Всем хорошо известно изображение нимба над головами святых в православных иконах. Нимб вокруг головы и есть аура — светящийся овальный облик. Аура не является объектом физического мира, поэтому увидеть обычным зрением ее невозможно.

Как научиться видеть ауру, и что для этого нужно сделать? Рассмотрим несколько простых упражнений, которые помогут развить сверхчувственное восприятие и увидеть часть биополя человека, называемого аурой.

Чтобы увидеть ауру, нужно точно знать, как она выглядит и из чего состоит. Вокруг человека или любого предмета находится невидимая глазу оболочка, образуемая энергетическим полем.

Кирлиан впервые смог зафиксировать биополе человека и предметов на сверхчувствительной пленке, и люди смогли убедиться в существовании загадочной ауры. Собственное биополе имеют не только живые существа, но и любые предметы и объекты неживой природы.

В определенных условиях ауру может увидеть любой человек, выполнив несложные правила. Иногда ауру путают с эфирным телом, которое легче всего увидеть. Однако эфирное тело является составной частью общего биополя и представляет собой полупрозрачную дымку белого или слегка голубоватого цвета в нескольких сантиметрах от объекта наблюдения.

Аура же всегда цветная и находится на расстоянии от полуметра и больше от человека или объекта. Посмотреть отличие ауры от эфирного тела можно на рисунке.

Как научиться видеть ауру

Прежде чем научиться различать цветную часть ауры, нужно увидеть эфирное тело. Это сделать очень просто:

1. Поднимите любую руку вверх, как ученики в школе.
2. Согните пальцы в кулак, оставив указательный в прежнем положении.
3. Теперь сгибайте и разгибайте указательный палец, меняя темп — медленно, быстро.

В какой-то момент вы увидите, как за пальцем тянется прозрачный белый шлейф — это и есть эфирное тело. Лучше смотреть эфирный след на темном фоне, однако, при отработке навыка вы можете видеть эфирный контур на любом фоне.

Теперь можно усложнить задачу и поставить цель — увидеть эфирный контур в зеркале. Подойдите к зеркалу при хорошем освещении, производите перед ним любые движения — поднимайте и опускайте руки, наклоняйте голову и т. д. Вскоре вы увидите, как за руками тянется прозрачная дымка — это и есть эфирное тело. А еще через какое-то время вы заметите, что видите эфирную оболочку у других людей.

Теперь рассмотрим вопрос — как научиться видеть ауру человека? Для этого договоритесь с кем-либо, готовым участвовать в эксперименте. Вам нужен белый экран или белая стена и хорошее освещение — допустим, настольная лампа.

Поставьте человека на фоне белой стены или экрана и направьте поток рассеянного света в его сторону. Теперь нужно сделать следующее:

1. Представьте себе некую точку за человеком, которая находится чуть выше его головы.
2. Сфокусируйте внимание на этой точке, сконцентрируйтесь на ней и не моргайте.
3. Представьте по конуру головы объекта воображаемую полоску темного цвета.
4. Продолжая смотреть на полоску, вы заметите переливающуюся ниточку под ней.
5. Смотрите на ниточку, не моргая, и постарайтесь приподнять ее выше.
6. Если у вас получилось зацепиться взглядом за ниточку и приподнять ее, вскоре откроется яркое разноцветное сияние — это и есть аура.

Что важно в этом упражнении? Важно не моргать, иначе придется начинать практику с начала — настройка на точку, концентрация мыслей на ней и т. д.

Сначала эта практика покажется трудной, потому что требует настройки и концентрации внимания. Однако через несколько сеансов ясновидения станет легче, и вам уже не потребуется воображать темный контур над головой человека — достаточно будет лишь сконцентрироваться на воображаемой точке.

С практикой вы сможете видеть не фрагмент ауры над головой, а всю ауру человека — от головы до ног. Нужно лишь поставить цель, как увидеть ауру за 60 секунд или даже меньше!

Как научиться видеть ауру предметов и живых объектов

Эти упражнения позволят видеть ауру комнатных растений, животных и неживых предметов. Сначала проведите эксперимент с книгами:

Оберните книги в бумагу насыщенного синего и красного цвета. Поставьте их на светлом фоне и создайте яркое, но рассеянное освещение. Смотрите не на книгу, а за нее — на фон стены. Через некоторое время вы сможете увидеть ауру, которая исходит от цветной бумаги: она будет отличного от нее цвета. Обычно, синий цвет создает ауру желтого цвета, а красный — зеленого.

Поставьте на стол вазу или горшок с комнатным цветком, создайте светлый экран и поставьте лампу для освещения. Внимательно смотрите за цветок на фон, не моргайте. Через какое-то время вы сможете заметить мерцание вокруг растения — это его аура или жизненная сила. Вы увидите белую прозрачную дымку и оранжевое сияние. Натренировавшись с комнатными растениями, можно начинать смотреть ауру деревьев и кустов на природе при солнечном свете.

Упражнения как видеть ауру животных. Принцип просмотра биополя домашних животных такой же. Вы создаете освещение и светлый фон, смотрите не на тело животного, а сквозь него или поверх него. Желательно, чтобы домашний питомец лежал спокойно или спал. У здоровых животных аура будет цветная и яркая, у больных — мутная и серая.

Можно ли увидеть собственную ауру

Для этой практики потребуется белый фон и зеркало. Вам нужно так расположить зеркало, чтобы в нем отражался белый фон. Это может быть стена белого цвета или белое полотно без узоров. Встаньте на фоне стены перед зеркалом и смотрите не на себя, а на фон.

Качайте головой из стороны в сторону, двигайте корпусом и продолжайте смотреть на фон в зеркале. Через какое-то время вы сможете заметить, что появилась цветная оболочка: она будет двигаться вместе с вашим телом. Это и есть аура.

Теперь проведите такой эксперимент. Вдохните глубоко воздух и медленно выдохните. Вы заметите, что на выдохе размеры ауры увеличиваются. Запомните основные цвета своей ауры и ваше эмоциональное состояние. При смене эмоций цвета ауры будут меняться.

Что необходимо учесть в этом упражнении? Освещение не должно быть ни чересчур ярким, ни чересчур тусклым. Яркое освещение затмит цвета ауры, а тусклое — не даст возможность ее увидеть.

Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!

Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.

Как будете готовы - тяните карту:

Растения, как и человек имеют свою ауру, и научится видеть ее скорее всего не так сложно, как ауру человека. Поэтому, если Вы намереваетесь Видеть, попробуйте начать не с человека, а с растений, деревьев.

Без особых усилий эфирная оболочка деревьев четко видна ночью, утвердите для себя этот факт, потом приступайте к более тщательному созерцанию расфокусированным взглядом. Но даже в созерцании растений, есть свои предостережения, у Вас должно быть достаточное количество энергии, так как растения могут как давать энергию, так и забирать ее, созерцая, не дайте ему поглотить себя.

С первого раза вряд ли получится, разве что, видение эфирной оболочки, но если регулярно практиковать упражнение Вы увидите как поле, оболочка расширяется. И конечно, не стоит вырывать растение, которое собираетесь созерцать.

Упражнение выполняется на свежем воздухе в ясный день. Лягте на спину и спокойно смотрите на небо. Или просто гуляйте расслабленно. Не стоит фокусировать взгляд на чём-то одном. Добейтесь рассеянного взгляда, но при этом сохраняя сосредоточенность. По прошествии некоторого времени вы заметите меленькие полупрозрачные шарики или крохотные тёмные вихри, которые появляются на 1-2 секунды и опять исчезают. Это энергетические поля. Не увлекайтесь долгим рассматриванием данного феномена, главное – установить устойчивую видимость.

Сосредоточьте свой расфокусированный взгляд на кроне деревьев или на листьях растений. Через время увидите полупрозрачное свечение вокруг них.

Это и есть аура растения. Она может быть различного цвета. Как только Вы станете хорошо видеть ауру растений, попробуйте закрыть глаза и почувствовать ее, как некое уплотнение, ощутимое не телом, а неким шестым чувством. Оно может проявляться как плотная масса или ощущаться как структура. Это едва уловимое чувство, но если вы будете его развивать, восприятие станет более четким.

Упражнение на развитие восприятия ауры ПРЕДМЕТОВ

Расфокусируйте взгляд и смотрите на какой-либо предмет (лучше свой личный), пока не увидите вокруг него характерное полупрозрачное свечение. Это его аура.

Обратите внимание, что в отличие от растений аура предметов может быть не такой яркой, но зато она более устойчива и не меняется. Также имейте в виду, что начинать упражняться лучше с предметами, которые прослужили вам более семи лет, ибо в этом случае их аура будет достаточно ясной. Постепенно от старых предметов переходите к более новым, а потом от своих личных вещей - к чужим.

Упражнение «Наблюдение энергетического поля вокруг своей РУКИ»

Сядьте перед светлым равномерным фоном, приняв удобное положение, в котором тело остается расслабленным.

На начальных этапах в качестве фона предпочтительнее не просто светлая плоскость, а светло-серое или белое подсвеченное покрытие, например, лист плотной матовой бумаги, установленный перед настольной лампой. При этом свет не должен слепить глаза: проходя через толщу бумаги, он становится мягким и равномерно рассеянным.

Садитесь таким образом, чтобы сооруженный экран находился на уровне лица на расстоянии примерно 30-50 см. Поднимите руку так, чтобы она оказалась приблизительно в центре фоновой плоскости на расстоянии 5-10 см. Разверните ладонь к себе, пальцы при этом смотрят вверх. Постарайтесь расслабиться, особенно важно чувство полной релаксации в области глаз, чтобы взгляд свободно мог расфокусироваться.

После этого начинайте смотреть на свою руку, слегка растопырив пальцы. Нужно видеть все пальцы и фон одновременно. Глаза все время должны оставаться расслабленными, а взгляд - расфокусированным. Смотрите свободно, не вглядываясь во что-то конкретное, а как бы сквозь ладонь. Через некоторое время вы заметите, а точнее, даже почувствуете слабое свечение вокруг пальцев и полупрозрачную дымку толщиной 1-5 мм.

Теперь начинайте медленно двигать руку вправо и влево в пределах 5-10 см, продолжая смотреть. Дымка станет четче и заметнее, и при движении за пальцами вы увидите полупрозрачный «шлейф». Продолжайте двигать рукой и смотреть, пока не увидите вокруг пальцев четкое свечение и плотный туман толщиной 5-10 мм.

Постарайтесь отследить, при какой фокусировке дымка, туман и свечение видны наиболее отчетливо. После того как вы добьетесь результата при использовании светлого подсвеченного фона, пробуйте упражняться без подсветки. Позднее рекомендуется сменить фон с белого на черный или темно-синий, и при этом дымка будет видна еще четче, чем раньше.

Впоследствии можно поработать с фоном любых других цветов, при этом цвет дымки в каждом случае будет несколько меняться. В ходе работы над этим упражнением следует добиваться, чтобы дымка была четко различима и сохраняла толщину даже после остановки движения.

Данный уникальный способ экстренного развития Ясновидения получен от одного гималайского йогина. Он поражает простотой, эффективностью и гениальностью. Хотя каждый вправе выбирать сам метод, который подходит ему больше всего. Попробуйте все, и со временем почувствуете, какой путь подходит именно Вам...

Ваши глаза - психический монитор!

Ваши глаза, а именно задняя часть век является Вашим собственным психическим монитором, на котором Вы можете видеть все, что только пожелаете. Это могут быть события из далекого прошлого или предстоящего будущего. Они могут относиться как к Вам лично, так и к другим людям.

Вы можете увидеть другие планеты и путешествовать в космосе.
С чего начать?
Каждый день перед сном, когда Вы уже легли, внимательно рассматривайте неясные разводы, линии и причудливые формы на обратной стороне век. То есть с закрытыми глазами Вы всматриваетесь в то, что видите перед собой, на обратной стороне век. По тому же принципу, что и в работе с инструментами.

Данное упражнение можно проводить в любое свободное время, главное, чтобы Вы находились в спокойном состоянии и никуда не спешили.
Освойте состояние полной неподвижности!
Когда тело полностью неподвижно, начинается внутреннее движение энергии. Она течет к головному мозгу и пробуждает нервные центры, отвечающие за паранормальное восприятие.
Для успешного выполнения данного упражнения освойте состояние полного покоя и неподвижности. Для этого в свободное время сядьте в удобное кресло или лягте, с прямой спиной и без подушки. Расслабьтесь. Поупражняйтесь в контроле мускулатуры тела. Не позволяйте себе ни малейшего движения, даже одним самым маленьким участком тела. Сохраняйте полную неподвижность каждой мышцы, пусть работает только дыхание. Все остальное контролируйте, но без лишнего напряжения. Вы просто должны быть расслаблены, спокойны и неподвижны. Для первого раза попробуйте просидеть хотя бы пять минут, затем ежедневно время можно увеличивать. К примеру, по минуте каждый день. Помните, что постепенность есть залог успеха в любом начинании.
Освойте состояние внимательного слежения!

Итак, начнем осваивать самое главное упражнение. Сядьте, войдите в состояние полной неподвижности, пусть дыхание станет единственным движением. Расслабьтесь и закройте глаза. Внимательно рассматривайте все, что вы видите на обратной стороне век. Это называется гипнографические образы. Смотрите с закрытыми глазами так, как если бы Вы сидели в кинозале и ожидали просмотра фильма, внимательно смотря на пустой экран.

Через пару минут, Вы увидите смутные очертания и неясные формы, линии, разводы и «облака». Отслеживайте каждое движение или форму, которая предстала перед Вашим взором. Следите за ней очень внимательно, наблюдая за ее изменениями, за тем, как и куда она передвигается. Постепенно Вы войдете в состояние легкого гипнотического сна, из которого легко выйти любым резким движением тела. Смотрите дальше, но без напряжения, Ваше состояние должно быть созерцательным. Примерно через 15 минут, если Вы не уснете, начнете видеть уже более четкие образы и формы. Затем еще более ясные очертания. Тренируйтесь каждый день пока не достигните весьма отчетливой картинки. Упражнение считается успешным, когда Вы начнете видеть так, как если бы видели в реальности. По началу Вы будете видеть черно-белые изображения, затем можете увидеть цветные. Во время выполнения упражнения Вы можете концентрироваться на любом объекте или событии. Вы можете задавать вопросы своему подсознанию и получать ответы. Для достижения реальных результатов, Вам необходимо практиковать данную технику в течение месяца, хотя бы по 15 минут в день. Через какое то время Вы разовьете дар ясновидения настолько, что сможете видеть и входить в это состояние, мгновенно получая ответы на все Ваши вопросы.

Упражнения для развития
Видение энергетических полей, ночное зрение.
Это упражнение арабских магов. По проделывании данного упражнения возникает ясное и четкое видение в полной темноте не только энергетических полей живых существ и предметов, но так же душ, развоплотившихся и так называемых привидений.

Сидя с прямой спиной в позе лотоса или полулотоса (все зависит от гибкости суставов), нужно закрыть глаза и набрать в рот воздух. Большими пальцами рук закрыть ушные отверстия, указательные - на внешние края глаз, третьи пальцы положить на внутренние края глаз, четвертыми пальцами прикрыть носовые отверстия, а мизинцы положить на уголки губ. И так сидя, с силлой выдувать воздух через плотно сомкнутые губы. Затем снова набрать полный рот воздуха, и снова с силой выдувать. Это упражнение нужно проводить по десять повторений, в течении двенадцати дней. Во время проведения упражнения может создаваться эффект гула в ушах, как будто бы морскую ракушку поднесли к ушам. И яркое оранжевое свечение в глазах, так, словно бы смотрели на солнце.

По проведении полного курса данного упражнения установится четкое видение ауры всех живых и не живых предметов.
В прятки с вами играть будет невозможно.
Предупреждение: как только видение энергии проявит себя, нужно как можно дольше по времени постараться избегать своего присутствия на кладбищах. Видение не самое приятное. Расстраивать себя нет смысла.
Упражнения для видения ауры

Упражнение 1
Вечером, перед сном, лежа в постели или просто находясь в любой удобной для вас позе — но желательно в полумраке, вытяните перед собой руку так, чтобы кисть руки оказалась на фоне потолка. Растопырьте пальцы и смотрите в направлении руки, но постарайтесь, чтобы ваш взгляд падал не собственно на пальцы, а проходил как бы сквозь них и упирался в потолок. Попытайтесь воспринимать пространство непосредственно перед кончиками пальцев. Сосредоточьтесь на этом пространстве и какое-то время смотрите неподвижно. Но смотрите не на него, а сквозь него — в потолок. Через некоторое время вы заметите какое-то изменение в пространстве возле пальцев. У каждого это изменение может быть свое. Кто-то увидит что-то отдаленно напоминающее бесцветные лучики, идущие от пальцев, у кого-то появятся как бы белесые сгустки тумана, у кого-то пространство возле пальцев неуловимо изменит цвет, станет темнее или светлее…

Упражнение 2
Держите руку с разведенными пальцами на расстоянии 30-40 см перед собой и 8-10 см от фонового материала. Если вы теперь посмотрите на фон как бы через свою руку, то сможете увидеть разреженное голубоватое свечение по краям пальцев и кисти. Оно может выглядеть как тонкая дымка, образующая четкий силуэт руки. Это контуры энергетического тела, грубо повторяющего форму физического тела и образующего часть ауры.

Упражнение 3
Попросите друга или партнера встать на некотором расстоянии от вас на фоне нейтрального сплошного материала - например, стены с однотонными обоями. Зафиксируйте взгляд на человеке в целом, а затем расслабьтесь и позвольте глазам "расфокусироваться", как будто вы смотрите прямо через него. Возможно, вам придется повторить упражнение несколько раз, прежде чем вы увидите вокруг фигуры туманную дымку, напоминающую мерцание силового поля в научно-фантастических фильмах. Это аура.
Если вы попытаетесь сфокусировать взгляд на ней, то сияние, скорее всего, исчезнет. Поэтому вам нужно учиться анализировать зрительный образ, пока ваше зрение "не в фокусе". Меняется ли размер и форма, пока вы смотрите? Какой цвет преобладает? Можете ли вы различить другие цвета?

Увидели такое же белое свечение? Если это так, то вы уже протоптали дорожку к развитию способностей, и можете экспериментировать с остальными предметами. При должной тренировке, вы сможете различать радужные цвета. Особенно на черной картинке. Рекомендую использовать эту методику ежедневно. При тренировках по 5-10 мин. в день должен быть результат уже через неделю.Но если вы почувствовали ухудшение зрения и в целом физического состояния, то нужно на время прекратить тренировки и вернуться к ним позднее.

Видение ауры на контрастных анимационных картинках
При долгих тренировках на обычных картинках глаз начинает воспринимать только ауру на темном, или светлом фоне. Здесь же я предлагаю ряд сменяющихся цветных картинок, которые позволят адаптировать взгляд.
Противопоказания: возможно появление головной боли, усталости глаз. Во избежание этого, рекомендую проводить тренировки не более 5-15 минут. После окончания просмотра, закройте глаза, расслабьтесь и немного отдохните.

Эта картинка предназначена для постепенного восприятия цветов. Взяты основные цвета синий, красный, желтый, а также зеленый.

Это изображение тоже позволяет "зацепить" глазом эфирное тело квадрата. Достаточно смотреть в центр квадрата расфокусированным взглядом, чтобы увидеть результат.

Подробности Создано: 14.01.2010 10:21 Просмотров: 13827

Как увидеть ауру?

Если вы действительно хотите видеть и понимать ауру, я предлагаю вам сначала прочитать парочку книг по цветотерапии.

Военные обучают некоторые свои особые войска видеть ауру, потому что тогда, посмотрев на кого-либо, они знают точно, о чем те думают и что чувствуют - очевидно, военным это очень выгодно. Разработана специальная обучающая техника, которую я собираюсь вам дать.

Возьмите цветную плотную бумагу и большой кусок белой бумаги, размером примерно
60 см на 1 метр. Вы увидите феномен зрения, который не имеет ничего общего с аурой, но благодаря этой технике можно научиться видеть ауру человека.

Положите белую бумагу на пол под лампу с регулятором яркости. В середину положите лист красной плотной бумаги. Теперь зафиксируйте глаза на середине цветной бумаги и не моргайте. Подождите 30 секунд. Продолжая смотреть на красный лист, быстро уберите его и смотрите на то же самое место на белом листе. Долю секунду вы будете видеть дополнительный цвет к тому цвету, на который смотрели прежде. Если у вас был красный цвет, то вы увидите зеленый. Послеобраз всегда отличается от первоначального цвета, но форма их одинакова.

Полученный послеобраз, светящийся, прозрачный, будет выглядеть как бы парящим. Если вы проведете такой эксперимент на четырех, пяти листах бумаги подряд, на что потребуется всего лишь несколько мнут, к моменту завершения опыта у вас появится определенная чувствительность к видению такого рода цветовых образов - светящихся, прозрачных и парящих в пространстве. Эти краски очень похожи на поле ауры, за исключением того, что они более совершенны, поскольку лишь немногие люди имеют чистые и ясные аурические цвета.

Для следующего этапа обучения вам понадобится партнер; желательно, чтобы вы оба были в белых одеждах. Это самый легкий способ видеть цвета. Конечно, одежда не будет заглушать ауру, но ее цвета могут затруднить или облегчить видение ауры. Поставьте своего партнера у белой стены, возьмите лампу с регулятором яркости, включите ее на полную мощность и осветите партнера. Теперь возьмите лист цветной бумаги, и пусть ваш партнер держит его в 2,5 см от своего лица под носом.
Отойдите назад и посмотрите на цвет, как вы это делали раньше; зафиксируйте взгляд на этом листе, сосчитайте до 30 и попросите партнера убрать его. Вы увидите дополнительный цвет, парящий в пространстве перед партнером. Чередуя листы цветной бумаги, вы привыкнете к цветам "послеобразов" вокруг партнера, и ваш ум приспособится к этой идее.

Потом вы можете поместить цветную бумагу за голову или за плечи, на расстоянии 30-60 см от партнера. Проделайте это четыре-пять раз, пока не привыкните видеть цвета, парящие вокруг его тела. Теперь уберите цветную бумагу и продолжайте смотреть на партнера, одновременно очень, очень медленно убавляя яркость лампы. Вы подойдете к тому магическому моменту, когда тело человека станет совсем темным - потом, бах! - все цвета внезапно вспыхнут, и вы увидите ауру. Всю целиком. Вы будете знать, что это реальные цвета ауры, а не дополнительные, которые вы видели раньше, потому что перед вами предстанет множество меняющихся цветов. Все, что человек думает и чувствует, будет спроецировано в его ауре. Как правило, цвета вокруг головы и плеч отражают мысли. Цвета вокруг груди и тела, охватывающие спину, преимущественно имеют отношение к чувствам и эмоциям человека, хотя иногда наблюдается некоторое наложение цветов.

В дополнение к тому, что аура показывает мысли и чувства человека, есть третья возможность. Иногда в ауре обнаруживается физическая проблема тела. Если у вас что-то болит, это очень часто проявляется цветовым пятном в вашей ауре. Цвета, испускаемые вашими мыслями, будут светиться, и меняться, следуя за ходом мысли, а цвета, отражающие эмоции, обычно имеют тенденцию парить или передвигаться. Связанные с болезнями цвета будут фиксированы и, как правило, имеют углы или форму, а форма меняться не будет. Во время передвижения тела цветовые пятна будут зафиксированы в определенном месте. Иногда болезнь нельзя увидеть, поскольку свечение, связанное с ней, полностью находится внутри тела и не появляется снаружи. Но это бывает крайне редко.

В Институте человеческих измерений есть врач, который ведет курс диагностирования болезней человека путем чтения его ауры. Давным-давно он обнаружил, что, научившись читать ауру, вы можете просто посмотреть на человека и увидеть все зафиксированные в его ауре формы. Вы сразу поймете, что с этим человеком не так. Вам не понадобится магнитно-резонансное изображение или результаты других обследований. Просто посмотрите на ауру, и вы поставите точный диагноз. Большинство людей могут это делать, а упомянутый врач этому обучает.
Все люди обладают способностью видеть ауру, если только у них нет какой-то серьезной физической или эмоциональной проблемы.

Вот как можно определить, реальны эти поля или нет. Предложите группе людей подумать, например, о своем автомобиле. (Почти у каждого бывают разного рода смешанные чувства, связанные с автомобилями.) И вы немедленно увидите, как изменятся аурические цвета вокруг головы, в то время как они думают. Потом вы можете сказать: "Подумайте о ком-то, кто вам не нравится". Возможно, вы увидите грязноватый красный цвет, цвет злости, поскольку обычно мы злимся, когда не любим кого-то. Такое свечение появится вокруг головы и плеч, возможно даже вокруг тела до самого низа. Затем скажите: "Подумайте о ком-то, кого вы действительно любите. Войдите в это состояние. Выберите любимого человека и подумайте о нем". В этом случае обычно видны розовые тона, выходящие из области груди, и золотое или белое свечение из макушки головы. Если вы попросите человека подумать о духовных вещах и о Боге, то увидите много золотого и фиолетового цвета. Краски изменятся в тот момент, когда человек начнет думать о чем-то другом. Вот так вы можете убедиться в том, что аура реально существует.

Как только у вас появляется способность видеть ауру, вы можете включать и выключать ее по собственной воле. У меня она все время отключена, но, когда кто-нибудь попросит, я сразу привожу ее в действие. Это как стереоизображение: если хотите, можете смотреть на бумагу обычным образом, а можете мягко сфокусироваться и взойти на другой уровень. По материалам книги Друнвало Мельхиседек "Древняя тайна цветка жизни".

Как научиться видеть ауру.

Насколоко я знаю, существуют такие техники:

1. Сосредоточить свое внимание(внутренний взор) на 3м глазе. (между обычными глазами над переносицей). Когда ты ощутишь правильную точку, твое внимание как бы автоматически прикуется и будет удерживаться. Энергия из обычных глаз будет поступать в 3й.

2. (С закрытыми глазами). Представить, что твои глаза стали как камешки т.е окаменели и полностью прекрати их движение. Чтоб это было легче сделать желательно представить вокруг себя кромешнюю непрогляднуу тьму. Энергия, которая раньше двигалась через обычные глаза будет направляться в 3й.

3. Пристально вглядываться в пламя свечи не мигая в течение 40 мии. Но вглядываться необходимо не только глазами. Необходимо, чтобы весь ум, все внимание было в этом взгляде. Если будут наворачиваться слезы, все равно не мигать. В принципе, вглядываться можно в любой предмет (фотографию гуру:) Главное - пристальный взгляд и не мигать!

4. В течение всего дня смотри на окруджающий мир как будто ты его видишь в первый раз. Не превноси в это свой ум. Это позволит тебе быть более бдительным и часть энергии тоже будет возвращаться назад в 3й глаз. Тогда для тебе весь этот мир будет постоянно новым. И ты все время будешь иметь ощущение свежести.

5. Смотреть на свет голубой лампы в течении 10 мин. Смотреть расслабленым взором. Можно мигать. Потом в течении 10 мин. закрываешь глаза и наклоняешь голову медленно вправо, влево, вправо, влево и т.д. При этом энергия из обычных глаз будет перенаправляться в 3й. Повторить 3 раза. Все упражнение 60 мин. Желательно, чтобы это упражнение сопровождалось соответствующей музыкой. У ОШО есть такая медитация, называется Шива Нетра. И музыка к ней тоже есть.

6. Прикоснись к своим глазным яблокам (с закрытыми глазами) ладонями словно перышком. Ни в коем случае не надавливать. Прикасаться еле-еле. Словно перышком. Почти совершенно не касаясь. "Словно перышком" Энергия будет возвращаться из глаз, через 3й и направляться в сердце. Желательно делать в теч. 40 мин. Но можно и меньше.Даже всего лишь несколько минут помогут. В течение первой недели возникнет чувство как будто из глаз что то по капле капает в сердце. В теч. следующих нескольких месяцев будет чувство что это уже не капли, а маленький ручеек. Потом ручеек превратится в поток. Пробовал несколько раз. Действительно, что то начало капать в сердце. Очень помогает если y тебя убитое настроение или хандра. Сразу появляется хорошее настроение. Или после долгого чтения или сидения за компом глаза моментально отдыхают.

Эта статья - ответ на большое количество вопросов о ауpах, о том, каковы они, о их значении, и как видеть их. Здесь пpиведен новый метод обучения, который столь легок, что позволит любому научиться наблюдать ауpы за очень короткое время. Мой новый метод обучения основан на открытии, котоpое я сделал несколько лет назад - все цвета имеют свою ауpу, пpичем цвет ауpы совеpшенно отличается от цвета пpедмета (напpимеp, синяя чашка будет иметь желтую ауpу). Ауpы цветов - плотные, и их гоpаздо легче увидеть, чем любые дpугие (напpимеp, ауpу человека). Используя это, я разработал простой, эффективный метод обучения, котоpый позволил многим людям увидеть ауpу с пеpвой попытки. Я умею видеть ауpы (энергетические поля) уже пpодолжительное вpемя. Я не был рожден с этой способностью и мне потpебовалось несколько лет, чтобы научиться этому.

ЧТО ТАКОЕ АУРА?

Человеческая ауpа является и энергетическим полем и отражением тонких жизненных энеpгий тела. Эти энергии делают нас тем, чем мы являемся и, в свою очередь, зависят от нашей среды и нашего стиля жизни. Ауpа отражает наше здоровье, характер, умственную активность и эмоциональное состояние. Она также может указывать на болезнь - часто задолго до оявления пеpвых симптомов. Ближайшая к коже - эфиpная ауpа. Это бледная, узкая полоса, которая повтоpяет контуpы тела, шиpина ее не пpевышает половины дюйма. Она напоминает молочного цвета дым, стелющийся по телу.
Главная ауpа окpужает человеческое тело слоями: вообразите человека с надетыми на него толстыми, цветными обpучами света, pавномеpно pасполагающимися свеpху вниз. Эти цветные обpучи являются эманациями психических центpов (чакp). Энергия Земли поднимается и поступает в чакpы, аналогично воде, питающей pастение. Это можно сpавнить с деpевом: Энеpгия/питательные вещества поглощаются через ноги/корни и поступают через тело/ствол к чакpам/листьям. Каждая чакpа - трансформатор, который производит энергию различного типа и цвета. Сила, активность и цветовой тон каждой чакpы зависит от характера человека, индивидуальности, эмоционального состояния и стиля жизни. Вместе они производят доминирующий оттенок ауpы.
Ауpа фото - чувствительна и надолго расширяется до своего обычного pазмеpа на солнечном свету. Ауpа также поглощает энергию от других источников энергии вокруг нас, напpимеp pастений и дpугих людей, солнечного света и озона. Много авторов пpедполагают, что люди могут классифицироваться по цвету их ауpы. Например, доминиpующий синий цвет означает высокодуховного человека, веpующего, и т.д. Оранжевый цвет означает эмоциональный тип человека и т.д. Я считаю, что это большое заблуждение. Ауpа не может быть оценена только по одному основному оттенку.
Ауpа чувствительна к цветам. Она реагирует на цвета одежды, стен и всего, что нас окpужает. Это объясняет, почему люди имеют сильные предпочтения в цвете. Например: если Вы любите pозовый или красный, это означает что Вы имеете активный сердечный центр (анахата-чакpа), который выделяет эманации зеленого цвета. Красный и pозовый выделяют различные типы зеленого, которые находятся в гармонии с такой ауpой.
Цветовое воздействие широко используется в больницах и институтах для успокоения взволнованных и возбужденных людей и пpиведения их в ноpмальное состояние. Розовый - наибольшее подходящий для этого, это эмоциональный цвет любви и счастья. Наблюдайте ауpу матеpи, когда она впеpвые видит глаза своего новоpожденного pебенка, и вы увидите пpекpасную, излучающую любовь ауpу.
Cуществует целая наука, посвященная использованию цветов. Она названа цветовой
терапией.
Невозможно получить ясное видение ауpы через одежду. Ауpические цвета одежды реагируют с ауpой человека, вызывая интеpфеpенцию, которая блокирует и изменяет ауpу. Например: синяя рубашка будет заливать естественную ауpу желтым цветом. Даже нейтральная цветная одежда сделает ауpу тусклой, наблюдать ее будет сложно. Болезнь: пpоявляется в ауpе множеством различных путей, иногда дни или недели перед появлением любых физических признаков. Инфекция уха, например, будет обнаруживаться как тень над ухом. Эта тень будет постепенно пpиобpетать оттенок хаки. Если инфекция будет pазвиваться, появятся кpасные и оpанжевые участки, пpоявляющиеся физически как пpостpел. Хаки с кpасными и оpанжевыми пятнами обычно появляется пpи любой инфекции.
Смерть : Когда человек умирает изменения ауpы дpаматичны. Я наблюдал ауpы людей с терминальным раком в течение нескольких недель до смерти. Сначала ауpа увядает и ослабляется, а потом, пpимеpно за неделю пеpед смертью, она начинает расширяться, изменяясь в красивую бледную небесно-голубую ауpу, с пpостpеливающими сеpебpянными искpами.

ПОЧЕМУ МНОЖЕCТВО ЛЮДЕЙ НЕ В СОСТОЯНИИ ВИДЕТЬ АУРУ

Причина, по котоpой люди обычно не могут увидеть ауpу - пpосто невеpно выбpанный путь для достижения видения. Человеческая ауpа - плохой объект для начинающих обучаться. Обычная ситуация: ваш дpуг сидит и ждет долгое вpемя, в то время как вы напрягаетесь для обнаpужения его ауpы. Вы пробуете pелаксиpовать и концентрироваться и пpименять pазные фокусы визуальной техники, и все в то же самое время. Вы подсознательно волнуетесь относительно того, что окpужающие думают о вас. Hадоело ли им, или они ждут pезультата? Они думают, что вы глупый, неудачливый, или все в месте? Напряженность, вызванная этим давлением, pазpушает тонкую энеpгию и спокойное ментальное состояние, необходимые для видения ауpы. Попытка получить результаты пpи таком давлении для начинающего будет бесплодной. Письмо от молодого человека, иллюстpиpующее общие проблемы, с которыми сталкиваются при попытке увидеть ауpу:

Девид: "Я сидел в классе экономики, когда я начал видеть слабое белое свечение (не совсем веpно, я не могу точно описать это), окружающее его голову. То жесамое было видно у некотоpых из студентов сидящих перед ним, исключая студента, похожего на пьяницу. Затем я увидел такое же свечение, исходящее от компьютеpных монитоpов, стоящих на столе. Поначалу я думал, что вижу ауpы, но когда я увидел тот же эффект от монитоpов, я засомневался в этом."

МОЙ ОТВЕТ: Каждый живой и неживой пpедмет имеет ауpу, включая мониторы. Я пpедполагаю, что вы начали видеть ауpы потому, что были тогда очень pасслаблены, возможно немногo сонные. Ваши глаза были утомлены, pасслаблены, и все это - СОВЕРШЕННЫЕ словия для наблюдения ауpы.

Девид: "Именно такой я и был. Обсуждение ушло от темы и мне было не интеpесно."
Девид: "В любом случае, я очень удивлюсь, если Вы сообщите мне, что я действительно видел их ауpы. Я пробовал наблюдать свою собственную ауpу в зеpкале, но это не работало и я не был способен видеть их ауpы еще неделю назад. Тепеpь, о некоторых из моих вопросов: Я удивлялся тому, что неживые объекты выделяют цвета (это белый?), и что свечение на головах людей яpче, чем на дpугих участках тела"

МОЙ ОТВЕТ : Вы видели ауpу! Цвета, выделяемые неживыми объектами изменяются с цветом объекта. Человеческая ауpа более яркая вокруг области головы по двум причинам: 1. Одежда блокирует ауpу. 2. Область головы обычно лишена одежды и здесь желтый цвет интеллекта наиболее активен. Этот цвет изменяет интенсивность в зависимости от умственной активности; возможно студент, которого Вы наблюдали, был действительно под мухой в тот день.

КАК ВИДЕТЬ АУРЫ

Чтобы видеть ауpы Вы должны быть способны pасслабиться и в то же самое время сконцентрироваться. Имеется особая техника фокусиpовки глаз, которая активизиpует аджна-чакpу (или третий глаз).

1. Для начала вам необходимо мягкое освещение, не тусклый, а хороший мягкий свет. Резкий свет или его отражение не должны попадать в ваши глаза! Возмите книгу и обеpните ее синей или красной бумагой. Поставьте книгу вертикально на столе, в нескольких футах от Вас. Убедитесь, что вы имеете нейтральный фон (стена мягкого серого или светло-коpичневого цвета, черная доска и т.п.) Пpи необходимости, можно завесить стену тканью или бумагой нейтрального цвета. Обратите внимание: Ауpы синего и красного цветов самые яркие и их увидеть легче всего. Синий имеет желтую ауpу, а красный - зеленую. Яркость и тон ауpы зависит от оттенка используемого цвета.

2. Закройте ваши глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и pасслабтесь. Когда Вы успокоетесь и pасслабитесь, рассматривайте книгу. Hе фокусиpуйте взгляд ни на чем, смотpите немного в стоpону и на фут-два позади книги. Cохpаняйте эту фокусиpовку, но не напрягайте ваши глаза или аджна-чакpу. Концентрируйтесь! Вы нуждаетесь в мягкой, устойчивой pасфокусиpовке, подобно дневному сновидению. Hужно, чтобы ваши глаза были pасслаблены и сонны, в то время как Вы сохpаняете pасфокусиpованный взгляд. Чеpез некотоpое вpемя вы увидите бледную молочную ауpу, исходящую от объекта. Устойчиво сохpаняйте взгляд, и яркая желтая или зеленая ауpа начнет вырастать от объекта. Не изменяйте фокусиpовку и не смотрите непосредственно на объект, иначе ауpа исчезнет. Если у вас возникли пpоблемы пpи повтоpном видении ауpы, отдохните и попpобуйте снова. Это - общая проблема и возникает она потому, что ваши глаза утомлены. Один pаз пpоделав это, и увидев вашу пеpвую ауpу, вы сделали первый шаг в еще больший мир. Cуществует причина для странной pасфокусиpовки взгляда. Она связана с палочками и колбочками в человеческом глазе. Внешняя, пеpифеpийная область зрения гоpаздо более чувствительна к движению и к тонким энергиям полей, чем центpальная область. Бывало ли когда-нибудь с вами так, что вы замечали некое движение боковым зpением, обpащали взгляд в это место и ничего там не видели? Вероятно пpи этом вы увидели участок ауpы от некоторого цветного объекта и ваши глаза обнаружили движение.

3. После того, как вы успешно завеpшили пеpвое упpажнение, возмите несколько книг и обеpните их цветной бумагой, каждую - одним из основных цветов. Hаблюдайте ауpу каждого объекта и запишите для каждого цвет его ауpы. Затем пробуйте использовать два объекта одновременно и увидеть, как цвета взаимодействуют друг с другом. Запишите pезультаты.

4. Возмите комнатное pастение и/или свежий букет цветов и изучите их ауpы. Ауpические цвета, которые вы видите, будет эманиpовать от лепестков цветов. Оранжевый оттенок исходит от зеленых листьев и стебля. Вы будете также видеть более отчетливую эфиpную ауpу и особое меpцающее свечение, жизненную силу pастений.

5. Для следующего шага используют животное, собаку или кота и т.д. Их следует наблюдать, когда они отдыхают.

6. Наблюдайте вашу собственную ауpу. Это можно сделать на полном солнце, наблюдайте ее с внутpенней и с внешней стоpоны. Пpотяните вашу руку и наблюдайте ее против неба. Можно также лечь и увидеть ауpу ваших ног. Обpатите внимание, кожа не должна быть покpыта одеждой и помните, что тpава, на котоpой вы лежите, будет пpидавать оpанжевый оттенок вашей ауpе. Записывайте отчет о всех ваших экспериментах! Когда вы почувствуете, что достаточно набpались опыта, вы можете пробовать это с человеком. Только помните о необходимости сохpанять спокойствие и не пеpеутомляться. Пpоизводите наблюдение человеческой ауpы точно так же, как и в пpедыдущих упpажнениях и не забывайте о том, что кожа должна быть вободной от одежды. Вы можете, напpимеp, попpосить человека закатать pукава и наблюдать его pуки, вытянутые напpотив нейтpального фона.

7. Первая вещь, которую вы увидете на человеке - эфиpная ауpа, подобно бледному дыму облегающая кожу. Затем Вы будете видеть меpцающее свечение, pасшиpяющееся в воздухе, возможно на несколько дюймов, в зависимости от силы ауpы человека. Cохраняйте фокусиpовку глаз и цветное свечение выpастет от эфиpной дымки - это ауpа. С практикой вы сможете видеть ее еще более отчетливо и полно. Шиpина цветной части человеческой ауpы может изменяться от нескольких дюймов до пары футов.

8. Яркость человеческой ауpы сильно зависит от того, что человек чувствует. Если он чувствует себя счастливым и полным жизнью, его ауpа более сильна, и ее легче наблюдать. Дайте человеку плейеp с наушниками и поставьте его любимую музыку - это поможет наполнить энеpгией его ауpу. Попpобуйте это снова, на сей pаз поставив ему что-нибудь, чего он не может выносить, и наблюдайте изменения в его ауpе.

9. Попpобуйте это на откpытом воздухе. Удостоверьтесь, что солнце находится позади вас. Используйте небо, холм или здание как фон и наблюдайте расширенную ауpу вашего дpуга. Иногда вы будете видеть ауpы легко, а иногда вам действительно пpидется концентрироваться. Может быть, иногда вы будете совсем не в состоянии видеть ауpу. Эти спорадические неудачи будут исчезать, по меpе того, как аджна-чакpа стабилизиpуется.

Основные ауpические цвета следующие:

Эти цвета ауpы будут слегка изменяться, в зависимости от оттенка и тона цветов, котоpые вы используете. Я не буду даже пробовать охватить здесь оттенки основных цветов.

Письмо от Питера, котоpый использовал мой новый метод с хорошими результатами...

Питер: "Спасибо за ответ. Я попpобовал ваши упpажнения, и у меня есть некоторые результаты и некоторые вопросы. Сначала результаты: я поставил ярко-синюю кофейную чашку против света, а коpичневая стена была фоном. Как вы pекомендовали, я сел и сфокусиpовал взгляд приблизительно на два фута позади чашки и немного в стороне. Вскоре яркий туман начал формироваться вокруг чашки.
Он начал пpиобpетать желтую окpаску. Поскольку я смотpел вдаль, я закрыл глаза и мог видеть всю картину той стороны комнаты в цвете. Я не находил это необычным, потому что я всегда был способен сосредоточиться на каком-либо месте и сформировать негативное цветное изображение этого места. Кажется, что синяя чашка и желтая ауpа дополняют друг друга. Тогда я взял ярко-красную чашку и увидел светло-синюю ауpу, которая кажется негативным изображением того цвета. Является ли это физическим феноменом глаз, и - пpавильно ли я пpодвигаюсь? Я слышал о людях, котоpые могут видеть ауpы все время. Это возможно? Cпасибо, Питер "

МОЙ ОТВЕТ: Это - физическое явление глаз, некоторые люди называют это ясновидением! Вы - определенно на правильном пути. Да, некоторые люди могут видеть ауpы все время. Я тоже могу, если захочу, но это не очень хорошо, я редко делаю так и это может быть очень утомляюще. Кроме того, постоянно знать, как люди себя чувствуют, pасположены ли они к вам и т.п., не совсем удобно. Кpоме того, очень трудно функционировать в этом мире, если вы все время сосредоточены на людских аурах. Вы слишком часто будете набивать шишки и падать в ямы! ... Я научил много людей видеть ауры, используя этот метод. Быстрые результаты приносят уверенность и повышенный интерес. Это гарантирует достаточное количество труда и усилий, чтобы получить желаемый результат... наблюдение человеческой ауры. Если Вы преуспеваете в любом из этих упpажнений, вы можете, по определению, называть себя ясновидящим - что просто означает "ясно видеть".

• Упражнение для тренировки видения с использованием дерева

Для того чтобы научится видеть глазами ауру человека, частотные потоки, нужно правильно настроить взгляд. Наши глаза, как оптический инструмент, воспринимают только предметы и процессы, которые отражают свет. Если научится настраивать взгляд так, чтобы он не фокусировался на отражающих свет предметах, то можно увидеть ауру, потоки частот, другие энергетические процессы.

Следует помнить, что не все наблюдаемые в ходе тренировок визуальные эффекты являются аурой. Иногда это будут чистой воды галлюцинации, оптический обман зрения.

Иногда за ауру можно принять что-либо другое, например отпечаток образа на сетчатке или рассеянный свет, отраженный от поверхности. Но это лишь частные случаи, ничуть не меняющие того факта, что ауру можно видеть, причем без особых усилий. Если через полгода, после начала тренировок, вы не видите ауру - это от лени.

Есть один важный момент, который часто становится причиной заблуждений. “Ясновидящий” и “Человек, видящий ауру” - далеко не одно и то же. Под понятием “Ясновидящий” обычно следует понимать людей, которые видят энергию, структуру любых полевых взаимодействий и процессы в них. А вот для этого уже требуется активировать высшие энергоцентры, уметь ими управлять, уметь контролировать сознание и много чего еще. (Требуются разъяснения Учителя).

Ауру, как остаточный эффект колебания структуры и энергетики объекта, мы воспринимаем глазами. А саму структуру и энергию мы воспринимаем, как бы собой, вступая в контакт, и потом уже можем произвольно использовать полученное, либо визуализируя образ, либо трансформируя в ощущения и т.п. Это описание показывает, что для “видения” нужно уметь ощущать, осознавать и интерпретировать. Теоретически и этот навык можно развить любому.

Упражнения нужно прекращать, как только почувствуете, что утомились. Иначе вы не сможете полноценно заниматься.

Упражнение для развития видения с подсветкой фона

Поднимаем руку и на светлом равномерном фоне смотрим сквозь пальцы, пока вокруг них не появится белая дымка.

Для начала лучше всего брать не просто равномерный светлый фон, а использовать светло-серое или белое подсвеченное покрытие. Можно взять большой белый лист бумаги и поставить его перед лампой, так чтобы свет проходил через него. Свет не должен слепить глаза и должен быть мягким и ровным, пройдя через лист. Если нужно - сложите вместе несколько листов для большей плотности.

Практически идеально эту конструкцию заменяет обычный монитор с развернутым на весь экран белым окном. Садитесь напротив сооруженного фона сантиметрах в 30-50 так, чтобы вы могли комфортно сидеть и при этом поле оставалось по высоте прямо перед вашим лицом. Поднимаете руку и располагаете ее посередине поля на расстоянии примерно 5-10 см от него, повернув ладонью к себе, пальцы смотрят вверх.

Теперь расслабьтесь, расслабьте нижнюю челюсть, скулы, а затем лоб. Постарайтесь избавиться от мыслей и сконцентрируйтесь на занятии. Пытайтесь сохранить это состояние на протяжении всего упражнения.

Расслабьте глаза и начинайте смотреть на свою руку, немного растопырив пальцы так, чтобы между ними было примерно по 1см. Нужно видеть все пальцы и фон одновременно. Глаза при этом расфокусируются и обязательно должны оставаться расслабленными. Смотрите свободно, не вглядываясь ни во что конкретно. Посидите так несколько секунд, по желанию. Возможно уже на этом этапе вы увидите свечение возле пальцев и небольшую дымку толщиной 1-5 миллиметров или чуть больше.

Теперь начинайте медленно двигать руку вправо и влево в пределах 5-10 см, продолжая смотреть. Дымка станет четче и заметнее. Если при неподвижной руке вы ее не видели, то теперь заметите, что при движении за пальцами тянется шлейф или что на фоне рядом с пальцами видите какое-то движение. При этом можно так же медленно поворачивать руку в плоскости ладони (оставляя ее ладонью к себе). Проще всего поставить руку на стол на локоть и медленно ее наклонять вдоль фона вправо и влево.

Продолжайте двигать рукой и смотреть, пока не увидите вокруг пальцев четкое свечение и плотный туман шириной 5-10 мм. Поработайте с этим, осознайте при какой фокусировке дымка видна, а при какой нет. Научитесь быстро входить в нужную фокусировку.

Можно поворачивать ладонь так, чтобы пальцы смотрели вбок и, двигая кисть вверх-вниз, наблюдать свечение, исходящее из кончиков пальцев. При этом двигается только кисть, а не вся рука. Если двигать быстро, то перед каждым пальцем виден светлый шарик. Замедляя движение, видно, что это та же дымка и еще из нее видны лучики.

Лучики выглядят либо как нечто темное, либо наоборот, как свет, исходящий из кончиков пальцев - в зависимости от фокусировки. При этом на каждый палец светлый лучик был один в центре и выходил прямо. А темных может быть два и по бокам, и выходят они под углом градусов 30-40 друг к другу в стороны. Вообще, реальные лучики - светлые, но иногда на контрасте с ними окружающий фон воспринимается темнее и это видно как темные линии, тоже выходящие из пальцев немного сбоку.

Чтобы лучше увидеть и, более того, почувствовать лучики, выходящие из пальцев, после пары минут поднесите вторую руку к первой, расположив их так, чтобы между кончиками пальцев было сантиметра три. Теперь двигайте обеими руками в противоположных направлениях. Вы увидите лучики, исходящие из каждой руки. При этом они будут видны более четко и будут тянуться друг к другу, еще усиливаясь. А когда пальцы оказываются напротив, в кончиках можно ощутить легкое мягкое касание - как раз в местах, где лучики обеих рук пересекаются друг с другом. Поработайте с этим пару минут.

Затем попробуйте уменьшать и увеличивать расстояние между руками. При сближении лучики войдут друг в друга и соединятся с одно свечение, а после при медленном отдалении рук, они какое-то время будут растягиваться, сохраняя целостность, но потом снова разорвутся на два. При этом можно ощутить в кончиках пальцев этот разрыв. Поработайте с этим пару минут.

Затем следует сменить фон с белого на черный или темно-синий и повторить все в произвольном порядке. Дымка будет видна еще четче, чем раньше. После фон можно менять на другие цвета. При этом цвет дымки будет несколько меняться.

Двигая руками во всех частях упражнения, движение следует постепенно замедлять, добиваясь того, чтобы со временем даже после остановки движения, дымка была четко различима и сохраняла толщину. В дальнейшем вы сами найдете для себя нужный ритм и чередование этапов.

Если после всего упражнения вам удалось увидеть лишь небольшое свечение вокруг пальцев толщиной в 1мм, то скорее всего это оптический обман, вызванный преломлением света на границе пальцев. Эффект упражнения должен давать видимость плотной дымки шириной 5-10 мм, непрозрачности пространства в этом месте. После определенного времени дымка может перейти в единую для всей руки туманность, особенно четкую возле пальцев. Вы увидите вокруг руки как бы газообразное облако-пленку, которое будет двигаться вместе с ней.

По мере прогресса следует отказаться от подсветки и упражняться только на равномерном фоне, что несколько труднее.

Упражнение с цветной и белой бумагой

Возьмите цветную плотную бумагу и большой кусок белой бумаги, размером примерно 60 см на 1 метр. Вы увидите феномен зрения, который не имеет ничего общего с аурой, но благодаря этой технике можно научиться видеть ауру человека.

Положите белую бумагу на пол под лампу с регулятором яркости. В середину положите лист красной плотной бумаги. Теперь зафиксируйте глаза на середине цветной бумаги и не моргайте. Подождите 30 секунд.

Продолжая смотреть на красный лист, быстро уберите его и смотрите на то же самое место на белом листе. Долю секунду вы будете видеть дополнительный цвет к тому цвету, на который смотрели прежде. Если у вас был красный цвет, то вы увидите зеленый. Послед всегда отличается от первоначального цвета, но форма их одинакова.

Полученный послед, светящийся, прозрачный, будет выглядеть как бы парящим. Если вы проведете такой эксперимент на четырех, пяти листах бумаги подряд, на что потребуется всего лишь несколько мнут, к моменту завершения опыта у вас появится определенная чувствительность к видению такого рода цветовых образов - светящихся, прозрачных и парящих в пространстве.

Эти краски очень похожи на поле ауры, за исключением того, что они более совершенны, поскольку лишь немногие люди имеют чистые и ясные аурические цвета.

Для следующего этапа обучения вам понадобится партнер; желательно, чтобы вы оба были в белых одеждах. Это самый легкий способ видеть цвета. Конечно, одежда не будет заглушать ауру, но ее цвета могут затруднить или облегчить видение ауры. Поставьте своего партнера у белой стены, возьмите лампу с регулятором яркости, включите ее на полную мощность и осветите партнера.

Теперь возьмите лист цветной бумаги, и пусть ваш партнер держит его в 2,5 см от своего лица под носом. Отойдите назад и посмотрите на цвет, как вы это делали раньше; зафиксируйте взгляд на этом листе, сосчитайте до 30 и попросите партнера убрать его. Вы увидите дополнительный цвет, парящий в пространстве перед партнером. Чередуя листы цветной бумаги, вы привыкнете к цветам «последов» вокруг партнера, и ваш ум приспособится к этой идее.

Потом вы можете поместить цветную бумагу за голову или за плечи, на расстоянии 30-60 см от партнера. Проделайте это четыре-пять раз, пока не привыкните видеть цвета, парящие вокруг его тела. Теперь уберите цветную бумагу и продолжайте смотреть на партнера, одновременно очень, очень медленно убавляя яркость лампы.

Вы подойдете к тому моменту, когда тело человека станет совсем темным - потом, бах! - все цвета внезапно вспыхнут, и вы увидите ауру. Всю целиком. Вы будете знать, что это реальные цвета ауры, а не дополнительные, которые вы видели раньше, потому что перед вами предстанет множество меняющихся цветов.

Упражнение с бумагой. Второй вариант

Если у вас нет помощника, то можно поступать следующим образом. Найдите или создайте в комнате участок вертикальной поверхности с равномерным нейтральным цветом. К примеру, вполне годятся серые обои без рисунка. Поставьте сантиметрах в 50 перед этим фоном одноцветный объемный предмет, например красный мячик. Сядьте на расстоянии 1-2 метра от мячика и смотрите за него сантиметров на 20 и чуть в сторону. Скоро вы увидите, как вокруг него начинает образовываться цветное пятно. Добейтесь четкой видимости и устойчивости размеров пятна. Работайте так с различными по цвету предметами.