술)

결과나 문제가 발생하지 않도록 아스트랄계로 이동하는 방법을 알고 있습니까? 그렇다면 모든 방법, 기술, 방법에 대한 교육 프로그램을 실시합시다. 예 예. 두세 개도 없습니다. 누구나 자신에게 적합하고 편리한 방법을 선택할 것입니다. 단계별 지침을 공부한 후에는 초보자가 아스트랄계에 들어가는 것이 그리 어렵지 않을 것입니다. 그러나 전문가들은 몸에서 멀리 이동하는 것을 권장하지 않습니다.

그럼에도 불구하고 미지의 것, 알려지지 않은 것에는 항상 생명을 위협할 수 있는 많은 비밀과 위험이 숨겨져 있습니다. 미지의 세계에서 죽은 사람을 만나는 것은 매우 자연스러운 일이라는 점을 즉시 경고해야 합니다. 하지만 할당된 시간보다 더 오래 머물면서 이야기를 나누는 위험을 감수해서는 안 됩니다.

중요한! 어떤 방법을 사용하든 담배, 물담배 또는 약물을 흡연하는 것은 엄격히 금지됩니다.

소용돌이 방식

다른 차원에서 자신을 찾는 이런 방법의 기술은 완전히 일반적이지 않습니다. 여기에는 엄격한 금식 또는 다이어트가 포함됩니다. 시작하기 3~4시간 전에 음식을 전혀 먹지 않으면 아스트랄계에 들어가는 것이 훨씬 쉬울 것입니다. 주간 단식은 어떠한 경우에도 고기, 견과류, 커피를 섭취해서는 안 됩니다.

전체 준비 기간 동안 무제한으로 섭취해야 합니다.

• 야채와 과일;
• 당근;
• 신선한 노른자;
• 차, 특히 허브차나 녹차는 필수입니다.

젊은 초심자 과정을 마친 숙련자들은 마음 자체가 준비 상태를 나타낼 것이라고 주장합니다. 다른 세계로 들어가려면 아늑하고 어두운 곳에 있어야 합니다. 이 과정에서 신체 부위를 교차할 수 없습니다. 물 한잔 마시고 시작해보자.

초보자를 위한 오피엘 테크닉

초보자에게 적합한 가장 간단하고 편리한 방법입니다. 집에 있는 방 중 한 곳으로 가야 합니다. 실제로 의미가 있는 항목 10개를 찾아보세요. 방의 냄새에 주의를 기울이고 냄새를 기억해 보세요. 방이 전달하는 전체 정보 흐름을 기억하고 흡수하도록 노력하십시오.

연관성, 이미지 - 이 모든 것이 아스트랄 프로젝션의 품질에 큰 역할을 합니다. 방을 살펴본 후 방을 떠나 다른 곳으로 가십시오. 정보를 올바르게 수집했다면 눈을 감고 이미 익숙한 경로를 따라 공부했던 방을 정신적으로 방문할 수 있습니다. 앞으로는 의자에 앉아 잠을 관찰하는 법을 배우게 될 것이고, 그러면 멀리 도약할 수 있게 될 것입니다.

당신은 계획된 경로를 따라 생각 속에서 여행하고 당신이 지정한 장소를 방문해야 합니다. 이러한 방법은 아스트랄 세계를 시작하는 능력을 열어줍니다.

그러한 세계를 투영하는 것이 당신의 상상력이기 때문입니다. 저자의 책을 무료로 제공합니다.

최면 방법

여러 가지 이유로 초보자가 스스로 여행을 갈 수 없을 때 사용됩니다.

예를 들어, 그는 자신에 대해 두려워하거나 확신이 없습니다. 그러한 문제에 경험이 있는 숙련된 최면술사에게만 연락해야 합니다. 조상이나 친구들과 소통하기 위해 다른 세계로 데려갈 뿐만 아니라, 안전하게 다시 돌아올 수도 있습니다. 위험 시 신체의 반응을 알면 문제를 피하는 데 도움이 됩니다. 이 방법은 두 명 이상이 마음과 영혼의 반대편을 방문하기로 결정한 경우에도 편리합니다.

"스윙" 방법

스윙 (당연히 상상적)을 사용하여 아스트랄 평면에 들어가는 기술은 예외없이 모든 사람에게 적합합니다.

사용 지침은 다음과 같습니다.

1. 우리는 아파트에서 가장 좋아하는 장소에 편안한 자세를 취합니다. 소파나 안락의자가 될 수도 있습니다.
2. 우리는 눈을 감고 따뜻하고 편안함을 느끼지만 동시에 밝은 광선이 당신을 비추고 있습니다.
3. 그네놀이를 소개합니다. 그녀는 당신을 하늘 높이 들어올릴 때까지 스윙 속도를 높입니다.
4. 우리는 그들에게서 벗어나 날아갑니다.
5. 착륙은 첫 번째 세션에서 신체 가까이에서 발생합니다. 다음부터는 가야 할 곳으로 가십시오.

몸에서 여행을 시작하고 우주 곳곳으로 이동할 수 있습니다. 여기에는 시간이나 거리가 없습니다.

아스트랄 접촉을 통해

가장 완벽한 기술. 그것은 당신이 방해 없이 육체적 껍질을 떠나도록 도울 뿐만 아니라 당신의 아스트랄체와 물질체를 완전히 통제할 멘토의 존재를 제공합니다. 그런 선생님을 잘 선택하셔야 합니다. 당신의 몸에 다른 영혼을 도입할 수 있는 사람들도 있습니다. 당신은 현실의 문턱 뒤에 남겨질 것입니다. 그러므로 사람을 확인해야합니다. 학생은 긴장을 풀기만 하면 되고, 나머지는 교사가 다 해줄 것입니다.

• 세션 중에는 천연 소재의 옷만 입으십시오.
• 침착하고 흥분하지 마십시오.
• 상쾌한 음료와 탄산음료 섭취를 피하세요.

앨리스 베일리 방법

아스트랄계에 들어가는 방법은 다양합니다. 고전적인 방법이 항상 적합한 것은 아닙니다. 따라서 연습을 시작하기 전에 개별 개발 및 준비 연습을 연구하는 것이 좋습니다. 앨리스 베일리는 잠재의식을 이완하고 통제하는 것부터 시작할 것을 강력히 권장합니다. 잠자리에 들기 전, 편안한 자세로 휴식을 취하는 것이 가장 좋습니다.

실제 트레킹에는 몇 달 간의 훈련이 필요합니다. 영혼이 떠날 준비가 되어 있을 뿐만 아니라 돌아올 준비도 되어 있다고 스스로 결정할 때까지 말입니다.

전체 방법은 호흡과 능력 시각화를 기반으로 합니다.

케이트 하라리의 방법

아파트나 다른 방에서 원하는 장소를 선택하세요. 두 번째 위치는 첫 번째 위치와 가까워야 합니다. 도보로 10~20분 정도 거리에 있습니다. 이제 첫 번째 지점에서 이완 운동을 하고 두 번째 지점으로 이동합니다. 우리는 눈을 감고 계속해서 긴장을 풀고 정신적으로 우리가 왔던 곳으로 이동합니다. 주변에서 일어나는 모든 일을 주목하십시오.

다양한 거리에서 정신적으로 여러 번 걷기를 시도해 보십시오. 마지막으로 미리 선택한 목적지까지 걸어가세요. 우리는 집으로 돌아와 똑같은 절차를 수행하지만 실내에서 수행합니다. 반대 방향으로 길을 따라 걸어가야 합니다.

마테마 신도(쌍)

기술적으로 이 방법은 쌍으로 종료하도록 설계되었습니다. 이 방법은 비밀 메시지를 전송하는 데 사용되었습니다. 두 사람이 한 곳에서 만나기로 되어 있었습니다. 그러기 위해서는 껍데기를 떠나 지정된 장소까지 60걸음을 걷고 문을 두드려야 했습니다. 열릴 때까지 기다렸다가 정보를 교환하고 60걸음을 세며 돌아갑니다.

모임 장소를 미리 정하고 연습해 보는 것이 좋습니다. 이 방법은 두 사람이 자각몽 연습을 시작하는 데 도움을 주기 때문에 편리합니다. 어려울 때 친구를 도울 기회가 있습니다.

껍질에서 아스트랄체를 꺼내는 명상

아스트랄계에 들어가는 방법 중 하나는 명상입니다. 이 방법은 자신에게 편안한 자세로 앉아 있는 동안 사용하는 것이 더 좋습니다. 전신의 완전한 이완은 다음과 같습니다.

명상은 안전한 출퇴근과 귀환을 준비하는 가장 중요한 포인트입니다.

• 사지;
• 몸 전체의 근육 조직;
• 앞부분. 눈을 감다;
• 몸은 부드럽고 솜같은 상태로 변합니다.

아스트랄계에 더 쉽게 들어갈 수 있도록 며칠 동안 이미 필요한 주파수에 맞춰져 있는 마음이 이를 수행하는 데 도움이 될 것입니다. 두뇌 활동을 중단해야 합니다. 즉, 생각을 멈춰야 합니다.

아스트랄계에 들어갈 때 무엇을 볼 수 있습니까?

서로 다른 방향으로 구불구불하게 구부러지는 일종의 터널을 보게 될 것입니다. 파이프처럼 보일 수도 있습니다. 색 구성표는 비행에 영향을 미치지 않습니다. 완전한 어둠과 밝은 색의 터널이 있을 수 있습니다. 또는 반대로 당신이 날아가는 여러 가지 색상의 반점 만 있습니다.

아스트랄 세계에서는 모든 것이 현실 세계와 똑같고, 사람, 장소, 사물의 모양도 똑같습니다. 그곳에서 이미 사망한 사람들과 현재 살아 있는 사람들과 대화를 나눌 수 있습니다. 이 세상에는 동화 속 영웅을 제외한 모든 것이 있습니다.

아스트랄계에 들어갈 때 무엇을 느낄 수 있나요?

이제 감각에 대해 이야기합시다. 즉, 자신을 어떻게 보고 표현해야 하는가이다. 당신의 물질적 껍질은 제자리에 남아 있고 아스트랄체는 그것을 떠나 여행을 하기 때문에 그것을 느끼고 볼 수 있어야 합니다.

모든 사람은 자신을 다르게 봅니다.

• 공 형태로;
• 투명한 그림의 형태로;
• 얼룩처럼 보입니다.

이미지를 직접 선택해야하지만, 아스트랄 계에 들어가는 올바른 접근 방식을 통해 가장 자주 사람은 자신을 공으로 여기고 이미 세 번째 또는 다섯 번째로 자신을 사람으로 느끼고 본다는 점에 유의해야합니다. . 모든 것이 잘되면 몸에서 멀리 떨어져서는 안됩니다. 집 주변을 산책하고 창밖을 내다보세요. 첫 번째 출구는 2~5분 이상 걸리지 않습니다.

그리고 모든 것을 올바르게 수행했다면 감각은 다음과 같습니다.

• 몸 전체의 가벼움;
• 움직이기를 꺼려함;
• 비행감의 출현;
• 완전한 마음의 평화.

아스트랄계에는 끔찍한 위험이 도사리고 있습니다

반복적으로 몸을 떠나 집 주변을 걷는다면 더 어려운 하이킹을 안전하게 시작할 수 있습니다. 예를 들어, 거리에서. 그러나 바로 여기에 첫 번째 위험이 도사리고 있을 수 있습니다. 아스트랄 세계는 오직 영혼들에게만 속하기 때문에 그들이 그곳을 지배합니다. 그러므로 긴 산책을 계획하고 있다면 도중에 선한 영이나 악한 영을 만날 것이라는 사실을 고려해야합니다.

암흑 에너지의 대표자를 만날 때에는 최대한 빨리 물리적 껍질로 돌아가는 것이 좋습니다. 아스트랄 꿈에서는 문자 그대로 몇 초가 걸립니다. 이것을 관리하지 않으면 빙의(세계에서는 빙의라고 한다)될 가능성이 있습니다.

아스트랄계에서 당신을 죽음으로부터 구해 줄 규칙

어둠의 영이 몸을 점령하지 못하도록 영혼뿐만 아니라 몸도 보호하는 것이 좋습니다. 당신이 없으면 어둠의 영이 그것을 차지할 수 있습니다. 돌아온 후에는 이미 손님이 될 것이며 강력한 마술사만이 악마를 쫓아낼 수 있습니다. 이 경우 보호에 대해 말하면 십자가와기도를 의미합니다.

두 번째 위험- 세상을 떠난 친척 및 사랑하는 사람들과의 만남. 죽은 친척이 항상 당신을 오랫동안 지켜주고 싶어하는 것은 아닙니다. 대부분의 경우 반대로 그들은 당신이 가능한 한 빨리 아스트랄 세계를 떠나도록 보장합니다. 몸에 위협이 있거나 영혼이 차분하고 신중한 존재에 집착하기 시작한 경우. 그러나 사랑하는 유일한 사람을 만난 후 영혼이 재결합하고 더 이상 서로를 떠나고 싶지 않은 경우도 있습니다.

그러므로 자신이 어디에 있는지, 무엇을 하고 있는지 이해해야 합니다. 안타깝게도 사랑하는 사람은 더 이상 이 세상으로 돌아올 수 없지만 아스트랄계에서의 만남은 당신의 삶에서 일어날 수 있습니다.

세 번째 위험. 종종 초보자는 물리적 껍질에서 너무 멀리 이동하여 아스트랄계의 광대한 세계에서 길을 잃습니다. 여기에는 할당된 시간 이상으로 영의 세계에 머무르는 것도 포함되며, 영혼은 단순히 돌아오기를 원하지 않습니다.

이는 임상 사망 중에 흔히 발생하며, 영혼이 된 친척이 돌아올 수 없는 경우 해당 사람은 사망합니다. 더 정확하게 말하면 몸은 죽지만 영혼은 아스트랄계에 있습니다.

7회 측정 컷 1회

진정으로 완전한 평화를 경험하고 가볍고 현실감을 느끼기로 결정했다면 아스트랄계에 들어가기 위한 모든 규칙을 따르십시오. 영혼의 세계는 매우 위험할 수 있으며 초보자를 위한 흥미롭지만 위험한 일도 많이 있다는 것을 기억하세요.

신체에서 나가기

우리는 생각에 대해 이야기했습니다. 우리는 "생각은 보내는 곳마다 존재한다"고 말했습니다. 이 공식은 아스트랄 여행에서 몸을 떠날 때 상당한 도움을 줄 수 있습니다. 반복해보자.

생각은 보내는 곳마다 있습니다. 당신이 원한다면 그것은 당신 외부에 있습니다. 실험을 해보자. 다시 말하지만, 아무도 당신을 방해하지 않고, 아무것도 당신을 방해하지 않도록 고독해야 합니다. 당신은 몸 밖으로 나오려고 노력할 것입니다. 당신은 고독하고 편안해야합니다. 작업을 더 쉽게 하려면 상당히 단단하고 평평한 표면, 가급적이면 너무 푹신하지 않은 침대에 등을 대고 눕는 것이 좋습니다. 누구도 들어와서 귀하의 경험을 방해하지 않도록 하세요.

당신이 차분해질 때, 깊이 숨을 쉬고, 실험에 대해 생각하고, 6피트 앞에 있는 지점에 집중하고, 눈을 감고, 집중하고, 당신이 진정한 당신, 아스트랄 당신이 당신의 몸을 바라보고 있다고 생각하도록 강요하십시오. 6피트 떨어져 있어요. 생각하다! 관행! 집중하다. 그러다가 시간이 지나면 약간의 전기 충격을 받은 것 같은 느낌이 들고, 6피트 거리에 눈을 감고 누워 있는 몸을 보게 될 것입니다.

처음에는 그러한 결과를 얻는 것이 매우 어렵습니다. 당신은 공 안에 있는 것처럼 느껴질 수도 있고, 그것을 뚫고 나오려고 노력할 것입니다. 밀고, 밀고, 긴장해도 아무 일도 일어나지 않습니다. 거의 다 된 것 같습니다. 그러다가 드디어 갑자기 터져나오는데, 진짜 터진 듯 쉭쉭 소리가 난다. 아이들의 공기공.

걱정하지 마십시오. 두려움에 굴복하지 마십시오. 두려워하지 않으면 점점 더 나아갈 것이며 미래에 어려움이 없을 것이기 때문입니다. 겁이 난다면 당신은 당신의 육체로 다시 뛰어들면 당신은다른 시간에 다시 시작하세요. 겁이 나서 돌아왔다면 다음 날이나 이틀 안에 그 경험을 반복하려고 하지 마세요. 거의 성공하지 못할 것입니다. 일단 잠자리에 들고, 잠시 옆에 두십시오.

더 나아가서, 이 방법을 사용하여 육체에서 벗어날 수 있었다고 상상하고, 서서 육체 껍질을 바라보며 다음에 무엇을 해야할지 생각하고 있다고 상상해 봅시다. 너무 오래 보지 마세요. 앞으로 꽤 자주 보게 될 테니 대신 다음을 시도해 보세요.

이제 당신의 무게는 비눗방울에 불과하기 때문에 비눗방울처럼 방 주위를 날아보세요! 넘어지거나 부딪힐 수 없습니다. 육체를 쉬게 하세요. 물론 당신이 그를 영원히 떠나기 전에 당신은 여전히 ​​그를 상대해야 할 것입니다. 당신의 육체가 편안한 지 확인하십시오.

그렇지 않은 경우 다시 돌아왔을 때 팔이 저리거나 목이 뻐근해지는 것을 발견할 수 있습니다. 예를 들어 팔이 침대 가장자리에 매달려 있지 않은지 확인하십시오. 그렇지 않으면 돌아 왔을 때 팔이 무감각하다는 것을 알게 될 것입니다. 다시 한 번, 떠나기 전에 육체가 편안하고 완전히 휴식을 취하고 있는지 확인하세요.

이제 기류의 움직임에 따라 풍선처럼 방 주위를 날아보세요. 평소에는 볼 수 없는 천장과 부위를 살펴보세요. 편안함을 느끼고 아스트랄 여행을 준비하세요. 방 안에서 완전히 편안해질 때까지는 방 밖에서도 안전할 수 없습니다.

다시 해보자. 아스트랄 여행은 실제로 매우 간단한 일입니다. 자신이 할 수 있다고 믿기만 한다면 특별한 것은 없습니다. 어떤 상황에서도 결코 두려움을 경험해서는 안 되며, 자유를 향해 나아가는 한 아스트랄 여행에는 두려움이 있을 자리가 없습니다.

육체로 돌아올 때만 당신은 감옥에 갇힌 느낌, 영의 명령에 쉽게 순종하지 않는 몸의 무게에 의해 땅에 묶여 있다는 느낌을 받을 수 있습니다. 아니요, 아스트랄 여행에는 두려움이 없습니다. 완전히 다른 것을 두려워해야 합니다.

우리는 약간 다른 단어로 아스트랄 탈출의 규칙을 다시 반복하겠습니다. 당신은 침대에 등을 대고 누워 있습니다. 몸의 모든 부분이 편안한지, 어느 곳이든 압박감이 없는지, 다리가 꼬이지 않는지 확인해야 합니다. 그렇지 않으면 혈액순환이 나빠져 마비될 수 있습니다. 평화로움, 방해 요소 없음, 아무것도 당신을 괴롭히지 않습니다. 아스트랄체가 육체를 떠나는 것에 대해 생각해 보십시오.

점점 더 긴장을 풀어보세요. 당신의 몸과 관련된 영적 형태가 육체에서 부드럽게 풀려나 가벼운 여름 바람에 열기구처럼 떠다니는 것을 상상해 보십시오. 일어나서 지금은 눈을 감으십시오. 처음 두세 번은 긴장으로 인해 눈을 깜박일 수 있으며, 이는 아스트랄체가 육체 내부의 제자리로 돌아가는 데 충분합니다.

사람들은 잠들 때 종종 깜짝 놀란다. 그리고 종종 그들은 이것에서 깨어납니다. 이 전율은 아스트랄체가 육체와 너무 뚜렷하게 분리될 때 발생합니다. 왜냐하면 우리가 이미 말했듯이 거의 모든 사람이 밤에 잠을 자면서 아스트랄 여행을 하지만 대부분의 사람들은 이에 대해 기억하지 못하기 때문입니다. 다시 아스트랄체로 돌아가자.

당신의 아스트랄체가 육체에서 점차적으로 쉽게 분리되어 공중으로 3~4피트 날아간다고 상상해 보십시오. 여기에 가만히 앉아 부드럽게 흔들리고 있습니다. 잠들 때 마치 떠다니고 흔들리는 듯한 느낌을 받을 수도 있습니다. 이것이 바로 아스트랄 수영입니다. 우리가 말했듯이, 아스트랄체는 당신의 태양 신경총에서 나와 아스트랄체의 태양 신경총으로 들어가는 은줄로 당신과 연결되어 아마도 약간 흔들리면서 당신 위에 떠 있습니다.

너무 자세히 보지 마십시오. 왜냐하면 우리가 말했듯이, 자세히 보면 눈을 깜박일 수 있으며, 이로 인해 즉시 아스트랄체가 되돌아오고 그 경험은 다음 시간까지 연기되어야 하기 때문입니다. 당신이 우리의 경고에 주의를 기울이고 눈도 깜박이지 않았다고 가정해 봅시다. 그런 다음 아스트랄체를 잠시 동안 띄우십시오. 아무것도 하지 말고, 가볍게 생각하고, 간신히, 얕게 숨을 쉬십시오. 이것이 첫 번째 출구이고, 의식적인 첫 번째 출구이므로 매우 조심해야 합니다.

겁이 나지 않고 눈을 깜박이지 않으면 아스트랄체는 침대 가장자리를 향해 천천히 옆으로 떠갑니다. 발이 육체에 닿거나 거의 닿을 때까지 매우 부드럽게 아래로 미끄러질 것입니다. 그런 다음 "연착륙" 후에 당신의 아스트랄체는 육체를 볼 수 있고 외부에서 그것이 어떤 것인지 볼 수 있게 됩니다.

육체를 보면 불안함을 느낄 수도 있습니다. 당신은 때때로 이미 정숙하지 못하고 굴욕적인 것과 비슷한 느낌을 경험한 적이 있습니다. 우리 중 많은 사람들이 외모에 대해 완전히 잘못된 생각을 가지고 있습니다. 당신의 목소리를 처음 들었을 때를 기억하시나요? 녹음기에 녹음된 자신의 목소리를 들어본 적이 있나요? 처음으로 그것이 당신의 목소리라는 것을 믿을 수 없었을 때, 당신은 그들이 당신에게 농담을 하고 있거나 녹음기가 고장난 것이라고 생각했습니다.

처음으로 그의 목소리를 듣고 사람은 믿기를 거부하고 우울하고 굴욕감을 느낍니다. 하지만 잠깐, 당신의 몸을 처음으로 보게 되면 무슨 일이 일어날까요! 당신은 아스트랄체, 당신의 의식 속에 서게 될 것입니다. 아스트랄체로 들어가게 되고당신 앞에 누워있는 당신의 육체를 볼 것입니다. 당신은 몸의 모양이나 생김새, 안색이 마음에 들지 않을 것이며, 조금 더 나아가서 뇌를 들여다보면 겁에 질릴 것이고, 속임수와 망상을 보게 될 것이고, 이로 인해 갑자기 다시 뛰어들게 될 수도 있습니다. 두려움! 하지만 당신이 당신 자신과의 첫 번째 무서운 만남에서 살아남았다고 가정해 봅시다. 다음은 무엇입니까?

어디로 갈지, 무엇을 하고 싶은지, 무엇을 보고 싶은지 결정해야 합니다. 가장 간단한 방법은 잘 아는 사람, 아마도 이웃 도시에 사는 친척이나 친구를 방문하는 것입니다. 먼저 여러 번 본 사람이어야 합니다. 왜냐하면 그 사람을 세세하게 모두 상상해야 하기 때문입니다.

당신은해야합니다 장소를 상상해 보세요그 또는 그녀가 어디에 살고 있는지, 그리고 그곳에 가는 방법을 정확히 알고 있습니다. 기억하세요 - 이것은 당신에게 새로운 것입니다. 이것은 당신이 의식적으로 그것을 하는 첫 번째 시간이므로, 당신은 육체에 있는 동안 택했던 길을 반복해야 합니다. 방을 떠나 밖으로 나가십시오 (물론 아스트랄 계에서는 두려워하지 마십시오. 사람들은 당신을 볼 수 없습니다). 평소 걷던 길을 따라 걸으며 항상 당신이 가고있는 사람과 그에게 가는 길 . 그런 다음 어떤 자동차보다 빠른 속도로 당신을 그곳으로 데려다 줄 것입니다. 당신은 친구 나 친척의 집에 도착하게 될 것입니다.

연습을 하면 어디든 날 수 있고, 바다, 바다, 산을 방문할 수 있으며, 경계도 없고 가는 길에 장애물도 없을 것입니다. 국가, 도시, 다른 세계가 여러분에게 열려 있습니다.

어떤 사람들은 이렇게 생각합니다. “만약 내가 떠나고 다시는 돌아오지 않으면 어쩌지?” 대답은 - 걱정하지 마십시오. 길을 잃을 수는 없습니다. 당신이 길을 잃거나 당신에게 어떤 일이 일어나거나 누군가가 당신의 몸을 점유하는 것은 불가능합니다. 당신이 아스트랄 여행을 하는 동안 누군가가 당신의 몸에 접근하면 몸은 신호를 보내고 당신은 생각의 속도로 몸으로 돌아올 것입니다. 당신에게 나쁜 일은 일어날 수 없습니다; 유일한 위험한 것은 두려움입니다. 그러므로 두려워하지 말고 공부를 계속하십시오. 시간이 지남에 따라 모든 희망이 성취되고 아스트랄 여행의 도움으로 비밀 욕망이 올 것입니다.

의식적으로 아스트랄 여행을 할 때, 육체에 있을 때보다 더 생생한 색상을 보게 될 것입니다. 모든 것이 생명으로 빛납니다. 섬광처럼 주위에 "생명의 입자"도 볼 수 있습니다. 이것이 지구의 생명력이며, 이를 통과하면서 힘과 용기를 얻게 될 것입니다.

그러나 어려움도 있습니다. 아무것도 가져갈 수 없고 다시 가져올 수도 없습니다. 물론 가능하지만 오랜 연습 끝에 특정 조건에서 투시자 앞에서 실현할 수 있지만 예를 들어 사람에게 가서 병력을 가져 오는 것은 그리 쉽지 않습니다. 그것에 대해 토론하십시오. 매장에 가서 양말을 고르고 내일 와서 무엇을 살지 결정하세요. 원하는 만큼 많이요! 종종 아스트랄계의 상점을 방문할 때 값비싼 물건의 단점과 결점을 볼 수 있다는 것이 재밌습니다!

당신이 아스트랄계에 있고 육체로 돌아가고 싶다면 침착하게 행동하고 육체에 대해 생각하고 당신이 돌아오고 있다는 사실에 대해 생각하고 들어가십시오. 그것에 대해 생각하자마자 엄청난 속도를 느끼거나 갑자기 몸 위로 3~4피트 위에 있는 자신을 즉시 발견하게 될 것입니다. 당신은 마치 당신이 그를 떠났을 때처럼 그 위에서 떠다니는 듯한 느낌을 받을 것입니다. 천천히, 아주 천천히 아래로 미끄러져 내려가세요. 두 몸이 완전히 동기화되어야 하기 때문에 모든 일이 아주 천천히 이루어져야 합니다.

모든 일을 올바르게 수행했다면 불편함 없이, 떨림 없이, 몸이 차갑고 무거운 덩어리라는 느낌 없이 몸 안으로 들어갈 것입니다.

몸의 정렬을 제대로 맞추지 못한 채 어색하게 입장했거나, 누군가가 방해해서 빨리 돌아와야 한다면 편두통과 같은 두통을 겪을 수 있습니다. 이 경우 잠에 들거나 다시 아스트랄계로 들어가도록 노력하세요. 몸이 제대로 정렬될 때까지 두통이 사라지지 않기 때문입니다. 그러나 이것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 몇 분 동안 잠을 자거나 아스트랄계로 한 번 나가면 완전히 치유될 것이기 때문입니다.

당신이 돌아오면 당신의 육체가 마비된 것을 발견할 수도 있습니다. 마치 어제 물에 젖었지만 아직 건조하지도, 축축하지도, 줄어들지도 않은 옷을 입은 듯한 느낌이 들 수도 있습니다. 이것은 매우 즐거운 느낌이 아닙니다. 육체로 돌아가는 것이지만 익숙해 질 때까지만 가능합니다. 당신은 아스트랄계에서 보았던 밝은 색상이 다시 어두워지는 것을 발견할 것입니다. 당신은 아스트랄계에서 볼 수 있는 많은 색상을 발견하지 못할 것이며, 아스트랄계에서 들리는 많은 소리를 듣지 못할 것입니다.

그러나 당신은 아스트랄계에서 들었던 많은 소리를 계속해서 듣게 될 것입니다. 이것에는 아무런 문제가 없습니다. 왜냐하면 당신은 무언가를 알아내기 위해 지구에 있고, 당신이 지구에 온 목적이 무엇인지 알게 되면 당신은 사슬에서 풀려날 것이고, 세상의 족쇄에서 풀려날 것이기 때문입니다. 지구에서 당신은 마침내 육체를 떠나게 될 것입니다. 은줄은 끊어질 것이고 당신은 아스트랄 세계보다 훨씬 더 먼 세계로 갈 것입니다.

아스트랄 여행을 연습하고 연습하세요. 모든 두려움을 버리십시오. 왜냐하면 두려움이 없다면 두려워할 것도 없고 당신에게 해를 끼칠 것도 아무것도 없기 때문입니다. 당신은 오직 기쁨만을 경험하게 될 것입니다.

아스트랄 여행

물론 아스트랄 여행에는 위대하고 중요한 중요한, 그래서 우리는 이 수업을 그러한 오락의 세부 사항에 전적으로 바칩니다.

이 페이지를 주의 깊게 읽고 실험을 위해 며칠 전에 특정 저녁 시간을 예약하는 것이 좋습니다. 자신을 준비하고, 정해진 시간에 대해 생각하고, 어떻게 육체를 떠날 것인지 생각하고 일어난 모든 일을 명확하게 인식하고 기억하십시오. 하지만 이를 위해서는 예비 결정을 내리기 전에 준비해야 할 작업이 많습니다. 고대에는 성가 반복을 사용했습니다. 즉, 사람의 잠재 의식을 정복하기 위해 "만트라"를 반복했습니다. "만트라"의 반복을 통해 잠재의식(우리 마음의 9/10)은 냉혹한 것을 우리 의식으로 보낼 수 있습니다.

이를 위해 우리는 비슷한 진언을 사용할 수 있습니다: "이런 날 저녁에 나는 아스트랄계로 여행하러 갑니다. 내가 하고 있는 일을 이해하고 내가 보는 모든 것을 인식합니다. 나는 이 모든 것을 완전히 기억할 것입니다." 육체로 돌아가면 실수 없이 하겠다”고 말했다.

이 만트라를 세 번 반복해야 합니다. 처음으로 말했을 때, 두 번째로 반복했을 때, 세 번째로 확인했을 때입니다. 메커니즘은 우리가 무언가를 선언하는 것입니다. 그러나 이것은 잠재의식을 조정하는 데 충분하지 않습니다. 왜냐하면 우리의 대화에는 온갖 종류의 진술이 있다는 것을 결코 알지 못하고, 우리의 잠재의식은 우리의 의식이 얼마나 말이 많은지 알고 있기 때문입니다. 처음으로 만트라를 말했지만 우리는 아직 잠재의식을 완전히 조정하지 못했습니다.

만트라의 동일한 단어를 반복적으로 반복하면 잠재 의식의 관심이 집중됩니다. 세 번째로 반복하면 만트라에 표현된 욕구가 잠재의식에 확인되어 완전히 받아들여지고 기억됩니다. 매일 아침에 3번, 오후에 3번, 자기 직전에 3번 확인하는 것이 좋습니다. 이것은 나무에 못을 박는 방법과 유사합니다. 첫 번째 타격은 못을 박지 않습니다. 원하는 깊이까지 못을 박으려면 못을 여러 번 쳐야합니다. 마찬가지로, 원하는 욕망을 반복함으로써 요구되는 긍정은 잠재의식의 특정 부분으로 향하게 됩니다.

이것은 새로운 발명과는 거리가 멀다. 그것은 인류만큼이나 오래되었다. 고대부터 우리는 고대 조상으로부터 만트라와 확인의 의미를 알고 있습니다. 그러나 요즘 우리는 이러한 것들을 잊어버리거나 냉소적으로 변하고 있습니다. 그러므로 우리는 당신이 당신의 진언을 암송하고 그것에 대해 아무도 모르게 스스로 확인하라고 주장합니다. 왜냐하면 회의적인 사람들은 일단 알게 되면 당신을 비웃을 것이고 아마도 당신의 마음에 의심의 씨앗을 뿌릴 것이기 때문입니다. 결국, 다른 사람들의 마음에 웃고 의심을 심어준 사람들은 어른들이 자연의 영혼을 볼 수 있는 능력과 동물과 텔레파시로 소통하는 능력을 상실하게 만들었습니다. 이것을 기억.

실험을 위해 지정된 적절한 날에는 긴장하거나 흥분하지 말고 자신을 위해 노력하고 완전히 침착해야하며 자신과 다른 모든 사람과 동의해야합니다. 이것은 매우 중요합니다. 당신 근처에서 일어나는 갈등에 참석하지 마십시오. 그것은 당신을 흥분시킬 수 있습니다. 당신이 누군가와 열띤 논쟁을 벌였다고 가정하고, 당신이 그에게 말한 것과 그가 당신에게 대답한 것에 대해 생각하고, 간단히 말해서 당신의 주장을 분석하면 당신의 의식은 다가오는 아스트랄 계로의 여행에 집중할 수 없게 될 것입니다 .

다른 날로 일정을 변경하는 것이 좋습니다. 당신은 확신해야합니다 : 오늘 모든 것이 침착하게 지나가야하며, 하루 종일 당신은이 여행이 진정으로 사건이 될 정도로 당신과 멀리 떨어져 사는 누군가에게 다가올 즐거운 의식 여행에 대해 생각할 것입니다. 저녁에는 천천히 옷을 벗고 고르게 호흡합니다. 잠자리에 들 준비가 되면 잠옷이 목뿐 아니라 몸 전체를 누르지 않도록 주의해야 합니다. 왜냐하면 그것이 당신을 제한한다면 육체에 자극을 주어 다음과 같은 결과를 초래할 수 있기 때문입니다. 결정적인 순간에 몸이 떨린다. 침실 온도가 너무 덥지도 춥지도 않게 자신에게 딱 맞는지 확인하세요. 담요는 가벼워야 하며 몸을 누르지 않아야 합니다. 조명을 끄고 창문에 커튼을 쳐 적절한 시기에 임의의 광선이 눈을 자극하지 않도록 하십시오. 이 모든 것을 완료하고 확인한 후 잠자리에 드세요.

완전히 긴장을 풀고, 침대에 느긋하게 누워서, 만트라를 반복해서 반복하고, 잠들지 않도록 조심하세요. 실제로 몸에서 처음으로 빠져나가는 것을 경험하는 것은 매우 흥미롭기 때문입니다.

조용하고 편안하게 누워서 가급적이면 등을 대고 누워서 다른 몸을 밀어내고 있다고 상상하고, 유령과 같은 형태의 아스트랄체를 밀어낸다고 상상해 보세요. 당신은 그것이 당신 육체의 분자로부터 솟아오르는 것을 느낄 수 있습니다. 약간의 떨림, 약간의 떨림을 느끼다가 이 떨림과 떨림이 멈추는 순간이 옵니다. 매우 세심하고 조심하십시오. 경련이 날카로우면 아스트랄체가 둔한 소음과 함께 육체로 돌아올 것이기 때문입니다.

대부분의 사람들은, 사실 모든 사람이 깨어나기 전에 무너지는 듯한 느낌을 경험한 적이 있습니다. 이 감각은 ​​떠다니는 아스트랄체의 경련과 그것이 다시 육체로 떨어질 때 발생합니다. 종종 충격은 날카로워 완전한 각성을 유발하지만, 아스트랄체가 단지 몇 센티미터만 상승하더라도 충격은 강할 수 있습니다.

엉뚱한 일이 생길 수도 있다는 것을 알기 때문에 극복할 수 있습니다. 약간의 떨림이나 떨림이 느껴지고 나면 아무런 움직임도 없이 평안이 찾아오다가 갑자기 차가워지고 뭔가 막히는 듯한 느낌이 듭니다. 마치 누군가가 당신 위에 대략적으로 베개를 얹은 것처럼 당신 위에 뭔가가 있다는 것을 느낄 것입니다. 걱정하지 마십시오. 그러면 당신은 침대 발치에 서서 침대 위에 누워 있는 당신의 육체를 내려다보고 있다는 것을 알게 될 것입니다.

가능한 한 침착하게 자신을 바라보십시오. 왜냐하면 처음으로 첫 번째 여행에서 왜곡 없이 자신을 볼 수 있기 때문입니다. 당신이 보게 될 것은 예상치 못한 것입니다. 당신 자신을 직접 만나는 것입니다. 자신을 살펴본 후에는 모든 것에 얼마나 쉽게 들어갈 수 있는지 확인하기 위해 방을 돌아다니면서 모든 장소, 심지어 옷장, 서랍장, 상자 등을 살펴보는 연습을 해야 합니다.

천장을 검사하고 일반적으로 정상적인 조건에서는 얻을 수 없는 모든 모서리를 살펴보십시오. 이 장소에서는 확실히 많은 먼지를 발견할 수 있으며 이는 또 다른 유용한 경험을 얻을 수 있는 기회를 제공합니다. 이번에는 지문을 먼지 속에 남겨두고 그것이 불가능하다는 것을 확인하십시오. 손가락, 팔, 손바닥이 아무런 감각도 없이 벽에 가라앉습니다.

당신이 당신의 의지에 따라 어디든 움직일 수 있다는 것을 깨닫게 되면, 당신의 아스트랄체와 육체 사이에서 당신의 은줄이 청황색 빛으로 반짝이는 것을 보게 될 것입니다. 당신의 육체에서 더 멀리 이동하려고 노력하면 이 실이 어떤 노력도, 직경의 감소도 없이 늘어나는 것을 발견할 것입니다. 다시 육신을 바라보고 특별한 노력 없이 방문하고 싶은 장소나 사람을 생각하면서 가려고 계획한 곳으로 이동하세요.

올라가서 천장과 지붕을 지나 집과 거리를 본 다음, 이것이 의식적인 첫 번째 여행이라면 계획했던 방향으로 천천히 출발합니다. 아래 땅의 경로를 기억할 수 있도록 아주 천천히 걸을 것입니다.

아스트랄 여행 수련을 잘 익히면 생각의 속도로 움직일 것입니다. 만약 너라면 이것을 달성하면 아무것도 남지 않을 것입니다어디를 가든 불가능한 거리와 장소. 지구뿐만 아니라 어디든 갈 수 있습니다. 아스트랄체에는 공기가 필요하지 않기 때문에 우주로 나가서 다른 세계를 방문할 수 있는데, 이것이 바로 많은 사람들이 하는 일입니다. 불행하게도 우리 시대의 상황으로 인해 그들은 자신들이 어느 장소를 방문했는지 기억하지 못합니다. 경험을 쌓으면 이런 의미에서 그들과 호의적으로 다를 것입니다.

이동하고 싶은 사람에게 집중하는 것이 어렵다고 생각되면 그 사람의 사진을 사용하되 액자나 유리 밑에는 사용하지 마십시오. 불을 끄기 전에 사진을 손에 들고 주의깊게 살펴보고 잠자리에 들면서 그 이미지를 기억 속에 간직하도록 노력하세요. 이것은 당신에게 많은 도움이 될 것입니다.

어떤 사람들은 편안하고 배불리며 따뜻할 때 의식적인 아스트랄 여행을 할 수 없으며, 그 반대의 경우도 매우 불편하고 배고프고 추울 때 쉽게 아스트랄 여행을 갈 수 있습니다. 이는 놀랍지만 사실이다. 어떤 사람들은 일부러 소화불량을 일으키는 음식을 먹은 후 아무런 장애물이나 어려움 없이 영계 여행을 합니다.

우리는 아스트랄체가 불편하게 누워 있으면 육체에 통증을 유발할 수 있다고 가정합니다.

티베트와 인도에는 벽으로 둘러싸여 있어 결코 빛을 보지 못하는 은둔자들이 있습니다. 이 은둔자들은 3일에 한 번씩 생명을 유지할 만큼의 양을 먹으므로 약한 불꽃이 꺼지지 않습니다. 이 사람들은 끊임없이 아스트랄 여행을 수행하는 방법을 가지고 있습니다. 그들은 아스트랄계를 여행하며 무언가를 배울 수 있는 곳으로 이동합니다. 여행하는 동안 텔레파시를 사용하는 사람들과 소통할 수 있으며 사물과 사람에게 긍정적인 영향을 미칩니다.

아마도 당신은 아스트랄 여행에서 그러한 사람들을 만날 것입니다. 그러면 그들은 확실히 멈추고, 당신을 축복하고, 조언을 해주고, 미래에 어떻게 발전할 수 있는지 알려줄 것입니다.

이 강의를 읽고 또 읽어보세요. 아스트랄계를 여행하고 적어도 잠시라도 이 분주한 세상의 걱정으로부터 벗어나기 위해서는 꾸준한 운동과 실천, 그리고 믿음만이 필요합니다.

도시 교통에서 갑자기 길을 가다가 갑자기 멈춰 섰거나 마치 정신을 차린 것처럼 갑자기 반대 방향으로 진로를 바꾼 사람들을 (때로는 말 그대로) 얼마나 자주 보십니까? 아니면 하나의 유기체가 되어 좁은 보도를 막고 있는 사람들의 무리, 혹은 물속을 헤엄치듯 천천히 걷는 보행자의 모습일까요?

나는 하루에 적어도 두 번, 아침과 저녁, 지하철을 탈 때 이런 일을 가장 자주 접합니다. 처음에 나는 모스크바 지하철의 부주의한 승객들 때문에 "불쾌"했습니다. 나는 짜증이 났고, 코웃음을 치거나, 숨이 막힐 정도로 중얼거렸습니다. 에스컬레이터에 줄을 서서 메시지를 보내야 하는 이유에 대해 분개했지만, 뉴스를 확인하려면 혼잡한 열차에서 내리거나 건널목에서 계단을 오를 때 Facebook에서 피드를 확인하거나 선로를 변경하시겠습니까?

그러나 일반적인 어리 석음과 편협함으로 무슨 일이 일어나고 있는지 설명하려는 첫 번째 반응과 "자연스러운"욕망에도 불구하고 대답은 저절로 제시되었습니다. 사람들은 몸에 살지만 머리에는 있습니다. 자신의 길에 있는 모든 것을 파괴하는 두 번째 사람은 모두 전화기와 헤드폰으로 무장하고 있습니다. (나는 내 ​​앞에 머뭇거리는 사람이 손에 무엇을 들고 있는지, 내가 "전화 최면"에 대한 추측은 정확했습니다.) 실제로 "는" 직장, 상점 창 앞 또는 친구 회사에 있는 반면 그의 몸은 계속해서 "환승 구역"으로 끌리거나 이동합니다. 목적지로. 나는 애니메이션 시리즈 "십대 돌연변이 닌자거북이"의 서투른 캐릭터인 거대한 안드로이드 몸에 갇힌 외계인 크랑을 기억하지 않을 수 없었습니다.

공간 인식

나는 직관에 관한 책(Becky Walsh. You Do Know: Learning to Act on Intuition Instantly)에서 Becky Walsh의 공간 인식에 대해 처음 읽었습니다. 활력 수준은 도시 생활에 유용한 기술입니다.

공간 의식은 공간과 그 안에서 일어나는 일, 물리적, 에너지적 경계, 즉 우리 자신의 경계와 주변 사람들의 경계에 대한 인식입니다. 얼마 후, 내가 읽은 것을 증명이라도 하듯 러시아에서 열린 자유로운 동작과 현대 조형무용 강의에서 무용수들이 눈을 감고 연습하며 발전해야 하는 '후두부 시력'에 대해 배웠다. 무대를 돌아다니며 파트너와 상호 작용할 수 있으며, 예를 들어 이사도라 던컨(Isadora Duncan)은 발레 홀의 전통적인 거울을 버리고 무용수는 시각으로는 접근할 수 없는 지식을 가진 몸을 볼 것이 아니라 느껴야 한다고 주장했습니다.

자신의 존재감을 느낀다는 것은 자신의 육체와 주변 공간을 인식하는 것, 즉 순간에 있다는 것을 의미합니다. 나는 정신적으로 업무 문제를 계속 해결하거나 앞으로 몇 시간 또는 며칠 동안 계획을 세웠기 때문에 내가 어디서 어떻게 걷고 있는지 기억하지 못한다고 생각한 적이 여러 번 있었습니다. 최근에 나는 공간 인식을 실험하고 "훈련"하고 있습니다. 집에서 지하철까지 익숙한 길을 따라 걷는 순간을 다시 떠올리게 됩니다. 나는 걸음걸이를 관찰하고, 모든 발걸음, 발 표면의 무게, 무릎과 엉덩이의 감각, 몸을 따라 움직이는 팔의 자유로운 움직임, 머리카락에 닿는 바람의 숨결, 몸의 따뜻함을 느끼려고 노력합니다. 피부. 나는 조심스럽게 주변을 둘러보며 세부 사항을 알아차렸습니다. 일주일 동안 자란 잔디밭의 풀, 차 밑에서 여유롭게 눈을 가늘게 뜨고 있는 고양이, 외관의 벗겨진 페인트와 오래된 벽돌 세공. 저절로 손이 휴대폰에 닿고 생각이 끊임없이 앞질러가더라도 캘린더에 올라가서 메모하고 전날 본 영화나 경험했던 기억으로 돌아가서 개구쟁이 아이들처럼 생각을 끌어당기고 억지로 밀어붙인다. 내 옆에 걸어가도록 해주세요. “자신을 느끼지 않고서는 세상을 촉각적으로 인식할 수 없다.” 언젠가 읽었던 기사의 말이 생각나 여름날을 피부로 느낀다.

몸으로 돌아가기

합리적인 주장을 하고, 논리적 사슬을 구축하고, 인과관계를 강조하고, 머리가 호모 사피엔스의 주요 가치라고 믿는 능력을 자랑스러워하는 것이 사회에서는 관례입니다. 신체가 보조적이고, 이차적이며, 공개적으로 이용 가능하고, 덜 복잡하고, 따라서 덜 가치 있는 것처럼 발달된 직관, 공간 의식을 자랑하는 사람은 거의 없습니다.

요가를 수행하는 동안 우리는 자연의 법칙에 따라 사는 몸에 있고 논리의 규칙이 작동하는 머리에서 벗어나는 법을 배웁니다. 우리는 자신이 어디에 있는지 끊임없이 상기합니다. 손바닥, 발 또는 바닥에 앉은 뼈 표면의 압력을 느끼고, 몸 전체에 퍼지는 주변 공간의 따뜻함과 온도, 매트의 거친 표면을 느낍니다. 자세, 균형, 호흡 및 움직임. 그러나 종종 성취감을 가지고 홀을 떠난 후 우리는주의가 필요한 몸에서 떨어지며 불행히도 많은 사람들이 이해하는 방법을 잊어 버리고 우리가 이해하는 데 익숙한 혼란스러운 언어 인 머리로 돌아갑니다. .

당연하고 일상적인 일을 그만두고 세부적인 것에서 의미를 발견한다면 주변 세상은 얼마나 더 밝아질 수 있습니까? 내면의 감정과 '신체의 목소리'를 '단순한 육체적 감각'으로 축소하려고 하지 않고 신뢰하고 훨씬 더 친숙하고 합리적인 설명을 찾으면(결국 모든 습관이 유용한 것은 아닙니다) 얼마나 많은 상황을 피할 수 있습니까? 완전히 잊혀지지 않은 두려움과 경험하지 못한 충격과 슬픔에 대해 몸은 얼마나 많은 이야기를 들려줄 수 있습니까? 우리에게 똑똑하고 현명한 몸이 주어진다면 왜 우리 자신을 머리로만 제한합니까? (해부학 교과서를 가지고 다행스럽게도 가장 복잡한 중요한 내부 과정이 머리의 통제없이 얼마나 많이 발생하는지 상기하십시오)? 몸이 자연에 의해 주어진다면 우리에게는 그것이 필요합니다.

사진: actionjacquelyn/instagram.com

아스트랄 계로 나가기-위험과 투쟁 방법. 아스트랄 세계를 여행할 때의 위험과 문제를 예방하기 위해 해야 할 일을 살펴보겠습니다.

기사에서:

아스트랄계에 들어가기 - 두려워해서는 안되는 위험

아스트랄계와 수행의 일반적인 위험 - 수면 마비. 그것은 유체이탈 체험을 하고 다른 세계와 아스트랄계의 다양한 수준으로 여행하는 사람들 사이에서만 일어나는 일이 아닙니다. 수면 마비는 대부분의 사람들에게 두려움을 줍니다. 이 상태에서는 손가락조차 움직일 수 없으며 때로는 가슴 부위에 압박감이 있습니다.

수면 마비.

수면 마비는 고대부터 사람들에게 알려져 왔습니다. 조상들은 브라우니가 목을 졸라 죽였다고 믿었습니다. 수면마비는 위험하지 않다저절로 빨리 없어집니다. 마비와는 아무런 관련이 없습니다. 당황할 수 없습니다. 긴장을 풀고 진정하면 수면 마비가 더 빨리 사라질 것입니다. 그 이유는 "켜질"시간이 없었지만 의식이 이미 돌아온 신체로 너무 갑작스럽게 복귀했기 때문입니다.

또 다른 상상의 위험은 육체로 돌아갈 수 없다는 것입니다. 여행하는 것은 영혼이 아니라 의식이나 의식입니다. "거친" 아스트랄 구성 요소는 몸에 남아 있으며 돌아가는 길을 보여주는 경비원 및 신호등 역할을 합니다. 초보자의 경우 복귀가 발생하기 위해서는 육체에 대해 생각하는 것만으로도 충분합니다. 아스트랄계로 들어가는 것은 돌아오는 것보다 훨씬 더 어렵습니다. 퇴장 문제는 육체의 상실보다 더 심각합니다.

아스트랄 코드.

아스트랄 코드는 육체와 연결하는 은빛 실로, 모든 수행자가 보거나 느끼지는 않습니다. 이 현상에 익숙한 사람들은 연결을 끊는 것이 불가능하여 육체와의 분리 및 사망을 초래한다고 주장합니다. 초보자는 때때로 코드를 잃어 버립니다. 이는 단지 첫 번째 여행의 스트레스 일뿐입니다.

초보자들에 따르면 아스트랄계에서 또 다른 위험한 점은 시간의 흐름을 잊어버릴 가능성이 있다는 것입니다. 평행세계에 머물면서 시간이 흐르는 느낌은 평소와는 확연히 다르다. 육체에 남아 있는 거친 아스트랄 물질은 필요하다면 확실히 미묘한 물질을 끌어당길 것입니다.

건강 문제가 있는 사람들이 아스트랄계에 들어갈 때 어떤 위험이 있습니까?

아스트랄 여행에는 금기 사항이 있습니다.예를 들어, 심혈관 질환이 있는 사람에게는 이 상태가 바람직하지 않습니다. 신경계 질환과 호흡기 문제는 초보자가 첫 여행 중에 경험하는 스트레스나 수면 마비와 결합되면 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

아스트랄 세계에 접근하기 시작하면 그다지 심각하지 않은 다른 질병도 사라집니다. 기술을 완전히 익히는 데 필요한 준비 운동도 효과가 있어 톤을 높이고 면역력을 높입니다.

마술을 연습하고 연습하는 것은 지나치게 예민하고 긴장하며 균형이 잡히지 않은 사람들에게 특히 위험합니다. 초자연적 현상에 대한 관심의 문제는 더욱 악화될 수 있습니다. 정신 질환에 관해 이야기하는 것조차 가치가 없습니다. 이는 심각한 금기 사항입니다. 초자연적 현상에 매료된 정신 장애가 있는 사람은 정신과 진료소의 환자가 될 위험이 있습니다.

의식에 참여하거나 평행 세계 또는 기타 관행을 연구하기 전에 신체적, 정신적 상태와 관련된 어려움을 해결하는 것이 필요합니다. 우울증과 나쁜 기분이 방해됩니다.

다른 세계의 본질인 아스트랄계에 들어가는 것이 위험한가요?

위험 중 하나는 아스트랄계에 사는 사람들입니다 본질. 평행 세계는 비어 있는 것이 아니라 다양한 생물이 살고 있습니다. 항상 위험한 것은 아니지만 일부 사람들과 친구가 될 수 있습니다. 개체와 의사소통할 때 몇 가지 규칙이 있습니다. 공손함, 존중, 허용되지 않는 장소에 개입하지 마십시오. 사람은 자신이 손님이라는 것을 기억해야 합니다.

초보자는 때때로 자신이 모르는 규칙을 어길 때가 있습니다. 누구도 경고 없이 공격하지 않을 것입니다. 해당 행위는 현지 규칙에 따라 금지된다는 점을 설명받을 것입니다.경고를 무시하면 여행자는 법 집행관 역할을 하는 기관에 인계됩니다. 심각하게 짜증나게 하면 악몽을 없앨 수 없습니다.

초자연적 여행의 모든 ​​존재가 자비롭거나 중립적인 것은 아닙니다. 일부는 에너지 재충전이 필요합니다. 그들의 주요 무기는 두려움입니다. 악몽의 원인은 부정적인 존재입니다. 결과는 없습니다. 에너지 누출 후에는 약해지고 여행에 대한 인상이 불쾌합니다.

독립체들이 싸운다 - 아스트랄계에서는 두려워할 수 없습니다. 두려움과 초조함은 에너지를 먹고 싶어하는 사람들을 끌어들입니다. 사람이 두려워하면 아스트랄계에서 공포에 직면하게 될 것입니다. 두려워한다는 것은 에너지를 낭비하는 것입니다. 두려움에 대처하면 에너지 뱀파이어가 당신을 괴롭히는 것을 방지할 수 있습니다. 강한 상대와 맞서야 한다면 언제든지 떠날 수 있습니다. 아스트랄계의 움직임은 평소와 매우 다릅니다. 뱀파이어 존재는 평범한 꿈에도 나타납니다. 거의 모든 사람이 악몽을 꾼 적이 있습니다.

영혼을 공유하는 것은 아스트랄계의 또 다른 위험입니다.

또 다른 위험은 엔터티의 도입입니다. 유충, 악마 및 기타 개체는 영혼과 함께 아스트랄계에서 나올 수 있습니다. 정착된 개체를 파괴하는 작업은 어렵지만 실행 가능합니다. 여행 후 악마에 사로잡히는 경우는 드뭅니다. 폴터가이스트를 "방문"하는 것이 가능합니다.

아스트랄의 위험이 육체에 영향을 줍니까?

아스트랄계는 일반적인 잠보다 육체에 더 이상 해롭지 않습니다. 거친 아스트랄 물질은 항상 몸에 남아 있으며, 위험할 경우 미묘한 아스트랄체를 뒤로 끌어당길 것입니다. 그 사람은 알람 시계 소리를 듣고 잠에서 깰 것입니다. 위협 없이는 전날 밤에 잠을 충분히 자지 못한 사람처럼 여행자를 깨우기가 어렵습니다.

아스트랄계에서 물리적 손상을 받는 것은 거의 불가능합니다. 심각한 안전 위반이 필요합니다. 당신이 평행세계의 주민들에게 해를 끼치면, 그 독립체들도 그 대가로 당신에게 해를 끼칠 것입니다. 신체적 손상을 입는 경우는 거의 없으며 일반적으로 모든 것이 에너지 손실과 강박적인 악몽으로 제한됩니다.

심각한 아스트랄 공격과 충돌 후 몸에 구타 흔적이 나타납니다. 수많은 현지 법률을 위반하고 충분히 강력한 적을 찾아야 합니다. 올바르게 행동하고 품위있게 행동한다면 신체 상태에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

자신의 의식을 발전시키려고 노력하는 모든 사람은 조만간 아스트랄계로 가는 방법에 대한 질문에 직면하게 됩니다. 현재 많은 방법과 방법이 발표되었지만 이 문제에서 가장 중요한 것은 지속적인 연습과 훈련입니다. 이 기사에서는 상당히 빠른 결과를 제공하는 가장 일반적이고 효과적인 방법을 제시합니다.

아스트랄계로 가는 방법을 설명하는 가장 인기 있는 기술은 이것을 한 번도 해본 적이 없는 사람들에게도 유용하며 앞으로도 유용할 것입니다. 그러므로 수평적인 자세를 취하고 완전한 평화를 보장해야 합니다. 예를 들어, 귀마개를 구입하고 모든 전화기를 끄는 등 외부 소리가 방해하거나 주의를 산만하게 하지 않는지 확인하세요. 움직일 수 없으며 신체의 완전한 이완을 달성해야 합니다. 하지만 동시에 일어나는 모든 일을 통제해야 합니다. 잠들면 실험이 실패하기 때문입니다. 이 기술은 수면 직후 또는 잠들기 전의 상태에서 영혼이 아스트랄계로 나갈 수 있도록 하는 특별한 주파수에서 작동한다는 사실에 기초합니다.

물론 기적을 기대해서는 안됩니다. 처음에는 성공하지 못할 가능성이 높지만 추가 교육을 통해 결실을 맺을 것입니다. 사람이 이러한 간단한 기술을 완벽하게 익히면 세계 여러 곳을 여행하고 흥미로운 사람들과 소통할 수 있는 기회를 얻게 됩니다. 몸이 완전히 이완된 후에는 무엇을 해야 합니까? 약간의 진동을 느껴야 하며 그 감각은 이상하고 심지어 이상할 것입니다. 물리적으로 하지 않고 손가락을 움직여 보십시오. 성공하면 점차적으로 팔, 다리를 올리고 몸을 움직일 수 있습니다. 갑자기 튀어나오거나, 튀어나오거나, 정신적으로 다른 곳으로 이동하는 등 여러 가지 방법이 있습니다.

주요 경고를 기억하십시오! 어떻게 아스트랄계에 가는가 하는 문제로 오랫동안 고민하다가 마침내 작은 기적이 일어났다면 처음에는 조심해야 합니다. 방을 나갈 수도 없고 낯선 곳으로 이동할 수도 없습니다. 사실 귀하의 제품은 그러한 급격한 변화에 대비하지 않았기 때문에 단순히 분실되어 돌아오지 않을 수도 있습니다. 아스트랄 세계와의 접촉은 매우 미묘한 문제이므로 모든 책임과 진지함을 가지고 다루어야 합니다. 어떤 사람들은 그러한 세션 후에 마음을 열는데, 이는 아스트랄계에 가기 전에 나중에 후회하지 않도록 모든 장단점을 분석해야 함을 의미합니다.

게다가 몸이 편안하고 반쯤 잠든 상태에 있을 때 인간의 뇌는 다른 모드로 작동합니다. 이와 관련하여 어떤 경우에는 환각이나 외부 소리가 나타나는 경우가 있는데, 이는 원칙적으로 이 방에는 존재할 수 없습니다.

실제로는 다음과 같은 말을 자주 들을 수 있습니다. “나는 아스트랄계에 가려고 노력했지만 갈 수가 없어요.” 우선, 절망하지 마십시오. 아마도 충분히 시도하지 않았을 수도 있습니다. 둘째, 모든 행동을 정신적으로 재현하고 어떤 지점에서 실수를 했는지, 무엇을 잘못했는지 이해하려고 노력하십시오.

별도로 몸으로 제대로 돌아가는 방법에 주목하고 싶습니다. 대부분의 사람들은 이 측면에 초점을 맞추지 않지만 이것이 이 측면을 덜 중요하게 만드는 것은 아닙니다. 여러 가지 방법을 실험하고 적용할 수 있습니다. 가장 단순한 질서는 자신의 아스트랄체에 주어진 질서로 간주됩니다. "돌아와!"라는 말을 정신적으로 말하는 것으로 충분합니다. 그래도 문제가 해결되지 않으면 이동했던 것과 동일한 경로를 따라 방으로 돌아가 보십시오.

훨씬 덜 일반적으로 사용되는 것은 똑같이 효과적인 명상 수행입니다. 이를 구현하려면 더 많은 기술과 지식이 필요합니다. 일반적으로 사람이 한 자리에 오랫동안 한 자세로 앉아 있으면서 동시에 휴식을 취하는 것은 어렵습니다. 마음에 드는 여러 가지를 선택하고 하나씩 적용할 수 있습니다.